Autoimuninis artritas

/i /av

Puikus autoimuninio artrito vadovas

Kas yra autoimuninis artritas? Šiame straipsnyje galite sužinoti daugiau apie šio tipo artritus - kai organizmo imuninė sistema atakuoja sąnarius.

 

Autoimuninis artritas yra skirtingų diagnozių grupės pavadinimas, kai pati organizmo imuninė sistema puola save ir savo sąnarius. Garsiausias pavyzdys mums, norvegams, yra reumatinis artritas. Kai imuninė sistema užpuola paties kūno sąnarius, pasireikš uždegiminės reakcijos. Šis uždegimas savo ruožtu gali sukelti sąnarių skausmus, sustingimą ir judėjimo sunkumus. Iš tikrųjų yra daugiau nei 100 skirtingų artrito tipų, kurių skirtingos diagnozės gali sukelti skirtingus simptomus. Psoriazinis artritas ir reumatoidinis artritas yra du dažniausiai pasitaikantys autoimuninio artrito pavyzdžiai.

 

Šiame straipsnyje mes išmokome jus daugiau apie autoimuninį artritą. Be kitų dalykų, mes pereisime:

  • Skirtingos autoimuninio artrito veislės
  • Autoimuninio artrito simptomai
  • Autoimuninio artrito išsivystymo rizikos veiksniai
  • Diagnozė
  • Autoimuninio artrito gydymas 
  • Autoimuninio artrito mankštos ir mankštos pasiūlymai (įskaitant VIDEO)
  • Ilgalaikės komplikacijos

 

Skirtingi autoimuninio artrito tipai

Čia mes einame per kai kurias labiausiai paplitusias autoimuninio artrito formas.

 

Reumatoidinis artritas: Dažniausia autoimuninės sąnario ligos forma. Paprastai diagnozė sukelia rankų, riešų ir pėdų patinimą ir skausmą, taip pat ir kelius, kai būklė blogėja. Tyrimai parodė, kad iki 75% šios ligos įtakos turi moterys.

Psoriazinis artritas: Psoriazė visų pirma yra žinoma kaip odos liga, kuriai būdinga sidabriška išvaizda ir žvyneliai. 20–40% žmonių, sergančių šia odos liga, taip pat turi asocijuotą sąnarių ligą, vadinamą psoriaziniu artritu. Pastarosios gali paveikti sąnarius beveik visame kūne, įskaitant stuburą, kelius, pirštus, kojų pirštus, klubus ir pečius.

Reaktyvusis artritas: Reaktyvusis artritas pasireiškia tik žmonėms, kuriems anksčiau yra buvę tam tikrų bakterinių infekcijų - tokių kaip Salmonella, Campylobacter ir Chlamydia. Ši diagnozė, be sąnarių skausmo, gali sukelti akių paraudimą, skausmą šlapinantis ir (arba) bėrimą kojų apačioje ar delnuose.

Ašinis spondiloartritas ir ankilozinis spondilitas: Teikia paties stuburo artritą, kuris pamažu susilieja, sukeldamas skausmą ir sąnarių sustingimą.

Nepilnamečių artritas (nepilnamečių idiopatinis artritas): Kaip rodo pavadinimas, ši artrito forma pasireiškia vaikams ir paaugliams. Diagnozė gali sukelti tipinius simptomus, tokius kaip sąnarių skausmas, akių uždegimas, karščiavimas ir bėrimas.

Palindromo artritas: Reta artrito versija, sukelianti artrito epizodus ar paūmėjimus, kurie po to praeina savaime. Diagnozė dažnai pažeidžia pirštus, riešus ir kelius. Klasikiniai simptomai yra skausmas, patinimas, sustingimas ir karščiavimas.

 

Kiekviena aukščiau paminėta diagnozė gali sukelti sąnarių skausmą ir patinimą.

 

Autoimuninio artrito simptomai

Autoimuninio artrito simptomai skirsis priklausomai nuo konkrečios artrito diagnozės. Bet čia mes išgyvename bendresnius simptomus, kurie apima šiuos dalykus:

  • karščiavimas
  • Sąnarių skausmas
  • standumas
  • Silpnumas
  • išsekimas

Konkretesnių simptomų pavyzdys yra entezitas. Tai simptomas, dažnai pasireiškiantis psoriaziniu artritu, vadinasi, yra slėgio jautrios vietos, kur raiščiai ir sausgyslės tvirtinasi prie kaulų. Tai gali būti, pavyzdžiui, pritvirtinta prie Achilo sausgyslės kulno gale arba alkūnės gale (tricepsu).

