逆膝（Genu Valgum）| 原因、診断、症状、運動および治療

倒立膝の症状、原因、治療、エクササイズ、および可能性のある診断についての詳細をご覧ください。 反転した膝は、医学用語では正真正銘の選択として知られています。 フォローして、いいね 私たちのFacebookページ.

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私たちのもの Vondtklinikkene のクリニック部門 (クリック 彼女の 私たちの診療所の完全な概要については）は、膝の診断の調査、治療、およびリハビリテーションにおいて、非常に高いレベルの専門知識を持っています。 膝の痛みの専門知識を持つセラピストの助けが必要な場合は、お問い合わせください。

・膝が必要以上に内側に曲がっている場合

したがって、Genu valgum（内向きの膝）は、膝が非常に内側に傾いていて、足首がない状態で互いに接近している状態です。 この診断は幼児の間で最も一般的であり、親が非常に心配し、怖がることにつながる可能性があります。 しかし、ほとんどの場合、子供は大きな対策を講じることなく成長しますが、そのような場合には、可能な限り最高の機能を確保するために小児理学療法が推奨されると言えます。 子供が成長しない場合、または最近発生した場合は、さらなる治療と対策が必要になる場合があります。

膝の痛みについてもっと知りたい場合は、以下のこのレビュー記事でこれについて広範囲に読むことができます。 一方、この記事は、特に倒立膝に焦点を当てています。

続きを読む： -これは膝の痛みについて知っておくべきことです

Genu valgum（内膝）とは何ですか？

Genu valgumは、単に曲がった膝または逆膝と呼ばれることがよくあります。 この状態は、人が膝を互いに近づけている場合（両足を合わせている場合）は、足首間に明確な距離が存在するようになります。 膝はお互いに押し合っているように見えます。

診断は比較的一般的であり、20歳児の3パーセントにも影響を及ぼします。 ほとんどの場合、前述のように、外部のアクションなしで物事は自然に良くなります。 1歳でまだ7パーセント（またはそれ以下）だけが診断を受けます-言い換えれば、ほとんどの人がそれを成長させます。 まれに、診断が思春期まで続く場合もあれば、基礎疾患が原因で後年に発生する場合もあります。

-上に、genuvalgumの典型的な開発の例があります

どんな治療も状態の原因に依存します-そしてそれは人から人へと変わることができます。

原因：なぜ一部の膝が逆になっているのですか？

valgumにはいくつかの理由が考えられます。 とりわけ、いくつかの遺伝的状態。 考えられる原因とリスク要因には、次のものがあります。

• ヒップの問題

• 過重

• 骨や股関節に影響を与える病気やけが

• 膝の関節炎

• ビタミンDまたはカルシウムの欠如

• 筋肉の衰弱（特に座部と腰）と筋肉の不均衡

したがって、筋肉の衰弱がこの状態の引き金となる要因であることが一般的です-したがって、これは発達中の幼児によく見られる状態であることが一般的です。

膝痛の緩和と負荷管理

内向きの膝も痛みを引き起こす場合は、次のような緩和策を検討する必要があります。 膝圧迫サポート. サポートは、安定性の向上とその領域への緩和の両方を提供するのに役立ちます。

ヒント： 膝圧迫サポート （リンクは新しいウィンドウで開きます）

画像またはリンクをクリックして詳細をお読みください 膝の圧迫サポート そしてそれがあなたの膝をどのように助けることができるか.

診断：逆膝（外反母趾）を診断する方法？

3歳未満では一般的であるため、この年齢層の正式な診断は行われません。 しかし、少し年長の子供たちの間で状態が続く場合、臨床医は原因自体を見つけようとします。 その後、問題の原因に応じて治療が調整されます。

臨床医は、病歴の取得（既往歴）の中でいくつかの質問をするだけでなく、その人の病歴と以前に診断された病気を調べます。 臨床検査のうち、特に以下を検査します。

• 子供が直立したときの膝の位置

• 歩行

• 脚長とそこの違い

• 履物の凹凸パターン

状況によっては、画像（MRIまたはX線）も原因の推定に適している場合があります。

倒立膝の治療

治療と取られる処置は、問題の性質と原因によって異なります。 いくつかの可能な治療は次のとおりです。

• 児童療法： 小児理学療法士は、小児および青年の筋骨格疾患の調査と治療に焦点を当てた理学療法士です。 理学療法は、主に子供の筋力低下と不均衡に対処するための特定のトレーニングに焦点を当てています。
• 薬と薬： 基礎疾患がある場合は、特定の薬物療法が所見に適している可能性があります。
• 定期的な運動と運動： 臨床医は子供に簡単な筋力トレーニングとストレッチを与えることができます。 そのような運動は、足の弱い筋肉を強化し、このようにして膝をまっすぐにするのに役立ちます。
• 減量： 肥満が問題の要因である場合、体重を減らすことによって負荷を減らすことは良い考えです。 体重が増えると、脚と膝にかかる負担が大きくなり、逆さまの膝が悪化する可能性があります。
• 唯一のカスタマイズ： 靴底は整形外科によってカスタマイズできます。 そのような唯一の調整は、子供が適切に歩き、足をより正しく踏むのを助けることを目的としています。 このような唯一の調整は、明確な脚の長さの違いがある子供にとって特に効果的です。 より深刻なケースでは、骨が正しい解剖学的位置で確実に成長するように、整形外科用レールも必要になる場合があります。
• 手術： 外反膝に対して手術が行われることはめったにありませんが、子供の理学療法やその他の手段がうまくいかなかった特定の非常に深刻な場合に行うことができます。

予後

したがって、保護者は心配する必要はありません。 外反膝を持つ子供の大半では、子供が成長するにつれて状態は自然に改善します。 ただし、子供の理学療法士に連絡して筋肉、脚の位置、歩行を検査し、トレーニングやソールのフィッティングが適切かどうかを確認することをお勧めします。 この状態が高齢で発生した場合は、医師の診察を受ける必要があります。 この記事について質問がありますか、それとももっとヒントが必要ですか? 直接お問い合わせください Facebookページ または下のコメントボックスを介して。

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