Última atualização em 15/05/2017 por As clínicas da dor - Saúde Interdisciplinar

Como reconhecer um ataque cardíaco e uma doença cardíaca.

Aqui estão 8 sinais que podem indicar um ataque cardíaco iminente ou contínuo. Aprenda a reconhecer os sinais de um ataque cardíaco hoje. Isso pode salvar vidas. Sinta-se livre para compartilhar o artigo nas mídias sociais para aumentar o conhecimento sobre esses sintomas.

As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) informou que em 2012, cerca de 17,5 milhões de pessoas morreram por esses distúrbios.

- Quando o coração não recebe suprimento de sangue suficiente

Um ataque cardíaco é o resultado de uma doença cardiovascular subjacente - geralmente causada por arteriosclerose (placa) que se solta e, portanto, bloqueia as artérias do coração. O infarto do miocárdio ocorre quando uma das principais artérias que fornecem sangue, oxigênio e outros nutrientes importantes ao coração é bloqueada. Este bloqueio faz com que o coração tenha um suprimento de sangue insuficiente e, portanto, causa danos a parte do músculo cardíaco e possível necrose celular.

Como o coração é suprido por vários vasos sanguíneos, o dano cardíaco depende de qual vaso sanguíneo é afetado, onde está bloqueado e em que capacidade outros vasos sanguíneos podem assumir o suprimento sanguíneo.
É por isso que o infarto do miocárdio pode variar bastante, tanto em intensidade quanto em efeito de dano. Alguns podem ficar muito íngremes, enquanto outros podem sentir algumas dores menores por vários dias antes que o infarto os atinja. Aprender e reconhecer sinais e sintomas importantes de infarto do miocárdio pode, portanto, ser literalmente vital.

Aqui estão 8 caracteres que você deve levar mais a sério se eles persistirem ou piorarem - existem frequentemente combinações de várias delas que podem indicar doença cardiovascular subjacente:

1. Densidade, peso ou dor no peito
Dor no peito é um sinal clássico de ataque cardíaco. É frequentemente descrito por uma sensação de desconforto central ou em direção ao lado esquerdo do peito, com duração de alguns minutos ou que pode ser ligada e desligada por várias horas ou dias. Essa sensação desconfortável é como um aperto, aperto ou sensação de dor no peito, que pode espalhar o ombro esquerdo, braço, pescoço, mandíbula ou costas.
2. Desconforto em outras partes do corpo
Como mencionado acima, é comum sentir desconforto em outras partes do corpo também. Você costuma sentir dor no pescoço, mandíbula e costas (entre as omoplatas), mas também pode ser doloroso sob o braço (axila) e uma sensação radiante no braço. Esses sintomas são mais conhecidos no lado esquerdo, pois é neste lado do corpo que o coração se encontra. Mas esteja ciente de que dores semelhantes também podem ocorrer no lado direito.

3. Dificuldade em respirar - falta de ar
Esse sintoma pode vir com ou sem dor no peito. Muitas vezes, é um sinal precoce de um ataque cardíaco, e muitas vezes você sente que não respira, mesmo que não tenha participado de atividade física.

4. Fibrilação cardíaca (batimento cardíaco irregular)
A azia é um sintoma comum em muitos, e por si só não é perigosa, e muitos experimentaram isso sem ter nada diretamente errado com o coração - mas se você conhece azia além de fraqueza, tontura, falta de ar ou náusea, é hora de e obtenha ajuda, pois isso pode ser um sinal de que o coração está lutando para obter oxigênio suficiente.

5. Náusea, indigestão ou dor abdominal
Se você sentir náusea, indigestão ou dor de estômago sem uma causa óbvia, esses sintomas podem ocorrer devido ao atual ataque cardíaco. A dor característica associada ao ataque cardíaco é denominada "angina" e pode ser causada por uma artéria bloqueada. Se esse bloqueio é agravado, geralmente é uma dor radiante no abdômen que leva à indigestão, náusea e dor abdominal intensa. Esses sintomas também podem ser causados ​​por causas mais comuns, mas se houver dor contínua, independentemente do movimento, é uma boa idéia ligar para a emergência para obter conselhos e qualquer busca na ambulância.