 

rizikos veiksniai

Autoimuninio artrito rizikos veiksniai priklauso nuo artrito tipo, kurį paveikė asmuo. Tačiau yra veiksnių, kurie padidina autoimuninio artrito išsivystymo riziką, pavyzdžiui, genetika ir šeimos reumatas.

 

Daugelis taip pat matė, kad epigenetika gali vaidinti pagrindinį vaidmenį. Be kita ko, buvo nustatyti šie rizikos veiksniai:

  • Seksas
  • antsvoris
  • rūkymas
  • Ankstyvas toksinų poveikis (pvz., Pasyvus cigarečių dūmas kaip vaikas)

Moterys beveik tris kartus rizikuoja susirgti reumatoidiniu artritu. Kita vertus, vyrams yra didesnė rizika susirgti ankiloziniu spondilitu.

 

Diagnozė

Reumatologas, ty reumatologijos medicinos specialistas, tiria autoimuninį artritą. Reumatologinio tyrimo metu pirmiausia bus klausiama apie jo simptomus, įskaitant tai, kas daro simptomus blogesnius ir geresnius. Jūsų taip pat gali būti klausiama apie medicininės ligos istoriją. Vėliau bus atlikta daugiau testų, siekiant sužinoti daugiau apie asmens sveikatą ir paveiktus sąnarius.

Šie diagnostiniai tyrimai gali apimti:

  • Vaizdo diagnostika (rentgeno, KT ar MRT tyrimas sąnarių sveikatai ištirti)
  • Kraujo tyrimai (įskaitant reumatinio faktoriaus, tam tikrų antikūnų ir sumažėjusio lygio tyrimus)
  • Audinių biopsija (gali būti naudojama psoriazei diagnozei patvirtinti)

Čia svarbu paminėti, kad nė vienas testas negali nustatyti autoimuninio artrito. Procesas veikiau apima atskirties formą - kai palaipsniui diagnozė nustatoma su didžiausia tikimybe. Toks vertinimo procesas daugeliu atvejų gali užtrukti.

 

Medicininis gydymas

Prieš sudarydamas vaistų nuo autoimuninio artrito gydymo planą, gydytojas atsižvelgs į keletą veiksnių. Vištas įvertins jūsų simptomus, artrito tipą ir bendrą sveikatos būklę - prieš nuspręsdamas dėl geriausio veiksmo. Gydymas vaistais beveik visada derinamas su fiziniu gydymu ir treniruotėmis, kad būtų pasiektas geriausias poveikis.

 

narkotikai

Tie, kurie serga švelnesnėmis autoimuninio artrito formomis, gali turėti gerą poveikį vartojant tik NVNU. Tokie kaip Ibuprofenas.

Kiti turi pereiti prie sunkesnių receptinių vaistų, vadinamų DMARDS, pavyzdžiui, metodekstratu. Jei DMARDS neveikia, gali būti tikslinga išbandyti vadinamąjį biologinį vaistą. Tai blokuoja imuninės sistemos ryšių sistemą. Svarbu atsiminti, kad tiek DMARDS, tiek biologinė medicina slopina imunitetą (jie sumažina imuninės sistemos apsaugą, o juos vartojantis asmuo tampa jautresnis infekcijoms ir uždegimams).

 

Kitas gydymas ir pratimai

Kaip minėta anksčiau, norėtųsi derinti gydymą narkotikais su fiziniu gydymu, o tada - ir su mityba. Tai gali apimti:

  • Priešuždegiminė dieta
  • Gydymo ir mokymo gairės įgaliotam sveikatos priežiūros personalui, turinčiam raumenų ir skeleto srities žinių (kineziterapeutas, chiropraktikas ar rankinis terapeutas).
  • Suspaudimo triukšmas (pvz šios suspaudimo pirštinės)
  • Mesti rūkyti
  • Pratimai karšto vandens baseine

