Boľavá tvár

Bolesť tváre a bolesť tváre môžu byť bolestivé a desivé. Bolesť tváre môže byť spôsobená prechladnutím, zápal dutínsvalové napätie v čeľusti (i.a. žuvanie myalgie) a / alebo krku, problémy so zubami, podráždenie nervov (napr. trigeminálna neuralgia) alebo trauma.

Prečítajte si tiež: Bolesť hlavy - Keď vás čeľusť bolí hlavou!

Jednou z najbežnejších príčin je sinusitída, ale ďalšou častou príčinou je dysfunkcia svalov čeľuste a čeľustného kĺbu, často nazývaná TMJ (temporomandibulárny) syndróm, ktorá môže byť tiež spôsobená / vyskytuje sa po traume - čo môže viesť k poraneniu čeľuste alebo podráždeniu menisku. V prípade veľkej traumy sa môžu vyskytnúť aj zlomeniny čeľustných kostí alebo zlomeniny tváre. Napätie čeľustí môže byť tiež spôsobené alebo zhoršené priem porucha krku og rameno, Myalgia v krku sa tiež môže nazývať bolesť tváre pri tzv aktívne myalgie (nadmerne aktívne svaly). Posunutá nosová stena, nesprávna zubná hygiena, nervové problémy, zápal dutína infekcia sú tiež stavy, ktoré môžu spôsobiť bolesť tváre. Zriedkavejšími príčinami môžu byť akustický neuróm, roztrúsená skleróza (SM), glaukóm, migréna, herpes zoster, polymyalgia reumatizmus alebo fibromyalgia - alebo závažné infekcie.

Kde a aká je tvár?

Tvár je ústredná, pokiaľ ide o vnímanie, prejav emócii a komunikáciu. Zábavný fakt: Vedeli ste, že nie všetky zvieratá majú tváre?

Prečítajte si tiež:

- Kompletný prehľad o svalových uzloch a ich referenčnom vzorci bolesti

- Bolesť vo svaloch? To je dôvod, prečo!

Anatómia tváre

Na obrázku vidíme tvárový sval a niektoré z najdôležitejších anatomických orientačných bodov na tvári.

Keď bolia svaly a kĺby v tvári

Masseterova myalgia - Photo Travell a Simons

Masseter (veľký žuvací sval) a pterygoidná myalgia - Foto Travell a Simons

Prečítajte si tiež: 5 Cvičenie na bolesť čeľuste

obrázok: Na fotografii vidíme jednu z hlavných svalových príčin bolesti tváre. Nadmerné napätie vo veľkých svaloch ďasien a vnútorných čeľustí sa nazýva masérska myalgia a pterygoidná myalgia. svalov jednoducho označuje svalovú dysfunkciu alebo svalové napätie. Tesné svaly čeľuste môžu tiež pomôcť alebo zhoršiť bolesť hlavy.

Sternocleidomastoidná myalgia - Foto Wikimedia

Sternocleidomastoidná myalgia - Wikimedia Commons

obrázok: Ako vidíte na obrázku, sternocleidomastoidná myalgia môže tiež spôsobiť bolesť tváre. To sa môže zhoršiť nesprávnou funkciou svalov a kĺbov krku, hornej časti chrbta a ramena. Iné známe myalgie, ktoré môžu prispieť k bolesti tváre, sú horná lichobežníková myalgia, suboccipitalis a temporalis.

Čo je to bolesť?

Bolesť je spôsob, ako telo hovorí, že ste sa zranili alebo sa chystáte ublížiť. To naznačuje, že robíte niečo zle. Nepočúvanie signálov bolesti tela si skutočne vyžaduje problémy, pretože iba tak možno zistiť, že niečo nie je v poriadku. To platí pre bolesť a bolesti celého tela, nielen pre bolesti chrbta, ako si toľko ľudí myslí. Ak nebudete brať signály bolesti vážne, môže to viesť k dlhodobým problémom a riskujete, že sa bolesť stane chronickou. Prirodzene, existuje rozdiel medzi nehou a bolesťou - väčšina z nás dokáže rozlíšiť rozdiel medzi týmito dvoma.

Ak je bolesť tlmená, je potrebné odstrániť príčinu problému.

