Ретрокалканеальный бурсит (мукозит пятки).

Воспаление слизистой оболочки пятки, также известное как ретрокальканеальный бурсит, представляет собой состояние, которое может вызвать боль и воспаление в задней части пятки.

Ретрокалканеальный бурсит может возникнуть после однократной травмы (падение или несчастный случай) или повторных микротравм. Мукозит в пятке также может возникнуть из-за чего-то столь же простого, как простояние на пятке большую часть дня на твердых поверхностях.

Из-за расположения слизи он подвержен травмам или травмам от трения. Как вы можете видеть на рисунке ниже, он расположен в задней части пятки, прямо у насадки из ахиллова сухожилия.

Ретрокалканеальный бурсит - Фото Wikimedia

Что такое слизистая сумка / бурса?

Бурса - это наполненный жидкостью «слизистый мешок», обнаруживаемый в различных частях тела. Эти слизистые мешочки предназначены для уменьшения трения между различными слоями ткани - поэтому они обычно расположены в областях, которые могут быть подвержены такому трению.

Симптомы ретрокалканического бурсита

Эта область может стать горячей, болезненной и покрасневшей на коже - обычно также присутствует явная опухоль. Другими словами, это будет похоже на воспаление пятки, и боль в большинстве случаев также присутствует ночью. В некоторых случаях (например, при отсутствии лечения) воспаление может перейти в септическое, и тогда его называют септическим ретрокалканеальным бурситом.

Лечение ретрокалканического бурсита

• Поставьте диагноз своему врачу.
• НПВП и противовоспалительные препараты.
• Hvile, Избегайте подозрительных причин.
• Поддержка и, возможно, спортивный тейп или кинезиотейп, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.
• Легкое растяжение соответствующих мышц - например, мускулатура большеберцовой кости.
• Если улучшения нет, обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи.

СОПУТСТВУЮЩИЙ ПРОДУКТ / САМОПРАВИЛА: - компрессионный носок

Любой с болью в ноге и проблемами может извлечь выгоду из поддержки сжатия. Компрессионные носки могут способствовать усилению кровообращения и заживлению у тех, у кого нарушена функция ног и ступней.

Les også:
– Боль в пятке (узнайте о различных причинах болей в пятках и о том, что вы можете сделать, чтобы избавиться от них)

Следите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

Следите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы МРТ и тому подобное.)