Упала прстију

Запаљење зглобова прстију често је повезано са реуматизмом и гихтом. Али може доћи и због преоптерећења или оштећења.

- Шта је запаљење зглобова прстију?

Прво, важно је дефинисати шта је артритис. У медицини, то се зове артритис. Ово укључује реакцију имуног система и вашег тела. У случају механизма оштећења, додатно снабдевање крвљу и хранљивим материјама биће послато у подручје да га одбрани. Дакле, због повећане течности у зглобу и упале, подручје ће отицати. Зглоб може постати декубитус, црвенкаст и болан. Запамтите да је важно разликовати упалу и инфекцију.

Чланак: Упала зглобова прстију

Последње ажурирање: 29.03.2022

- На нашим интердисциплинарним одељењима у Вондтклиниккене у Ослу (Ламбертсетер) и Викен (Еидсволл Соунд og Рахолт) Наши клиничари имају јединствено високу професионалну компетентност у обуци за процену, лечење и рехабилитацију обољења мишића, тетива и зглобова. Кликните на линкове или њој да прочитате више о нашим одељењима.

Узроци упале зглобова прстију

Узроке упале прстију можемо брзо поделити у следеће три главне категорије:

• 1. Повреде (стезање)

• 2. Инфекција

• Реуматизам и аутоимуне реакције

Инфламаторне реакције су природни одбрамбени механизам

Као што је горе поменуто, запаљење зглобова прстију може бити узроковано неколико различитих узрока. Али запамтите да су инфламаторне реакције природан начин да се тело брани. Упала (благи инфламаторни одговор) је нормалан природни одговор када меко ткиво, мишићи, зглобно ткиво или тетиве постану иритирани или оштећени. Када овај запаљен процес постане превелик, може доћи до веће упале.

Повреде (стезање прста)

Рецимо да сте стиснули прст на вратима. Штипање је довело до повреде меког ткива и тело ће одмах реаговати. Повећане количине крвне плазме и течности се шаљу на повређени прст, што за последицу има повећан садржај течности (оток), бол, развој топлоте и црвенкасту кожу. Често ће оток бити најочигледнији у зглобу прста који је најближи укљештеном подручју. Како се повреда зараста, оток ће се постепено смањивати.

2. Инфекција

Отечени и упаљени зглобови прстију могу бити узроковани септичким артритисом. Ова врста артритиса може утицати на било који зглоб у телу - укључујући зглобове прстију - и такође ће изазвати грозницу, мрзлицу и бол у телу. Инфекцију обично изазивају жути стафилококи. Пекара која је обично безопасна, али која може заразити нелечене ране и посекотине на кожи. Зато запамтите колико је важно увек чистити рану, барем сапуном и водом, ако имате отворену рану. Ово је посебно важно за старије особе и особе са смањеним имунолошким системом.

Са нелеченим септичким артритисом, инфламаторна реакција ће бити све већа и већа - и на крају може довести до оштећења зглоба. Аспирационо тестирање синовијалне течности ће показати висок ниво леукоцита. То су бела крвна зрнца која се боре против инфекција. Особа такође може имати осип на ЦРП-у и висок ниво белих крвних зрнаца током теста крви.

Реуматизам

• Реуматски артритис
• Псоријатски артритис
• гихт
• Лупус

Постоји неколико врста реуматских дијагноза које могу изазвати запаљење зглобова прстију. Међутим, они се на различите начине издвајају у односу на то који су зглобови захваћени – и на који начин.

Реуматски артритис

Реуматоидни артритис шаке - Пхото Викимедиа

Реуматоидни артритис је аутоимуна дијагноза у којој имуни систем тела напада сопствене зглобове. Дијагноза може довести до болова у зглобовима, укочености зглобова, отока и дегенеративног оштећења зглобова. Карактеристично је да ће реуматска дијагноза ударати симетрично - то јест, јавља се подједнако на обе стране. Ако је захваћена лева рука, биће погођена и десна. Прсти и шаке су, нажалост, међу најугроженијим подручјима за особе са овом врстом реуматизма.

Дијагноза се поставља на основу тестова крви који показују позитивне резултате на реуматски фактор и антитела. Рендгенски зраци могу помоћи да се открије степен ударца зглоба и оштећења зглобова. Реуматоидни артритис, попут лупуса, може временом довести до значајних деформитета шака и прстију.

Псоријатски артритис

Многи људи су чули за кожну болест псоријазе. Мање је свесно да око 30% људи са овом дијагнозом такође развија реуматску дијагнозу псоријатичног артритиса. То је, као и реуматоидни артритис, аутоимуна дијагноза која може утицати на зглобове и изазвати бол у зглобовима.

Код псориатичног артритиса захваћени су спољашњи зглобови прстију (често се називају ДИП зглобови према енглеској скраћеници). Ово је зглоб најближи врховима прстију, а то може довести до онога што се зове дактилитис, што је оток који узрокује отицање целог прста (или ножног прста). Оток даје изглед "кобасице" - а израз "прсти кобасица" често се односи на ову врсту отока.

