Galvassāpes un slikta dūša | Cēlonis, diagnozes, simptomi un ārstēšana

Vai jums ir galvassāpes un jūs slikta dūša? Tas ir samērā bieži, bet var ietvert arī nopietnākas diagnozes. Galvassāpes ir definētas kā sāpes vai diskomforts galvas apvidū vai ap to - ieskaitot galvas ādu, deniņu, pieri, deguna blakusdobumus un kakla augšdaļu. Slikta dūša ir sliktas dūšas sajūta ķermenī un bieži vēderā, kas liek justies kā vemt.

Mēs norādām, ka gan galvassāpes, gan slikta dūša ir samērā bieži sastopami simptomi - un intensitātes ziņā tie var būt no vieglas līdz nozīmīgas. Ja galvassāpes un slikta dūša rodas kopā, tā dažos gadījumos tas var būt nopietnākas diagnozes pazīme, bet vairumā gadījumu tā nav, par laimi. Tomēr ir ļoti svarīgi atpazīt potenciāli dzīvībai bīstamu diagnožu simptomus un klīniskās pazīmes - piemēram, meningītu un trieka.

Seko un patīk arī mums Mūsu Facebook lapa og Mūsu YouTube kanāls katru dienu bez maksas par veselību.

Rakstā mēs pārskatīsim:

• cēloņi
• Diagnozes, kas var izraisīt gan galvassāpes, gan nelabumu
• Kad jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība
• Galvassāpju un nelabuma ārstēšana
• Galvassāpju novēršana un slikta dūša

Šajā rakstā jūs uzzināsit vairāk par galvassāpēm un nelabumu, kā arī dažādām diagnozēm un iespējamo ārstēšanu šajā klīniskajā prezentācijā.

Vai jums rodas jautājums vai vēlaties vairāk šādu profesionālu uzpilde? Sekojiet mums mūsu Facebook lapā «Vondt.net - Mēs mazinām jūsu sāpesVai Mūsu Youtube kanāls (atveras jaunā saitē), lai iegūtu ikdienas labus padomus un noderīgu informāciju par veselību.

Cēloņi un diagnozes: Kāpēc man sāp galva un jūtos slima?

Simptomi un klīniskās pazīmes atšķiras atkarībā no faktiskās diagnozes, kas izraisa galvassāpes un nelabumu. Saraksts ir garš, bet viens no biežākajiem šādu simptomu cēloņiem kombinācijā ir migrēna. Migrēnas galvassāpes var izraisīt visdažādākos simptomus, ieskaitot nelabumu, reiboni, gaismas jutīgumu un nozīmīgas (vienpusējas) galvassāpes. Bieži vien daudzos migrēnas gadījumos pirms pašas lēkmes cilvēkam būs arī acu tirpšana acu priekšā.

Citi bieži sastopami galvassāpju un nelabuma cēloņi ir dehidratācija un zems cukura līmenis asinīs. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi uzturēties hidratēti visu dienu un ievērot veselīgu, daudzveidīgu uzturu. Daži no zemā cukura līmeņa asinīs iemesliem var būt pārmērīga alkohola lietošana, medicīniskās blakusparādības, aknu un nieru mazspēja, nepietiekams uzturs un hormonālie trūkumi.

Citi cēloņi un diagnozes, kas var izraisīt galvassāpes un nelabumu

Šis saraksts ir diezgan visaptverošs. Cēloņi un diagnozes ietver:

• Akustiskā neiroma
• Alkohola abstinences sindroms
• Sibīrijas mēru saindēšanās
• Galvaskausa lūzums
• Diabēts
• Ebola
• endometrioze
• Saindēšanās
• auksts
• Dzeltenais drudzis
• A hepatīts
• smadzeņu asiņošana
• meningīts
• satricinājums un traumatiskas galvas traumas
• gliomas
• Augsts asinsspiediens
• gripa
• Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu
• kristāls Slims (labdabīgs, posturāls reibonis)
• aknu problēmas
• plaušu slimība
• kuņģa Virus
• Malārija
• Pārtikas alerģijas
• Pārtikas saindēšanās
• mēnešreizes
• nieru darbības traucējumi
• Polio
• SARS
• Streptokoku iekaisums
• Stress un nemiers
• Agrīnās grūtniecības stadijās
• Tonzilīts (tonsilīts)

Pārāk daudz cukura, kofeīna, alkohola un nikotīna uzņemšana var izraisīt gan galvassāpes, gan nelabumu.