Siekiant palengvinti geriausius įmanomus rezultatus, svarbu išsamus požiūris į autoimuninio artrito gydymą. Šiame straipsnyje jos Galite perskaityti daugiau apie priešuždegiminę dietą. Reguliari mankšta taip pat svarbi norint stimuliuoti gerą funkcionalumą ir kraujotaką. Žemiau pateiktame vaizdo įraše pateiktas treniruočių programos, skirtos kovoti su jūsų rankų osteoartritu, pavyzdys:

 

VIDEO: 7 pratimai prieš rankų osteoartritą

Prisijunkite prie mūsų šeimos! Užsiprenumeruokite nemokamai mūsų „YouTube“ kanale (spustelėkite čia), norėdami pamatyti nemokamas mankštos programas ir vaizdo įrašus apie sveikatą.

 

Rekomenduojama savipagalba sergant artritu

Minkštos gniuždomosios pirštinės, apsaugančios nuo suodžių - Photo Medipaq

Spustelėkite paveikslėlį, kad sužinotumėte daugiau apie kompresines pirštines.

  • Kojų pirštų traukėjai (keli reumatizmo tipai gali sukelti sulenktus pirštus - pvz., plaktuko pirštai arba „hallux valgus“ (sulenktas didelis pirštas) - pirštų traukikliai gali padėti juos palengvinti)
  • Mini juostos (daugelis, turintys reumatinių ir lėtinių skausmų, jaučia, kad lengviau treniruotis naudojant pritaikytas tampres)
  • Trigger point Kamuoliai (savipagalba kasdien dirbant raumenis)
  • „Arnica“ kremas arba šilumos kondicionierius (daugelis žmonių praneša apie tam tikrą skausmo malšinimą, jei naudoja, pavyzdžiui, arnikos kremą ar šilumos kondicionierių)

- Daugelis žmonių arnikos kremą naudoja nuo skausmo dėl sąnarių sustingimo ir skaudančių raumenų. Spustelėkite aukščiau esantį paveikslėlį, kad sužinotumėte daugiau apie tai arnikos kremas gali padėti palengvinti kai kurias jūsų skausmo situacijas.

Ilgalaikės komplikacijos

Ilgalaikis autoimuninio artrito poveikis priklauso nuo žmogaus varginamo varianto. Klasikinis pavyzdys yra reumatinis artritas, kuris gali sukelti būdingas rankų ir kojų deformacijas. Be kita ko, mūsų mylimasis Jahnas Teigenas sirgo reumatiniu artritu, ir šie sąnario pokyčiai gerokai peržengė jo kasdienę funkciją. Tyrimai taip pat parodė, kad sergantieji reumatiniu artritu turi didesnę riziką sirgti širdies ligomis ir diabetu (1). Retais atvejais sąnarių pažeidimai gali būti tokie sunkūs, kad jiems reikalinga operacija - pavyzdžiui, kelio ar klubo sąnario pakeitimas.

Autoimuniniu artritu sergantis asmuo dažnai išgyvena skausmą ir patinimą. Tai gali apsunkinti darbą ar būti socialiais, kaip ir anksčiau. Norint išvengti komplikacijų, svarbu anksti diagnozuoti ir įvertinti, kad asmuo galėtų gauti optimalų medicininį ir fizinį gydymą.

 

santrauka

  • Ankstyva diagnozė yra svarbi
  • Gydymas turėtų būti išsamus ir reguliarus (vaistai, fizinis gydymas, mankšta, mankšta ir dieta)
  • Reguliariai naudojant suspaudimo triukšmas gali būti naudinga palaikant cirkuliaciją.
  • Ilgalaikės komplikacijos gali būti ne tik pasitenkinimas darbu ir kasdienis funkcionavimas

 

Klausimai? Nesivaržykite rašyti jų komentarų skiltyje žemiau. Priešingu atveju rekomenduojame prisijungti prie mūsų palaikymo grupės: Reumatas ir lėtinis skausmas - Norvegija: tyrimai ir naujienos. Čia rasite naudingos informacijos ir galėsite ieškoti mūsų didelėje ankstesnių klausimų duomenų bazėje. Tikimės jus pamatyti ten.