Niektoré bežné príčiny / diagnózy bolesti tváre sú:

Cervikogénna bolesť hlavy

Zlé zdravie zubov - dutiny alebo ochorenie ďasien

Chladný

Ofsetový nos (ak tenká noha oddeľujúca nosné dierky nie je v strede, potom sa považuje za ofset)

Obmedzenia kĺbov v krku a čeľusti

Mierna infekcia

Myalgia / svalová porucha (Napr. horná lichobežníková myalgia)

Odporúčaná bolesť z čeľuste a čeľusťové svaly (i.a. žuvačka (žuvačka) môže spôsobiť spomínanú bolesť alebo „tlak“ na líce / ucho)

zápal dutín / sinusitída

napätie bolesti hlavy

TMJ syndróm (temporomandibulárny syndróm - často zložený zo svalovej a kĺbovej dysfunkcie)

Trauma (hryzenie, podráždenie, popáleniny a podobne)

Bolesť v zuboch

ušné zápal

Zriedkavé príčiny bolesti tváre:

Akustický neuróm

fibromyalgia

Infekcia (často s vysoký CRP a horúčka)

Kreft

Lupus

migréna

Nervová bolesť (vrátane trigeminálnej neuralgie)

Reumatizmus polymyalgie

Trigeminálna neuralgia / trojklanného nervu

Uistite sa, že nechodíte dlho s boľavou tvárou, skôr sa poraďte s lekárom a diagnostikujte príčinu bolesti - týmto spôsobom urobíte potrebné zmeny čo najskôr, skôr ako bude mať šancu na ďalší vývoj.

Hlásené príznaky a prejavy bolesti v bolesti tváre:

- Pálivá bolesť v tvári

- Elektrická bolesť v tvári (môže naznačovať podráždenie nervov)

- Precitlivenosť

Svrbenie tváre (môže sa vyskytnúť pri akné alebo herpes zoster)

- Necitlivosť v tvári (môže naznačovať podráždenie nervov alebo myalgiu)

- Citlivosť na svetlo

- Žihadlo do tváre

Červenkastý opuch tváre

- Bolesť v tvári (bolesť alebo pocit pálenia v častiach alebo celej tvári)

- Bolesť v tvári a bolesť hlavy (na oboch stranách alebo niekedy iba na jednej strane).

- Poruchy videnia

- Bolesti na tvári (rany po častiach alebo celé ucho)

- Bolesť uší

- Bolesť v líci

- Boľavá čeľusť (máte bolesti svalov alebo kĺbov v lícnom alebo čeľusťovom kĺbe?)

- Bolesť ďasien

- Bolesť v zuboch

- Bolesť na čele

Klinické príznaky bolesti tváre a bolesti tváre

Opuch sa môže vyskytnúť okolo traumy alebo infekcie.

- Bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť vo forme migrény alebo silných bolestí hlavy na čele alebo myseľ

- Citlivosť na tlak nad čeľustným kĺbom v blízkosti ucha môže naznačovať poruchy svalovej alebo kĺbovej funkcie.

Ako predchádzať bolesti tváre

- Žite zdravo a pravidelne cvičte
- Snažte sa o pohodu a vyhýbajte sa stresu v každodennom živote - snažte sa mať dobrý spánkový rytmus
- Uistite sa, že máte dobrú ústnu a ušnú hygienu
- chiropraktik og manuálne terapeuti môžu vám pomôcť s bolesťou kĺbov a svalov v čeľusti, krku, hrudník späť alebo rameno

Vedeli ste, že: Bolesť čeľuste a napätie čeľuste môžu rovnako ako poruchy svalov a krku prispieť k bolesti hlavy?

Konzervatívna liečba bolesti čeľuste (ktorá môže byť príčinou bolesti tváre)

home Practice sa často tlačí a používa na riešenie nesprávneho použitia svaloviny s cieľom poskytnúť dlhodobý a dlhodobý účinok. ultrazvuk môžu byť použité diagnosticky aj ako ultrazvuková terapia, pričom posledná uvedená účinkuje tak, že poskytuje efekt hlbokého otepľovania zameraný na problémy pohybového ústrojenstva. spoločné Mobilizácia alebo nápravné chiropraktické ošetrenie kĺbov zvyšuje pohyb kĺbov, čo zase umožňuje voľný pohyb svalov, ktoré sa pripájajú kĺbom a blízko kĺbov. Chiropraxe kĺbová terapia je často kombinovaná s prácou svalov pri liečbe TMJ syndrómu a napätia čeľuste.

masáž Používa sa na zvýšenie krvného obehu v oblasti a tým na zníženie svalového napätia, ktoré môže následne spôsobiť menšiu bolesť. tepelné spracovanie používané na dosiahnutie hlbokého otepľovania v dotknutej oblasti, čo zase môže mať účinok na zníženie bolesti - všeobecne sa však hovorí, že tepelné ošetrenie by sa nemalo uplatňovať na akútne zranenia, ako je ošetrenie ľadu preferovať. Ten sa používa na akútne zranenia a bolesti, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť v oblasti. laserové ošetrenie (tiež známy ako protizápalový laser) môžu byť použité pri rôznych frekvenciách, a tak dosiahnuť rôzne účinky liečby. Používa sa často na stimuláciu regenerácie a hojenia mäkkých tkanív a môže sa používať aj protizápalovo.

