Laatst bijgewerkt op 18/03/2022 door De pijnklinieken - Interdisciplinaire Gezondheid

Fysiotherapie kan het chronisch vermoeidheidssyndroom en ME verlichten

Een studie gepubliceerd in het onderzoekstijdschrift PLOS One heeft aangetoond dat er een direct verband bestaat tussen chronisch vermoeidheidssyndroom, ME en irritatie / spanning van zenuwen en spieren. De onderzoekers vonden met deze studie een nieuwere neurofysiologische factor in het probleem - die de basis legt dat fysiotherapie en fysieke behandeling die beperkingen en stijfheid in spieren en gewrichten verminderen - vaak met bijbehorende zenuwirritatie - een direct functieverbeterende / symptoomverlichtende effect moeten hebben op de getroffenen. van de diagnoses chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) of ME.

- Traditionele training kan zorgen voor meer "opflakkeringen" voor mensen met CVS of ME

Het is belangrijk om te begrijpen dat het hier gaat om aangepaste fysiotherapie - aangepast en zachtaardig zodat er rekening mee wordt gehouden dat de persoon lijdt aan CVS of ME. Dit gaat niet over traditionele lichaamsbeweging - en degenen die het artikel lezen, zullen zien dat dit verder bewijs is dat bepaalde vormen van lichaamsbeweging en neurofysiologische stress feitelijk een verhoogde incidentie van symptomen veroorzaken. Men kan daarom speculeren of intensieve training moet worden vermeden en dat men zich liever moet concentreren op zachte vormen van lichaamsbeweging zoals yoga, rekoefeningen, mobiliteitstraining en warmwaterzwembadtraining.

Je kunt de hele studie lezen via de link onderaan het artikel. Heeft u input? Gebruik het opmerkingenveld hieronder of het onze Facebook-pagina.

Chronisch vermoeidheidssyndroom is ook bekend als CVS - en wordt gedefinieerd als een aanhoudende vermoeidheid die niet verbetert met slaap of rust, en die vaak verergert door fysieke of mentale belasting. Naast vermoeidheid kunnen de symptomen zijn: concentratiestoornissen, hoofdpijn, gewrichtspijn, zere lymfeklieren, keelpijn en slaapproblemen.

Rechte beenlift veroorzaakte uitputtingsverschijnselen

Een orthopedische test die bekend staat als Lasegue, of gestrekte beenlift, is een methode om mogelijke zenuwirritatie of schijfletsel te onderzoeken, omdat het onder meer een beroep doet op de heupzenuw. 80 mensen namen deel aan de studie, van wie 60 werden gediagnosticeerd met CVS en 20 waren asymptomatisch. De test bestond uit liggend op uw rug en uw been 90 graden omhoog gestrekt houden - gedurende een periode van 15 minuten. Elke 5 minuten werden symptoomcriteria gerapporteerd, zoals pijn, hoofdpijn en concentratieproblemen. Ook moesten de deelnemers 24 uur nadat ze geslaagd waren voor de test melden hoe het ging. De andere helft van degenen met CVS voerde een gelijkaardige manoeuvre uit - een "nep"-variant - die geen druk uitoefent op spieren en zenuwen.

De resultaten waren duidelijk

Degenen met de diagnose van chronisch vermoeidheidssyndroom / CVS of ME die de echte variant van de geteste test doormaakten een duidelijke toename van fysieke pijn en concentratieproblemen - vergeleken met de controlegroepen. Ook 24 uur later meldden de patiënten die de echte test hadden voltooid een verhoogde incidentie van symptomen en pijn. Deze resultaten gaven duidelijk aan dat zelfs milde tot matige lichamelijke inspanning voldoende kan zijn om chronische vermoeidheidssymptomen te veroorzaken.

Maar waarom verhoogt de test de incidentie van CVS- en ME-symptomen?

