आई माइग्रेन (आभा के साथ माइग्रेन) | कारण, निदान, लक्षण और उपचार

माइग्रेन के हमलों में दृश्य गड़बड़ी शामिल है जिसे आंखों के माइग्रेन या आभा के साथ माइग्रेन कहा जाता है। नेत्र माइग्रेन नियमित माइग्रेन के लक्षण सिरदर्द के साथ और उसके बिना भी हो सकता है। लक्षणों, कारण, उपचार और इस लेख में आंखों के माइग्रेन को रोकने के तरीके के बारे में और पढ़ें।

आंखों के प्रवासियों में, जिसे आभा के साथ माइग्रेन के रूप में भी जाना जाता है, किसी को आंखों के सामने रोशनी, डॉट्स, धारियों या सितारों की चमक का अनुभव होगा। कुछ यह भी वर्णन करते हैं कि वे तथाकथित अंधे क्षेत्र का अनुभव करते हैं और देखने के क्षेत्र में अधिक स्पष्ट होते हैं। के साथ लगभग 20% माइग्रने सिरदर्द रिपोर्ट है कि वे एक जब्ती से पहले या दौरान ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं। इसका कारण अज्ञात है, लेकिन यह माना जाता है कि इसकी वृद्धि हुई विद्युत गतिविधि और इलेक्ट्रोलाइट की कमी (मस्तिष्क में बहुत कम मात्रा में मैग्नीशियम सहित अन्य की तुलना में बहुत अधिक मात्रा में उपयोग करने के कारण) के साथ होती है - सामान्य माइग्रेन के साथ।

स्वाभाविक रूप से, ऐसे लक्षण रोजमर्रा की चीजों से परे जा सकते हैं जैसे पढ़ना, लिखना या कार चलाना। हालांकि, हम बताते हैं कि नेत्र माइग्रेन रेटिनल माइग्रेन नामक दुर्लभ वेरिएंट (एक आंख में कुल दृष्टि हानि के साथ एकल आई माइग्रेन) के समान नहीं है - जहां बाद वाला बहुत अधिक गंभीर चिकित्सा निदान का नैदानिक ​​संकेत हो सकता है, जैसे रक्त का थक्का, स्ट्रोक या शिथिल रेटिना। यदि आप एक आंख में दृष्टि हानि का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

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लेख में, हम समीक्षा करेंगे:

• आंखों के पलायन की वजह
• आभा के साथ माइग्रेन के लिए जाना जाता है
• आंखों के माइग्रेन का उपचार
• आंख के माइग्रेन के खिलाफ रोकथाम
• रोग का निदान

इस लेख में आप आंखों के माइग्रेन (आभा के साथ माइग्रेन), साथ ही इस नैदानिक ​​निदान में विभिन्न कारणों, लक्षणों और संभावित उपचारों के बारे में अधिक जानेंगे।

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कारण और ट्रिगर: मैं क्यों प्रवासियों को मिलता है?

कई ज्ञात कारण और ट्रिगर हैं जो आंखों के पलायन की घटना से जुड़े हैं। इसमें शामिल है:

आनुवंशिकी और पारिवारिक घटना

यदि आपके परिवार के पेड़ में किसी अन्य परिवार के सदस्य या कोई और वापस माइग्रेन से प्रभावित होता है - तो अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि आपके पास खुद से प्रभावित होने की अधिक संभावना है (1). नेत्र माइग्रेन, सामान्य माइग्रेन की तरह, इसलिए "परिवार में" कहा जा सकता है और यह भी मामला है कि किसी भी बच्चे के पास यह निदान होने की अधिक संभावना होगी।

शरीर में हार्मोन के स्तर में बदलाव

माइग्रेन के हमलों को एस्ट्रोजन से भी जोड़ा गया है - एक महिला सेक्स हार्मोन। यह हार्मोन मस्तिष्क में रसायनों को नियंत्रित और प्रभावित करता है जो दर्द संवेदनशीलता और दर्द संकेतों के संचरण को नियंत्रित करते हैं। यदि एक हार्मोनल असंतुलन है, उदाहरण के लिए मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के कारण, तो यह माइग्रेन के हमलों का कारण बन सकता है। शरीर में हार्मोन का स्तर भी आहार, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ और संभवतः हार्मोन थेरेपी से प्रभावित होता है।

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ट्रिगर: क्या आपके माइग्रेन के हमलों को ट्रिगर करता है?

चार्ट करने के लिए एक बात और उनके माइग्रेन के हमलों के संबंध में पता लगाना है जो उन्हें ट्रिगर करता है। माइग्रेन को ट्रिगर करने के संबंध में लोगों की एक बड़ी विविधता है, और हमलों के पीछे विभिन्न कारकों का संयोजन भी हो सकता है। कुछ सबसे प्रसिद्ध ट्रिगर्स में शामिल हैं:

• शराब (विशेष रूप से रेड वाइन को माइग्रेन ट्रिगर के रूप में भारी रूप से जोड़ा गया है)
• अत्याधिक शोर
• कैफीन (या तो बहुत अधिक या वापसी के कारण)
• शक्तिशाली खुशबू आ रही है
• कृत्रिम मिठास
• मोनोसोडियम ग्लूटामेट में उच्च खाद्य पदार्थ (जैसे मसाले और जंक फूड)
• नाइट्रेट युक्त खाद्य पदार्थ (जैसे सॉसेज, सलामी और बेकन)
• टाइरामाइन युक्त खाद्य पदार्थ (पुराने पनीर, सॉसेज, स्मोक्ड मछली, सोया उत्पाद और कुछ प्रकार के बीन्स)
• उज्ज्वल प्रकाश
• तनाव और चिंता - या, आश्चर्यजनक रूप से कई के लिए, लंबे समय तक तनाव के बाद आराम करें
• के परिवर्तन और बैरोमीटर का दबाव वातावरण में बदल जाता है