Seronegatyvusis artritas

/i /av

Viskas, ką turėtumėte žinoti apie seronegatyvųjį artritą (puikus vadovas)

Artritas yra autoimuninė, lėtinio reumatoidinio artrito diagnozė - dar vadinama reumatoidiniu artritu. Ši būklė sukelia sąnarių skausmą, patinimą ir sustingimą. Yra keletas tipų, įskaitant seronegatyvų ir seropozityvų artritą. Šiame straipsnyje mes atidžiau pažvelgsime į retą variantą - seronegatyvų artritą. Tai reiškia, kad asmuo serga reumatoidiniu artritu, bet neturi įtakos kraujo tyrimams. Tai gali apsunkinti diagnozę.

 

- Seronegatyvus ir seropozityvus reumatinis artritas

Dauguma artritu sergančių žmonių turi seropozityvaus artrito tipą. Tai reiškia, kad jų kraujyje yra medžiagų, vadinamų „anticikliniais citrulinuoto peptido“ (anti-SSP) antikūnais, dar vadinamais reumatoidiniais veiksniais. Gydytojas gali nustatyti seropozityvaus artrito diagnozę, ištyręs šio vaisto buvimą.

 

Kai artritu sergantis asmuo šių antikūnų papildomai neturi, būklė vadinama seronegatyviu artritu. Seronegatyvų artritą turintys asmenys gali turėti kitų antikūnų organizme, arba testai gali parodyti, kad jie visai neturi antikūnų.

 

Nepaisant to, įmanoma, kad vėliau jie sukuria antikūnus. Jei taip atsitiks, gydytojas diagnozę keičia į seropozityvų artritą. Seronegatyvusis artritas yra žymiai retesnis nei seropozityvusis artritas.

 

Šiame straipsnyje jūs sužinosite daugiau apie seronegatyvaus artrito simptomus ir gydymo galimybes.

 

Seronegatyvaus reumatoidinio artrito simptomai

Seronegatyvaus artrito simptomai yra panašūs į seropozityvaus varianto simptomus.

 

Tai apima:

  • Sąnarių skausmas, patinimas ir paraudimas
  • Standumas, ypač rankų, kelių, kulkšnių, klubų ir alkūnių
  • Rytinis standumas, trunkantis ilgiau nei 30 minučių
  • Nuolatinis uždegimas / uždegimas
  • Simptomai, sukeliantys bėrimus ant abiejų kūno pusių sąnarių
  • išsekimas

 

Ankstesnėse ligos stadijose šie simptomai dažniausiai veikia mažesnius rankų ir kojų sąnarius. Tačiau ši sąlyga laikui bėgant pradės paveikti kitus sąnarius - jai progresuojant. Simptomai laikui bėgant taip pat gali keistis.

 

Kai kurie ekspertai mano, kad seronegatyviojo artrito prognozė yra geresnė nei seropozityvaus podagros. Jie mano, kad antikūnų trūkumas gali būti požymis, kad seronegatyvusis artritas yra švelnesnė artrito forma.

 

Vis dėlto kai kuriems ligos eiga gali vystytis gana panašiai, o kartais diagnozė laikui bėgant pasikeis į seropozityvų. Taip pat įmanoma, kad seronegatyviu artritu sergantis asmuo gali turėti kitų diagnozių, tokių kaip osteoartritas ar psoriazinis artritas vėliau.

 

Studija (1) nustatė, kad seronegatyviniu artritu sergantys pacientai labiau linkę iš dalies pasveikti nuo būklės nei seropozitinio tipo pacientai, tačiau paprastai nebuvo labai skiriasi, kaip abi ligos paveikė tuos, kurie juos sirgo.

 

Priežastys ir rizikos veiksniai

Autoimuninė liga atsiranda, kai imuninė sistema klaidingai puola sveikus audinius ar savo organizmo ląsteles. Kai sergate artritu, jis dažnai užpuola sąnarių skystį. Tai sukelia kremzlės pažeidimą, dėl kurio atsiranda sąnarių skausmas ir uždegimas (uždegimas). Ilgainiui gali būti padaryta didžiulė kremzlės žala, o kaulas gali pradėti dilti.

 

Sveikatos specialistai tiksliai nežino, kodėl taip nutinka, tačiau kai kurių artritu sergančiųjų kraujyje yra antikūnų, vadinamų reumatiniais veiksniais. Gali būti, kad jie prisideda prie uždegimo. Tačiau ne visi, sergantys artritu, turi šį veiksnį.

