Sóraliðagigt (bólgusjúkdómur í liðum)

Psoriasis liðagigt er langvinnur gigtarsjúkdómur sem hefur áhrif á um það bil 1/3 þeirra sem eru með húðsjúkdóm psoriasis. Psoriasis er húðsjúkdómur sem veldur einkennandi rauðum útbrotum með dauðri húð - sést oftast á olnboga, hnjám, ökklum, fótum, höndum, hársvörð og öðrum svæðum. Ekki hika við að fylgjast með og líka við okkur líka í gegnum samfélagsmiðla. Við biðjum einnig vinsamlega að þú - ef þess er óskað - deilir greininni á samfélagsmiðlum til að auka skilning, fókus og meiri rannsóknir á gigtarsjúkdómar. Kærar þakkir fyrirfram til allra sem deila - það getur skipt miklu fyrir þá sem verða fyrir áhrifum.

Áhrif? Vertu með í Facebook hópnum «Gigt - Noregur: Rannsóknir og fréttir»Fyrir nýjustu uppfærslur á rannsóknum og fjölmiðlum um þessa röskun. Hér geta meðlimir einnig fengið hjálp og stuðning - á öllum tímum dagsins - með því að skiptast á eigin reynslu og ráðum. Við höfum einnig sérsniðnar æfingaáætlanir fyrir þá sem eru með gigtaraskanir á YouTube rásinni okkar (opnast í nýjum glugga).

Í þessari yfirlitsgrein er fjallað um eftirfarandi flokka:

• Mismunandi gerðir af psoriasis liðagigt

• Áhættuþættir psoriasis liðagigt

• Einkenni psoriasis liðagigt

• Greining psoriasis liðagigt

• Meðferð við psoriasis liðagigt

• Sóraliðagigt og mataræði

• Sjálfsmeðferð og sjálfshjálp

Hver eru mismunandi gerðir psoriasis liðagigtar?

Það eru fimm mismunandi afbrigði af psoriasis liðagigt. Til að hámarka meðferð og ráðstafanir er mikilvægt að komast að því hvaða afbrigði þú hefur.

Samhverf psoriasis liðagigt

Þessi tegund hefur áhrif á sömu liði - en á báðum hliðum líkamans. Það eru oft nokkrir liðir sem hafa áhrif og ástandið getur verið hrikalegt í tengslum við daglega virkni vegna smám saman eyðileggingar liða. Allt að 50% með þessa tegund af liðagigt hafa svo alvarleg áhrif að dagleg störf geta orðið mjög erfið. Að mörgu leyti minnir samhverfur psoriasis liðagigt á liðagigt iktsýki.

Ósamhverfar psoriasis liðagigt

Þetta afbrigði hefur venjulega áhrif á einn til þrjá liði í líkamanum - sem geta verið bæði stórir og smáir liðir - til dæmis hnjáliðir, mjöðm eða fingur. Samskeyti eru slegin á annarri hlið líkamans en ekki hinni - í ósamhverfu mynstri.

DIP samskeyti psoriasis liðagigt

DIP liðirnir eru nafnið á litlu ytri liðum fingra og táa. Þetta afbrigði af psoriasis liðagigt hefur áhrif á - þar af leiðandi nafnið - fyrst og fremst þessa liðamót. Vegna líkinda þess við slitgigt - sem einnig hefur venjulega áhrif á DIP liðina - er það oft greint rangt.

hryggikt

Mænubólga hefur áhrif á hrygginn og veldur bólguviðbrögðum, svo og stífni, í hálsi, mjóbaki, hryggjarliðum og mjaðmagrindarliðum (iliosacral liðum). Þessi bólguviðbrögð takmarka einnig náttúrulegt hreyfiflokk liðanna. Mænubólga getur einnig ráðist á bandvef - svo sem liðbönd og sinar.

Liðagigt

Þetta afbrigði psoriasisgigtar er hrikalegasta útgáfan - sem veldur alvarlegri, framsækinni eyðingu liðamóta - þá fyrst og fremst minni liðum fingra og táa. Oft leiðir það einnig til verkja í mjóbaki og hálsi. Sem betur fer er þessi tegund af psoriasis liðagigt einnig sjaldgæfust.

Hver hefur áhrif á psoriasis liðagigt?

Milli 10-30% þeirra sem eru með húðröskun psoriasis þjást af psoriasis liðagigt. Liðasjúkdómur hefur jafn oft áhrif á konur og karla - og sjúkdómurinn getur þróast á öllum aldri, en hefur venjulega áhrif á fólk á aldrinum 30-50 ára. Raunveruleg orsök truflunarinnar er enn ekki alveg þekkt en talið er að það sé vegna erfða og sjálfsofnæmisþátta. Psoriasis liðagigt kemur aðallega fram 10 árum eftir fyrstu einkenni psoriasis, venjulega á aldrinum 30 til 55 ára.

Allt að 40% þeirra sem eru með psoriasis liðagigt hafa fjölskyldusögu um húð- eða liðasjúkdóm. Að hafa foreldri með psoriasis þrefaldar líkurnar á að fá psoriasis og psoriasis liðagigt sjálfur.

Hvað veldur psoriasis liðagigt?

Við verðum að hafa í huga að psoriasis er nátengt psoriasis liðagigt - það er, þættir sem auka líkurnar á húðsjúkdómi stuðla einnig beint að því að auka líkurnar á liðasjúkdómi líka. Ákveðnir áhættuþættir geta valdið eða versnað psoriasis. Hér er listi yfir nokkrar þeirra:

• Áverkar á húð: Húðsýking eða óhóflegur kláði í húðinni getur tengst aukinni tíðni psoriasis.
• Sunshine: Flestir telja að sólskin hafi jákvæð áhrif á húðástand sitt - en lítill hópur upplifir að sólarljós gerir ástandið verra. Að sólbrenna sérstaklega getur leitt til sterkari psoriasis einkenna.
• HIV: Þessi greining veldur tíðari psoriasis og einkennum í húð.
• lyf: Fjöldi lyfja hafa sýnt efnilega eiginleika fyrir ofan þessa húðsjúkdóm, þ.m.t. beta-blokkar, malaríutöflur og litíum.
• Stress: Margir sem þjást af psoriasis taka eftir verulegri rýrnun ef þeir eru mjög stressaðir tilfinningalega.
• Reykingar: Þeir sem reykja hafa aukna möguleika á að verða fyrir áhrifum af langvarandi psoriasis.
• áfengi: Að drekka áfengi er verulegur áhættuþáttur fyrir psoriasis.
• Hormónabreytingar: Hormónar geta stjórnað psoriasis og hversu alvarlegur það er - til dæmis tíminn strax eftir fæðingu getur leitt til verulega versnunar hjá ákveðnu fólki.

Einkenni psoriasis liðagigt

Sóraliðagigt, eins Anchovy / hryggikt, er hjartaliðagigt. Þetta þýðir að enginn gigtarþáttur finnst við prófun. Sóraliðagigt getur valdið nokkrum einkennum og klínískum niðurstöðum, þar með talin heilabólga (bólga í mjaðmagrind), bólga í liðum í fingrum og almenn bólga í liðum og hiti fyrir ofan liðinn þegar snert er. Sjúkdómurinn getur haft áhrif á nokkra liði og mun venjulega versna með tímanum.

kynslóðir

Sóragigt er framsækinn, gigtarsjúkdómur í liðum sem veldur oft þrota í liðum sem hafa áhrif - svo sem hné, ökkla, fætur og / eða hendur. Venjulega geta nokkrir liðir verið bólgnir á sama tíma - og þá verða þeir bólgnir og sársaukafullir, svo og rauðir og heitir. Ef fingur verða fyrir áhrifum getur þetta leitt til svokallaðra „pylsufingra“.

Eins og með aðra liðagigt er stífleiki í liðum venjulega verstur á morgnana. Í samhverfri psoriasis liðagigt verða liðir beggja vegna líkamans fyrir áhrifum á sama tíma - til dæmis bæði hnén eða báðir olnbogarnir.

- Aukin tíðni liðverkja í hálsi og baki

Vegna bólguviðbragða í liðum getur þetta einnig valdið sársauka og stirðleika í hálsi, efri hluta baks, mjóbaks og mjaðmagrindar. Versta afbrigðið af psoriasis liðagigt, liðagigt mutilans, getur einnig valdið alvarlegum dauða á beinum og liðum. Eins og fyrr segir getur þetta leitt til mikillar vanstarfsemi í höndum og fótum - sem bæði geta farið út fyrir daglegar aðgerðir og húsverk. Hlutir eins og að halda jafnvægi þegar þú gengur eða opnar sultulok getur verið nánast ómögulegt ef þú ert fyrir alvarlegum áhrifum af þessu afbrigði.