Zoznam ošetrení (obe meget alternatívny a konzervatívnejší):

akupresúra
Akupunktúra
aromaterapia
behaviorálna terapia
Atlas Correction
Ajurvédska medicína
Bioelektromagnetická terapia
blokáda Liečba
Práca z mäkkých tkanív
Bowen Liečba
Coxtherapy
elektroterapia
ergonomika
dietológia
reflexné
fyzioterapia
Gonstead
Liečenie
home Practice
homeopatie
vodoliečba
hypnoterapie
Terapia infračerveným svetlom
vložky do topánok
Intramuskulárna ihlová terapia
Isterrapi
liek
kineziológia
kinesiotape
chiropraxe
Kognitívne spracovanie
kryštál terapia
kontrastné Liečba
bankovanie
chlad Liečba
Laser
spoločné Correction
spoločné Mobilizácia
lekárske ošetrenie
lymfodrenáž
svetelná terapia
magnet Liečba
manuálna terapia
rozjímanie
Lieky na uvoľnenie svalov
sval Knute liečba
Myofasciálna technika
Naprapatia
prírodného
Neurologický rehabilitačný tréning
Qigong
osteopatia
dýchanie
reflexné
shockwave Therapy
lieky proti bolesti
Spinology
Športová podpora
stretch bench
power management
jediným Prispôsobenie
Thought Field Therapy
TENS
Thajská masáž
trakcie
výcvik
Spúšťacia bodová terapia
shockwave Therapy
Suchá ihla
preťahovanie
vákuovanie
tepelné spracovanie
terapia horúcu vodu
jóga
cvičenie

Chiropraktická liečba bolesti čeľustí (ako možná príčina bolesti tváre)

Hlavným cieľom všetkej chiropraktickej starostlivosti je zníženie bolesti, podpora celkového zdravia a zlepšenie kvality života obnovením normálneho fungovania pohybového aparátu a nervového systému. V prípade bolesti čeľuste bude chiropraktik ošetrovať čeľusť lokálne, aby sa znížila bolesť, znížilo podráždenie a zvýšilo sa prekrvenie a obnovil normálny pohyb v okolitých štruktúrach, ako sú krk, hrudná chrbtica a rameno. Pri výbere liečebnej stratégie pre jednotlivého pacienta kladie chiropraktik dôraz na to, aby sa na pacienta pozeralo v holistickom kontexte. Ak existuje podozrenie, že bolesť čeľuste je spôsobená iným ochorením, budete odoslaný na ďalšie vyšetrenie.

Liečba chiropraktika pozostáva z niekoľkých liečebných metód, pri ktorých chiropraktik využíva hlavne ruky na obnovenie normálnej funkcie kĺbov, svalov, spojivového tkaniva a nervového systému:

- Špecifické spoločné zaobchádzanie
- Úseky
- Svalové techniky (mnohí používajú terapiu s bodovým bodom aj suché vpichovanie)
- Neurologické techniky
- Stabilizačné cvičenie
- Cvičenia, poradenstvo a poradenstvo

Čo robí chiropraktik?

Bolesť svalov, kĺbov a nervov: To sú veci, ktoré chiropraktik môže pomôcť predchádzať a liečiť. Chiropraxe je hlavne o obnovení pohybu a funkcie kĺbov, ktoré môžu byť narušené mechanickou bolesťou.

Uskutočňuje sa to takzvanými korekčnými alebo manipulačnými technikami kĺbov, ako aj mobilizáciou kĺbov, strečingovými technikami a svalovou prácou (ako je napríklad terapia spúšťacích bodov a hlboká práca mäkkých tkanív) na zúčastnených svaloch. So zvýšenou funkciou a menšou bolesťou môže byť pre jednotlivcov ľahšie zapojiť sa do fyzickej aktivity, čo bude mať pozitívny vplyv na energiu aj zdravie.

Rady žien pri bolestiach tváre

Rozhodli sme sa poskytnúť radu proti bolesti v čeľusti. Snažili sme sa tiež porozumieť významu, ktorý je za nimi, a preto sme v zátvorkách uviedli malé vysvetlenie.

- Pite zázvorový čaj (Zázvor redukuje bolesť svalov)
- Odpočívaj na slnku (Slnko poskytuje základ pre vitamín D. Nedostatok vitamínu D súvisí so zvýšenou bolesťou svalov)
- paprika (Červená paprika má najvyšší obsah vitamín C - potrebné na opravu mäkkých tkanív)
- Jedzte čučoriedky (Čučoriedky majú úľavu od bolesti a protizápalové účinky)
- Jedzte cibuľu a cesnak (O tomto nie sme si istí, ale predpokladáme, že by to malo mať nejaký druh rozpúšťacieho účinku na dutiny?)