Nýjustu færslurnar á heilsublogginu okkar:
Sérkennslaþjálfun við hliðarþanbólgu / tennis olnboga.
/
0 Athugasemdir
Sérvitringarþjálfun fyrir hliðarbólga/tennisolnboga. Í…
Sársauki í bakinu eftir styrktaræfingu. Hvers vegna?
Sársauki í bakinu eftir styrktaræfingu. Af hverju? Margir fá…
Hiti gegn bakverkjum - hvað segir rannsóknin?
Hiti við bakverkjum - hvað segja rannsóknirnar? Hiti…
Þrýstibylgjumeðferð á fótverkjum vegna plantar fascitis.
Þrýstibylgjumeðferð á fótverkjum vegna plantar fascitis. Plantar ...
Hvað er CRP (C-viðbrögð prótein)?
CRP, c-viðbrögð prótein, er einnig þekkt sem hratt lækkandi. …
Æfingar og teygja á sársauka í plantar fascia.
Góðar æfingar fyrir auma fætur! Æfingar og teygjur á...
Strangar hamstrings - hvað geturðu gert sjálfur?
Strangar hamstrings - hvað geturðu gert sjálfur? Þéttur hamstrings ...
Æfingar og æfingar fyrir hálssængur og meiðsli í whiplash.
Æfingar og æfingar fyrir hálssængur og meiðsli í whiplash. Whiplash ...
Grænt te - náttúruleg meðferð fyrir hvítar, heilbrigðar tennur.
Grænt te - náttúruleg meðferð fyrir hvítar, heilbrigðar tennur. Grænt…