Sener

Í psoriasis liðagigt geta sinar einnig haft áhrif á bólguviðbrögð - og sérstaklega Achilles sinar aftan á hælfestingunni. Í slíkri bólgu getur það verið mjög sárt að fara upp stigann.

Neglur á tá og fingri

Einkennandi klínískt merki um psoriasis liðagigt er svokölluð „umslög“ á neglunum - eins og sést á myndinni hér að neðan. Á ensku er þetta einkenni kallað "pitting".

Myndin sýnir gryfjuskiltið á fingurnöglunni. Einkennandi merki um psoriasis.

augu

Bólguviðbrögð í litaða hluta augans - lithimnu - geta valdið sársauka sem versnar af björtu ljósi.

Bringu, lungu og hjarta

Mjög sjaldgæf einkenni psoriasis liðagigt geta verið öndunarerfiðleikar og brjóstverkur. Þetta getur gerst ef brjóskið sem festir rifbeinin á bringubeinið verður bólginn og pirrað. Og jafnvel sjaldnar geta lungu haft áhrif.

Greining: Hvernig er psoriasis gigt greind?

Vegna þess að langvarandi bólguferli í liðum geta leitt til eyðingar og niðurbrots er mikilvægt að fá sjúkdómsgreininguna snemma og grípa síðan til ráðstafana og hvers kyns lyfja sem mælt er með. Þetta varðar oft bólgueyðandi gigtarlyf (steralaus, bólgueyðandi lyf), þar sem þau geta hjálpað til við að hægja á þróun einkenna.

Læknirinn mun treysta á sögu sjúklinga þíns og klíníska framsetningu. Líkamsrannsókn getur veitt gagnlegar upplýsingar en áþreifanleg einkenni er að finna með blóðprufum og myndgreiningu. Í psoriasis liðagigt verður mótefnavaka HLA-B27 venjulega að finna í blóðprufum. Sóraliðagigt getur verið erfitt að greina frá annarri spondyloarthritis.

Til viðbótar við nefnd einkenni munu húðbreytingar og naglabreytingar einnig koma í ljós ef þú ert fyrir áhrifum af psoriasis - og þetta veitir grundvöll fyrir frekari rannsóknir.

Röntgen- og Hafrannsóknastofnunarmyndir

Upphaflega verða teknar myndgreinar til að athuga hvort það séu einhverjar uppbyggingar- eða bólgubreytingar í hryggjarliðum, endaplötum eða grindarbotnum. Ef röntgenmyndin er neikvæð, þ.e. án niðurstaðna, er hægt að biðja um Hafrannsóknastofnunarmyndir, þar sem þær eru oft nákvæmari og geta séð fyrri breytingar.

blóðprufur

Blóðslækkun (ESR) veitir almennan grundvöll fyrir því hversu mikla bólgu þú hefur í líkamanum - sem aftur getur verið vegna sóragigtar. Hærra stig ESR getur einnig verið vegna sýkingar, krabbameins, lifrarsjúkdóms eða meðgöngu.

Gigtarstuðull (RF) og mótefnamælingar geta hjálpað til við að útiloka gigt. Yfir helmingur þeirra sem eru með psoriasis liðagigt mun hafa jákvæð áhrif á HLA-B27.

bein þéttleiki

Psoriasis liðagigt getur valdið beinmissi - svo beinþéttnipróf getur verið gagnlegt til að útiloka beinþynningu eða aukna hættu á beinbrotum.

Meðferð við psoriasis liðagigt

Þessi bólgusjúkdómur í liðum getur haft áhrif á líkama þinn að utan sem innan. Megintilgangur meðferðar við þessu ástandi er að hefta bólguviðbrögð sem valda liðverkjum og verkjum. Bólgueyðandi lyf geta létta sársaukann og komið í veg fyrir frekari liðskemmdir.

Lyf geta hjálpað þér að ná stjórn á liðasjúkdómi - en ef þeir gera það ekki getur skurðaðgerð verið valkostur. Meðferðin er aðlöguð miðað við hversu erfitt þú ert með psoriasis liðagigt.

Hvaða lyf hjálpa við psoriasis liðagigt?

Engin lækning er við þessum sjúkdómi en lyf og meðferð geta hjálpað til við að hægja á þroska og létta einkennin. Helsta tegund lyfja sem notuð eru við lyfjum sjúklinga með psoriasis liðagigt eru bólgueyðandi lyf og verkjalyf (td íbúprófen). Ef þú hefur verið greindur með sóragigt er mikilvægt að þú hafir samráð við lækninn um hvaða lyf þú ættir að taka.

