Mielopati serviks

Mielopati serviks adalah istilah untuk impaksi saraf di leher.

Myelopathy menunjukkan cedera atau penyakit pada sumsum tulang belakang, dan serviks mengindikasikan bahwa kita berbicara tentang salah satu dari tujuh vertebra leher (C1-C7).

Gejala-gejalanya akan bervariasi tergantung pada di mana infeksi marginal berada. Mielopia serviks terjadi ketika kita mengalami penyempitan (stenosis) kanal tulang belakang yang menyebabkan disfungsi tulang belakang - ini biasanya karena stenosis bawaan atau stenosis degeneratif.

Yang terakhir ini kemudian karena spondylosis, dan kondisi ini sering disebut myelopathy spondylotic serviks, disingkat menjadi CSM. Jika Anda tahu bahwa Anda memiliki kondisi saraf yang ketat di leher maka Anda harus menganggapnya serius dan mulai bekerja dengan pelatihan fungsional dan penguatan yang sudah ada hari ini. Sangat penting untuk membatasi kerusakan lebih lanjut.

Berikut adalah dua video pelatihan hebat dengan saran untuk latihan yang dapat membantu Anda menguatkan leher dan bahu Anda.

VIDEO: 5 Pakaian Latihan Melawan Leher Kaku

Leher yang lebih mudah bergerak mungkin melibatkan peningkatan fungsi otot dan peningkatan sirkulasi darah. Ini pada gilirannya dapat meredakan otot tegang dan mengurangi nyeri leher. Klik di bawah untuk melihat latihan.

Bergabunglah dengan keluarga kami dan berlangganan saluran YouTube kami untuk kiat olahraga gratis, program olahraga, dan pengetahuan kesehatan. Selamat Datang!

VIDEO: Latihan Kekuatan untuk Bahu dengan Elastis

Untuk memperkuat leher, Anda juga harus memperkuat bahu dan tulang belikat. Ini adalah platform untuk fungsi leher yang baik dan postur leher yang benar. Bahu yang lemah dan membulat pada kenyataannya akan menyebabkan posisi leher bergerak ke depan - dan dengan demikian meningkatkan tekanan pada sumsum tulang belakang di dalam kanal tulang belakang leher itu sendiri. Program latihan harus dilakukan dua sampai empat kali seminggu untuk efek terbaik.

Apakah Anda menikmati videonya? Jika Anda memanfaatkannya, kami akan sangat menghargai Anda berlangganan saluran YouTube kami dan memberi kami acungan jempol di media sosial. Itu sangat berarti bagi kami. Terima kasih banyak

Deskripsi gambar MRI yang menunjukkan contoh mielopati spondilotik serviks: Pada gambar ini kita dapat melihat kompresi serviks yang disebabkan oleh tekanan dari diskus intervertebralis.

Penyebab Myelopathy Spondylotic Serviks

Penyebab fisik murni myelopathy serviks adalah kompresi sumsum tulang belakang. Diameter normal kanal tulang belakang di leher vertebra, juga dikenal sebagai foramina intervertebral (IVF) harus berbaring 17 - 18 mm.

Ketika dikompresi menjadi lebih sempit dari 14 mm, gejala myelopathic akan berkembang. itu sumsum tulang belakang di leher rata-rata 10 mmdan ketika sumsum tulang belakang ini terlalu sedikit ruang di kanal tulang belakang bahwa kita mendapatkan gejala myelopathic.

Gejala mielopati spondylotic serviks

Gejala khas mielopati serviks meliputi koordinasi yang buruk, gangguan keterampilan motorik halus, kelemahan, mati rasa, dan kelumpuhan sesekali. Nyeri sering kali merupakan gejala, tetapi penting untuk diingat bahwa belum tentu nyeri pada CSM - yang sering kali menyebabkan diagnosis yang lebih lambat. Pada pasien usia lanjut, degenerasi gaya berjalan dan fungsi tangan sering terlihat.

Penting untuk diingat bahwa meskipun mielopati serviks adalah suatu kondisi yang memengaruhi leher, hal ini dapat menyebabkan temuan neuron motorik atas dan bawah.