 

Kaip minėta aukščiau, sergančiųjų seropozityviu artritu testas bus teigiamas dėl reumatinių veiksnių, tuo tarpu sergančiųjų podagra požymių nebus. Ekspertai vis dar tiria, kodėl taip yra ir ką tai reiškia.

 

Taip pat yra vis daugiau įrodymų, leidžiančių manyti, kad sukeliantis su plaučiais ar burna susijęs ligos įvykis, pavyzdžiui, dantenų liga, vaidina svarbų vaidmenį vystantis artritui (2).

 

rizikos veiksniai

Atrodo, kad kai kurie žmonės yra labiau linkę į tam tikros formos artritą. Serologinio ir seroneigiamojo artrito rizikos veiksniai yra gana panašūs ir apima:

 

  • Genetiniai veiksniai ir šeimos istorija
  • Anksčiau specifinės bakterinės ar virusinės infekcijos
  • Rūkymas arba pašalinių rūkymas
  • Oro taršos ir tam tikrų chemikalų bei mineralų poveikis
  • Lytis, nes 70% artritu sergančių moterų yra moterys
  • Amžius, kai liga dažniausiai išsivysto nuo 40 iki 60 metų.

 

Nors bendri abiejų artrito rūšių rizikos veiksniai yra panašūs, 2018 m. Tyrimo autoriai pažymėjo, kad nutukimas ir rūkymas yra dažniausiai pasitaikantys seronegatyvaus artrito rizikos veiksniai ir kad žmonėms atsiranda skirtingos podagros rūšys, atsižvelgiant į specifines genetines savybes (3). Tyrimai taip pat parodė, kad seronegatyviniu artritu sergančių žmonių kraujospūdis yra didesnis.

 

Seronegatyvaus reumatoidinio artrito tyrimai ir diagnostika

Gydytojas paprašys asmens apie jo simptomus, be to, atliks keletą tyrimų. Nepaisant to, kraujo tyrimas, kuriuo nustatomi reumatoidiniai veiksniai, bus neigiamas seronegatyvų artritą turintiems žmonėms. Tai gali apsunkinti diagnostikos procesą.

 

Jei žmogus turi simptomų, rodančių artritą, gydytojas gali diagnozuoti būklę, net jei jo kraujyje nebuvo galima nustatyti reumatoidinių veiksnių. Kai kuriais atvejais gali būti, kad gydytojas rekomenduoja rentgeno nuotraukas ištirti, ar kaulai ar kremzlės susidėvėjo.

 

Seronegatyvaus artrito gydymas

Seronegatyviojo artrito gydymas daugiausia susijęs su ligos vystymosi sulėtėjimu, sąnarių skausmo prevencija ir simptomų palengvinimu. Sumažėjęs uždegimo lygis ir ligos poveikis kūnui taip pat gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo riziką ateityje.

 

Pratimai taip pat parodė, kad tai gali stimuliuoti priešuždegiminį poveikį organizme ir taip būti simptomus malšinančio gydymo dalimi. Daugelis žmonių mano, kad lengvi pratimai veikia geriausiai - kaip parodyta toliau pateiktame vaizdo įraše:

Nesivaržykite užsiprenumeruoti nemokamai mūsų „YouTube“ kanale daugiau pratimų programų.

 

Rekomenduojama savipagalba sergant artritu

Minkštos gniuždomosios pirštinės, apsaugančios nuo suodžių - Photo Medipaq

Spustelėkite paveikslėlį, kad sužinotumėte daugiau apie kompresines pirštines.

  • Kojų pirštų traukėjai (keli reumatizmo tipai gali sukelti sulenktus pirštus - pvz., plaktuko pirštai arba „hallux valgus“ (sulenktas didelis pirštas) - pirštų traukikliai gali padėti juos palengvinti)
  • Mini juostos (daugelis, turintys reumatinių ir lėtinių skausmų, jaučia, kad lengviau treniruotis naudojant pritaikytas tampres)
  • Trigger point Kamuoliai (savipagalba kasdien dirbant raumenis)
  • „Arnica“ kremas arba šilumos kondicionierius (daugelis žmonių praneša apie tam tikrą skausmo malšinimą, jei naudoja, pavyzdžiui, arnikos kremą ar šilumos kondicionierių)

- Daugelis žmonių arnikos kremą naudoja nuo skausmo dėl sąnarių sustingimo ir skaudančių raumenų. Spustelėkite aukščiau esantį paveikslėlį, kad sužinotumėte daugiau apie tai arnikos kremas gali padėti palengvinti kai kurias jūsų skausmo situacijas.

