13 намирница које треба избегавати код улцерозног колитиса
Последњи пут ажурирао 18 Клинике за бол - Интердисциплинарно здравље
13 намирница које треба избегавати код улцерозног колитиса
Да ли сте ви или неко кога познајете погођени улцерозним колитисом цревног стања? Ево листе 13 прехрамбених производа који могу узроковати погоршање болести. Молим поделите.
Информације о улцерозном колитису
Улцерозни колитис је хронична инфламаторна болест. Код улцерозног колитиса, имуни систем напада антитела у гастроинтестиналном тракту и изазива запаљен процес - то се може догодити у доњем делу дебелог црева и ректума - За разлику од Црохнова болест што може утицати на цео гастроинтестинални тракт од уста / једњака до ректума.
1. Алкохол
Сви облици алкохола могу довести до појаве улцерозног колитиса. То је зато што алкохол може и да иритира цревна подручја, али и да доведе до повећаног запаљења.
2. сушено воће
3. Карбонизовано пиће (додат ЦО2)
Многи облици вина се додају угљен диоксид.
4. Зачињена храна
5. Ораси
Ораси се могу тешко разградити и могу изазвати иритацију као и повећане упалне процесе.
6. Кокице
7. Рафинирани шећер
8. Производи од сорбитола (већина врста жвакаћих гума и разних слаткиша)
9. Кофеин
Кофеин и улцерозни колитис нажалост нису добра комбинација.
10. Семе
11. Сушени пасуљ и грашак
12. Храна са високим садржајем сумпора (прокулица, репа, келераба и слично)
13. Млечни производи од лактозе
Млеко, јогурт (са лактозом) и други млечни производи могу довести до појачане активности црева код некога ко пати од улцерозног колитиса.
Знате ли за неколико производа који негативно утичу на оне који имају улцерозни колитис? Молимо вас да коментаришете у доњем пољу - били бисмо вам захвални.
Сродна тема: Улцерозни колитис - аутоимуна болест!
Такође прочитајте: - 6 вежби снаге за болна колена
Јесте ли знали да: - Хладно лечење може да олакша бол код болова у зглобовима и мишићима? Између осталог, БИОФРЕЕЗЕ је популаран производ.
Пратите Вондт.нет на ИОУТУБЕ
(Пратите и коментаришите ако желите да направимо видео са одређеним вежбама или разрадама за ваш тачан проблем)
Пратите Вондт.нет на ФАЦЕБООК
(Трудимо се да одговоримо на све поруке и питања у року од 24-48 сати. Такође вам можемо помоћи да протумачите МРИ одговоре и слично)
Имам улцерозни колитис и имам га дуги низ година. Три ствари сам изрезао - то је црвено месо, пиво и браон ликер. Надам се да је ово корисно за неке!
Риба и пилетина. Стрес има велики утицај на флору црева и слично.
Да ли се још неко бори са стомаком? Мучећи се посебно вечером, јести и мало, морам да отрчим до купатила. Има ли неко савете и савете?
Цамилла: И ја се много борим са тим. Специфично реагује на лактозу и превише глутена. Користи без лактозе и без глутена где је то могуће.
Унни: Затим покушајте и помешајте кашику брашно са водом. Око пола чаше. Одговара на лактозу и димљену храну. Мора се користити лактоза и држати се даље од димљене хране. Пробајте да пијете биолу и купите таблете млечне киселине у апотеци. Такође су приметили да превише свињског меса погоршава стомак. Издржава лоше масти, шећер, киселе ствари и киселину (угљеничну киселину). Што се тиче орашастих плодова, такође се јако разликује од особе до особе. У мом случају, не могу јести орахе које ми иритирају стомак.
Решење: Клоните се шећера, кафе, млечних производа и такође користите пробиотике. Вероватно постоји много врста - користим Био-допхилус (8 милијарди бактерија млечне киселине).
Надине: Направите тест нетолеранције. Открио сам да су узрок болова у стомаку биле две снажне нетолеранције. Нисам схватио да су то само две намирнице јер сам их јео свакодневно.
Цхрис: Борим се са млечним протеинима, глутеном и свим осталим. Опште пробавне сметње. Повремена дијареја, повремени затвор. Тако свакодневно. Ораси су слатко, свеже поврће и свињетина исто. Нико ми не може рећи зашто и фрустрирајуће је. Има дијабетес, ФМ, неуропатију танких влакана, итд. Аутоимуне болести.
Могу да препоручим што више рибе, ја лично једем само рибу за сва јела од скуше у парадајзу до сајда, бакалара, пастрмке и лососа. Слатки кромпир и спанаћ се могу и препоручују. Орашасти плодови, пица, пуно хљеба барем не иду на мој стомак, нити пуно банане - добро иде.
Стрес је не не. Активност помаже и за стомак, шетња најмање пола сата сваког дана. Има благи до умерени улцерозни колитис.