Оценок пока нет.

Когда я могу начать тренироваться после операции на спине?

Вопрос читателя: Когда я смогу начать заниматься спиной после операции на спине? Ответ на вопрос, когда вы можете начать тренироваться после операции на спине, зависит от нескольких факторов.

Читатель: Когда я смогу снова заниматься после операции на спине?

Привет! У меня была операция на спине до 6 недель назад, все еще болят бедра и таз. Собираюсь в фитнес-центр через несколько дней. Могу ли я начать заниматься спортом, даже если мне больно?

Ответ Vondt.net:

Время реабилитации после операции на спине зависит от нескольких факторов, в том числе

1) Где в спине процедура была сделана - и какая операция была выбрана. Некоторые процедуры (например, хирургия глазка) обеспечивают минимальное количество рубцовой ткани и поврежденной ткани в прооперированной области. Другие, более крупные, процедуры могут оставлять больше поврежденной ткани и рубцовой ткани, которые не будут иметь такой же восстановительной способности и относительно быстрого времени заживления, как естественная ткань. Поэтому крупная операция приведет к более длительному восстановлению, прежде чем вы сможете постепенно увеличивать тренировку после операции. Мы всегда рекомендуем вам идти в клиники для настройки программ тренировок с регулярными проверками, чтобы убедиться, что она идет правильно.

2) Возраст и биологический состав пациента - с возрастом, к сожалению, снижается способность к заживлению и восстановлению в организме. Это означает, что более высокая продолжительность жизни часто связана с необходимостью несколько большего восстановления, чем это делалось ранее.

3) Насколько подготовлен пациент был до процедуры: Несколько исследований показали, что предоперационная тренировка (предоперационная тренировка) приводит к более быстрому восстановлению и более быстрому возвращению к обычным упражнениям и ежедневному функционированию.

4) Если вы можете работать с болью? Это зависит от того, насколько сильна боль и чувствуете ли вы, что она имеет отношение к процедуре. Если вы испытываете боль во время упражнений, вам рекомендуется обратиться к врачу для обзора программы упражнений, рутины и методов работы. Желаем вам хорошего выздоровления и удачи в реабилитации.

С уважением. Николай v / Vondt.net