വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ (ജെനു വാൽഗം) | കാരണം, രോഗനിർണയം, ലക്ഷണങ്ങൾ, വ്യായാമം, ചികിത്സ

ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, വ്യായാമങ്ങൾ, വിപരീത കാൽമുട്ടുകളുടെ സാധ്യമായ രോഗനിർണയം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക. വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ വൈദ്യശാസ്ത്ര പദപ്രയോഗത്തിൽ ജെനു വാൽഗം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. ഞങ്ങളെ പിന്തുടരാനും ലൈക്ക് ചെയ്യാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ്.

വേദന ക്ലിനിക്കുകൾ: ഞങ്ങളുടെ ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി, മോഡേൺ ക്ലിനിക്കുകൾ

നമ്മുടെ Vondtklinikkene ലെ ക്ലിനിക്ക് വകുപ്പുകൾ (ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക ഇവിടെ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കുകളുടെ പൂർണ്ണമായ അവലോകനത്തിനായി) മുട്ട് രോഗനിർണയത്തിന്റെ അന്വേഷണം, ചികിത്സ, പുനരധിവാസം എന്നിവയിൽ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രൊഫഷണൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം ഉണ്ട്. കാൽമുട്ട് വേദനയിൽ വൈദഗ്ധ്യമുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

- കാൽമുട്ടുകൾ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അകത്തേക്ക് തിരിയുമ്പോൾ

ജെനു വാൽഗം (വിപരീതമായ കാൽമുട്ടുകൾ) അങ്ങനെ കാൽമുട്ടുകൾ വളരെ അകത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞ് പരസ്പരം അടുത്തിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് - കണങ്കാലുകളില്ലാതെ. ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഈ രോഗനിർണയം ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, ഇത് മാതാപിതാക്കളെ വളരെയധികം ആശങ്കാകുലരാക്കുകയും ഭയപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. പക്ഷേ, ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, വലിയ അളവുകളൊന്നുമില്ലാതെ തന്നെ കുട്ടി അതിൽ നിന്ന് വളരും - എന്നിരുന്നാലും, സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കാൻ അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ പീഡിയാട്രിക് ഫിസിയോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് പറയാം. കുട്ടി അതിൽ നിന്ന് വളരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത കാലത്ത് സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ ചികിത്സയും നടപടികളും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

കാൽമുട്ട് വേദനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയണമെങ്കിൽ, ചുവടെയുള്ള ഈ അവലോകന ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി വായിക്കാം. ഈ ലേഖനം, നേരെമറിച്ച്, വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പ്രത്യേകമായി സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ വായിക്കുക: - ഇത് കാൽമുട്ട് വേദനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

എന്താണ് ജനു വാൽഗം (വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ)?

ജെനു വാൽഗത്തെ പലപ്പോഴും വളഞ്ഞ കാൽമുട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ കാൽമുട്ടുകൾ പരസ്പരം അടുത്തുണ്ടെങ്കിൽ (അവരുടെ കാലുകൾ ഒരുമിച്ച്) കണങ്കാലുകൾക്കിടയിൽ വ്യക്തമായ അകലം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥ. അങ്ങനെ കാൽമുട്ടുകൾ പരസ്പരം തള്ളുന്നത് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു.

രോഗനിർണയം താരതമ്യേന സാധാരണമാണ് കൂടാതെ 20 വയസ്സുള്ള കുട്ടികളിൽ 3 ശതമാനത്തോളം പേരെ ബാധിക്കുന്നു. ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ബാഹ്യ നടപടികളില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. 1 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ 7 ശതമാനം (അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്) മാത്രമേ രോഗനിർണയം നടത്തുകയുള്ളൂ - മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, മിക്ക ആളുകളും അത് സ്വയം വളർത്തും. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗനിർണയം കൗമാരം വരെ നിലനിൽക്കും - അല്ലെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന രോഗം കാരണം പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.

- മുകളിൽ ജെനു വാൽഗത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ വികസനത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം നിങ്ങൾ കാണുന്നു

ഏത് ചികിത്സയും ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു - ഇത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടാം.

കാരണങ്ങൾ: എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിലർക്ക് വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ ഉള്ളത്?

ജെനു വാൽഗം ഉണ്ടാകാൻ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, നിരവധി ജനിതക അവസ്ഥകൾ. സാധ്യമായ ചില കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇടുപ്പ് പ്രശ്നം

• അതിഭാരം

• അസ്ഥികളെയും ഇടുപ്പിനെയും ബാധിക്കുന്ന അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ്

• കാൽമുട്ടിന്റെ ആർത്രൈറ്റിസ്

• വിറ്റാമിൻ ഡി അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം അഭാവം

• പേശികളിലെ ബലഹീനതയും (പ്രത്യേകിച്ച് ഇരിപ്പിടവും ഇടുപ്പും) പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും

അതിനാൽ, പേശികളുടെ ബലഹീനത ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് സാധാരണമാണ് - അതിനാൽ ഇത് വളർച്ചയിൽ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്.

മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസവും ലോഡ് മാനേജ്മെന്റും

ഉള്ളിലേക്ക് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന കാൽമുട്ടുകളും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുവെങ്കിൽ, ആശ്വാസ നടപടികൾ പരിഗണിക്കണം - പോലുള്ളവ ക്നെകൊംപ്രെസ്ജൊംഷ്ത്øത്തെ. പ്രദേശത്തിന് വർദ്ധിച്ച സ്ഥിരതയും ആശ്വാസവും നൽകാൻ പിന്തുണ സഹായിക്കും.

