Glavoboli in slabost | Vzrok, diagnoze, simptomi in zdravljenje

Imate glavobol in ste slabost? Je sorazmerno pogost, vendar lahko vključuje tudi resnejše diagnoze. Glavobol je opredeljen kot bolečina ali nelagodje v ali okoli območja okoli glave, ki vključuje lasišče, tempelj, čelo, sinuse in zgornji del vratu. Slabost je občutek slabosti v telesu in pogosto v želodcu, zaradi katerega se počutite, kot da morate bruhati.

Opozarjamo, da so glavoboli in slabost razmeroma pogosti simptomi - in da se lahko po intenzivnosti gibljejo od blagih do pomembnih. Ko se skupaj pojavita glavobol in slabost, tako to je v nekaterih primerih lahko znak resnejše diagnoze, vendar v večini primerov na srečo ni. Vendar je zelo pomembno prepoznati simptome in klinične znake potencialno življenjsko nevarnih diagnoz - kot sta meningitis in kap.

Spremljajte in tudi nam je všeč Naša Facebook stran og Naš kanal YouTube za brezplačne, dnevne posodobitve zdravja.

V članku bomo pregledali:

• Vzroki
• Diagnoze, ki lahko povzročijo tako glavobole kot slabost
• Kdaj morate poiskati nujno zdravniško pomoč
• Zdravljenje glavobola in slabosti
• Preprečevanje glavobola in slabosti

V tem članku boste izvedeli več o glavobolih in slabosti, pa tudi o različnih diagnozah in možnih zdravljenjih na tej klinični predstavitvi.

Se kaj sprašujete ali želite več takšnih profesionalnih polnil? Spremljajte nas na naši Facebook strani «Vondt.net - Lajšamo vaše bolečine»Or Naš kanal Youtube (odpre se v novi povezavi) za vsakodnevne dobre nasvete in koristne zdravstvene informacije.

Vzroki in diagnoze: Zakaj sem si poškodoval glavo in se počutil slabo?

Simptomi in klinični znaki se razlikujejo glede na dejansko diagnozo glavobola in slabosti, ki jo imate. Seznam je dolg, vendar je eden najpogostejših vzrokov takšnih simptomov v kombinaciji migrena. Migrenski glavoboli lahko povzročijo najrazličnejše simptome, vključno s slabostjo, omotico, občutljivostjo na svetlobo in pomembnimi (enostranskimi) glavoboli. Pogosto bo v mnogih primerih migrene oseba pred napadom doživela tudi mravljinčenje pred očmi.

Drugi pogosti vzroki glavobola in slabosti so dehidracija in nizek krvni sladkor. Zato je izredno pomembno ostati hidriran čez dan in imeti zdravo, raznoliko prehrano. Nekateri razlogi za nizek krvni sladkor so lahko čezmerni vnos alkohola, medicinski stranski učinki, odpoved jeter in ledvic, podhranjenost in hormonske pomanjkljivosti.

Drugi vzroki in diagnoze, ki lahko povzročijo glavobole in slabost

Ta seznam je dokaj izčrpen. Vzroki in diagnoze vključujejo:

• Akustična nevroma
• Sindrom odtegnitve alkohola
• Zastrupitev z antraksom
• Zlom lobanje
• Sladkorna bolezen
• Ebola
• Endometrioza
• Zastrupitev
• hladno
• Rumena mrzlica
• Hepatitis A
• možganska krvavitev
• meningitis
• Pretres možganov in travmatične poškodbe glave
• gliomi
• Visok krvni tlak
• Gripa
• Zastrupitev z ogljikovim monoksidom
• kristalno bolan (benigna, posturalna omotica)
• Težave z jetri
• pljučna bolezen
• želodčni virus
• Malarija
• Alergija na hrano
• Zastrupitev s hrano
• menstruacija
• težave z ledvicami
• Polio
• SARS
• Streptokokno vnetje
• Stres in tesnoba
• Zgodnja faza nosečnosti
• Tonsilit (tonzilitis)

Zaužitje preveč sladkorja, kofeina, alkohola in nikotina lahko povzroči tudi glavobole in slabost.

Kdaj morate poiskati nujno zdravniško pomoč

Naš odnos je, da je vedno bolje iti k zdravniku enkrat preveč, kot enkrat premalo. Kot smo že omenili, lahko večina primerov blagih glavobolov in slabosti izgine sama od sebe - na primer prehlad in gripa. Zelo pomembno pa je, da se zavedamo, da so glavoboli s slabostjo lahko tudi klinični znaki resnejših diagnoz. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če imate zelo močan glavobol ali če se glavobol in slabost samo poslabšata in poslabšata.

Če opazite katerega koli od teh simptomov v kombinaciji z glavoboli in slabostjo, morate poiskati tudi zdravniško pomoč:

• težave bilance
• nezavest
• Poslabšanje
• Brez uriniranja več kot osem ur
• Bruhanje, ki traja več kot 24 ur
• Kruti vrat in z njim povezana vročina
• omotica
• govorne težave
• težave bilance

Če vas redno mučijo glavoboli in slabost, tudi pri blažjih variantah, vam priporočamo, da se za oceno obrnete na svojega zdravnika in vam pomagajo sestaviti načrt zdravljenja, da se to ustavi.

Preberite več: - Kaj morate vedeti o pogovoru o stresu

Zdravljenje glavobola in slabosti

Zdravljenje, ki ga boste prejeli, se bo razlikovalo glede na to, kaj povzroča vaše simptome. Če se ugotovi, da so simptomi posledica osnovne medicinske diagnoze, je to seveda treba zdraviti v skladu s trenutnimi kliničnimi smernicami za to stanje. To lahko vključuje spremembe življenjskega sloga, prehranske spremembe, spremembe zdravil ali druge ukrepe za lajšanje simptomov.

