Pijn in de tenen - behandeling van bunion, hamerteen en hallux valgus.

Laatst bijgewerkt op 27/12/2023 door De pijnklinieken - Interdisciplinaire Gezondheid

Pijn in de tenen - behandeling van bunion, hamerteen en hallux valgus.

Hallux valgus wordt als volgt gedefinieerd:

«Hallux valgus, voetafwijking waarbij de grote teen scheef staat in het basisgewricht en naar de andere tenen wijst in plaats van recht naar voren. In ernstige gevallen ligt het boven of onder de andere tenen. De neiging tot deze verkeerde uitlijning is erfelijk, bijdragende oorzaken zijn ongepast schoeisel. «

Wat veel mensen niet weten is dat er eenvoudige methoden zijn om dergelijke oorzaken van pijn in de tenen te behandelen. Eén daarvan is een zogenaamde teenstrekker, deze is even simpel als ingenieus. Het behoudt een natuurlijke positie voor de tenen en kan de tenen en gewrichten in de voet helpen ontlasten wanneer dit het meest nodig is.

Teentrekker - Foto Denada Dance

- Deze zijn vrij uniek in hun soort, en we raden je aan om er meer over te lezen via onderstaande link om te zien of dit iets voor jou kan zijn:

>> DenadaDance teenstretchers (klik hier)

Gerelateerde artikelen:

Behandeling van hielspoor en hielpijn - met ergonomische hielondersteuning

- Zelfbehandeling en verlichting van voetpijn met nagelmatmassage

- Eenvoudige oefeningen voor pijnverlichting van pijnlijke voeten

- Verstelbare voetensteun bij de behandeling van Achilles tendinopathie en plantaire fasciitis

- Natuurlijke zalf voor pijnlijke voeten - behandeling voor droge en dode huid.

- Stressfractuur in de voet

- Vibram vijfvingerige sneakers - zoals blootsvoets rennen?

- Pijn in de voet