טרשת נפוצה
<< מחלות אוטואימוניות
טרשת נפוצה (טרשת נפוצה)
טרשת נפוצה, המכונה גם טרשת נפוצה, היא מחלה אוטואימונית המאופיינת בהרס הדרגתי של מערכת העצבים. טרשת נפוצה היא מצב אפיזודי אך פרוגרסיבי, המוביל בהדרגה להרס עוד ועוד של המיאלין שמבודד את העצבים במערכת העצבים המרכזית. התקדמות זו יוצרת פלאק אופייני באזורים מושפעים. טרשת נפוצה היא המחלה האוטואימונית הנפוצה ביותר הפוגעת במערכת העצבים המרכזית.
תסמינים של טרשת נפוצה
תסמינים ספציפיים של טרשת נפוצה כוללים ראייה כפולה, עיוורון חד צדדי, חולשת שרירים, ליקוי חושי לקוי ובעיות תיאום. המצב יכול להיות לסירוגין (אפיזודי), וייתכן שהיות ארוכות יותר ללא תסמינים - אך הנזק העצבי עדיין קיים וימשיך להחמיר בהדרגה.
סימנים קליניים
אדם עם טרשת נפוצה יכול לסבול כמעט מכל מיני תסמינים נוירולוגיים, כולל שינויים אוטונומיים, חזותיים, מוטוריים ותחושתיים. הסימנים הקליניים הספציפיים תלויים באיזה אזור במוח או במערכת העצבים נפגע.
שתי בדיקות נחשבות ספציפיות לאבחון טרשת נפוצה. אלו הם התופעה של Uhtoff, שמראה החמרה בתסמינים בטמפרטורות גבוהות השלט של הרמיט, שם המטופל יחווה תחושה חשמלית במורד גבו כשהוא מכופף את צווארו קדימה.
אבחון וסיבה
הגורם לטרשת נפוצה אינו ידוע, אך נמצא קשר גנטי, תורשתי וקשר אפיגנטי למחלה - כמו כן הועלו השערות האם זיהומים נגיפיים מסוימים עשויים למלא תפקיד. ניתן לאבחן את המצב באמצעות בדיקה יסודית, היסטוריה של המטופל ו הדמיה (ב MR הבדיקה עשויה להראות אזורים פגומים ומויימליים). יתכן שיהיה צורך לבדוק בדיקות נוזליות בעמוד השדרה והולכות עצבים.
מי מושפע מהמחלה?
טרשת נפוצה משפיעה על 30 מתוך 100000 אנשים, באופן טבעי מספיק עם הבדלים גיאוגרפיים מסוימים. המחלה פוגעת לרוב באלה החיים רחוק מקו המשווה, אם כי ישנם יוצאים מן הכלל - כמו האינואיטים, העם הסמי והעם המאורי. אחת הסיבות לכך עשויה להיות מחסור בוויטמין D. אחת הסיבות לכך שהקבוצות שהוזכרו אינן מושפעות עשויה להיות שהן חשופות יותר לשמש וגם תזונה טובה יותר. עישון הוא גם גורם סיכון להתפתחות המחלה.
טיפול
אין תרופה לטרשת נפוצה. אך תרופות ושיקום נוירולוגי הראו שני השפעות מקלות על תסמינים - אם כי מבלי למנוע את התפתחות המחלה. הטיפול משתנה באופן טבעי על סמך האזורים המושפעים. פיזיותרפיה הראתה גם השפעה בטיפול בטרשת נפוצה.
צורת הטיפול הנפוצה ביותר במצבים אוטואימוניים כלולה דיכוי חיסוני כלומר תרופות ואמצעים המגבילים ומרפדים את מערכת ההגנה של הגוף עצמו. טיפול בגנים המגביל תהליכים דלקתיים בתאי חיסון הראה התקדמות רבה בתקופה האחרונה, לעיתים קרובות בשילוב עם הפעלה מוגברת של גנים ותהליכים אנטי דלקתיים.
טיפול אלטרנטיבי וטבעי
על פי מחקרים, מעל 50% מהנפגעים משתמשים בשיטות טיפול אלטרנטיביות וטבעיות. אלה יכולים להיות שנויים במחלוקת (כמו שימוש בקנאביס רפואי) או שכיחים יותר, כמו רפואת צמחי מרפא, יוגה, דיקור, טיפול בחמצן ומדיטציה.
קרא גם: - סקירה מלאה של מחלות אוטואימוניות
מה אוכל לעשות אפילו נגד כאבים בשרירים, בעצבים ובמפרקים?
1. מומלץ לבצע פעילות גופנית כללית, פעילות ספציפית, מתיחות ופעילות, אך הישארו במגבלת הכאב. שתי הליכה ביום של 20-40 דקות מביאות תועלת לכל הגוף ולשרירים הכואבים.
2. כדורי נקודה / עיסוי אנו ממליצים בחום - הם מגיעים בגדלים שונים כך שתוכלו להכות היטב אפילו בכל חלקי הגוף. אין עזרה עצמית טובה יותר מזו! אנו ממליצים על הדברים הבאים (לחץ על התמונה למטה) - שהיא סט שלם של 5 כדורי נקודת טריגר / עיסוי בגדלים שונים:
3. הדרכה: אימון ספציפי עם טריקים אימונים של יריבים שונים (כגון סט שלם זה של 6 סריגים בעלי התנגדות שונה) יכול לעזור לך לאמן כוח ותפקוד. אימונים לסרוג כרוכים לרוב באימונים ספציפיים יותר, אשר בתורם יכולים להוביל למניעה יעילה יותר של פציעות ולהפחתת כאב.
4. הקלה על כאב - קירור: Biofreeze הוא מוצר טבעי שיכול להקל על הכאב על ידי קירור האזור בעדינות. קירור מומלץ במיוחד כאשר הכאבים מאוד חמורים. לאחר שנרגעו מומלץ לטפל בחום - לכן רצוי שיהיה גם קירור וגם חימום זמינים.
5. הקלה על כאב - חימום: התחממות שרירים הדוקים יכולה להגביר את זרימת הדם ולהפחית את הכאב. אנו ממליצים על הדברים הבאים אטם חם / קר לשימוש חוזר (לחצו כאן לקריאה נוספת אודותיו) - שיכולים לשמש גם לקירור (ניתן להקפיא) וגם לחימום (ניתן לחמם במיקרוגל).
6. מניעה וריפוי: רעשי דחיסה ככה כמו זה יכול להגביר את זרימת הדם לאזור הפגוע ובכך להאיץ את הריפוי הטבעי של שרירים וגידים פצועים או שחוקים.
מוצרים מומלצים לשיכוך כאבים בכאב
Biofreeze (קר / קריותרפיה)
קרא גם: - ויטמין C יכול לשפר את תפקוד התימוס!
קרא גם: - טיפול חדש באלצהיימר משחזר זיכרון מלא!
קרא גם: - 8 טיפים לטיפול מהיר יותר בנזקי גידים ודלקת בגידים