Kad jāmeklē neatliekamā medicīniskā palīdzība

Mūsu attieksme ir tāda, ka vienmēr ir labāk doties pie ārsta vienreiz par daudz, nekā vienu reizi par maz. Kā minēts iepriekš, vairums vieglu galvassāpju un nelabuma gadījumu var izzust paši - piemēram, saaukstēšanās un gripa. Bet ir ļoti svarīgi apzināties, ka galvassāpes ar saistītu nelabumu var būt arī nopietnākas diagnozes klīniskās pazīmes. Jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja jums ir ļoti stipras galvassāpes vai ja galvassāpes, kā arī slikta dūša, tikai pastiprinās un pasliktinās.

Ja rodas kāds no šiem simptomiem kombinācijā ar galvassāpēm un nelabumu, jums arī jāmeklē medicīniskā palīdzība:

• līdzsvara problēmas
• bezsamaņa
• Pasliktināšanās
• Nav urinēšanas vairāk nekā astoņas stundas
• Vemšana, kas ilgst vairāk nekā 24 stundas
• Stingrs kakls un ar to saistītais drudzis
• reibonis
• runas grūtības
• līdzsvara problēmas

Ja regulāri ciešat no galvassāpēm un nelabuma, pat vieglas formas gadījumā, mēs iesakām sazināties ar ģimenes ārstu, lai veiktu novērtējumu, kā arī palīdzēt sastādīt ārstēšanas plānu, lai to apturētu.

Lasīt vairāk: - Kas jums jāzina par sarunu ar stresu

Galvassāpju un nelabuma ārstēšana

Jūsu saņemtā ārstēšana atšķirsies pēc tā, kas izraisa jūsu simptomus. Ja tiek atklāts, ka simptomus izraisa pamatā esoša medicīniska diagnoze, tas, protams, jāārstē saskaņā ar pašreizējām šī stāvokļa klīniskajām vadlīnijām. Tas var ietvert dzīvesveida izmaiņas, uztura izmaiņas, zāļu maiņu vai citus simptomus mazinošus pasākumus.

Migrēnas ārstēšana

Migrantu uzbrukumi ir briesmīgi, tāpēc šeit ir jābūt vadītājam. Ir zāles, kas var apturēt krampjus, un pa ceļam ir nomierinošas zāles (vēlams deguna aerosola formā, jo pretējā gadījumā personai ir liela iespēja vemt).

Citus pasākumus simptomu ātrai atvieglošanai iesakām nedaudz nolaisties ar tā dēvēto “migrēna maska»Pār acīm (maska, kas atrodas saldētavā un kas ir īpaši pielāgota migrēnas un kakla galvas sāpju mazināšanai) - tas mazinās dažus sāpju signālus un nomierinās daļu spriedzes. Noklikšķiniet uz attēla vai saites zemāk, lai lasītu vairāk par to.

Lasīt vairāk: Sāpes mazinošas galvassāpes un migrēnas maska (Atveras jaunā logā)

Ja jūsu migrēnas lēkmes ietekmē arī saspringti kakla muskuļi un stīvas locītavas, varat arī labi reaģēt uz konservatīvu, fizioterapeita vai mūsdienu ķirurga veiktu fizisko terapiju. Stingri var ieteikt arī pašnodarbinātību, piemēram, sprūda bumbiņu izmantošanu un pašnodarbinājumus.

Ar stresu saistītu galvassāpju un nelabuma ārstēšana

Vai esat viens no tiem, kam ir tendence mazliet iekost vienlaikus? Vai jums jebkurā brīdī gaisā ir apmēram 100 bumbiņas? Tad ir laiks sākt stresot un aizņemtajā dienā veltīt laiku sev. Mēs ļoti iesakām stresa pilnus pasākumus, piemēram:

• Fiziska saspringto muskuļu ārstēšana
• Prāta pilnība
• Elpošanas vingrinājumi
• Joga

Nolaidot plecus un kļūstot ērtākai pret sevi un ikdienas dzīvi, daudzos gadījumos jūs pieredzēsit pozitīvas pārmaiņas stresa līmenī un garastāvoklī.

