ശിശു ടോർട്ടിക്കോളിസ് - ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ.

ശിശുവിന്റെ ടോർട്ടിക്കോളിസ് ജനിച്ച് അധികം താമസിയാതെ പ്രകടമാണ്. കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ (SCM - sternocleidomastoid) ചുരുങ്ങൽ കാരണം കുഞ്ഞ് കഴുത്ത് വശത്തേക്ക് വളച്ച് ഒഴിവാക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് പിടിക്കുന്നു. അമ്മയുടെ അടിവയറ്റിലെ തെറ്റായ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ ജനനസമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ആഘാതം കാരണം ഇത് ഇസ്കെമിയ മൂലമാകാം എന്നാണ് ഒരു സിദ്ധാന്തം.

ശിശു ടോർട്ടിക്കോളിസ് - ഫോട്ടോ വിക്കിമീഡിയ

ശിശു ടോർട്ടിക്കോളിസ് ചികിത്സ.

ഇറുകിയ പേശികളെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ദൈനംദിന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും പ്രസക്തമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള തിരുത്തൽ വ്യായാമങ്ങളും നടത്താൻ മാതാപിതാക്കളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചൈൽഡ് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി സഹകരിച്ചാണ് സാധാരണയായി ചികിത്സ നടക്കുന്നത്. നേരിയ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനവും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ സഹായകമാകും. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയ്ഡ് പേശിയുടെ വിദൂര അറ്റാച്ച്മെന്റുകൾ പുറത്തുവിടാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഇതും വായിക്കുക:

- കഴുത്തിൽ വേദന

 

വ്യായാമവും വ്യായാമവും ശരീരത്തിനും ആത്മാവിനും നല്ലതാണ്:

• ചിൻ-അപ്പ് / പുൾ-അപ്പ് വ്യായാമ ബാർ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാനുള്ള മികച്ച വ്യായാമ ഉപകരണമാകാം. ഒരു ഡ്രില്ലോ ഉപകരണമോ ഉപയോഗിക്കാതെ വാതിൽ ഫ്രെയിമിൽ നിന്ന് ഇത് അറ്റാച്ചുചെയ്യാനും വേർതിരിക്കാനും കഴിയും.
• ക്രോസ്-ട്രെയിനർ / എലിപ്സ് മെഷീൻ: മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം. ശരീരത്തിലെ ചലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനും നല്ലതാണ്.
• ഗ്രിപ്പ് ക്ലീനിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ പ്രസക്തമായ കൈ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും പേശികളുടെ അപര്യാപ്തത പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കും.
• റബ്ബർ വ്യായാമം തോളിൽ, ഭുജം, കാമ്പ് എന്നിവയും അതിലേറെയും ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ട ഒരു മികച്ച ഉപകരണമാണ്. സ entle മ്യവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ പരിശീലനം.
• കെത്ത്ലെബെല്ല്സ് വളരെ ഫലപ്രദവും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾ‌ നൽ‌കുന്ന പരിശീലനത്തിൻറെ വളരെ ഫലപ്രദമായ രൂപമാണ്.
• റോവിംഗ് മെഷീനുകൾ മികച്ച മൊത്തത്തിലുള്ള ശക്തി നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച പരിശീലന രീതികളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.
• സ്പിന്നിംഗ് എർഗോമീറ്റർ ബൈക്ക്: വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വർഷം മുഴുവൻ വ്യായാമത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് നേടാനും കഴിയും.