 

simptomas Gydymas

Kai kurios alternatyvos, palengvinančios artrito simptomus, yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) ir steroidai.

 

Įprasti skausmą malšinantys vaistai gali gydyti skausmą ir patinimą, kai turite protrūkį, tačiau jie neturi įtakos ligos eigai. Steroidai gali padėti valdyti uždegimą, kai atsiranda protrūkis arba kai simptomai yra sunkūs konkrečiame sąnaryje. Deja, yra daug šalutinių poveikių, todėl steroidų nereikėtų vartoti reguliariai. Visas narkotikų vartojimas turėtų būti aptartas su šeimos gydytoju.

 

Norėdami sulėtinti procesą

Alternatyvos, skirtos lėtinti ligos eigą, apima ligas modifikuojančius antireumatinius vaistus (DMARD) ir tikslinę terapiją.

 

DMARD gali padėti sulėtinti artrito vystymąsi pakeisdami imuninės sistemos elgesį. Metotreksatas (Rheumatrex) yra tokio DMARD pavyzdys, tačiau jei vaistas neveikia, gydytojas taip pat gali pasiūlyti alternatyvų. DMARD vaistai nepadeda sustiprinti skausmo, tačiau jie padeda sumažinti simptomus ir palaikyti sąnarius, blokuodami uždegiminį procesą, lėtai naikinantį artritu sergančių žmonių artritą.

 

Seronegatyvaus artrito dieta

Tyrimai rodo, kad kai kurių maisto produktų vartojimas gali padėti suvaldyti artrito simptomus. Tačiau žmonės, sergantys liga, turėtų pasikalbėti su gydytoju prieš išbandydami specialius dietos planus.

 

Kai kurie žmonės nusprendžia laikytis priešuždegiminės dietos, akcentuodami augalinį maistą. Panašu, kad Omega-3 riebalų rūgštys turi priešuždegiminį poveikį ir gali palengvinti skaudančių sąnarių skausmą ir standumą. Šios riebalų rūgštys gaunamos iš žuvų taukų. Todėl tai gali padėti valgyti liesą šalto vandens žuvį, pavyzdžiui, silkę, lašišą ir tuną.

 

Omega-6 riebalų rūgštys randamos kukurūzų, dygminų sojų pupelėse ir saulėgrąžų aliejuje. Per didelis omega-6 kiekis gali padidinti sąnarių uždegimo ir antsvorio riziką.

 

Kiti maisto produktai, kurie, kaip žinoma, sustiprina uždegimą, yra šie:

 

  • Hamburgeris, vištiena ir kepta arba gruzdinta mėsa
  • Riebi, perdirbta mėsa
  • Apdoroti produktai ir maistas, turintis daug sočiųjų riebalų
  • Maistas, kuriame yra didelis cukraus ir druskos kiekis
  • Tabako rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas taip pat gali pagilinti artrito simptomus.

 

Rūkantieji turėtų kuo greičiau pasikalbėti su savo gydytojais apie mesti rūkyti. Rūkymas gali sukelti artritą ir prisidėti prie padidėjusio sunkumo bei greitesnio vystymosi.

 

Santrauka

Žmonės, sergantys seronegatyviu artritu, turi tuos pačius simptomus kaip ir sergantieji normaliu artritu, tačiau kraujo tyrimai rodo, kad jų kraujyje nėra reumatinių veiksnių. Ekspertai vis dar tiria, kodėl taip yra.

 

Seronegatyviniu artritu sergančių žmonių perspektyvos atrodo gana panašios į seroogatyvinį variantą. Kartais būsimi kraujo tyrimai gali atskleisti reumatinių veiksnių augimą kraujyje laikui bėgant.

 

Gydytojas gali patarti, koks gydymas yra geriausias, tačiau ligos gydymo būdus gali padėti pakeisti tokie gyvenimo būdo pokyčiai kaip sveikesnė mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas.