Terapeutické jazdenie - jazda na koni je terapiou pre telo i myseľ!

Napísané: Fyzioterapeutka Ane Camilla Kveseth, autorizovaný jazdecký fyzioterapeut a ďalšie vzdelávanie v interdisciplinárnej liečbe bolesti. Praktizuje terapeutickú jazdeckú / jazdeckú fyzioterapiu v Elverume.

Využívanie pohybov koňa pri liečbe sa podceňuje a používa sa hlavne u osôb s väčším fyzickým a/alebo mentálnym postihnutím. Jazda na koni je dobrou formou liečby pre oveľa viac ľudí. Kone poskytujú majstrovstvo, radosť zo života a zvýšenú funkciu.

"- My vo Vondtklinikkene - interdisciplinárne zdravie (pozri prehľad kliniky). ju) ďakujem Ane Camille Kveseth za tento príspevok hosťa. Ak chcete prispieť aj príspevkom hosťa, kontaktujte nás."

- Dôležitý odkaz na vedomie tela

Jazda na koni je nízka dávka a jemná aktivita, ktorá zabezpečuje pravidelný rytmický pohyb v chrbte chrbtice, stimuluje stredné držanie tela, zvyšuje stabilitu a rovnováhu, a preto je tiež dôležitým spojením s vedomím tela. Okrem ľudí s fyzickým a / alebo mentálnym postihnutím môžu ľudia s chronickými bolesťami chrbta, nešpecifickými bolesťami diagnózy, únavovými diagnózami, problémami s rovnováhou a duševnými problémami dobre reagovať na liečbu pomocou koní a ich pohybov.

Čo je to terapia na koni?

Terapeutické jazdenie alebo jazdecká fyzioterapia, ako ju nazýva nórsky Fysioterapeutforbund (NFF), je metóda, pri ktorej fyzioterapeut využíva ako základ liečby pohyby koňa. Pohyby koňa sú prospešné najmä pre tréning rovnováhy, posilňovanie svalov, symetrickú prácu svalov a koordináciu (NFF, 2015). Terapeutické jazdenie je forma fyzioterapie na báze svetla, vďaka čomu je táto forma terapie jedinečná. Jazda na koni je forma liečby, ktorá je zábavná a na ktorú sa jazdci tešia. Terapeutické jazdenie sa dnes praktizuje na celom svete aj ako hodnotná forma liečby v somatickej a psychiatrickej liečbe.

Čo je také jedinečné na pohybe koňa?

1. Jazda ako uvedomenie tela a kvalita pohybu

Pohyb koňa v stimulovaných krokoch stimuluje celú osobu k aktívnej účasti (Trætberg, 2006). Kôň má trojrozmerný pohyb, ktorý je veľmi podobný pohybom v panve človeka počas chôdze. Pohyb koňa ovplyvňuje jazdca dopredu a dozadu a poskytuje sklon panvy, ako aj bok po boku rotáciou kmeňa (pozri film). Jazda na koni podporuje mobilizáciu panvy, bedrových stĺpcov a bedrových kĺbov a rozvoj symetricky kontrolovaných polôh hlavy a kufra. Sú to zmeny chôdze, rýchlosti a smeru koňa, ktoré stimulujú vzpriamené držanie tela (MacPhail et al. 1998).

Opakovaná a dlhodobá liečba je prospešná pre motorické učenie. Počas 30 - 40 minút jazdy jazdec zažije 3-4000 2011 opakovaní z trojrozmerného pohybu koňa. Jazdec sa učí reagovať na rytmické pohyby, ktoré budú spochybňovať stabilitu v kufri a budú provokovať posturálne úpravy. Jazda poskytuje kontakt s hlboko uloženými svalmi. Panva sa musí pohybovať spolu s rytmickým pohybom koňa (Dietze & Neuermann-Cosel-Nebe, 2008). Jazda na koni podporuje funkčné pohyby, prietok, rytmus, minimálne použitie sily, voľné dýchanie, flexibilitu a koordináciu. Jazdec má stabilný stred, pohyblivú panvu, voľné ruky a nohy, dobré podmienky náprav, kontakt so zemou a kĺbmi v pružnej strednej polohe. Diagnostický pohyb, ktorý sa vyskytuje pri jazde, je nevyhnutný pre rotáciu v chrbtici a centrovanie tela (Dietze, XNUMX).

