עודכן לאחרונה ב-09/06/2019 על ידי מרפאות הכאב - בריאות בינתחומית

מה הטיפול בכוסות רוח / ואקום?

טיפול בכוסות רוח או בוואקום כולל שימוש בלחץ ואקום להגברת זרימת הדם לשרירים ולמפרקים. מקור הכוסות רוח בסין והתפשט בהדרגה למערב.

מה זה כוסות רוח?

כוסות רוח היא טכניקת טיפול אלטרנטיבית המשמשת לטיפול ב כאבים ואזורים כואבים בגוף. בטיפול משתמשים בכוס זכוכית המונחת כנגד האזורים המטופלים. תחילה מחממים את כוס הזכוכית / קערת היניקה כך שנוצר בתוכה לחץ שלילי, לפני שהיא מונחת כנגד העור. תיאורטית זה גורם (לצורת הטיפול אין ראיות טובות) מיקרוטראומה לאזור שעלולה להיות כואבת, אך תורמת להגברת זרימת הדם באזור.

כיצד מתרחשת כוסות רוח?

בדרך כלל, הכוסות מורשות לשבת על האזור במשך 5-10 דקות. ניתן לטפל באזורים מרובים בו זמנית. חבורות וכדומה עלולות להופיע לאחר הטיפול. אין לטפל באופן זה בחולים עם הפרעות דימום או נשים בהריון. ניתן להשתמש בכוסות רוח לכאבי שרירים / קשרי שרירים, כאבי ראש, מיגרנות, כאבים כרוניים, זרימת דם לקויה וכדומה.

- מהי נקודת טריגר?

נקודת ההדק, או צומת השריר, מתרחשת כאשר סיבי השריר עזבו את נטייתם הרגילה ומתכווצים באופן קבוע ליצירה דמויית קשר יותר. אתה עלול לחשוב על זה כאילו יש לך כמה גדילים שוכבים בשורה אחד ליד השני, מגוון בצורה יפה, אבל כשאתה מונח לרוחב אתה קרוב יותר לדימוי חזותי של קשר שריר.זה יכול להיות בגלל עומס יתר פתאומי, אך בדרך כלל זה נובע מכשל הדרגתי לאורך זמן רב. שריר הופך לכואב, או סימפטומטי, כאשר התפקוד לקוי כל כך קשה שהוא הופך לכאב. במילים אחרות, הגיע הזמן לעשות משהו בנידון.

קרא גם: - כאב שרירים? זו הסיבה לכך!

קרא גם: ג'ינג'ר לכאבי שרירים?

מקורות:
Nakkeprolaps.no (למדו כל מה שצריך לדעת על צניחת צוואר, כולל תרגילים ומניעה).

Vitalistic-Chiropractic.com (אינדקס חיפוש מקיף בו תוכלו למצוא מטפל מומלץ).