Псоријатични артритис може изазвати дугу листу симптома

Псоријатични артритис може, поред упале и отока на прстима, изазвати низ других симптома - као што су:

• 'Тражите' нокте и оштећења ноктију
• Бол у тетивама и лигаментима
• Хронични умор
• Упала ока (запаљење шаренице)
• Проблеми са варењем (укључујући затвор и дијареју)
• Оштећење органа

Ко добија упалу зглобова прстију?

С обзиром на то да до упале у зглобовима прстију може доћи и услед рана и повреда од штипања, онда заправо свако може бити погођен упалом зглоба прстију. Међутим, то је и могућ знак реуматске болести, посебно ако се јавља симетрично са обе стране. Обратите се свом лекару опште праксе ради прегледа и процене ако приметите да имате симптоме реуматизма. Хен ће моћи да вам помогне да процените узрок упале, као и да на тесту крви видите да ли имате осип за реуматске дијагнозе.

Дијагноза упале зглобова прстију

Упала зглобова прстију често даје карактеристичне симптоме као што су оток, црвенило и бол под притиском. Али то су посебно основни фактори који се траже приликом дијагнозе. Крвни тестови могу тестирати неколико врста реуматизма. Истовремено, рендгенским прегледом зглобова прстију може се испитати промене на хабању или реакције оштећења на зглобовима.

Лечење и самолечење запаљења зглобова прстију

Овај део чланка делимо у две категорије - лечење и само-лечење. Овде је најпре реч о облицима лечења који се могу тражити код стручњака за мишићно-скелетне поремећаје. Затим ћемо детаљније погледати које самомере треба да испробате ако имате реуматоидни артритис.

Лечење упале зглобова прстију

• Анти-инфламаторни лекови (противупални лекови)

• физиотерапија

• Кинезио тејпинг и спортско снимање

• ласер терапија

Обратите се свом лекару опште праксе за савет о антиинфламаторним лековима. Многи ће се препознати на листи док не виде ниске дозе ласерске терапије. Облик лечења је безбедан и има добро документован ефекат против артритиса како би се смањио оток и бол у рукама и прстима. Студије су, између осталог, успеле да покажу јасно смањење величине прстењака, мање отока и ублажавање болова (1). Уобичајени план лечења ласерском терапијом је 5-7 консултација. Такође се могло видети трајно побољшање до 8 недеља након последњег третмана. Ласерску терапију спроводе одређени савремени киропрактичари и физиотерапеути. Нудимо ласерску терапију на свим нашим одељењима Клинике за бол.

Само-мере против упале зглобова прстију

• Компресијске рукавице

• Дневне вежбе за руке

Ако патите од редовног реуматског запаљења прстију, покушајте да користите посебне компресијске рукавице (линк се отвара у новом прозору) свакодневно. Они могу ублажити бол и допринети побољшању функције руке. Многи такође наводе ефекат спавања са њима. Овај савет дајемо свим нашим пацијентима које мучи ова врста симптоматологије. Поред тога, документовано је да свакодневне вежбе руку могу помоћи у одржавању снаге стиска и свакодневне функције (2). Овде вам показујемо пример програма обуке са видео снимком.

Вежбе и вежбе за упалу зглобова прстију

Не заборавите да прилагодите свакодневне вежбе, како по броју понављања тако и по серијама, у складу са упалом. У супротном, запамтите да је радити неке вежбе сваки дан много боље него ништа. У видео снимку испод, приказује киропрактичар Алекандер Андорфф Ламбертсетер центар за киропрактику и физиотерапију развити програм обуке руку.

ВИДЕО: 7 вежби за остеоартритис шака и прстију

Придружите се нашој породици! Претплатите се бесплатно на наш Иоутубе канал (линк се отвара у новом прозору) за више бесплатних програма вежбања и допуњавање здравствених знања.

Контактирајте нас: Наше клинике

Нудимо савремену процену, лечење и обуку за болести мишића и зглобова.

Слободно нас контактирајте путем једног од наше специјализоване клинике (преглед клинике се отвара у новом прозору) или на наша Фацебоок страница (Вондтклиниккене - Здравље и вежбање) ако имате питања. За термине имамо XNUMX-часовне онлајн резервације у разним клиникама тако да можете пронаћи време за консултације које вам највише одговара. Можете нас позвати и у оквиру радног времена клинике. Имамо интердисциплинарна одељења у Ослу (укључено Ламбертсетер) и Викен (Рахолт og Еидсволл). Наши вешти терапеути се радују Вашем одговору.

"- Не дозволите да вам бол у свакодневном животу одузме радост кретања!"

Извори и истраживања:

1. Балтзер ет ал, 2016. Позитивни ефекти ласерске терапије ниског нивоа (ЛЛЛТ) на Боуцхардов и Хеберденов остеоартритис. Ласерс Сург Мед. Јул 2016, 48 (5): 498-504.

2. Виллиамсон ет ал, 2017. Вежбе за руке за пацијенте са реуматоидним артритисом: продужено праћење САРАХ рандомизованог контролисаног испитивања. БМЈ Опен. 2017. април 12. 7 (4): е013121.

Пратите Вондт.нет на ИОУТУБЕ

(Слободно коментаришите наше видео записе - и не заборавите да се претплатите)

Пратите Вондт.нет на ФАЦЕБООК

(Трудимо се да одговоримо на све поруке и питања у року од 24-48 сати)