2. Vplyv jazdy na stabilitu a rovnováhu

Rovnováha alebo posturálna kontrola je integrovaná do všetkých funkcií a je výsledkom komplexnej interakcie medzi zmyslovými informáciami, pohybovým aparátom a úpravami z centrálneho nervového systému. Posturálna kontrola vzniká ako odozva od vnútorných síl, vonkajších porúch a / alebo pohybujúcich sa povrchov (Carr & Shepherd, 2010). Pri jazde dochádza k zmenám polohy tela, ktoré stimulujú schopnosť prijímať a využívať senzorické informácie a napádať posturálne úpravy, ako je reaktívna a proaktívna kontrola. Je to tak preto, lebo jazda neustále mení vzťah medzi jazdcom (Mass Center) a nosným povrchom (Shurtleff & Engsberg 2010, Wheeler 1997, Shumway-Cook & Woolacott 2007). Reaktívnu kontrolu ovplyvňujú nepredvídané zmeny napr. tempo a smer, zatiaľ čo proaktívna kontrola je nevyhnutná na to, aby bolo možné vykonať predpokladané posturálne úpravy, ktoré poskytuje pohyb od koňa (Benda et al. 2003, Carr & Shepherd, 2010).

3. Hodnota jazdného prevodu pre funkciu chôdze

Pre funkčnú chôdzu musia byť prítomné tri komponenty; posun hmotnosti, statický / dynamický pohyb a rotačný pohyb (Carr & Shepherd, 2010). Prostredníctvom trojrozmernej chôdze koňa budú všetky tri zložky prítomné v trupe a panve jazdca a budú aktivovať svaly v trupe aj horných a dolných končatinách. Ovládanie v kufri poskytuje schopnosť sedieť, stáť a kráčať vzpriamene, upravovať zmenu hmotnosti, riadiť pohyby proti konštantnej gravitačnej sile a meniť a ovládať polohy tela pre rovnováhu a funkciu (Umphred, 2007). Ak sú svaly spastické alebo sa vyskytli kontraktúry, ovplyvní to schopnosť pohybu (Kisner & Colby, 2007). Relaxácia vo svalových vláknach poskytuje lepšie podmienky pre rozsah pohybu a rozsah pohybu (ROM). (Carr & Shepherd, 2010). Počas jazdy pravidelne dochádza k opakovanej aktivácii svalov na udržanie polohy sedenia na koni a takýto pohybový tréning vedie k zmene svalového tonusu (Østerås & Stensdotter, 2002). Ovplyvní to elasticitu, plasticitu a viskoelasticitu tkaniva (Kisner & Colby, 2007).

V súhrne

Na základe toho, čo je uvedené vyššie, a toho, čo pohyby koňa ovplyvňujú jazdca, sa toto môže preniesť na choroby, v dôsledku ktorých sú vyššie uvedené funkcie výsledkom túžby. Domnievame sa, že iba jedna jazda na koni produkuje 3 4000 2015 opakujúcich sa pohybov. Táto interná skúsenosť v praxi podporuje to, že jazda na koni má dobrú funkciu proti strate svalstva s vysokým tonom a lepším podmienkam kĺbov a zmene polohy, čo je zistenie vo väčšine prípadov. s dlhodobými problémami s bolesťou. Zvýšená kontrola tela, zlepšený kontakt s vlastnou rovnováhou a zvýšené povedomie o tele poskytujú základ pre zmenu funkcie úplne iným spôsobom, ktorý žiadna iná forma liečby nie je schopná poskytnúť v takom krátkom čase. Terapia na koni je tiež dôležitá pre senzorický a motorický tréning, ako aj pre učenie a pre stimuláciu koncentrácie a sociálneho prispôsobenia (NFF, XNUMX).

