Natação do bebê - proximidade, segurança, aconchego e interação

Postado por: Brit Laila Hole, enfermeira. Pratica massoterapia e cursos de natação para bebês, massagem para bebês e treinamento materno-infantil na Hinna Fisioterapia.

A natação para bebês é uma forma fantástica e suave de exercício para o desenvolvimento motor e sensorial dos pequenos. A natação infantil também promove o comportamento social, bem como o relacionamento do bebê com a mãe e o pai.

A Hinna Physiotherapy se orgulha de oferecer bebê e criança nadando em 3 diferentes piscinas de água quente em Jæren. Nos nossos cursos, os participantes obtêm uma ótima experiência com as crianças na água. Vemos que a natação do bebê tem um impacto positivo no desenvolvimento motor e na estimulação dos sentidos do bebê. Criamos uma atmosfera aconchegante na água, onde conhecemos todos os participantes e bebês em seus termos. A natação para bebês deve ser agradável e não queremos forçar os pequenos a fazer algo para o qual não estão prontos. Portanto, p. mergulho algo que praticamos por um tempo antes que as crianças mergulhem debaixo d'água. Os sinais do bebê são interpretados com respeito e passam o tempo necessário para se acostumar à água. Isso é feito por canções comuns e uso repetido de instruções / diz o mesmo toda vez que praticamos, por exemplo. mergulho. As crianças gostam de ouvir a voz dos pais. Na forma de música, eles ficam completamente absorvidos pelo que está acontecendo. A natação do bebê contribui para um bom contato próximo com a mãe e o pai. As crianças também têm uma experiência social em que cumprimentam as outras crianças em vários brinquedos. Assim, eles experimentam interação um com o outro.

- Maestria na água

Uma grande vantagem da natação para bebês é claramente que as crianças experimentam mais domínio na água do que em terra. Também é importante mencionar que eles respeitam a água naturalmente através da natação do bebê. Os participantes aprendem como apoiar / ajudar o bebê na água o máximo possível, para que ele possa treinar da maneira mais independente possível. Ao mergulhar, os pais aprendem como proceder em termos de aderência, o que dizer a cada vez e como derramar água sobre a cabeça da criança. Depois, as crianças aprendem a se acostumar a colocar água sobre a cabeça e aprendem a se preparar gradualmente e até prender a respiração. A natação para bebês é uma ótima maneira de manter o desfrute natural da água de seu filho, que pode ajudar a evitar derramamentos de água e experiências negativas com a água mais tarde na vida.

A visão, a audição, o olfato, o paladar, o tato, os músculos das articulações e o sentido do labirinto são ativados quando a criança está na água. A criança se move com mais facilidade e participa ativamente da água durante os primeiros 25-30 minutos. Se a hora durar mais, os pequeninos podem ficar superestimulados e com frio. Todos os nossos grupos duram no máximo 30 min. toda vez. A flutuabilidade, resistência e pressão da água ajudam a desafiar as habilidades motoras do bebê enquanto ele se move na água. Em outras palavras, a natação para bebês é uma atividade divertida para crianças e adultos. Fortalece a interação entre pais e filhos, ao mesmo tempo que é estimulante e bom para a criança.

- Cursos para mãe e filho

A Fisioterapia Hinna também oferece vários outros cursos adequados para mãe e filho. Oferecemos grupos de treinamento que Mãe e filho treinando og fitness grávida. Esses cursos são bem adaptados para exercícios adequados e suaves durante a gravidez e no período após o nascimento. Massagem infantil é uma forma aconchegante de conhecer o pequenino. Aqui os pais aprendem a massagear a criança da cabeça aos pés. Além disso, oferecemos RCP em bebês, massagem para cólicas e vários recursos de ioga para bebês. A massagem das cólicas é uma técnica útil que os pais podem fazer mesmo quando a criança está incomodada com cólicas / dores abdominais. As técnicas têm um efeito muito bom na dor abdominal / aérea. Por meio da massagem do bebê, também se estabelecem vínculos entre mãe e filho. As crianças se comunicam por meio da visão, olfato, paladar e conversa fiada e todos esses sentidos são estimulados durante a massagem do bebê. As crianças passam a conhecer o próprio corpo, e isso é relaxante, calmante e bom para o corpinho. Cinco palavras que descrevem a massagem para bebês são proximidade, carinho, estimulação, brincadeira e comunicação.

Também podemos mencionar que a Hinna Fisioterapia é líder no fornecimento de fisioterapia para o mercado corporativo desde o seu início em 2000. Todos os nossos terapeutas treinaram em terapia por agulha e ergonomia. Além disso, todos os fisioterapeutas têm cursos em direções ligeiramente diferentes durante o tratamento. Nossa equipe é composta por oito fisioterapeutas e um massagista. Tratamos na clínica e nas empresas.

- Escrito por Buraco Brit Laila v/ Fisioterapia Hinna

Equitação terapêutica - A equitação é uma terapia para o corpo e a mente!