De studie kon niet met 100% zekerheid zeggen wat de mechanische reden is waarom de test resultaten liet zien bij mensen met chronisch vermoeidheidssyndroom, maar zij geloven dat de studie ons een beter begrip geeft van hoe zenuwen en spieren een neurofysiologische rol spelen bij deze diagnose. Dat biedt een basis voor verder onderzoek en studies op dit gebied.

Kan worden behandeld - de onderzoekers geloven

De onderzoekers denken zelf dat het in kaart brengen van zo'n duidelijke neurofysiologische factor een correctere fysieke behandeling en specifieke technieken kan vergemakkelijken. Het onderzoeksteam heeft eerder verklaard dat beperkte mobiliteit in spieren en gewrichten moet worden aangepakt voordat intensieve trainingssessies worden gestart - en dat ze daarom geloven dat Op maat Fysiotherapie en andere handmatige technieken / beroepen kunnen de symptomen van chronisch vermoeidheidssyndroom, veroorzaakt door fysieke beperkingen, verlichten.

conclusie

Spannende mapping van een nieuwe factor in het uitgebreide chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) en ME. Hier laten ze een duidelijk verband zien tussen spanning op zenuwen en spieren in relatie tot "opflakkeringen" van symptomen - wat suggereert dat aangepaste fysiotherapie en fysiotherapie functionele verbetering en symptoomverlichting moeten bieden bij deze patiëntengroep. Een stap in de goede richting naar een beter begrip van CVS en ME. Om de hele studie te lezen, vind je de link onderaan het artikel.

Deel dit artikel gerust met collega's, vrienden en kennissen. Indien u artikelen, oefeningen of dergelijke als document met herhalingen en dergelijke wilt laten opsturen, vragen wij u dit als en neem contact op via de Facebook-pagina haar. Als u vragen heeft, kunt u rechtstreeks in het artikel reageren of om contact met ons op te nemen (helemaal gratis) - we zullen ons best doen om u te helpen.

Lees ook: - ZO LEEF JE MET MYALGISCHE ENCEFALOPATHIE (ME)

POPULAIR ARTIKEL: - Nieuwe behandeling van Alzheimer herstelt de volledige geheugenfunctie!

PROBEER DEZE: - 6 oefeningen tegen ischias en valse ischias

Lees ook: - 6 effectieve krachtoefeningen voor zere knie

Wist u: - Koude behandeling pijnlijke gewrichten en spieren kan verlichten? Blauw. Biofreeze (u kunt het hier bestellen), dat voornamelijk uit natuurlijke producten bestaat, is een populair product. Neem vandaag nog contact met ons op via onze Facebook-pagina als u vragen heeft of aanbevelingen nodig heeft.

- Wil je meer informatie of heb je vragen? Vraag onze gekwalificeerde zorgverlener rechtstreeks (gratis) via de onze Facebook-pagina of via onze «VRAAG - KRIJG ANTWOORD!"-kolom.

VONDT.net - Nodig uw vrienden uit om onze site leuk te vinden:

Wij zijn een gratis service waar Ola en Kari Nordmann hun vragen over musculoskeletale gezondheidsproblemen kunnen beantwoorden - volledig anoniem als ze dat willen.

Steun ons werk door ons te volgen en onze artikelen op sociale media te delen:

- Volg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

- Volg Vondt.net op FACEBOOK

(Wij proberen alle berichten en vragen binnen 24 uur te beantwoorden. U kiest zelf of u antwoorden wilt van een chiropractor, dierenchiropractor, fysiotherapeut, fysiotherapeut met bijscholing in therapie, arts of verpleegkundige. Ook kunnen wij u vertellen welke oefeningen die bij uw probleem past, u helpt bij het vinden van aanbevolen therapeuten, het interpreteren van MRI-antwoorden en soortgelijke problemen. Neem vandaag nog contact met ons op voor een vriendelijk gesprek)

Foto's: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos en ingezonden bijdragen van lezers.

referenties:

Neuromusculaire spanning verhoogt de symptoomintensiteit bij chronisch vermoeidheidssyndroom, Peter Rowe et al., PLOS One. Juli 2016