Temuan umum dalam uji klinis

Pasien dengan CSM biasanya memiliki gejala neuron motorik atas, tetapi mungkin juga memiliki gejala neuron motorik yang lebih rendah.

Kelemahan: Paling sering lebih jelas di lengan.

kiprah: Biasanya, berjalan lebar.

Hipertensi: Nada otot meningkat bahkan dengan gerakan pasif.

hyperreflexia: Peningkatan kelenturan lateral yang dalam.

Klonus pergelangan kaki: Dorsofleksi pasif pergelangan kaki dapat menyebabkan gerakan clonus di pergelangan kaki.

Karakter Babinski: Perpanjangan jempol kaki saat menguji telapak kaki dengan tes Babinski tertentu.

Refleks Hoffman: Menjentikkan sendi jari eksternal pada jari tengah atau jari manis memberikan fleksi pada ibu jari atau jari telunjuk.

Tanda lepas jari: Jari kelingking spontan masuk ke dalam penculikan karena otot-otot intrinsik yang lemah di tangan.

Mielopati spondilotik serviks adalah kondisi yang progresif

CSM adalah kondisi progresif dan degeneratif yang secara bertahap akan memburuk. Pembedahan mungkin diperlukan jika kondisinya memburuk sehingga tekanan pada sumsum tulang belakang menjadi terlalu besar. Operasi mungkin melibatkan fusi atau pengerasan.

Inilah mengapa sangat penting untuk bekerja secara aktif untuk memperkuat leher dan struktur pendukung yang terkait (bahu dan punggung atas).

Apa yang bisa saya lakukan bahkan untuk nyeri otot dan persendian?

1. Olahraga umum, olahraga khusus, peregangan dan aktivitas direkomendasikan, tetapi tetap berada dalam batas rasa sakit. Dua berjalan sehari 20-40 menit baik untuk seluruh tubuh dan otot-otot yang sakit.

2. Bola pemicu / pijat kami sangat menyarankan - mereka datang dalam berbagai ukuran sehingga Anda dapat menekan dengan baik bahkan pada semua bagian tubuh. Tidak ada pertolongan diri yang lebih baik dari ini! Kami merekomendasikan hal-hal berikut (klik gambar di bawah) - yang merupakan kumpulan 5 bola pemicu / bola pijat dalam ukuran berbeda:

3. pelatihan: Pelatihan khusus dengan trik pelatihan dari berbagai lawan (seperti set lengkap ini 6 rajutan dari resistensi yang berbeda) dapat membantu Anda melatih kekuatan dan fungsi. Pelatihan rajutan sering melibatkan pelatihan yang lebih spesifik, yang pada gilirannya dapat mengarah pada pencegahan cedera dan pengurangan rasa sakit yang lebih efektif.

4. Pain Relief - Pendinginan: Pembekuan biologis adalah produk alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dengan mendinginkan area dengan lembut. Pendinginan sangat dianjurkan ketika rasa sakitnya sangat parah. Ketika mereka telah tenang maka perlakuan panas direkomendasikan - oleh karena itu disarankan untuk memiliki pendinginan dan pemanasan.

5. Pain Relief - Pemanasan: Pemanasan otot-otot yang kencang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Kami merekomendasikan yang berikut ini paking panas / dingin yang dapat digunakan kembali (klik di sini untuk membaca lebih lanjut tentang itu) - yang dapat digunakan baik untuk pendinginan (dapat dibekukan) dan untuk pemanasan (dapat dipanaskan dalam microwave).

Produk yang direkomendasikan untuk meredakan nyeri otot dan nyeri sendi

Pembekuan biologis (Dingin / cryotherapy)

Studi menyelam dalam yang disarankan:

1. Payne EE, Spillane J. Tulang belakang leher; sebuah studi anatomico-patologis dari 70 spesimen (menggunakan teknik khusus) dengan referensi khusus untuk masalah spondylosis serviks. Otak 1957, 80: 571-96.

2. Bernhardt M, Hynes RA, Blume HW, Putih AA 3rd. Mielopati spondilotik serviks. J Bone Joint Surg [Am] 1993; 75-A: 119-28.

