Osgood-Schlatter slimība: simptomi, cēlonis un ārstēšana

Osgood-Schlatter slimība ir viena ceļa diagnostika kas izraisa sāpes un pietūkumu tieši zem ceļa skriemeļa pret stilba kaula iekšējo daļu. Osgood-Schlatters rodas apgabalā, kur ceļa skriemelis piestiprinās pie ceļa kaula stiprinājuma, ko sauc par stilba kaula tuberositāti. Ceļa diagnoze bieži tiek saīsināta kā "šķembas" vai "šlatteri".

Kas ietekmē Osgood-Schlatter slimību?

Vecāki bērni un pusaudži bieži saslimst ar Osgud-Schlatters periodā, kad viņi strauji attīstās. Šī diagnoze biežāk skar jaunos sportistus, īpaši skrējējus, vingrotājus, handbolistus, futbolistus un basketbolistus. Šī problēma var atgriezties laikā, kad bērns aug, bet tai atkal jāpārtrauc, kad bērna augšanas periods apstājas. Osgood-Schlatter slimība var atstāt nesāpīgu kaulu augšanu, kas saglabājas ilgi pēc pašas problēmas atrisināšanas.

Sāpju klīnikas: mūsu starpdisciplinārās un modernās klīnikas
Mūsējie klīnikas nodaļas Vondtklinikkene (klikšķis viņai lai iegūtu pilnīgu pārskatu par mūsu klīnikām) ir īpaši augsta līmeņa profesionālā pieredze ceļgala diagnožu izmeklēšanā, ārstēšanā un rehabilitācijā. Sazinieties ar mums, ja vēlaties terapeitu palīdzību ar pieredzi ceļgalu sāpju ārstēšanā.

Iemesls: Kas izraisa Osgood-Schlatter slimību?

Osgoda-Šlatera slimība ir saistīta ar pārāk lielu muskuļu un cīpslu slodzi, kas stabilizē ceļu. Atkārtota slodze bez pietiekamiem atbalsta muskuļiem var izraisīt patellas atrašanos no stilba kaula iekšējās daļas - tas rada lielu slodzi stilba kaula tuberositātes piestiprināšanas vietā. Tas var izraisīt ceļa sāpes un pietūkumu minētajā vietā. Šāda veida pārslodzēm ir lielāka iespēja notikt augšanas periodā. Kā jau minēts, par pamatu šim nosacījumam tiek pārstāvēti arī daži sporta veidi - it īpaši sporta veidi, kas saistīti ar lekt un skriet.

Atvieglojums un slodzes vadība ceļu sāpju profilaksei

Kā minēts, tas ir Šlatera pārslodzes dēļ. Tāpēc mēs iesakām izmantot ceļa locītavas saspiešanas atbalsts nodrošināt pamatu lielākai stabilitātei un atvieglojumam. Atbalstu var izmantot arī aktīvi profilaktiski.

Padoms: Ceļa locītavas saspiešanas atbalsts (Saite tiek atvērta jaunā logā)
Noklikšķiniet uz attēla vai saites, lai uzzinātu vairāk par to ceļa saspiešanas atbalsts un kā tas var palīdzēt jūsu ceļgalam.

Osgood-Schlatters simptomi

Šlatters trāpa tikai vienu celi - parasti -, bet dažos retos gadījumos tas var skart abus. Sāpes bieži tiek ieslēgtas un izslēgtas - tas jāskata saistībā ar bērna augšanas periodiem un stresa periodiem.

Bieži Osgood-Schlatters simptomi var būt:

Viegls pietūkums vai vēss zem ceļa kaula stilba kaula augšdaļā
Sāpes, kas pasliktinās ar kustību un aktivitātes palīdzību
Sāpes vai spiediens ceļa priekšā

Diagnoze: kā diagnosticēt Osgood-Schlatters?

Diagnoze tiek noteikta, veicot vēsturi un klīnisko pārbaudi. Parasti jums nav nepieciešams rentgens, lai varētu noteikt diagnozi - jo tas ir diezgan raksturīgi. Attēlveidošana tiks izmantota - iespējams, tikai, lai izslēgtu citas diagnozes, kas var izraisīt ceļa sāpes. Bet, kā jau minēts, bieži vien pietiek ar iepriekš minēto aptauju.

Ārstēšana Osgood-Schlatters

Saistībā ar Osgood-Schlatters ir daudzas iespējamās ārstēšanas metodes, taču, kā minēts, vissvarīgākais ir tas, ka atbalsta muskuļi var izturēt slodzi, ar kuru tie saskaras. Ja atbalsta muskuļi ir pietiekami spēcīgi, lai novērstu spiedienu no ceļgala, tas var būt pietiekami, lai novērstu stāvokli vai novērstu turpmāku attīstību, taču tas prasa personīgu piepūli un regulāru specifisku apmācību.

Var būt lietderīgi uz laiku apturēt prom no provokatīvā sporta veida / aktivitātes, taču nav ieteicams atteikties no tā - jo tas bērnam var būt negatīvs vairākos līmeņos gan sociāli, gan garīgi.

Chiropractor vai fizioterapeits var palīdzēt bērnam ar pielāgotu ārstēšanu un vingrojumu programmu iestatīšanu. Mūsdienu chiropractor apvieno locītavu ārstēšanu ar muskuļu darbu, kā arī instrukcijas mājas vingrinājumiem ilgtermiņa uzlabošanai. Citas ārstēšanas metodes var ietvert masāžu un stiepšanos.

Vai vēlaties vairāk kustīgu savienojumu? Vingrojiet regulāri!

Regulāras apmācības: Pētījumi ir parādījuši, ka vissvarīgākais, ko jūs darāt, ir regulāri vingrot. Regulāra vingrošana palielina asinsriti muskuļos, cīpslās un ne mazāk; locītavas. Šī pastiprinātā cirkulācija uzņem barības vielas atklātās locītavās un palīdz saglabāt tās veselīgas. Dodieties pastaigā, praktizējiet jogu, vingrojiet karstā ūdens baseinā - dariet to, kas jums patīk, jo vissvarīgākais ir tas, ka jūs to darāt regulāri, nevis tikai "kapteiņa jumtā". Ja jums ir samazināta ikdienas funkcija, lai atvieglotu ikdienas dzīvi, ieteicams vingrinājumus apvienot ar muskuļu un locītavu ārstēšanu.

Ja neesat pārliecināts par to, kāda veida apmācība tā notiek, vai ja nepieciešama vingrojumu programma, ieteicams sazināties fizioterapeits vai mūsdienu chiropractor, lai izveidotu vingrojumu programmu, kas pielāgota jums personīgi. Varat arī izmantot meklēšanas lodziņu šeit, mūsu vietnē, lai meklētu vingrinājumus, kas ir piemēroti jums un jūsu problēmām.

Īpaša apmācība ar vingrošanas joslas var būt īpaši efektīva, veidojot stabilitāti no apakšas uz augšu, it īpaši gūžas, sēdekļa un muguras lejasdaļā - sakarā ar to, ka pretestība tad nāk no dažādiem leņķiem, kuriem mēs gandrīz nekad nepakļaujamies - tad bieži vien kopā ar regulāru muguras treniņu. Zemāk redzams vingrinājums, kas tiek izmantots gūžas un ceļa locītavas problēmu gadījumā (saukts MONSTERGANGE). Zem mūsu galvenā raksta atradīsit arī daudz vairāk vingrinājumu: apmācība (skatiet augšējo izvēlni vai izmantojiet meklēšanas lodziņu).