Lyf eru sú meðferð sem hefur mest áhrif. Hins vegar vinna sjúkraþjálfun, nudd, sameiginleg virkjun (td kírópraktísk sameiginleg virkjun), rafmeðferð (TENS), sértæk æfingaáætlun og hitameðferð til að létta mörgum sjúklingum.

NSAID

Ef liðagigtin er væg getur þessi tegund lyfja - svo sem naproxen, aspirín og íbúprófen - hjálpað þér. En því miður, það sem getur verið gott til að róa bólguviðbrögðin í liðum þínum er ekki mjög gott fyrir þig. Aukaverkanir af því að taka bólgueyðandi gigtarlyf eru hjartaáfall, heilablóðfall, magasár og blæðing - sérstaklega ef þú tekur lyf í langan tíma.

mataræði

Mataræði sem samanstendur af miklu grænmeti getur leitt til bólgueyðandi áhrifa - sem aftur geta dregið úr bólguviðbrögðum í liðum. Á sama hátt ætti að forðast sykur og áfengi, þar sem þetta er bólgueyðandi og veldur meiri bólgu.

þjálfun

Æfingar og hreyfing eykur blóðrásina og getur hjálpað til við þéttan vöðva og stífa liði. Líkamsmeðferð á heilsugæslustöð sem er með leyfi eins og kírópraktor, handlæknir eða sjúkraþjálfari getur einnig starfað sem einkenni og til að auka virkni.

Léttir æfingar fyrir þá sem eru með gigt (með myndband)

Hér er úrval sérsniðinna æfinga fyrir þá sem eru með vefjagigt, aðrar langvarandi verkjagreiningar og gigtartruflanir. Við vonum að þú fáir sem mest út úr þeim - og að þú veljir líka að deila þeim (eða greininni) með kunningjum og vinum sem hafa einnig sömu greiningu og þú.

VIDEO - 7 æfingar fyrir gigtarmenn:

Byrjar myndbandið ekki þegar þú ýtir á það? Prófaðu að uppfæra vafrann þinn eða horfðu á það beint á YouTube rásinni okkar. Mundu líka að gerast áskrifandi að rásinni ef þú vilt fleiri góðar æfingar og æfingar.

Mælt er með sjálfshjálp vegna gigtar og langvinnra verkja

• þjöppun Noise (til dæmis þjöppunarsokkar sem stuðla að aukinni blóðrás til eymsla í vöðvum eða sérstaklega aðlagaðir þjöppunarhanskar gegn gigtareinkennum í höndum)

Smelltu á myndina til að lesa meira um þjöppunarhanska.

• Smábönd (margir með gigtar- og langvarandi verki telja að það sé auðveldara að þjálfa með sérsniðnum teygjum)
• Trigger Point Balls (sjálfshjálp við að vinna vöðvana daglega)
• Arnica krem eða hitakerfi (margir tilkynna um verkjastillingu ef þeir nota til dæmis arnica krem ​​eða hitakrem)

- Margir nota arnica krem ​​við verkjum vegna stirðra liða og eymsla í vöðvum. Smelltu á myndina hér að ofan til að lesa meira um hvernig Arnica krem getur hjálpað til við að létta eitthvað af sársaukastöðu þinni.

Næsta síða: 9 Fyrstu merki um sóraliðagigt

- Ekki hika við að fylgjast með Vondt.net á Youtube

- Ekki hika við að fylgjast með Vondt.net á Facebook

Spyrja spurninga?

- Ef nauðsyn krefur, ekki hika við að nota hlekkinn hér að ofan ef þú hefur spurningar eða athugasemdareitinn hér að neðan.

Algengar spurningar sem tengjast þessari grein

• Er psoriasis liðagigt hættuleg?
• Hafa börn möguleika á að fá psoriasis liðagigt?
• Hver eru mögulegar orsakir psoriasis liðagigt?
• Hvað veldur sóraliðagigt?
• Getur áfengi valdið psoriasis liðagigt?

Heimildir og rannsóknir

1. Farragher TM, Lunt M, Plant D, Bunn DK, Barton A, Symmons DP (maí 2010). "Ávinningur af snemmmeðferð hjá bólgusjúklingum með fjölliðagigt með móthringlaga hringlaga sítríð mótefni gegn þeim sem ekki eru með mótefni.".Ann. Gigt. Haze. 62 (5): 664-75. DOI: 10.1002 / acr.20207.