Lasīt arī: - Kā atpazīt insulta pazīmes un simptomus!

Galvassāpju un nelabuma novēršana

Īpašu uzmanību mēs pievēršam četrām lietām, kas attiecas uz galvassāpju un nelabuma novēršanu:

• Mazāk stresa
• Pietiekami daudz kustību ikdienas dzīvē
• Meklējiet palīdzību saspringtiem muskuļiem un stīvām locītavām
• Veselīgs un daudzveidīgs uzturs ar lielu dārzeņu daudzumu

Citi pasākumi, kas ir svarīgi, lai novērstu galvassāpes un nelabumu, ir:

• Katru dienu saņemiet pietiekami daudz miega un regulāri gulējiet
• Ir laba higiēna
• Velosipēdu vai sporta laikā valkājiet ķiveri
• Palieciet hidratētu visu dienu
• Beidziet ar šņaucamo tabaku un citiem tabakas izstrādājumiem
• Pārtrauciet smēķēšanu
• Izvairieties no pārāk daudz kofeīna un alkohola
• Izvairieties no zināmiem migrēnas izraisītājiem (nobriedis siers, sarkanvīns un tā tālāk ...)

Smagākos satricinājumu gadījumos pētījumi parādīja (1) ka agrīna, pielāgota apmācība, izmantojot funkcionālās klīnikas (mūsdienu chiropractor vai psihomotoru fizioterapeitu), var veicināt smadzeņu dziedināšanu. Tas pats pētījums arī parādīja, ka ilgstoša atpūta un atpūta var negatīvi darboties lēnākas dziedināšanas un kognitīvo funkciju normalizācijas veidā.

Lasīt arī: - 7 fibromialģijas simptomi sievietēm

rezumētrot

Ja jums ir slikta dūša un jums ir saistītas galvassāpes - bieži vien ar spēcīgu raksturu, tad jums vajadzētu kaut ko darīt par to. Mēs iesakām pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu, lai pārskatītu simptomus un klīniskās pazīmes.

Vai jums ir jautājumi par rakstu, vai jums ir nepieciešami vēl kādi padomi? Jautājiet mums tieši, izmantojot mūsu facebook lapā vai izmantojot komentāru lodziņu zemāk.

Ieteicamais pašpalīdzība

Atkārtoti lietojama želejas kombinētā blīve (karstā un aukstā blīve)

Siltums var palielināt saspringto un sāpošo muskuļu asinsriti, bet citās situācijās, ja ir vairāk akūtu sāpju, ieteicams dzesēt, jo tas samazina sāpju signālu pārraidi. Tā kā tos var izmantot arī kā aukstu iepakojumu, lai nomierinātu pietūkumu, mēs tos iesakām.

Lasīt vairāk šeit (tiek atvērts jaunā logā): Atkārtoti lietojama želejas kombinētā blīve (karstā un aukstā blīve)

Apmeklējiet, ja nepieciešams »Jūsu veselības veikals»Lai redzētu vairāk labu produktu pašapstrādei

Noklikšķiniet uz augšējā attēla vai saites, lai jaunā logā atvērtu savu veselības veikalu.

Nākamā lappuse: - Tas ir tas, kā jūs varat uzzināt, vai jums ir asins receklis

Noklikšķiniet uz augšējā attēla, lai pārietu uz nākamo lapu. Pretējā gadījumā sekojiet mums sociālajos medijos, lai saņemtu ikdienas atjauninājumus ar bezmaksas zināšanām par veselību.

Sekojiet Vondt.net vietnē YOUTUBE

(Sekojiet un komentējiet, ja vēlaties, lai mēs veidojam video ar īpašiem vingrinājumiem vai detalizētu informāciju tieši JŪSU jautājumiem)

Sekojiet Vondt.net vietnē FACEBOOK

(Mēs cenšamies atbildēt uz visiem ziņojumiem un jautājumiem 24–48 stundu laikā. Varam arī palīdzēt interpretēt MR atbildes un tamlīdzīgi.)

Bieži uzdotie jautājumi par galvassāpēm un nelabumu

Nekautrējieties uzdot mums jautājumu komentāru sadaļā zemāk vai caur mūsu sociālajiem medijiem.