Przepuklina pachwinowa (wybrzuszenie jelita w okolicy pachwinowej po lewej lub prawej stronie)

Złamanie pachwiny jest stanem, w którym część jelit wypuściła się i przeszła przez ścianę mięśniową. Przepuklina pachwinowa występuje w miejscu styku brzucha z udem. Zatem przepuklina wskazuje, że część jelita przeszła przez słabszą część ściany mięśniowej - co w naturalny sposób może powodować wyraźny ból w pachwinie i obrzęk lub guzek w okolicy, która jest bardziej bolesna podczas kaszlu lub kichania. Przepuklina pachwinowa występuje w słabszej okolicy zwanej „trójkątem Hesselbacha”, gdzie kilka mięśni brzucha przyczepia się do pachwiny. Przepuklina pachwinowa może wystąpić zarówno po lewej, jak i po prawej stronie.

Przyczyny przepuklin pachwinowych

Przepuklina w pachwinie jest ściśle związana z podwyższonym ciśnieniem w jamie brzusznej połączonym ze zbyt słabymi mięśniami podtrzymującymi. Otyłość, przewlekły kaszel, ciąża, podnoszenie ciężarów (w pozycji dysergonomicznej pochylonej do przodu) i silny nacisk, aby wydostać stolec z toalety, mogą być bezpośrednimi przyczynami przebicia się jelita przez ścianę mięśniową. Te szczepy i czynniki ryzyka często występują we wzajemnych interakcjach, ponieważ kilka punktów pośrednio należy do siebie. Próbując i usuwając przyczyny, które wpływają na siebie, można zmniejszyć obciążenie jelit, a tym samym zapewnić zmniejszoną szansę na przepuklinę pachwinową lub zaostrzenie przepukliny.

Kto cierpi na pachwinę?

Złamana przepuklina najczęściej dotyka mężczyzn (10: 1) i zwykle występuje po 40 roku życia. Wynika to z faktu, że mężczyźni mają znacznie słabszą ścianę w dotkniętym obszarze.

Objawy przepukliny pachwinowej

Najbardziej charakterystycznym objawem przepukliny pachwinowej jest wyraźny obrzęk w pachwinie, który może nasilać kaszel, ucisk i pozycja stojąca. Rzadko się zdarza, że ​​są bardzo bolesne, ale mogą powodować uczucie dyskomfortu w okolicy. Obrzęk lub „kulka” zwykle znika, gdy się kładziesz. Jeśli nie jest możliwe sprawienie, by kulka „zniknęła” w połączeniu z silnym bólem w pachwinie, należy zgłosić się na pogotowie - może to wymagać operacji. Jeśli występuje silny ból, oznacza to, że jest to część jelita, która jest ściśnięta, a tym samym nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu - jest to problem, w którym chirurdzy muszą wykonać operację, aby uwolnić ciśnienie z jelita, aby uwolnić dopływ krwi do tego obszaru.

W przypadku nasilenia się nasilenia przepukliny pachwinowej, pobliskie struktury, takie jak jelita, wątroba i tym podobne, mogą zostać „uszczypnięte” razem z przepukliną - co może prowadzić do wewnętrznej blokady. Jeśli tak się stanie, możesz być narażony na niedokrwienie (z powodu braku krążenia krwi) i opryszczkę - stan, który może mieć śmiertelne konsekwencje, jeśli nie zostanie przeprowadzona operacja. Prawdopodobieństwo takiego zaostrzenia przepukliny pachwinowej jest uważane za bardzo niskie - według niektórych badań do 0.2%.

Rozpoznanie przepukliny pachwiny

Przepuklinę pachwinową dzieli się na przepuklinę pachwinową bezpośrednią lub przepuklinę pachwinową pośrednią, w zależności od tego, przez który obszar wybrzuszono jelito. Badanie kliniczne wykaże miejscowy guzek w okolicy, który może być tkliwy i lekko bolesny w dotyku - przy kaszlu lub kichaniu można poczuć, jak przepuklina rośnie.

Badanie diagnostyczne przepukliny pachwinowej (RTG, MRI, CT lub ultradźwięki)

W przypadku przepuklin pachwinowych standardem jest użycie diagnostycznego USG - ponieważ daje to dynamiczny obraz jelita i dotkniętego obszaru. Jeden Badanie MRI jest również powszechnie stosowany do dobrej wizualizacji danego problemu i pobliskich struktur.

Obraz MRI przepukliny pachwiny:

- Na powyższym zdjęciu widzimy badanie MRI przepukliny pachwinowej. Pierwszy obraz pokazuje, jak wygląda obszar spoczynkowy, a drugi obraz, jak przepuklina wybrzusza się na zewnątrz, gdy pacjent odtwarza wyższe wewnętrzne ciśnienie w jamie brzusznej (patrz strzałka w prawym górnym rogu).

Leczenie przepukliny

Leczenie przepuklin pachwinowych dzielimy na zachowawcze i inwazyjne. Leczenie zachowawcze oznacza metody leczenia niskiego ryzyka. Leczenie inwazyjne odnosi się do procedur, które wiążą się z większym ryzykiem, takich jak operacja lub operacja.

Leczenie zachowawcze dzielą się na następujące kategorie:

- Hałas kompresji: Ubrania zapewniające kompresję wokół dotkniętego obszaru mogą zapobiec dalszemu pogorszeniu i zapewnić stabilność wokół pachwiny. Jest to wykorzystywane między innymi przez sportowców i może być przydatne w przypadku niewielkiej przepukliny.