Praktické informácie o jazdení na terapii:

Jazdeckú fyzioterapiu vedie fyzioterapeut, ktorý absolvoval a absolvoval kurz NFF v terapii na koni v etapách 1 a 2. Oddiel 5-22 zákona o národoch. Ak chcete jazdiť na koni ako liečebná metóda, musíte byť odkázaný lekárom, manuálny terapeut alebo chiropraktik, Národná schéma poistenia prispieva ročne na 30 liečebných procedúr a fyzioterapeut má možnosť požadovať platbu od pacienta, čo odráža náklady, ktoré fyzioterapeut má (NFF, 2015). Pre niektorých je to vstupná brána ako voľnočasové aktivity alebo ako šport.

Jazdecká terapia - YouTube Video:

literatúra:

• Benda, W., McGibbon, H. N. a Grant, K. (2003). Zlepšenie svalovej symetrie u detí s detskou mozgovou obrnou po terapii asistovanej koňmi (hipoterapia). In: The Journal of Alternative and Free Medicine. 9 (6): 817-825
• Carr, J. a Shepherd, R. (2010). Neurologická rehabilitácia - optimalizácia výkonu motora. Oxford: Butterworth-Heinemann
• Kisner, C. a Colby, LA (2007). Terapeutické cvičenie - základy a techniky. USA: FA Davis Company
• MacPhail, HEA a kol. (1998). Trunkčné posturálne reakcie u detí s detskou mozgovou obrnou a bez nej počas terapeutického jazdenia na koni. In: Pediatric Physical Therapy 10 (4): 143-47
• Nórska asociácia fyzickej terapie (NFF) (2015). Jazdecká fyzioterapia - naša odbornosť. Zdroj: https://fysio.no/Forbundsforsiden/Organisasjon/Faggrupper/Ridefysioterapi/Vaart-Fagfelt dňa 29.11.15.
• Shumway-Cook, A. a Wollacott, MH (2007). Ovládanie motora. Teoretické a praktické aplikácie. Baltimore, Maryland: Lippincott Williams & Wilkins
• Shurtleff, T. a Engsberg JR (2010). Zmeny stability kufra a hlavy u detí s detskou mozgovou obrnou po hipoterapii: pilotná štúdia. I: Fyzikálna a pracovná terapia v pediatrii. 30 (2): 150-163
• Trætberg, E. (2006). Jazda na koni ako rehabilitácia. Oslo: Vydavateľstvo Achilles
• Umprhed, DA (2007). Neurologická rehabilitácia. Louis, Missouri: Mosby Elsevier
• Wheeler, A. (1997). Hipoterapia ako špecifická liečba: prehľad literatúry. In: Angel BT (ed). Terapeutické jazdenie II, stratégie rehabilitácie. Durango, CO: Barbara Engel Therapy Services
• Østerås, H. a Stensdotter AK (2002). Lekárske školenie. Oslo: Gyldendal Academic
• Dietze, S. (2008). Rovnováha na koni: sedadlo jazdca. Vydavateľ: Natur & Kultur
• Dietze, S. a Neumann-Cosel-Nebe, I. (2011). Jazdec a kôň späť do minulosti: Vytvorenie mobilného a stabilného jadra v sedle. Vydavateľ: JAAllen & Co Ltd

- Neváhajte sledovať Vondtklinikkene - Interdisciplinárne zdravie na YOUTUBE

- Neváhajte a sledujte Vondtklinikkene - Interdisciplinárne zdravie sledujte Vondt.net na adrese FACEBOOK

Fotografie: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos a predložené príspevky čitateľov.