मॅन्युअल थेरपी

वेदना कमी करण्यासाठी, शरीराची कार्ये पुनर्संचयित करण्यासाठी किंवा सुधारण्यासाठी नॉन-आक्रमक मॅन्युअल पद्धतींद्वारे उपचार केले जातात. कर्षण आणि जमावाने येथून अधिक चांगले वर्णन आहे manuelterapi.no:

मॅन्युअल थेरपीचे लक्ष्य स्ट्रक्चरल, फंक्शनल, अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि सहभागाच्या पातळीवर कार्य सामान्य करणे हे आहे. सांध्याची सामान्य हालचाल मॅन्युअल थेरपीसाठी मध्यवर्ती असते. त्यामुळेच हातपाय सांधे (हात व पाय यांचे सांधे) आणि मणक्याचे हालचाल तपासण्यासाठी विविध पद्धती विकसित केल्या, तसेच सामान्य, सक्रिय हालचालींना प्रोत्साहन देणार्‍या उपचार पद्धती. मॅन्युअल थेरपीच्या तपासणीसाठी मार्गदर्शक तत्त्वे विकसित केली गेली आहेत.

निदान
मस्क्यूलोस्केलेटल डिसऑर्डरची कारणे सोपी किंवा जटिल असू शकतात. मॅन्युअल थेरपीच्या व्यावहारिक अभ्यासामध्ये हे प्रतिबिंबित होते. रुग्णांच्या मॅन्युअल थेरपिस्टच्या मूल्यांकनात जैविक, मानसशास्त्रीय आणि सामाजिक दोन्ही समाविष्ट आहेत. निदान एका संपूर्ण इतिहासाने (वैद्यकीय इतिहासाचे पुनरावलोकन) सुरू होते.

इतिहास निदान करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण माहिती प्रदान करतो. हे अशी माहिती देखील प्रदान करते ज्यामुळे गंभीर अंतर्निहित आजार तक्रारींच्या मागे असू शकतात किंवा क्रॉनोनायझेशनचा धोका वाढविणारे घटक असू शकतात का हे मूल्यांकन करणे शक्य करते. विशेषतः मॅन्युअल थेरपिस्टच्या इतिहासासाठी दुखापतीची यंत्रणा आणि तणाव यांचे एक मॅपिंग आहे ज्यामुळे तक्रारींना चालना मिळाली असेल. कामाच्या आणि विश्रांतीच्या फंक्शनवर जोर देण्यावर देखील जोर दिला जातो.

क्लिनिकल चाचणी वैद्यकीय इतिहासावरील माहितीवर आधारित आहे आणि कोणत्याही पॅथोलोएनाटॉमिकल घाव (संभ्रम किंवा रोगग्रस्त ऊती) च्या संशय / पुष्टी करणे आणि मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या कार्याचा नकाशा बनविणे हे आहे.

हेही वाचा: - प्लांटार फास्टायटीस विरूद्ध 4 व्यायाम!

क्लिनिकल परीक्षणामध्ये तपासणी, सामान्य कार्य चाचण्या, सक्रिय, निष्क्रीय आणि आयसोमेट्रिक स्नायू चाचण्या, न्यूरोलॉजिकल चाचण्या, तंत्रिका ताणून चाचण्या आणि वेदना उत्तेजन चाचण्या, स्थिरता चाचण्या, रक्ताभिसरण अपयश प्रकट करण्यासाठी चाचण्या किंवा मज्जातंतू / इतर उतींचे क्लॅम्पिंग, संवेदी मोटर परीक्षण. याव्यतिरिक्त, संयुक्त कार्याच्या विशेष चाचण्या टोकाच्या जोड्या, पाठ आणि श्रोणीमध्ये केल्या जातात.

