ਆਖਰੀ ਵਾਰ 17/02/2021 ਦੁਆਰਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ - ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ

ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਠੀਏ ਮੌਸਮ ਦੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਬੁੱਧੀ ਮਾਸੀ ਹੋਵੇ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ "ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਗੌਟ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ" ਜਦੋਂ ਤੂਫਾਨ ਜਾਂ ਠੰਡ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ - ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਆਮ ਹੈ.

ਕੀ ਅਚਾਨਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇੱਥੇ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ 300.000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਗਠੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਪਤਾ ਲਏ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੁੜਵਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਠੰਡੇ, ਮਾੜੇ ਮੌਸਮ, ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹੋਰ ਵਰਤਾਰੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਮੈਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀਆਂ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਕਰਾਂਗਾ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਿੰਕ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗਠੀਏ ਦੇ 15 ਮੁ signsਲੇ ਸੰਕੇਤ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖ਼ਾਸਕਰ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲੀਆਂ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਕੜੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੰਕੁਚਿਤ ਦਸਤਾਨੇ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਥੇ - ਲਿੰਕ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ) ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ.

ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇੰਪੁੱਟ? ਸਾਡੇ FB ਪੇਜ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ og ਸਾਡਾ ਯੂਟਿ .ਬ ਚੈਨਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ. ਨਾਲ ਹੀ, ਲੇਖ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਨਤਾ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇ.

ਖੋਜ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੌਸਮ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮੌਸਮ ਦਾ ਮੂਡ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਹਿਰਾ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਮੌਸਮ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਬਸੰਤ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਮਨ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦੋਵੇਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੂਡ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਤੰਤੂ ਦਬਾਅ ਦੀ ਬੂੰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਖੌਤੀ ਬੈਰੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਵਧੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਘੱਟ ਦਬਾਅ 'ਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਰਸਾਈ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹਵਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੋਜਸ਼ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਾਧੂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ (ਗਠੀਏ ਦੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਅਖੌਤੀ. ਸਾਇਨੋਵਾਇਟਿਸ)

ਉੱਚ ਦਬਾਅ 'ਤੇ, ਅਕਸਰ ਮੌਸਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅਕਸਰ ਖਰਾਬ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ 'ਫਾਈਬਰੋ ਧੁੰਦ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਲੱਛਣ?

ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਗਰਮ ਖਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਦਾਨ ਹਨ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਿਦਾਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਦੂਜਿਆਂ ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ: ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਰਾਇਮੇਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ 5 ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਕਸਰਤ

ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ, ਕਠੋਰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਵਿਚ ਖਾਸ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਪੰਜ ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਅਭਿਆਸਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਵਗਦਾ ਰੱਖਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.

ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ - ਸਾਡੇ ਯੂਟਿ channelਬ ਚੈਨਲ ਦੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ (ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ) ਮੁਫਤ ਕਸਰਤ ਸੁਝਾਅ, ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਗਿਆਨ ਲਈ. ਸੁਆਗਤ ਹੈ!

ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਮਦਰਦੀਵਾਦੀ ਅਤੇ ਪੈਰਾਸਿਮੈਪਟਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚਾਲੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਕਸਰ ਵੱਧ ਰਹੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਕਾਰਨ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਚਲਦੇ ਰਹਿਣਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਠੰingਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਗਰਮੀ ਦੀ; ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੋੜ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੜਕਾ cells ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ

ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੁੱਜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਵਿਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਕਠੋਰਤਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਭੁੱਲਣਾ, ਥਕਾਵਟ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ. ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੀਆਂ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਦੇ 7 ਆਮ ਲੱਛਣ

ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਦਾ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਦਰਦ

ਨਾਰਵੇਜੀਅਨ ਆਰਕਟਿਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਮਾਰੀਆ ਇਵਰਸੇਨ ਨੇ «ਜਲਵਾਯੂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਵਿੱਚ ਦਰਦ on ਉੱਤੇ ਆਪਣਾ ਥੀਸਿਸ ਲਿਖਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਈ:

• ਨਮੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਕੈਨੋਸੇਂਸਰੀ ਦਰਦ ਰਿਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਨਮੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤਾਪਮਾਨ ਤਾਪਮਾਨ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦਰਦ ਸੰਵੇਦਕ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਉੱਚ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਮਾਰੀਆ ਨੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਚੁਣਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀਤੇ ਬਹੁਤੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
• ਉਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਦੁਆਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਠੋਸ ਉਪਾਅ ਵਿਚ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਸਿੱਟਾ

ਸਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਠੰ and ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਖੋਜਾਂ ਵੀ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ.

ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਤਾਪਮਾਨ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਖੋਜ ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ; ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਉੱਤਰਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਉਪਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੋਗੇ? ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ? ਮੇਰੇ ਬਲੌਗ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ mallemey.blogg.no

ਸੁਹਿਰਦ,

- ਮਾਰਲੀਨ

ਸਰੋਤ

Forskning.no
ਨਾਰਵੇਈ ਰਾਇਮੇਟਿਜ਼ਮ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਗਠੀਏ ਨੀਦਰਲੈਂਡਜ਼
ਨਾਰਵੇ ਦੀ ਆਰਕਟਿਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਦਰਦ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ? ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ!

ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ «ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ - ਨਾਰਵੇ: ਖੋਜ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂChronic (ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ) ਪੁਰਾਣੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਲਿਖਣ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ. ਇੱਥੇ, ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹਾਂ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਦੁਆਰਾ - ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਸਮੇਂ - ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵੀਡੀਓ: ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਸਾਡੇ ਚੈਨਲ 'ਤੇ - ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ ਐਫ ਬੀ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਪੇਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ

ਦੁਬਾਰਾ, ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲਾੱਗ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੁੱਛੋ (ਲੇਖ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ). ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਵੱਧਣਾ ਫੋਕਸ.

ਸੁਝਾਅ: 

ਵਿਕਲਪ ਏ: ਸਿੱਧੇ ਐਫ ਬੀ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ - ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਪਤੇ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਵਿਚ ਪੇਸਟ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿਚ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਂਬਰ ਹੋ.

ਵਿਕਲਪ ਬੀ: ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਲਿੰਕ ਕਰੋ.

ਵਿਕਲਪ ਸੀ: ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ (ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ)

ਅਗਲਾ ਪੰਨਾ: - ਖੋਜ: ਇਹ ਸਰਬੋਤਮ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਗੀਆ ਖੁਰਾਕ ਹੈ

ਉਪਰੋਕਤ ਤਸਵੀਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਅਗਲੇ ਪੇਜ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ.

'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ YOUTUBE

(ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸਲਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ)

'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ

(ਅਸੀਂ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਐਮਆਰਆਈ ਜਵਾਬਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.)