Última atualização em 18/03/2022 por As clínicas da dor - Saúde Interdisciplinar

A fisioterapia pode aliviar a síndrome da fadiga crônica e a EM

Um estudo publicado na revista de pesquisa PLOS One mostrou que existe uma ligação direta entre a síndrome da fadiga crônica, EM e irritação / tensão de nervos e músculos. Os pesquisadores descobriram um fator neurofisiológico mais recente no problema por meio deste estudo - que fornece a base de que a fisioterapia e o tratamento físico que reduz as restrições e a rigidez nos músculos e articulações - muitas vezes com irritação nervosa associada - devem ter um efeito direto de melhora da função / alívio dos sintomas nas pessoas afetadas dos diagnósticos síndrome de fadiga crônica (CFS) ou ME.

- O treinamento tradicional pode fornecer maiores "surtos" para aqueles com CFS ou ME

É importante entender que se trata de fisioterapia adaptada - adaptada e suave de tal forma que leva em consideração que a pessoa é afetada por SFC ou EM. Não se trata de exercícios tradicionais - e aqueles que lerem o artigo verão que isso é mais uma evidência de que certas formas de exercício e estresse neurofisiológico realmente causam aumento na incidência de sintomas. Pode-se, portanto, especular se o treinamento intensivo deve ser evitado e que se deve, em vez disso, focar em formas suaves de exercício, como ioga, exercícios de alongamento, treinamento de mobilidade e treinamento em piscina de água quente.

Você pode ler o estudo inteiro através do link na parte inferior do artigo. Você tem entrada? Use a caixa de comentários abaixo ou a nossa Página no Facebook.

A síndrome da fadiga crônica também é conhecida como SFC - e é definida como uma fadiga persistente que não melhora com o sono ou repouso, e que geralmente piora com o desgaste físico ou mental. Além da fadiga, os sintomas podem incluir dificuldade de concentração, dores de cabeça, dores nas articulações, nódulos linfáticos inflamados, garganta inflamada e problemas de sono.

O levantamento da perna reta provocou sintomas de exaustão

Um teste ortopédico conhecido como Lasegue, ou levantamento de perna esticada, é um método para investigar uma possível irritação do nervo ou lesão do disco - uma vez que exige do nervo ciático, entre outras coisas. Participaram do estudo 80 pessoas, das quais 60 foram diagnosticadas com SFC e 20 eram assintomáticas. O teste consistiu em deitar de costas e manter a perna esticada para cima a 90 graus - durante um período de 15 minutos. A cada 5 minutos, critérios de sintomas eram relatados, como dor, cefaleia e dificuldade de concentração. Os participantes também tiveram que relatar como foi 24 horas depois de terem passado no teste. A outra metade das pessoas com SFC realizou uma manobra semelhante - uma variante "falsa" - que não pressiona os músculos e os nervos.

Os resultados foram claros

Aqueles com o diagnóstico de síndrome da fadiga crônica / SFC ou EM que passaram pela verdadeira variante do teste relataram um claro aumento na dor física e nas dificuldades de concentração - em comparação com os grupos de controle. Também 24 horas depois, os pacientes que completaram o teste real relataram um aumento na incidência de sintomas e dor. Esses resultados indicaram claramente que mesmo um esforço físico leve a moderado pode ser suficiente para causar sintomas de fadiga crônica.

Mas por que o teste aumenta a incidência de sintomas de SFC e ME?

O estudo não poderia dizer com 100% de certeza a razão mecânica pela qual o teste mostrou resultados entre aqueles com síndrome da fadiga crônica, mas eles acreditam que o estudo nos dá uma maior compreensão de como os nervos e músculos desempenham um papel neurofisiológico neste diagnóstico. O que fornece uma base para novas pesquisas e estudos neste campo.

Pode ser tratado - os pesquisadores acreditam

Os próprios pesquisadores acreditam que esse mapeamento de um fator neurofisiológico tão claro pode facilitar um tratamento físico mais adequado e técnicas específicas. A equipe de pesquisa afirmou anteriormente que a mobilidade limitada nos músculos e articulações deve ser tratada antes de iniciar sessões de treinamento intenso - e que, portanto, eles acreditam que personalizado A fisioterapia e outras técnicas / profissões manuais podem aliviar os sintomas da síndrome da fadiga crônica causada por limitações físicas.

Konklusjon

Emocionante mapeamento de um novo fator na extensa síndrome da fadiga crônica (SFC) e EM. Aqui, eles mostram uma conexão clara entre tensão nos nervos e músculos em relação a "surtos" de sintomas - sugerindo que a fisioterapia e fisioterapia adaptadas devem proporcionar melhora funcional e alívio dos sintomas nesse grupo de pacientes. Um passo na direção certa para uma melhor compreensão do CFS e ME. Para ler o estudo inteiro, encontre o link na parte inferior do artigo.

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referências:

A tensão neuromuscular aumenta a intensidade dos sintomas na síndrome da fadiga crônicaPeter Rowe et al., PLOS One. Julho de 2016.