Zadnje ažuriranje 03 Klinike za bol - Interdisciplinarno zdravlje

Studija: Đumbir može smanjiti oštećenje mozga moždanim udarom!

Đumbir / zingiber officinale može smanjiti oštećenje mozga i poboljšati kognitivne funkcije kod ishemijskog moždanog udara.

Đumbir, koji je dio biljke Zingiber officinale, pokazao je da može igrati važnu ulogu u sprečavanju oštećenja mozga od ishemijskog moždanog udara. Istraživanje in vivo iz 2011. (Wattanathorn i ostali) pokazalo je da ljekovita biljka Zingiber officanale (iz koje se vadi đumbir) ima neuroprotektivni učinak protiv oštećenja mozga uzrokovanog oksidativnim stresom koji se, između ostalog, može dogoditi kod ishemijskog moždanog udara u kojem anemija dovodi do premalo kisika (hipoksija) u zahvaćenim tkivima. Manjak pristupa hranjivim tvarima može nadalje dovesti do smrti tkiva (nekroze).

Druga istraživanja pokazala su da aktivni sastojci u tijelu štite krvne žile. Između ostalog, utjecajem na mehanizme poput vazodilatacije (vazodilatacija) oslobađanjem dušikovog oksida iz endotela (stanični sloj kao unutrašnjost krvnih žila). Na taj su način krvne žile elastičnije i mogu se prilagoditi opterećenjima - što zauzvrat dovodi do nižeg krvnog tlaka.

Uloga koju može igrati kod moždanog udara je, naravno, od vitalne važnosti. Ako su krvne žile prilagodljivije u odnosu na povećana opterećenja - uključujući moždani udar.

BONUS: Na dnu članka prikazujemo i video s prijedlogom za 6 dnevnih vježbi koje se mogu izvesti za one koji blago pogađaju moždani udar.

udar

Moždani udar možemo podijeliti u dvije glavne kategorije: ishemijski moždani udar (infarkt) i hemoragijski moždani udar (krvarenje). Otprilike je 2,3 slučaja na tisuću stanovnika, a rizik se značajno povećava s godinama. Na infarkt otpada do 85% svih moždanih udara, dok preostalih 15% krvari. Infarkt znači da postoji poremećaj cirkulacije i da nedovoljno kisika doseže odgovarajuće područje - kao što je, na primjer, začepljenje (začepljenje) arterije. Razlika između moždanog udara i prolaznog ishemijskog napada (TIA) je u tome što potonji traje manje od 24 sata i pretpostavlja se da je privremen. Međutim, nedavna istraživanja pokazuju da se TIA mora uzeti vrlo ozbiljno, s obzirom na činjenicu da će do 10 - 13% ovih pacijenata imati moždani udar u roku od tri do šest mjeseci, od čega gotovo polovica u prvih nekoliko dana. Stoga je važno da se ti pacijenti odmah upute ili na jedinicu za moždani udar ili na drugo odgovarajuće tijelo, jer prolazni ishemijski napad (TIA) može upozoriti na neposrednu opasnost od daljnje cerebrovaskularne katastrofe. Pravovremeno i pravilno liječenje pomoći će u prevenciji moždanog udara i drugih vaskularnih bolesti.

Rezultati studije i zaključak

Studija je zaključila:

... ”Rezultati su pokazali da su kognitivne funkcije i gustoća neurona u hipokampusu štakora koji su primali ekstrakt korijena đumbira poboljšani dok je volumen infarkta mozga smanjen. Kognitivno pojačani učinak i neuroprotektivni učinak nastali su djelomično antioksidacijskim djelovanjem ekstrakta. Zaključno, naša studija pokazala je blagotvoran učinak korijena đumbira za zaštitu od žarišne cerebralne ishemije. " ...

Kao što je gore spomenuto, štakori koji su primili ekstrakt korijena đumbira imali su značajno manje oštećenja mozga kao posljedica infarkta, a imali su i značajno bolju kognitivnu funkciju u odnosu na kontrolnu skupinu. Još jedna stvar koja se mora napomenuti je da su neuroni u hipokampalnom dijelu mozga napravili značajno manje štete.

Ekstrakt đumbira (Zingiber officinale) kao dodatak prehrani može imati zaštitni učinak kod moždanog udara, i kao liječenje, ali i djelomično preventivno. Ovo, zajedno s stoga se preporučuju kliničke smjernice o održavanju krvnog tlaka ispod 130/90 mmHg..

Slabost studije

Slabost studije je što je ovo studija na životinjama izvedena na štakorima (in vivo). Ni ljudska studija. Bit će teško izvoditi takve studije na ljudima, jer se dotiču osjetljive teme - gdje se u osnovi može pružiti neke veće šanse za preživljavanje od, na primjer, kontrolne skupine.

Dodaci: Đumbir - Zingiber officinale

Preporučujemo da kupite svježe, redovite korijene đumbira koje možete kupiti u lokalnoj trgovini ili povrću.

Također pročitajte: - 8 nevjerojatnih zdravstvenih blagodati jedenja đumbira

Moždani udar i vježba

Pogođen moždanim udarom može dovesti do jakog umora i izdržljivosti muškaraca, ali nekoliko je studija pokazalo važnost prilagođenih dnevnih vježbi i vježbi za poticanje poboljšane funkcije. U kombinaciji s dobrom prehranom za bolje krvne žile. Preporučujemo vam da se za dobru podršku i praćenje pridružite svom lokalnom timu koji je pridružen norveškom udruženju Slagrammede.

Evo videozapisa s prijedlozima za 6 dnevnih vježbi, koji su napravili rehabilitacijski terapeut i sportski kiropraktičar Alexander Andorff, za one koji su blago pogođeni moždanim udarom. Naravno, napominjemo da oni nisu prikladni za sve te da moramo voditi računa o vlastitoj zdravstvenoj anamnezi i invalidnosti. Ali želimo naglasiti važnost kretanja i svakodnevnog aktivnog svakodnevnog života.

VIDEO: 6 dnevnih vježbi za one koji strogo udaraju

Ne zaboravite se besplatno pretplatiti Naš Youtube kanal (pritisnite nju). Postanite dio naše obitelji!

Naslov: Đumbir / zingiber može smanjiti oštećenje mozga ishemijskim moždanim udarom.
reference:

Boysen G, Kure A, Enevoldsen E, Møller G, Schou G, Greve E i sur. Apopleksija - akutna faza. North Med 1993; 108: 224 - 7.

Daffertshofer M, Mielke O, Pullwitt A i sur. Prolazni ishemijski napadi više su od "ministrokesa". Stroke 2004; 35: 2453 - 8.

Johnston SC, Gress DR, Browner WS i sur. Kratkoročna prognoza nakon dijagnoze hitne pomoći TIA-e. JAMA 2000; 284: 2901 - 6.

Salvesen R. Sekundarna profilaksa lijeka nakon prolazne cerebralne ishemije ili moždanog udara. Tidsskr Nor Lægeforen 2003; 123: 2875-7

Wattanathorn J, Jittiwat J, Tongun T., Muchimapura S, Ingkaninan K, Zingiber officinale ublažava oštećenje mozga i poboljšava oštećenje pamćenja kod žarišta ishemijskog štakora. Zamjenski dopunski alternativni med. 2011; 2011: 429505.