നുറുങ്ങുകൾ: മുട്ട് കംപ്രഷൻ പിന്തുണ (ലിങ്ക് ഒരു പുതിയ വിൻഡോയിൽ തുറക്കുന്നു)

കൂടുതൽ വായിക്കാൻ ചിത്രത്തിലോ ലിങ്കിലോ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക കാൽമുട്ട് കംപ്രഷൻ പിന്തുണ അത് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിനെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതും.

രോഗനിർണയം: വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ (ജെനു വാൽഗം) എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ് എന്ന വസ്തുത കാരണം, ഈ പ്രായത്തിലുള്ളവർക്ക് പലപ്പോഴും ഔദ്യോഗിക രോഗനിർണയം നടത്താറില്ല. എന്നാൽ അല്പം മുതിർന്ന കുട്ടികളിലും അതിനുശേഷവും ഈ അവസ്ഥ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർ ശ്രമിക്കും. ഏത് ചികിത്സയും പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

ഹിസ്റ്ററി എടുക്കുന്നതിൽ (അനാമ്‌നെസിസ്) നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഡോക്ടർ ചോദിക്കും, കൂടാതെ വ്യക്തിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും മുമ്പ് കണ്ടെത്തിയ രോഗങ്ങളും പരിശോധിക്കും. ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയിൽ, ഒരാൾ പ്രത്യേകമായി പരിശോധിക്കും:

• കുട്ടി നിവർന്നു നിൽക്കുമ്പോൾ കാൽമുട്ടുകളുടെ സ്ഥാനം

• ഗെയ്റ്റ്

• കാലിന്റെ നീളവും അവിടെ എന്തെങ്കിലും വ്യത്യാസങ്ങളും

• പാദരക്ഷകളിൽ അസമമായ വസ്ത്രധാരണ രീതി

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവസ്ഥയുടെ കാരണം കണക്കാക്കാൻ ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്-റേ) പ്രസക്തമായേക്കാം.

വിപരീത കാൽമുട്ടുകളുടെ ചികിത്സ

ചികിത്സയും സ്വീകരിക്കുന്ന ഏത് നടപടിയും പ്രശ്നത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും കാരണത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. സാധ്യമായ ചില ചികിത്സകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• പീഡിയാട്രിക് ഫിസിയോതെറാപ്പി: കുട്ടികളിലെയും കൗമാരക്കാരിലെയും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ അവസ്ഥകളുടെ വിലയിരുത്തലിലും ചികിത്സയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റാണ് ചൈൽഡ് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ്. കുട്ടിയുടെ പേശി ബലഹീനതകളും അസന്തുലിതാവസ്ഥയും പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക പരിശീലനത്തിലാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.
• മരുന്നുകളും മരുന്നുകളും: ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും കണ്ടെത്തലുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക മരുന്നുകൾക്ക് അത് പ്രസക്തമായേക്കാം.
• പതിവ് ചലനവും വ്യായാമവും: ഒരു ക്ലിനിക്കിന് കുട്ടിക്ക് ലളിതമായ ശക്തി വ്യായാമങ്ങളും നീട്ടലും നൽകാൻ കഴിയും. ഇത്തരം വ്യായാമങ്ങൾ കാലുകളിലെ ദുർബലമായ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുട്ടുകൾ നേരെയാക്കാനും സഹായിക്കും.
• ഭാരനഷ്ടം: പൊണ്ണത്തടി പ്രശ്നത്തിന്റെ ഒരു ഘടകമാണെങ്കിൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഭാരക്കൂടുതൽ കാലുകൾക്കും കാൽമുട്ടുകൾക്കും ആയാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വിപരീത കാൽമുട്ടുകൾ കൂടുതൽ വഷളാകാൻ ഇടയാക്കും.
• ഏക ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കൽ: ഒരു ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിന് കാലുകൾ ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. അത്തരം ഏക അഡാപ്റ്റേഷനുകൾ കുട്ടിയെ ശരിയായി നടക്കാനും കാലിൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായി ചുവടുവെക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. കാലിന്റെ നീളത്തിൽ വ്യക്തമായ വ്യത്യാസമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അത്തരം ഏക അഡാപ്റ്റേഷനുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണ്. കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, കാലുകൾ ശരിയായ ശരീരഘടനയിൽ വളരുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഓർത്തോപീഡിക് സ്പ്ലിന്റുകളിലും ഇത് പ്രസക്തമായിരിക്കും.
• ശസ്ത്രക്രിയ: ജെനു വാൽഗമിന് ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ - എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിയും മറ്റ് നടപടികളും പ്രവർത്തിക്കാത്ത ചില ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

പ്രവചനം

അതിനാൽ മാതാപിതാക്കൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ജെനു വാൽഗസ് ഉള്ള ഭൂരിഭാഗം കുട്ടികളിലും, കുട്ടി വളരുന്നതിനനുസരിച്ച് അവസ്ഥ സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, പേശികൾ, കാലുകളുടെ സ്ഥാനം, നടത്തം എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി കുട്ടികളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - പരിശീലനമോ സോൾ ഫിറ്റിംഗോ ഉചിതമാണോ എന്നറിയാൻ. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കണം. ലേഖനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ അതോ കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ വഴി നേരിട്ട് ചോദിക്കുക ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവടെയുള്ള അഭിപ്രായ ബോക്സ് വഴി.

അടുത്ത പേജ്: - ഇത് കാൽമുട്ട് വേദനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

അടുത്ത പേജിലേക്ക് പോകുന്നതിന് മുകളിലുള്ള ചിത്രത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക YOUTUBE

(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക FACEBOOK ൽ

(എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളോടും ചോദ്യങ്ങളോടും 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. എം‌ആർ‌ഐ പ്രതികരണങ്ങളും മറ്റും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.)