मॅन्युअल थेरपिस्ट परीक्षांच्या आधारावर उपचारांच्या उपायांची निवड करतो आणि "ऊतक निदान" प्रदान करतो (उदाहरणार्थ, गुडघा अस्थिबंधनाची दुखापत) जे कार्यात्मक निदान प्रदान करते (उदाहरणार्थ, गुडघा अस्थिरता). हे कृती योजनेस आधार देतात. स्थानिक पातळीवर (गुडघ्यात) आणि सर्वसाधारणपणे (चालणे, धावणे इ.) वेदना आणि चांगले कार्य पुनर्संचयित करणे हे उपचारांचे लक्ष्य आहे. दुखापतीच्या स्वरूपाच्या आणि व्याप्तीच्या ज्ञानावर आधारित, मॅन्युअल थेरपिस्ट रुग्णाला अपेक्षित उपचार वेळेची माहिती देते (रोगनिदान) आणि रूग्णाच्या सल्ल्यानुसार एक पुराणमतवादी उपचार योजना (म्हणजेच, शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाशिवाय उपचार) सुरू करते किंवा शस्त्रक्रिया आणि प्रशिक्षण संदर्भित / प्रसारित करते. उपचार ऊतींच्या उपचार प्रक्रियेच्या ज्ञानावर आधारित आहे (उदाहरणार्थ, अस्थिबंधन). बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, एखाद्याने पुराणमतवादी उपचार सुरू केले आणि असे न झाल्यास शल्य चिकित्सा मूल्यांकन / उपचारांचा संदर्भ द्या / पास केला जाईल.


कित्येक अटींमध्ये, जसे की कमी पीठ दुखणे, सुरक्षित ऊतींचे निदान (पॅथॉलॉजिकल घाव) येथे पोहोचणे अवघड आहे. 85 टक्के प्रकरणांमध्ये, पॅथॉलॉजिकल घाव मध्ये अँकरिंगद्वारे निदान करणे शक्य नाही. त्यानंतर मॅन्युअल थेरपिस्टकडे केवळ कार्यशील निदान आणि उपचार निर्देशित करण्यासाठी वेदना फोकस असते. अशा प्रकरणांमध्ये, कार्य आणि वेदना यांचे नवीन मूल्यांकनानंतर चाचणी उपचार आवश्यक आहे. "गृहीत" ऊतक निदानावरुन उपचार करणे आणि जर उपचार प्रगती होत नसेल तर त्याचे पुनर्मूल्यांकन करणे योग्य ठरेल. मॅन्युअल थेरपिस्ट उपचार सुरू करते आणि उपचाराद्वारे काय साध्य करावे यासाठी लहान आणि दीर्घकालीन लक्ष्ये निर्धारित करतात. उपचाराचा अपेक्षित परिणाम न झाल्यास, पुढील तपासणी / तपासणी, अंतःविषय सहकार्य आणि आरोग्य सेवेतील इतर कलाकारांचा संदर्भ घेण्याची आवश्यकता विचारात घेतली जाते.

मॅन्युअल थेरपिस्टच्या अभ्यासानुसार सामान्यत: "संवेदनाक्षम" परिस्थिती म्हणून संबोधल्या जाणार्‍या उपसमूहांवर जोर दिला जातो. मॅन्युअल तंत्र बहुतेक वेळा प्रशिक्षणासह एकत्र केले जाते या उपचाराने हे वैशिष्ट्य दर्शविले आहे. दुखापत आणि शल्यक्रियेनंतर उपचारांचे पुनर्वसन मॅन्युअल थेरपिस्टच्या क्रियाकलापांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.

हेही वाचा: - थोरॅसिक रीढ़ आणि खांदा ब्लेड दरम्यान चांगले ताणण्याचे व्यायाम

उपचार
मॅन्युअल थेरपीचे मुख्य ध्येय म्हणजे मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टममध्ये कार्य सामान्य करणे, शक्यतो रूग्णांना कार्यात्मक अपयश किंवा वेदना सहन करण्यास मदत करणे.
मॅन्युअल थेरपिस्ट उपचार पर्यायांमध्ये समाविष्ट केलेल्या पद्धती:

मॅन्युअल प्रक्रिया पद्धती इ.

वेदना निवारण उपचार
गतिशीलता आणि इच्छित हालचाल घडवून आणण्यासाठी हाताचा उपयोग करणे (हेरफेर करण्याचे व्हिडिओ पहा),इमोबिलायझेशन (कॉर्सेट, नेक कॉलर, रेल, टॅपिंगचा वापर), इलेक्ट्रोथेरपी आणि ट्रिगर पॉईंट ट्रीटमेंट.

