9 ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ 9 ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು (ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್). ಕಾಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಅದರ ಭಾಗಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಆಗಿದೆ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನೀಡಿದರೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) (1, 2). ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಸಾವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಿತ್ತು - ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಜೀವ ಉಳಿಸಲು.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಜನರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ  - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ: "ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಹೌದು". ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಇದು ತಡವಾಗಿ ಬರುವ ಮೊದಲು. ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವು ಹೊಸ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧನಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬೋನಸ್: ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಎರಡು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಹ ಲೇಖನದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಮತ್ತು ಲೇಖನವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಈ ಲೇಖನದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಮೆಂಟ್ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ಸಂಧಿವಾತರಿಗೆ 7 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

1. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು - ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ಬಣ್ಣವು ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ - ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ರಕ್ತದ ಸಂಗ್ರಹವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ, ನಾವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ?

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿ «ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು - ನಾರ್ವೆ: ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿChronic ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ (ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). ಇಲ್ಲಿ, ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳ ವಿನಿಮಯದ ಮೂಲಕ - ದಿನದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

2. .ತ

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ) elling ತವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂಳೆ, ಪಾದದ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

He ತವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಶಾಖ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು - ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ suddenly ತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗ ಇದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

3. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ತದನಂತರ ನಾವು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, "ಥಂಪಿಂಗ್", ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಶಾಖದ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ - ಮತ್ತು ಮೂರ್ ting ೆ

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಮೂರ್ ting ೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಒಬ್ಬರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ. ದೇಹವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಭಾಗಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಿದರೆ - ಆಗ ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ ting ೆ ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಠಾತ್ ಮೂರ್ ting ೆ ಕೂಡ ತಲೆಗೆ ಬಿದ್ದು ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೆಳೆದಂತೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ವೇಗವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗುವ ಮೊದಲು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗಬಹುದು.

ಹೃದಯದ ಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೂಳೆಯಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅದು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೃದಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

6. ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ

ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಧಿಕ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸುವುದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ "ಯುದ್ಧ" ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸವು ಹಲವಾರು ಇತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು - ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

7. ಜ್ವರ

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಸೌಮ್ಯ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಅದರ ಭಾಗಗಳು ಸಡಿಲಗೊಂಡು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಅದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆವರುವುದು, ಶೀತ, ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.

8. ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಮೃದುತ್ವ (ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ)

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು - ಆದರೆ ಶೇಖರಣೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

9. ಕಾಲು ನೋವು

ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇವುಗಳು ಅಂತಹ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ವೀಡಿಯೊ: ಟೈಟ್ ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ, ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಎಫ್‌ಬಿ ಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪುಟವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವುದು - ಅವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ (!) - ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾಡಿದ 6 ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಆಂಡೋರ್ಫ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವವರಿಗೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ವೀಡಿಯೊ: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದವರಿಗೆ 6 ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಸಹ ಮರೆಯದಿರಿ ನಮ್ಮ ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನಲ್ (ಪತ್ರಿಕಾ ಇಲ್ಲಿ). ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಭಾಗವಾಗು!

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಜಿಪಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: - ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು!

ನೀವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

- ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಉಲ್ಲೇಖ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ

ಆಹಾರ ಅಳವಡಿಕೆ

ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ

ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ಮತ್ತೆ, ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಿ (ದಯವಿಟ್ಟು ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ). ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಜನರು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಾಯುವ ಉತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿದ್ದು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಡಿಲವಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ದಯೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನೇಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು - ಇದು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಗಳು: 

ಆಯ್ಕೆ A: FB ನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ - ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ನಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಸದಸ್ಯರಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಳಗಿನ "ಶೇರ್" ಬಟನ್ ಒತ್ತಿರಿ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಆಯ್ಕೆ ಬಿ: ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

ಆಯ್ಕೆ ಸಿ: ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟ (ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ)

ಮುಂದಿನ ಪುಟ: - ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು

ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮುಂದಿನ ಪುಟಕ್ಕೆ ಸರಿಸಲು.

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ YOUTUBE

(ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ)

ಆನ್ Vondt.net ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್

(ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಎಂಆರ್ಐ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.)

ಮೂಲಗಳು:

1. ಹಕ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, 2021. ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್. ಪಬ್ಮೆಡ್ - ಸ್ಟ್ಯಾಟ್‌ಪೀರ್ಲ್ಸ್.
2. ಲೈಫ್ಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಆರೋಗ್ಯ: ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್