Escrito por: Fisioterapeuta Ane Camilla Kveseth, fisioterapeuta equestre autorizado e formação contínua em tratamento interdisciplinar da dor. Pratica equitação terapêutica/fisioterapia equestre em Elverum.

O uso dos movimentos do cavalo no tratamento é subestimado e usado principalmente apenas para pessoas com grandes deficiências físicas e/ou mentais. Andar a cavalo é uma boa forma de tratamento para muito mais pessoas do que esta. Os cavalos proporcionam domínio, prazer de viver e maior função.

"- Nós da Vondtklinikkene - saúde interdisciplinar (ver visão geral da clínica). sua experiência ) agradece a Ane Camille Kveseth por este guest post. Por favor, entre em contato conosco se você também deseja contribuir com um guest post."

- Link importante para a consciência corporal

Andar a cavalo é uma atividade suave e de baixa dose que fornece um movimento rítmico regular na parte de trás da coluna, estimula a postura intermediária, aumenta a estabilidade e o equilíbrio e, portanto, também é um elo importante para a consciência corporal. Além das pessoas com deficiências físicas e / ou mentais, pessoas com dor crônica nas costas, diagnóstico inespecífico de dor, diagnóstico de fadiga, problemas de equilíbrio e problemas de saúde mental podem responder bem ao tratamento com cavalos e seus movimentos.

O que é terapia andando?

A equitação terapêutica, ou fisioterapia equestre, como a chama o Fysioterapeutforbund norueguês (NFF), é um método onde o fisioterapeuta utiliza os movimentos do cavalo como base do tratamento. Os movimentos do cavalo são particularmente benéficos para treinar o equilíbrio, fortalecer os músculos, trabalhar os músculos simétricos e coordenar (NFF, 2015). A equitação terapêutica é uma forma de tratamento fisioterapêutico à base de luz, o que torna esta forma de terapia única. Andar a cavalo é uma forma de tratamento divertida e algo que os cavaleiros anseiam. A equitação terapêutica é praticada hoje em todo o mundo também como uma valiosa forma de tratamento no tratamento somático e psiquiátrico.

O que há de tão único nos movimentos do cavalo?

Montando como consciência corporal e em direção à qualidade do movimento

O movimento do cavalo em passos estimulados estimula toda a pessoa a participar ativamente (Trætberg, 2006). O cavalo tem um movimento tridimensional que é muito semelhante aos movimentos na pelve do homem durante a caminhada. O movimento do cavalo afeta o cavaleiro para frente e para trás e fornece uma inclinação da pelve, bem como de um lado para o outro com uma rotação do tronco (ver filme). A equitação promove a mobilização da pelve, das articulações lombares e do quadril e o desenvolvimento de posições na cabeça e no tronco mais controladas simetricamente. São as variações na marcha, velocidade e direção do cavalo que estimulam a postura ereta (MacPhail et al. 1998).

O tratamento repetitivo e de longo prazo é benéfico para a aprendizagem motora. Em uma sessão de equitação de 30-40 minutos, o cavaleiro experimenta 3-4000 repetições do movimento tridimensional do cavalo. O cavaleiro aprende a responder a partir dos movimentos rítmicos que irão desafiar a estabilidade do tronco e provocar ajustes posturais. A equitação proporciona contato com músculos profundamente arraigados. A pelve deve se mover junto com o movimento rítmico do cavalo (Dietze & Neuermann-Cosel-Nebe, 2011). A cavalgada promove movimentos funcionais, fluxo, ritmo, uso mínimo de força, respiração livre, flexibilidade e coordenação. O cavaleiro tem um centro estável, pélvis móvel, braços e pernas livres, boas condições do eixo, contato com o solo e articulações em posição intermediária flexível. O movimento diagnóstico que ocorre durante a equitação é necessário para a rotação da coluna e centralização do corpo (Dietze, 2008).

O efeito de andar na estabilidade e equilíbrio

O equilíbrio, ou controle postural, está integrado em todas as funções e resulta de uma complexa interação entre as informações sensoriais, o sistema músculo-esquelético e as modificações do sistema nervoso central. O controle postural surge como uma resposta de forças internas, perturbações externas e / ou superfícies móveis (Carr & Shepherd, 2010). Ao pedalar, ocorrem mudanças na posição do corpo que estimulam a capacidade de receber e utilizar informações sensoriais e desafiar ajustes posturais, como controle reativo e pró-ativo. Isso ocorre porque a pilotagem muda continuamente a relação entre o Centro de Massa (COM) do ciclista e a superfície de apoio (Shurtleff & Engsberg 2010, Wheeler 1997, Shumway-Cook & Woolacott 2007). O controle reativo é afetado por mudanças imprevistas no ex. ritmo e direção, enquanto o controle pró-ativo é necessário para poder realizar os ajustes posturais assumidos que o movimento do cavalo proporciona (Benda et al. 2003, Carr & Shepherd, 2010).

