Zadnje ažuriranje 27 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Umor u kuku

Prijelom umora (koji se naziva i prijelom naprezanja ili stres prijelom) u kuku ne nastaje zbog iznenadnog pogrešnog opterećenja, već zbog preopterećenja tijekom dužeg vremenskog razdoblja. Princip "previše, prebrzo" često dolazi do izražaja kada su u pitanju prijelomi umora, a tipičan primjer je osoba koja ranije nije puno trčala, ali koja odjednom počne redovito trčati po tvrdim podlogama - obično asfaltu. Kuk je jedna od građevina koje najviše apsorbiraju udarce koje posjedujemo-a učestalo trčanje na tvrdim površinama znači da kuk i druge strukture za ublažavanje udara nemaju vremena za oporavak između svake sesije, pa će se na kraju dogoditi nepotpuni prijelom. kuka. Prijelom umora može nastati i zbog velikog opterećenja odozgo prema dolje. Vrlo je važno da se prijelom umora ispita i dijagnosticira - kako biste mogli napraviti pravi klinički izbor. U nedostatku pregleda, prijelom umora može dovesti do velikih ozljeda zgloba kuka.

- Gdje su u kuku najčešće frakture umora?

Najčešća anatomska mjesta koja se javljaju nalaze se na vratu bedrene kosti (vrat bedrene kosti) ili u prijelaznom spoju između zgloba kuka i bedrene kosti (femur).

- Kako se dijagnosticira neuspjeh umora?

Prijelomi umora u kuku često se javljaju u vezi s povećanim opterećenjem i mogu uzrokovati bol u prednjem dijelu kuka kada stoje uspravno ili u pokretu - bol u potpunosti prolazi u mirovanju. Ako imate ove simptome, sumnja i vjerojatnost prijeloma umora ili prijeloma stresa znatno se povećavaju. Prijelom se potvrđuje ispitivanjem vibracija i slikanjem, bilo RTG ili MRI. Ako je rendgenska slika normalna (može proći neko vrijeme dok se prijelom umora ne pojavi na rendgenskoj slici), tada ćete slijediti MRI pregled, Može biti prikladno i DEXA skeniranje na ljude pogođene umorom.

- Liječenje kršenja umora?

Olakšanje je glavni prioritet kada su u pitanju prijelomi od zamora u kuku. To je neophodno da bi se područje moglo popraviti. Uz trajno preopterećenje, noga neće imati priliku zacijeliti, a vidjet ćemo pogoršanje - gdje prijelom zapravo postaje sve veći i veći. Tijekom prvog i drugog tjedna možda će biti važno koristiti štake za rasterećenje područja - može biti preporučljivo koristiti posebne umetke potplata s maksimalnim ublažavanjem. To se odnosi i na obuću.

Komplikacije: - Što se može dogoditi ako pauzu od umora ne shvatim ozbiljno?

Ako se prijelom umora ne shvati ozbiljno, s vremenom se mogu dogoditi značajna oštećenja zgloba kuka, preuranjeni osteoartritis (osteoartritis) ili infekcije u regiji. To može dovesti do ozbiljnih medicinskih posljedica i uzrokovati trajne muškarce.

- Dodaci: Mogu li što jesti za promicanje ozdravljenja?

Kalcij i vitamin D prirodno se javljaju u koštanoj strukturi, pa ćete možda možda htjeti razmisliti o tome hoćete li dobiti dovoljno. Previše lijekova protiv bolova protiv NSAIDS-a može pomoći usporiti prirodno zacjeljivanje ozljede.

 

 
Slika: RTG slika prijeloma umora u kuku

Na slici vidimo prijelom umora na vratu bedrene kosti s kojeg je napravljena RTG snimka.

MRI preloma zamora kuka

MRI pregled - objašnjenje slike: Na fotografiji vidimo klasičnu prezentaciju kršenja umora u MRI studiji.

Vezani članak: - 6 vježbi snage za jače bokove

Trenutno se najviše dijeli: - Novi tretman Alzheimera može vratiti punu memorijsku funkciju!

Ostala često postavljana pitanja:

P: Dijagnoza frakture umora? Je li moguće dijagnosticirati frakture umora pomoću MRI pregleda?

Odgovor: Da. MRI je slikovna procjena koja je najtočnija kada je riječ o dijagnosticiranju prijeloma umora - CT može biti jednako učinkovit, ali razlog zašto netko preferira upotrebu MRI je taj što potonji nema zračenja. MRI pregledi mogu u određenim slučajevima vidjeti prijelome umora / prijelome stresa koji još nisu vidljivi na rendgenu.

P: Kako biste to trebali učiniti nakon treninga nakon prijeloma kuka?

Odgovor: Najvažnija stvar na početku je dati zahvaćenom području dovoljno odmora kako bi se izlječenje moglo odvijati na najbolji mogući način. Tada dolazi do postupnog povećanja koje se primjenjuje kada je riječ o količini vježbanja. Mišićno-koštani stručnjak (npr. Liječnik, fizioterapeut ili kiropraktor) može vam dati savjet koji vam je potreban za optimalno izlječenje. U nekim će slučajevima možda biti potrebno oslonac za noge ili štaka kako bi se osiguralo dovoljno olakšanje područja.

>> Sljedeća stranica: - Bolovi u kukovima? To je ono što biste trebali znati o svojoj boli!

Slijedite Vondt.net na YOUTUBE

(Pratite i komentirajte ako želite da napravimo videozapis s određenim vježbama ili razradama za točno VAŠE probleme)

Slijedite Vondt.net na FACEBOOK

(Nastojimo odgovoriti na sve poruke i pitanja u roku od 24-48 sati. Također vam možemo pomoći u tumačenju MRI odgovora i slično.)