मऊ ऊतक उपचार:

- मालिशः क्लासिक, संयोजी ऊतकांची मालिश, खोल ट्रान्सव्हर्स फ्रिक्शन

- विशिष्ट प्रतिक्षेपांवर आधारित स्नायू विश्रांतीची तंत्रे: होल्ड - रिलीझ रिलॅक्स

- स्नायू आणि संयोजी ऊतकांमध्ये लवचिकता राखण्यासाठी विशिष्ट ताण

सांध्याची गतिशीलता

संयुक्त उपचार एकत्रित करण्यासाठी, निष्क्रिय मोबिलायझेशनमध्ये स्वहस्ते किंवा यांत्रिकरित्या, एका संयुक्तच्या विशेष हालचाली असतात. याव्यतिरिक्त, हाताळणीचा उपयोग संयुक्त उपचारांच्या संबंधात केला जातो. यामध्ये वेगवान नाडीवर दिलेल्या संयुक्त स्वयंचलित हालचालीचा समावेश असतो आणि बर्‍याचदा संयुक्त आवाज ("क्रॅकिंग आवाज") होतो. आपण हेरगिरी वर अधिक वाचू आणि व्हिडिओ पाहू शकता येथे.

चिंताग्रस्त जमाव

मज्जातंतू ऊतकांच्या गतिशील उपचारात, रीढ़ की हड्डीची निष्क्रीय गतिशीलता झिल्ली, मज्जातंतू मूळ, स्टेम आणि गौण मज्जातंतूद्वारे केली जाते.

समुपदेशन

मॅन्युअल थेरपिस्ट सुरक्षितता निर्माण करणारी माहिती पुरविण्यावर आणि नाट्यमयतेवर भर देतात आणि रुग्णाला पुन्हा ताण येण्यापासून कसे रोखता येईल याबद्दल सल्ला देतात. रुग्णाची स्वावलंबी होण्याची क्षमता वाढविणे हे एक लक्ष्य आहे.

मॅन्युअल थेरपिस्ट हे प्रदान करतात: 

     - आपल्यात काय चूक आहे याचे स्पष्टीकरण आणि पुन्हा बरे होण्याच्या शक्यतेविषयी संदेश

- विश्रांती, काम आणि विश्रांती उपक्रमांशी संबंधित सल्ला

- नोकरीच्या परिस्थितीचे विश्लेषण आणि एर्गोनॉमिक्सवरील सल्ला

- इतर संबंधित आरोग्य आणि सामाजिक कार्यकर्त्यांचा संदर्भ

लक्ष्यित प्रशिक्षण

विशेषतः मॅन्युअल थेरपिस्टसाठी हे आहे की मॅन्युअल उपचार पद्धती व्यतिरिक्त ते रुग्णांना कार्य करण्याची क्षमता कमी करण्याच्या उद्देशाने लक्ष्यित उपचार देऊ शकतात. या एकत्रित उपचारांमुळे पाठ आणि मान दोन्ही रूग्णांसाठी विशेषतः चांगले परिणाम दिसून आले आहेत.

विस्थापन - स्थिरीकरणात बाह्य समर्थन समाविष्ट असू शकते, उदा. स्प्लिंट्स, कॉलर किंवा टॅपिंग आणि सक्रिय स्थिरता उपचार, ज्यामध्ये सेन्सॉरिमोटर प्रशिक्षण / स्थिर व्यायाम / न्यूरोमस्क्यूलर कंट्रोलचे प्रशिक्षण असते.

दैनंदिन कार्य - व्यायाम इतर गोष्टींबरोबरच व्यायामाचा समावेश आहे ज्यामुळे स्नायूंची मजबुती, सहनशक्ती आणि समन्वय वाढविला जातो.

• अधिक जाणून घ्या: http://www.manuell.no/

• संपर्क: [ईमेल संरक्षित]

हेही वाचा: - घसा गुडघ्यासाठी 6 प्रभावी सामर्थ्य व्यायाम!