ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ 10 ਮੁlyਲੇ ਸੰਕੇਤ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ 10 ਮੁlyਲੇ ਸੰਕੇਤ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਹ 10 ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੋਧਿਕ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁ earlyਲੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਇੰਪੁੱਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ? ਟਿੱਪਣੀ ਬਾਕਸ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ.
1. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਵੀਂ ਸਿੱਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰ)), ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਪੁੱਛੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਮ ਜਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਗੂਗਲ ਜਾਂ ਹੋਰ "ਮੈਮੋਰੀ ਸਹਾਇਤਾ" ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ ਪਏਗਾ. ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈਗੂਗਲ ਡਿਮੇਨਸ਼ੀਆ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲੀ ਹੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹੋ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ' ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਕਹਾਵਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ "ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿਓ".
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ: ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਾਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ - ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ.
2. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗ ਯੋਗਤਾ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੰਮਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਘੱਟ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਘੱਟ ਯੋਗਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ: ਜਦੋਂ ਨੰਬਰਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ.
3. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਯੋਗ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੋਰ ਦਾ ਰਸਤਾ ਜਾਂ ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ.
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ: ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋ ਜਿਵੇਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਅਤੇ ਟੀਵੀ' ਤੇ ਸਹੀ ਸੈਟਿੰਗਾਂ.
4. ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਟਰੈਕ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਦਿਨ ਹੈ? ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਲੋਕ ਇਹ ਵੀ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘਰ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ.
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ: ਇਹ ਅਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਭੁੱਲਣਾ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
5. ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਵਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਸਤੂ ਲਈ ਵਰਣਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਕਾ 'ਕੱ inਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਘਟੀਆ ਦਰਸ਼ਣ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਦੂਰੀ, ਰੰਗ ਸਮਝ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ: ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ. ਮੋਤੀਆ ਦੁਆਰਾ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਅਜੀਬ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਰੱਖਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕ ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਨ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧੋਖਾਧੜੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਕਮ ਦਾਨ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਹੈ.
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ, ਸਮਾਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਟੀਮ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਆਮ ਹੈ: ਹਰ ਕੋਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸਮਾਜਕ ਸਮਾਗਮਾਂ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
10. ਮੂਡ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧੇਰੇ ਉਲਝਣ, ਸ਼ੱਕੀ, ਉਦਾਸ ਜਾਂ ਰਾਖੀ ਵਾਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਕੋਈ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਾਜਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
- ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਤੰਤੂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਨਿurਰੋਲੌਜੀਕਲ ਰੈਫਰਲ
ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ
ਬੋਧ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ
ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟੀਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਗਲੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਲਿੰਕ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ.
ਅਗਲਾ ਪੰਨਾ: - ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਇਲਾਜ ਪੂਰੀ ਮੈਮੋਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਅਗਲੇ ਪੇਜ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.
ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੇਜੀ ਗਈ, ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਅਤੇ get ਦੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਰਾਹੀਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਉਸ ਨੂੰ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ (ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ).
ਹੁਣ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ - ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ: ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਲੀਨਿਸਟ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਕਲੀਨੀਅਨ ਇਲਾਜ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ, ਅਨੁਕੂਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਰਗੋਨੋਮਿਕ ਸਲਾਹ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛੋ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਗੁਮਨਾਮ) ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਸਟਾਂ ਮੁਫਤ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਕੀ ਇਹ ਟੈਂਡਨਾਈਟਸ ਹੈ ਜਾਂ ਟੈਂਡਨ ਸੱਟ?
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਤਖਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 5 ਸਿਹਤ ਲਾਭ!
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੇਬਲ ਲੂਣ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਹਿਮਾਲੀਅਨ ਲੂਣ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