- Poczekaj i zobacz: Do niedawna operacja była zalecaną procedurą, ale ze względu na możliwość powikłań i urazów (w tym pooperacyjnego bólu przepukliny) spowodowanych zabiegiem, wytyczne zostały zmienione, aby poczekać i zobaczyć, jak sytuacja rozwinie się, zanim będzie to możliwe chirurgicznie.

Leczenie inwazyjne dzieli się na następujące środki:

- operacja: Głównym celem zabiegu chirurgicznego jest umieszczenie wybrzuszenia na miejscu przed zamknięciem ściany mięśniowej. Można to zrobić za pomocą szeregu konkretnych metod operacyjnych, których nie omówimy tutaj bardziej szczegółowo.

Głównym celem leczenia przepukliny pachwinowej jest usunięcie podrażnienia w okolicy, a następnie pozostawienie tej okolicy do wygojenia się, co zmniejszy zarówno ból, jak i stan zapalny. Leczenie zimnem może przynieść ulgę w bólu mięśni. Niebieski. Biofreeze jest popularnym produktem. Zawsze należy stosować leczenie zachowawcze przez długi czas przed zastosowaniem procedur inwazyjnych (operacji i operacji), ale w niektórych przypadkach jest to jedyne wyjście.

Jak zapobiegać przepuklinom?

Istnieje kilka kroków, które można podjąć, aby temu zapobiec.

- Używaj odzieży kompresyjnej do treningu i podnoszenia ciężarów

- Podnoś ergonomicznie i unikaj złych pozycji do podnoszenia przy wysokim nacisku na brzuch

- Zapewnij dobrą funkcję żołądka, a następnie zaparcia 

Ćwiczenia na przepuklinę pachwinową

Brak ćwiczeń mających bezpośrednio na celu zapobieganie przepuklinom. Z drugiej strony kluczem jest prawidłowe podnoszenie i wykonywanie ćwiczeń, ponieważ niski poziom ćwiczeń brzucha zmniejsza ryzyko pogorszenia się pachwiny.

Dalsza lektura: - Ból w pachwinie? Powinieneś to wiedzieć!

Co mogę zrobić nawet w przypadku bólu mięśni i stawów?

1. Zalecane są ogólne ćwiczenia, określone ćwiczenia, rozciąganie i aktywność, ale nie przekraczaj granicy bólu. Dwa spacery dziennie po 20-40 minut są dobre dla całego ciała i obolałych mięśni.

2. Punkt spustowy / piłki do masażu zdecydowanie zalecamy - są w różnych rozmiarach, dzięki czemu można dobrze uderzać nawet we wszystkie części ciała. Nie ma lepszej samopomocy niż to! Zalecamy następujące czynności (kliknij obrazek poniżej) - który jest kompletnym zestawem 5 punktów spustowych / kulek masujących w różnych rozmiarach:

3. szkolenie: Specyficzny trening ze sztuczkami treningowymi różnych przeciwników (np ten komplet 6 dzianin o różnej odporności) może pomóc w trenowaniu siły i funkcji. Trening na drutach często wymaga bardziej szczegółowego treningu, co z kolei może prowadzić do bardziej skutecznego zapobiegania urazom i zmniejszania bólu.

4. Ulga w bólu - Chłodzenie: Biofreeze to naturalny produkt, który łagodzi ból poprzez delikatne chłodzenie okolicy. Chłodzenie jest szczególnie zalecane, gdy ból jest bardzo silny. Kiedy się uspokoją, zalecana jest obróbka cieplna - dlatego wskazane jest, aby mieć dostępne chłodzenie i ogrzewanie.

5. Ulgę w bólu - Ogrzewanie: Rozgrzewanie napiętych mięśni może zwiększyć krążenie krwi i zmniejszyć ból. Zalecamy następujące uszczelka gorąca / zimna wielokrotnego użytku (kliknij tutaj, aby przeczytać więcej na ten temat) - które można wykorzystać zarówno do chłodzenia (można zamrażać), jak i do ogrzewania (można podgrzewać w kuchence mikrofalowej).

Zalecane produkty do łagodzenia bólu mięśni i stawów

Biofreeze (Zimno / krioterapia)

Popularny artykuł: - Czy to zapalenie ścięgien czy URAZ ścięgna?

Najczęściej udostępniany artykuł: - Nowy zabieg Alzheimera przywraca pełną funkcję pamięci!

szkolenie:

• Trenażer / maszyna elipsy: Doskonały trening fitness. Dobry do promowania ruchu w ciele i ćwiczeń ogólnie.
• Wiosła treningowe jest jedną z najlepszych form treningu, jaką możesz zastosować, aby uzyskać dobrą ogólną siłę.
• Wirujący rower ergometru: Dobrze mieć w domu, dzięki czemu możesz zwiększyć ilość ćwiczeń w ciągu roku i uzyskać lepszą kondycję.

źródła:
-

Często zadawane pytania dotyczące frakcji pachwiny

-

Śledź Vondt.net na YOUTUBE

(Śledź i komentuj, jeśli chcesz, abyśmy nakręcili film z konkretnymi ćwiczeniami lub opracowaniami dotyczącymi dokładnie TWOICH problemów)

Śledź Vondt.net na FACEBOOK

(Staramy się odpowiadać na wszystkie wiadomości i pytania w ciągu 24–48 godzin. Możemy również pomóc w interpretacji odpowiedzi MRI itp.)