Zdravljenje migrene

Napadi migrantov so grozni, zato je tukaj stvar voditelja. Obstajajo zdravila, ki lahko zaustavijo napad, na poti pa obstajajo pomirjujoča zdravila (po možnosti v obliki pršila za nos, saj obstaja velika verjetnost, da bo oseba bruhala).

Drugi ukrepi za hitrejše lajšanje simptomov, priporočamo, da se nekoliko spustite s t.i.migrena maska»Čez oči (maska, ki jo imate v zamrzovalniku in ki je posebej prilagojena za lajšanje migrene in glavobola) - to bo zmanjšalo nekatere bolečinske signale in umirilo nekaj napetosti. Kliknite na sliko ali povezavo spodaj, če želite prebrati več o njej.

Preberite več: Maska za lajšanje glavobola in migrene (Odpre se v novem oknu)

Če na vaše napade migrene vplivajo tudi napete vratne mišice in okoreli sklepi, se lahko dobro odzovete tudi na konzervativno, fizikalno terapijo s strani fizikalnega terapevta ali sodobnega kiropraktika. Močno se priporočajo tudi samo-ukrepi, kot so uporaba sprožilnih žog in samo-vaje.

Zdravljenje glavobolov in slabosti, povezanih s stresom

Ste eden tistih, ki se naenkrat nagibajo malo? Imate kadar koli v zraku približno 100 kroglic? Potem je čas, da začnete pritiskati in si med napornim dnevom vzamete čas zase. Toplo priporočamo stresne ukrepe, kot so:

• Fizični poseg za napete mišice
• Miselna polnost
• Dihalne vaje
• Joga

Ko boste spuščali ramena in se bolj sprostili pri sebi in vsakdanjem življenju, boste v mnogih primerih doživeli pozitivne spremembe v ravni stresa in razpoloženju.

Preberite tudi: - Kako prepoznati znake in simptome možganske kapi!

Preprečevanje glavobola in slabosti

Pri preprečevanju glavobola in slabosti smo še posebej pozorni na štiri stvari:

• Manj stresa
• Dovolj gibanja v vsakdanjem življenju
• Poiščite pomoč za tesne mišice in trde sklepe
• Zdrava in raznolika prehrana z visoko vsebnostjo zelenjave

Drugi ukrepi, ki so pomembni za preprečevanje glavobola in slabosti, vključujejo:

• Vsak dan si privoščite dovolj spanja in v rednih presledkih
• Imejte dobro higieno
• Nosite čelado, ko kolesarite ali igrate šport
• Čez dan ostanite hidrirani
• Zaključite s tobačnimi in drugimi tobačnimi izdelki
• Nehajte kaditi
• Izogibajte se preveč kofeina in alkohola
• Izogibajte se znanim sprožilcem migrene (zrel sir, rdeče vino itd.)

V hujših primerih pretresov so raziskave pokazale (1) da lahko zgodnje, prilagojeno usposabljanje prek funkcionalnih ambulant (sodobni kiropraktik ali psihomotorni fizioterapevt) prispeva k celjenju možganov. Ista raziskava je tudi pokazala, da lahko podaljšani počitek in počitek delujeta negativno v obliki počasnejšega celjenja in normalizacije kognitivnih funkcij.

Preberite tudi: - 7 simptomov fibromialgije pri ženskah

povzetiering

Če vam je slabo in imate povezane glavobole - pogosto močne narave, potem morate nekaj storiti. Priporočamo, da se čim prej posvetujete z zdravnikom, da pregleda svoje simptome in klinične znake.

Imate vprašanja o članku ali potrebujete še kakšne nasvete? Vprašajte nas neposredno preko našega facebook stran ali prek spodnjega polja za komentar.

Priporočljivo samopomoč

Kombinirano tesnilo z geli za večkratno uporabo (toplotno in hladno tesnilo)

Toplota lahko poveča prekrvavitev tesnih in bolečih mišic - vendar je v drugih situacijah ob bolj akutni bolečini priporočljivo hlajenje, saj zmanjša prenos bolečinskih signalov. Ker jih lahko uporabimo tudi kot hladen zavoj za umiritev otekline, jih priporočamo.

Več si preberite tukaj (odpre v novem oknu): Kombinirano tesnilo z geli za večkratno uporabo (toplotno in hladno tesnilo)

Po potrebi obiščite «Vaša zdravstvena trgovina»Če želite videti več dobrih izdelkov za samozdravljenje

Kliknite zgornjo sliko ali povezavo, da odprete svojo zdravstveno trgovino v novem oknu.

NASLEDNJA STRAN: - Tako lahko veste, ali imate krvni strdek

Kliknite na zgornjo sliko za nadaljevanje na naslednjo stran. Sicer pa nas na družbenih medijih spremljajte za vsakodnevne posodobitve z brezplačnim znanjem o zdravju.

Sledite Vondt.net naprej YOUTUBE

(Spremljajte in komentirajte, če želite, da posnamemo video z določenimi vajami ali podrobnostmi za točno VAŠE težave)

Sledite Vondt.net naprej FaceBook

(Na vsa sporočila in vprašanja poskušamo odgovoriti v 24-48 urah. Pomagamo vam lahko tudi pri razlagi MRI odzivov in podobno.)

Pogosta vprašanja o glavobolih in slabosti

Prosimo, da nam postavite vprašanje v spodnjem razdelku za komentarje ali prek našega družbenega medija.