ਅੱਡੀ ਵਿਚ ਦਰਦ

ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ: ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.

 

ਮੁੱਖ ਲੇਖ: - ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਟਾਇਟਸ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਅੱਡੀ ਵਿਚ ਦਰਦ

 

ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਅਤੇ ਪੌਦੇਦਾਰ ਫਾਸਸੀਓਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਪੌਦੇਦਾਰ ਫਾਸਸੀਇਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣ ਲੱਛਣ ਦੀ ਅੱਡੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ; ਅੱਗੇ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ - ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਦਰਦ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਰਮ ਰੇਸ਼ੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

 

ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਇਟਿਸ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਵੇਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ. ਪਰ ਦਿਨ ਭਰ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਦਿਨ / ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

 

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੂਟੇ ਫਾਸੀਆ ਨਾਲ ਲਗਾਉ - ਜਿੱਥੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹ' ਤੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿਚਾਅ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇਗੀ.

 

ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਇਕ ਜਨਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਕਲੈਨੀਸ਼ੀਅਨ (ਚਿਕਿਤਸਕ, ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰ, ਫਿਜ਼ੀਓ ਜਾਂ ਮੈਨੂਅਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ) ਇਤਿਹਾਸ (ਇਤਿਹਾਸ), ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ.

 

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਥੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉੱਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

 

ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਕਸਰ ਹੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੋਲੇ (ਟੈਂਡਨ ਪਲੇਟ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਧੜਕਣ ਦੀ ਕੋਮਲਤਾ (ਦਬਾਅ ਕੋਮਲਤਾ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ - ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੇ ਕੁਝ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

ਵਿੰਡ ਗਲਾਸ ਟੈਸਟ ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਾਸੀਆ ਅਤੇ ਆਰਚ ਦੇ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਪੌਦੇਦਾਰ ਫਾਸੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

 

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਬਾਰੇ

ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਇਟਿਸ ਇੰਨਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨੇ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੌਦਾ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫਾਸੀਆ ਦੀ ਇੱਕ ਲੋਡ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਏਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.

 

ਇੱਕ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁਧਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ ਬਕੌੜੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਕੇ) ਹਾਲਕਸ ਵਾਲੱਗਸ ਸਹਿਯੋਗ -ਜਿਸ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ walkੰਗ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਪਲਾਂਟਫਾਸਿੱਟਕੋਮਪ੍ਰੇਸਜੋਨਸੋਕਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਟੈਂਡਰ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰਾਤ ਦੀ ਚਮਕ.

ਇਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਲਾਂਟਫਾਸਿੱਟਕੋਮਪ੍ਰੇਸਜੋਨਸੋਕ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ) ਜੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਬਲੇਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਟੈਂਡਰ ਪਲੇਟ ਦੇ ਅਸਲ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਸਿੱਧਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

 

'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ:

I ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਮੁੱਖ ਲੇਖ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਗਲਾ ਪੰਨਾ: - ਪੌਦੇ ਫਾਸਟ (ਅਗਲੇ ਪੰਨੇ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ)

ਅੱਡੀ ਵਿਚ ਦਰਦ

 

 

ਕੀਵਰਡਸ (7 ਟੁਕੜੇ): ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ, ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਆਇਟਿਸ, ਪਲਾਂਟਰ ਫਾਸਸੀਓਸਿਸ, ਪਲਾਂਟ ਟੈਂਡੀਨੋਸਿਸ, ਲੱਛਣ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲਾਂਟ ਫਾਸੀਟਾਇਟਸ ਹੈ