Ce este Terapia Reflexului Piciorului? Cum funcționează reflexoterapia?

Terapia zonei piciorului este un tratament alternativ care implică presiunea asupra anumitor puncte de pe picioare pentru ca aceste puncte ale zonei piciorului să poată ameliora afecțiunile din alte locuri ale corpului - cum ar fi migrenă. Un studiu amplu de revizuire (Ernst et al, 2009) a concluzionat că lipsește dovezi că reflexoterapia și reflexologia funcționează.

Ce este Terapia Reflexului Piciorului?

Reflexoterapia piciorului este o tehnică de tratament care este utilizată, printre altele, în tratamentul dureri musculare și o serie de alte condiții. În tratament, terapeutul folosește degetul mare, degetele și mâinile pentru a procesa și lucra cu puncte specifice pe picioare. Tratamentul se adresează zonelor piciorului care ar trebui să aibă un efect de prelucrare împotriva mai multor afecțiuni.

Fototerapia are o lipsă de dovezi, dar există o serie de oameni care cred că funcționează pentru ei.

Iată un exemplu de hartă a terapiei picioarelor care prezintă zone specifice ale picioarelor.

Citiți mai multe în această lucrare de literatură: Terapia cu zonă reflexă a picioarelor: un ghid cuprinzător pentru profesioniștii din sănătate (click pe link pentru a citi mai mult)

Cum se realizează terapia cu fotoni?

Pe baza durerii și a afecțiunii pe care doriți să o tratați, poate lua mai multe tratamente (nu anormale, deoarece poate dura până la 6-10 tratamente) înainte de a obține recuperarea completă. Terapia zonei piciorului este efectuată de terapeuții zonei piciorului, cu accent pe aceste zone piciorului - nu folosește tehnici musculare și altele asemenea utilizate de fizioterapeuți, chiropracticieni og terapeuți manuale. Mulți susțin că reflexoterapia poate asigura ameliorarea durerilor musculare.

- Ce este un punct declanșator?

Un punct declanșator, sau nodul muscular, apare atunci când fibrele musculare s-au abătut de la orientarea lor normală și se contractă în mod regulat la o formațiune mai asemănătoare nodului. Puteți crede că aveți mai multe șuvițe situate pe rând unul lângă altul, bine asortate, dar atunci când este așezat transversal, sunteți mai aproape de o imagine vizuală a unui nod muscular. Aceasta se poate datora unei supraîncărcări bruște, dar, în mod normal, se datorează unei defecțiuni treptate într-o perioadă lungă de timp. Un mușchi devine dureros, sau simptomatic, când disfuncția devine atât de severă încât devine durere. Cu alte cuvinte, este timpul să faci ceva în acest sens.

Citește și: - Dureri musculare? De-aceea!

Citește și: Ghimbir pentru dureri musculare?

Citește și: Ce este tratamentul cu cupping / vid?

Citește și: Terapia cu lumină cu infraroșu - mă poate ajuta să lupt cu durerea mea?

surse:

Nakkeprolaps.nr (Aflați tot ce trebuie să știți despre prolapsul gâtului, inclusiv exerciții și prevenire).

Vitalistic-Chiropractic.com (un index complet de căutare în care puteți găsi un terapeut recomandat).

Ce este ace uscat? Cum funcționează tratamentul cu ac?

Acul uscat este terapia cu ac intramuscular, fără putere adăugată. Acul uscat este folosit pentru dureri musculare și o varietate de alte afecțiuni, inclusiv cot de tenis og lumbago.

Ce este ace uscat?

Acul uscat este o tehnică de tratament care este utilizată, printre altele, în tratamentul dureri musculare și zone dureroase ale corpului. În tratament, se folosesc ace de acupunctură sterilizată care sunt apoi setate pe punctele declanșatoare active / nodurile musculare. Uscarea împotriva mușchiului hiperactiv va provoca o contracție sau contracție (cunoscută și sub denumirea de twitch) în mușchi, ceea ce va determina scăderea activității musculare. Plug-ul în sine va fi, de asemenea, interpretat ca un microtrauma (ceva similar cu ceea ce se întâmplă la Shockwave Terapie), care la rândul său va face ca organismul să crească circulația sângelui către această zonă - ceea ce la rândul său duce la creșterea regenerare / vindecare.

Uscarea uscată poate fi eficientă atât împotriva durerilor musculare acute, cât și cronice - poate, de asemenea, să promoveze vindecarea într-o serie de afecțiuni musculo-scheletice. Tratamentul cu ace are efect dovedit împotriva durerilor musculare la vârstnici.

Iată un exemplu de tratament cu ac.

Citiți mai multe în această lucrare de literatură: Atlasul acupuncturii (click pe link pentru a citi mai mult)

Cum se face fixarea uscată?

În mod normal, ace uscate pot fi aplicate direct terapeutului împotriva zonelor tratate, iar numărul de ace va varia în funcție de afecțiune. Pe baza durerii și a afecțiunii pe care doriți să o tratați, poate lua mai multe tratamente (nu anormale, deoarece poate dura până la 6-10 tratamente) înainte de a obține recuperarea completă. Acul uscat este adesea folosit ca supliment la mobilizarea articulațiilor, tehnicile musculare și altele asemenea - printre altele fizioterapeuți, chiropracticieni og terapeuți manuale.