Valor de transferência de equitação para a função de caminhar

Existem três componentes que devem estar presentes para uma caminhada funcional; deslocamento de peso, movimento estático / dinâmico e um movimento de rotação (Carr & Shepherd, 2010). Por meio da marcha tridimensional do cavalo, todos os três componentes estarão presentes no tronco e na pelve do cavaleiro e ativarão os músculos do tronco e das extremidades superiores e inferiores. O controle no tronco proporciona a capacidade de sentar, ficar em pé e andar ereto, ajustar a mudança de peso, controlar os movimentos contra a força constante da gravidade e mudar e controlar as posições do corpo para equilíbrio e função (Umphred, 2007). Se os músculos estiverem espásticos ou ocorrerem contraturas, isso afetará a capacidade de movimento (Kisner & Colby, 2007). Um relaxamento nas fibras musculares fornece melhores condições para a amplitude de movimento e amplitude de movimento (ADM). (Carr e Shepherd, 2010). Durante a cavalgada, há uma ativação repetitiva regular dos músculos para manter a posição sentada no cavalo, e esse treinamento de mobilidade altera o tônus muscular (Østerås & Stensdotter, 2002). Isso afetará a elasticidade, plasticidade e viscoelasticidade do tecido (Kisner & Colby, 2007).

Resumindo

Com base no que foi mencionado acima e no que os movimentos do cavalo afetam o cavaleiro, isso pode ser transferido para doenças nas quais as funções acima são um desejo. Pensando que apenas uma sessão de equitação produz 3-4000 movimentos repetitivos, essa experiência interna na prática apóia que a equitação tem uma boa função contra se soltar na musculatura tonificada e com melhores condições articulares e mudanças de postura, o que é um achado na maioria com problemas de dor a longo prazo. Maior controle corporal, melhor contato com o próprio equilíbrio e maior consciência corporal fornecem uma base para a mudança de função de uma maneira completamente diferente que nenhuma outra forma de tratamento é capaz de fornecer em tão pouco tempo. A equitação terapêutica também é importante para o treinamento sensorial e motor, bem como para o aprendizado e para estimular a concentração e o ajuste social (NFF, 2015).

Informações práticas sobre andar de terapia:

A fisioterapia equestre é conduzida por um fisioterapeuta que concluiu e passou no curso da NFF em terapia andando nos estágios 1 e 2. Seção 5-22 da Lei Nacional dos Povos. Se você deseja andar de bicicleta como método de tratamento, deve ser encaminhado por um médico, terapeuta manual do ou quiroprático. O Sistema Nacional de Seguro contribui com 30 tratamentos por ano, e o fisioterapeuta tem a oportunidade de exigir pagamento do paciente, o que reflete os custos que o fisioterapeuta possui (NFF, 2015). Para alguns, esse é o portão de entrada como atividade de lazer ou esporte.

Terapia equestre - Vídeo do YouTube:

Literatura:

Benda, W., McGibbon, H.N. e Grant, K. (2003). Melhorias na simetria muscular em crianças com Paralisia Cerebral após Terapia Assistida por Equinos (Hipoterapia). In: The Journal of Alternative and Complimentary Medicine. 9 (6): 817-825
Carr, J. e Shepherd, R. (2010). Reabilitação Neurológica - Otimizando o Desempenho Motor. Oxford: Butterworth-Heinemann
Kisner, C. e Colby, LA (2007). Exercício Terapêutico - Fundamentos e Técnicas. EUA: FA Davis Company
MacPhail, HEA et al. (1998). Reações posturais do tronco em crianças com e sem paralisia cerebral durante passeios a cavalo terapêuticos. Em: Fisioterapia Pediátrica 10 (4): 143-47
Associação Norueguesa de Fisioterapia (NFF) (2015). Fisioterapia Equestre - nosso campo de atuação. Recuperado em: https://fysio.no/Forbundsforsiden/Organisasjon/Faggrupper/Ridefysioterapi/Vaart-Fagfelt em 29.11.15.
Shumway-Cook, A. e Wollacott, MH (2007). Controle motor. Teoria e Aplicações Práticas. Baltimore, Maryland: Lippincott Williams & Wilkins
Shurtleff, T. e Engsberg JR (2010). Alterações na estabilidade do tronco e da cabeça em crianças com paralisia cerebral após a hipoterapia: um estudo piloto. I: Fisioterapia e terapia ocupacional em pediatria. 30 (2): 150-163
Trætberg, E. (2006). Montando como uma reabilitação. Oslo: Editora Aquiles
Umprhed, DA (2007). Reabilitação Neurológica. St. Louis, Missouri: Mosby Elsevier
Wheeler, A. (1997). Hipoterapia como tratamento específico: uma revisão da literatura. In: Anjo BT (ed). Equitação terapêutica II, estratégias de reabilitação. Durango, CO: Serviços de terapia de Barbara Engel
Østerås, H. e Stensdotter AK (2002). Treinamento médico. Oslo: Gyldendal Academic
Dietze, S. (2008). Equilíbrio a cavalo: assento do cavaleiro. Editora: Natur & Kultur
Dietze, S. e Neumann-Cosel-Nebe, I. (2011). Cavaleiro e cavalo de costas: estabelecendo um núcleo móvel e estável na sela. Editora: JAAllen & Co Ltd

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