3. Conaty JP, Mongan ES. Fusi serviks pada rheumatoid arthritis. J Bone Joint Surg [Am] 1981; 63-A: 1218-27.

4. Goel A, Laheri V. Re: Harms J, Melcher P. Posterior C1-C2 fusi dengan sekrup polyaxial dan fiksasi batang. Tulang belakang2002, 27: 1589-90.

5. Irvine DH, Foster JB, DJ Newell, Klukvin BN. Prevalensi spondylosis serviks dalam praktik umum. Lanset1965, 14: 1089-92.

6. Di antara JH. Artritis reumatoid pada tulang belakang leher. J Rheumatol 1974, 1: 319-42.

7. Woiciechowsky C, Thomale UW, Kroppenstedt SN. Spondylolisthesis degeneratif dari tulang belakang leher: gejala dan strategi bedah tergantung pada perkembangan penyakit. Eur Spine J 2004, 13: 680-4.

8. Eismont FJ, Clifford S, Goldberg M, Hijau B. Ukuran kanal sagital serviks pada cedera tulang belakang. Tulang belakang 1984, 9: 663-6.

9. Epstein N. Osifikasi ligamentum longitudinal posterior serviks: ulasan. Fokus Neurosurg 2002; 13: ECP1.

10. Nurik S. Patogenesis gangguan medula spinalis berhubungan dengan spondylosis serviks. Otak 1972; 95: 87-100

11. Ranawat CS, O'Leary P, Pellicci P, dkk. Fusi tulang belakang leher pada rheumatoid arthritis. J Bone Joint Surg [Am]1979; 61-A: 1003-10.

12. Pressman BD, Mink JH, Turner RM, Rothman BJ. Tomografi spinal metrizamide dosis rendah pada pasien rawat jalan. J Comput Assist Tomogr 1987, 10: 817-21.

13. Lin EL, Pengganti V, Halevi L, Shamie AN, Wang JC. Suntikan steroid serviks untuk herniasi simtomatik. J Spinal Disord Tek 2006, 19: 183-6.

14.  Scardino FB, Rocha LP, Barcelos ACES, Rotta JM, Botelho RV. Apakah ada manfaat untuk operasi pada pasien (terbaring di tempat tidur atau di kursi roda) dengan myelopathy spondylotic serviks stadium lanjut? Eur Spine J 2010, 19: 699-705.

15.  Gallie KAMI. Fraktur dan dislokasi tulang belakang leher. Am J Surg 1939, 46: 495-9.

16.  Brooks AL, Jenkins EB. Arthrodesis Atlanto-aksial dengan metode kompresi baji. J Bone Joint Surg [Am]1978; 60-A: 279-84.

17.  Grobo D. Fiksasi sekrup atrantoaksial (teknik Magerl). Rev Ortp Traumatol 2008, 52: 243-9.

18.  Kerugian J, Melcher RP. Posterior C1 - C2 fusion dengan sekrup poly-axial dan fiksasi batang. Spine (Phila Pa 1976)2001, 26: 2467-71.

19.  Wright NM. Fiksasi C2 posterior menggunakan sekrup laminar C2 bilateral yang bersilangan: seri kasus dan catatan teknis. J Spinal Disord Tek 2004, 17: 158-62.

20.  Southwick WO, Robinson RA. Pendekatan bedah pada tubuh vertebral di daerah serviks dan lumbar. J Bone dan Joint Surg [Am] 1957; 39-A: 631-44.

21.  Williams KE, Paul R, Dewan Y. Hasil fungsional korpektomi pada mielopati spondilotik serviks. India J Orthop 2009, 43: 205-9.

22.  Wu JC, Liu L, Chen YC, dkk. Osifikasi ligamentum longitudinal posterior di tulang belakang leher: studi epidemiologi nasional 11 tahun yang komprehensif. Fokus Neurosurg 2011; 30: E5

23.  Dimar JR II, Bratcher KR, Brock DC, dkk. Dilengkapi laminoplasty pintu terbuka sebagai pengobatan untuk myelopathy serviks pada 104 pasien. Saya J Orthop 2009, 38: 123-8.

24.  Matsuda Y, Shibata T, Oki S, dkk. Hasil perawatan bedah untuk mielopati serviks pada pasien yang berusia lebih dari 75 tahun. Tulang belakang 1999, 24: 529-34.