Kūdikio tortikollis - simptomai, diagnozė ir gydymas.

Kūdikių torticollis akivaizdus netrukus po gimimo. Kūdikis dėl sutrumpėjusio kaklo raumens (SCM - sternocleidomastoid) laiko kaklą šone sulenktoje išvengimo padėtyje. Viena teorija teigia, kad taip gali būti dėl išemijos, atsirandančios dėl netinkamo motinos pilvo išsidėstymo ar gimimo metu patirtos traumos.

Kūdikių torticollis - Photo Wikimedia

Kūdikių torticollis gydymas.

Gydymas paprastai vyksta bendradarbiaujant su vaiko kineziterapeutu, kuris gali išmokyti tėvus kasdien atlikti tempimo pratimus, nukreiptus į įtemptus raumenis, ir korekcijos pratimus, kad sustiprintų svarbius raumenis. Tam tikrais atvejais gali būti naudingas ir lengvas raumenų darbas. Kraštutiniais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų atlaisvinti sternocleidomastoidinio raumens distaliniai tvirtinimai.

Taip pat skaitykite:

- Skausmas kakle

 

Mankšta ir mankšta naudinga kūnui ir sielai:

• Chin-up / pull-up mankšta gali būti puiki mankštos priemonė namuose. Jį galima pritvirtinti ir nuimti nuo durų rėmo nenaudojant grąžto ar įrankio.
• Kryžminio treniruoklio / elipsės mašina: Puikios mankštos treniruotės. Gerai skatina kūno judėjimą ir mankštą.
• Rankenų valymo įrankiai gali padėti sustiprinti atitinkamus rankų raumenis ir taip padėti išspręsti raumenų disfunkciją.
• Megztas guminis pratimas yra puiki priemonė jums, kuriems reikia sustiprinti petį, ranką, šerdį ir dar daugiau. Švelnus, bet efektyvus mokymas.
• giros yra labai efektyvi treniruočių forma, duodanti greitus ir gerus rezultatus.
• Irklavimas mašinos yra viena iš geriausių treniruočių formų, kurią galite naudoti norėdami įgyti gerą bendrą jėgą.
• Besisukantis ergometro dviratis: Gera turėti namuose, todėl galite padidinti mankštą per metus ir geriau sportuoti.