6. Fadiga - Fadiga
Fadiga incomum, especialmente em mulheres, pode ocorrer durante um ataque cardíaco ou nos dias e semanas que antecedem um ataque cardíaco. O cansaço pode surgir repentinamente e não parece estar relacionado à privação do sono ou a qualquer outra doença. Esses sintomas são mais comuns em mulheres e geralmente são piores no final do dia, se você estiver em pé o dia inteiro.

7. Hospedagem ou chiado
Hospedagem persistente ou chiado no peito pode ser um sinal de insuficiência cardíaca iminente causada pelo acúmulo de líquido nos pulmões. É por isso que algumas pessoas com insuficiência cardíaca podem tossir muco no sangue. Se você começar a tossir muco com sangue, entre em contato com seu médico ou pronto-socorro imediatamente.

8. Sudorese excessiva
Pele úmida, suor excessivo sem esforço físico ou sintomas semelhantes aos da gripe que não são acompanhados de febre ou infecção também podem ser sinais de ataque cardíaco. A transpiração intensa ocorre com mais frequência no couro cabeludo, região do peito, axilas, palmas ou solas dos pés. As mulheres podem apresentar sintomas semelhantes ao entrarem na menopausa, com ondas de calor e suores noturnos.

O infarto do miocárdio é fatal e requer tratamento imediato. Se você acha que está prestes a sofrer um ataque cardíaco, entre em contato com um médico, pronto-socorro ou pronto-socorro. Também recomendamos que você vá ao médico regularmente para exames regulares, faça exercícios regularmente e se concentre em uma dieta saudável e variada.

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O que posso fazer contra dores nos músculos, nervos e articulações?

1. Exercício geral, exercício específico, alongamento e atividade são recomendados, mas fique dentro do limite da dor. Duas caminhadas por dia, de 20 a 40 minutos, compensam todo o corpo e os músculos doloridos.

2. Ponto de gatilho / bolas de massagem é altamente recomendável - eles vêm em tamanhos diferentes para que você possa bater bem, mesmo em todas as partes do corpo. Não existe melhor auto-ajuda do que isso! Recomendamos o seguinte (clique na imagem abaixo) - que é um conjunto completo de 5 bolas de ponto de gatilho / massagem em tamanhos diferentes:

3. formação: Treinamento específico com truques de treinamento de vários oponentes (como este conjunto completo de 6 malhas de diferentes resistências) pode ajudá-lo a treinar força e função. O treinamento de malha geralmente envolve treinamento mais específico, o que, por sua vez, pode levar a uma prevenção mais eficaz de lesões e redução da dor.

4. Alívio da dor - Resfriamento: Biofreeze é um produto natural que pode aliviar a dor, esfriando a área suavemente. O resfriamento é especialmente recomendado quando a dor é muito intensa. Quando eles se acalmarem, recomenda-se o tratamento térmico - portanto, é aconselhável ter refrigeração e aquecimento disponíveis.

5. Alívio da dor - Aquecimento: O aquecimento dos músculos tensos pode aumentar a circulação sanguínea e reduzir a dor. Recomendamos o seguinte junta reutilizável quente / fria (clique aqui para ler mais) - que pode ser utilizado tanto para refrigeração (pode ser congelado) quanto para aquecimento (pode ser aquecido no microondas).

6. Prevenção e cura: Ruído de compressão assim assim pode aumentar a circulação sanguínea na área afetada, acelerando a cura natural dos músculos e tendões lesionados ou desgastados.

Produtos recomendados para o alívio da dor

Biofreeze (Frio / crioterapia)

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