Laatst bijgewerkt op 18/03/2022 door De pijnklinieken - Interdisciplinaire Gezondheid

Een glas rode wijn kan geheugenproblemen bestrijden

Goed nieuws voor liefhebbers van rode wijn. Een ingrediënt in rode wijn, dat ook voorkomt in pinda's en druiven, kan ouderdomsgerelateerde geheugenproblemen tegengaan, blijkt uit een studie gepubliceerd door het Texas A&M Health Science Center of Medicine.

- De vondst

Het ingrediënt staat bekend als resveratrol, een antioxidant die eerder werd geprezen vanwege zijn potentieel om hart- en vaatziekten tegen te gaan, evenals veelbelovende resultaten bij de behandeling van schijfstoornissen en verzakking. De studie van professor Ashok Shetty was gebaseerd op de hypothese dat dit ingrediënt een positief neuroprotectief effect heeft op hippocampus, een gebied van de hersenen dat erg belangrijk is voor geheugen en geheugenfunctie. De tests werden uitgevoerd op ratten en toonden aan dat de groep die resveratrol in de voeding kreeg een betere geheugenfunctie behield dan de controlegroep - er werd ook opgemerkt dat ze een beter leervermogen en over het algemeen een beter humeur vertoonden. Aangenomen wordt dat deze bevindingen kunnen worden doorgegeven aan mensen, iets wat grotere studies met zekerheid zullen kunnen vaststellen.

- Geheugen en geheugen zijn door de jaren heen aangetast

Zowel ratten als mensen hebben gemeen dat de cognitieve hersenfunctie met de leeftijd minder wordt. Deze bevindingen bieden hoop voor oudere mensen die het gevoel hebben dat hun geheugenfunctie steeds slechter wordt. De studie stelt ook dat resveratrol een belangrijke rol kan spelen bij de bestrijding alzheimers (een gebied waar de laatste tijd veel is gezien nieuw spannend onderzoek) en neurodegeneratieve toestanden.

- Wat kan dit onderzoek voor de meeste mensen betekenen?

De resultaten van deze dierstudie (in vivo) geven meer hoop dat in de toekomst leeftijdsgerelateerde dementie en een verminderde cognitieve functie kunnen worden bestreden. Dit zal zeer grote sociaaleconomische gevolgen hebben in de vorm van een mogelijk hogere arbeidsleeftijd, lagere ziektekosten en een verbeterde levenskwaliteit voor de getroffenen, evenals voor de gezinsleden van de getroffenen. In de toekomst zullen grotere klinische onderzoeken nodig zijn.

- Resveratrol en andere gezondheidsvoordelen

Naast de genoemde mogelijkheden met deze antioxidant, heeft dit ingrediënt ook ontstekingsremmende (ontstekingsremmende) en anti-carcinogene (anti-kanker) eigenschappen. Het zijn vooral de ontstekingsremmende eigenschappen die verband houden met het vermogen om leeftijdsgebonden schade aan bloedvaten en bloedcirculatie te voorkomen - wat consequent leidt tot verbeterde omstandigheden voor de hersenen.

- Dus meer rode wijn is de oplossing?

Nee, het is waarschijnlijk niet zo eenvoudig, maar met mate drinken (1 glas per dag) heeft positieve gezondheidseigenschappen aangetoond. Aan de andere kant, als er meer is, verdwijnen deze gezondheidsvoordelen heel snel en krijgen we in plaats daarvan andere problemen. Daarom kan het handig zijn om te nemen resveratrol als voedingssupplement (zoals getoond in deze link) in plaats daarvan, omdat dit zowel gezonder als alcoholvrij zal zijn.

Deel dit artikel gerust met collega's, vrienden en kennissen. Indien u oefeningen of dergelijke als document met herhalingen en dergelijke wilt laten opsturen, vragen wij u als en neem contact op via de Facebook-pagina haar. Als je vragen hebt, is het gewoon om contact met ons op te nemen (helemaal gratis).

Wist u: - Koude behandeling pijnlijke gewrichten en spieren kan verlichten? Blauw. Biofreeze (u kunt het hier bestellen), dat voornamelijk uit natuurlijke producten bestaat, is een populair product. Neem vandaag nog contact met ons op via onze Facebook-pagina, dan repareren we er een kortingsbon voor jou.

Lees ook: - 6 effectieve krachtoefeningen voor zere knie

Populair artikel: - Nieuwe behandeling van Alzheimer herstelt de volledige geheugenfunctie!

Lees ook: - Een glas bier of wijn voor sterkere botten? Ja graag!

- Wil je meer informatie of heb je vragen? Vraag gekwalificeerde zorgverleners rechtstreeks via de onze Facebook-pagina.

VONDT.net - Nodig uw vrienden uit om onze site leuk te vinden:

Wij zijn een gratis service waar Ola en Kari Nordmann hun vragen over musculoskeletale gezondheidsproblemen kunnen beantwoorden - volledig anoniem als ze dat willen.

Steun ons werk door ons te volgen en onze artikelen op sociale media te delen:

- Volg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

- Volg Vondt.net op FACEBOOK

(Wij proberen alle berichten en vragen binnen 24 uur te beantwoorden. U kiest zelf of u antwoorden wilt van een chiropractor, dierenchiropractor, fysiotherapeut, fysiotherapeut met bijscholing in therapie, arts of verpleegkundige. Ook kunnen wij u vertellen welke oefeningen die bij uw probleem past, u helpt bij het vinden van aanbevolen therapeuten, het interpreteren van MRI-antwoorden en soortgelijke problemen. Neem vandaag nog contact met ons op voor een vriendelijk gesprek)

Foto's: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos en ingezonden bijdragen van lezers.

bron: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030174/ Resveratrol en de ziekte van Alzheimer: bericht in een fles over rode wijn en cognitie. Front Aging Neurosci. 2014; 6:95. (Literatuuroverzicht)