यह जानने के लिए एक अच्छा सुझाव है कि सिरदर्द माइग्रेन को रोकने के लिए आपके माइग्रेन ट्रिगर क्या हैं। इसमें आप अन्य बातों के अलावा, आप क्या खाते हैं, व्यायाम करते हैं, नींद की स्वच्छता और मासिक धर्म चक्र।

नेत्र माइग्रेन और आभा

नेत्र माइग्रेन निदान का उपयोग व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में कुछ भिन्न हो सकता है। कुछ लोग माइग्रेन के रूप में आभा के साथ माइग्रेन का उल्लेख करते हैं। यह आभा आम तौर पर माइग्रेन शुरू होने से लगभग 10 से 30 मिनट पहले होती है और ऐसी आभा के विशिष्ट लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• हल्केपन की भावना और पूरी तरह से मौजूद नहीं होना
• गंध, स्पर्श और स्वाद के ऊपर बिगड़ा हुआ भाव
• चेहरे या हाथों की डॉट या सुन्नता
• अंधे क्षेत्र, चमकती रोशनी और अन्य प्रकाश संरचनाओं के रूप में दृश्य गड़बड़ी।

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माइग्रेन और आम तनाव सिरदर्द में अंतर

कुछ लोग माइग्रेन शब्द का दुरुपयोग अपने स्वयं के सिरदर्द का हवाला देते हुए करते हैं - क्योंकि जैसा कि वास्तविक माइग्रेन वाले लोग जानते हैं, इन दोनों निदानों के बीच एक उल्लेखनीय अंतर है। तनाव सिरदर्द (अक्सर तनाव गर्दन और इस तरह की वजह से) हल्के से मध्यम सिरदर्द के लिए आधार प्रदान करते हैं। इस प्रकार का सिरदर्द अक्सर विघटनकारी होता है, लेकिन आम तौर पर ध्वनि और प्रकाश संवेदनशीलता के लिए नेतृत्व नहीं करता है, जैसे कि माइग्रेन में जहां व्यक्ति को मस्तिष्क में अतिशयता को शांत करने के लिए एक शांत, अंधेरे कमरे में झूठ बोलना पड़ता है।

माइग्रेन के हमले इस प्रकार सिरदर्द के काफी मजबूत रूप हैं - जो मध्यम से महत्वपूर्ण सिरदर्द तक होते हैं। यह चारित्रिक रूप से एकतरफा है और इसमें सिर के पीछे, मंदिर और / या माथे में धड़कते हुए धड़कते दर्द, साथ ही बाद में मतली और उल्टी शामिल हो सकती है। यह अक्सर सिर में इतना दर्द करता है कि व्यक्ति को अपने कमरे में एक ठंडे कमरे में अपने सिर पर एक कूलिंग आइस पैक के साथ लेटना पड़ता है (ठंडा होने से, मस्तिष्क में विद्युतीय अति सक्रियता जो व्यक्ति को राहत देने का काम करती है) या माइग्रेन मास्क होता है।

यह एक तथाकथित "" का एक उदाहरण हैमाइग्रेन मुखौटा»जो आंखों के ऊपर लगाया जाता है (मास्क जो कि फ्रीजर में होता है और जिसे विशेष रूप से माइग्रेन और सिरदर्द से राहत देने के लिए अनुकूलित किया जाता है) - यह दर्द के कुछ संकेतों को कम करेगा और आपके कुछ तनाव से राहत देगा। इसके बारे में अधिक पढ़ने के लिए नीचे दिए गए चित्र या लिंक पर क्लिक करें।

और पढ़ें: दर्द से राहत सिरदर्द और माइग्रेन मास्क (नई विंडो में खुलता है)

माध्यमिक सिरदर्द

माध्यमिक सिरदर्द एक शब्द है जिसका उपयोग यह समझाने के लिए किया जाता है कि सिरदर्द एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के कारण है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• सिर, गर्दन या रीढ़ की शारीरिक असामान्यताएं
• धमनीविस्फार (रक्त वाहिका की दीवार की कमजोरी के कारण नस का फैलाव या उभार)
• दौरे (उदाहरण के लिए, मिर्गी)
• धमनी विच्छेदन (एक धमनी में एक आंसू जो मस्तिष्क को रक्त परिसंचरण प्रदान करता है)
• मेनिन्जाइटिस या अन्य संक्रमणों के कारण मस्तिष्क की सूजन
• विषाक्तता
• इस्केमिक स्ट्रोक (मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति अवरुद्ध)
• सेरेब्रल हैमरेज (मस्तिष्क में फ्रैक्चर वाली धमनी)
• gliomas
• सिर का आघात और हिलाना
• हाइड्रोसिफ़लस (मस्तिष्क में रीढ़ की हड्डी में द्रव का संचय)
• रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ का रिसाव
• त्रिपृष्ठी तंत्रिकाशूल
• वास्कुलिटिस (रक्त वाहिकाओं और नसों की सूजन)

यह भी पढ़े: - कैसे पहचानें लक्षण और स्ट्रोक के लक्षण!

नेत्र प्रवासियों का उपचार और रोकथाम

हम उपचार और रोकथाम को चार मुख्य श्रेणियों में विभाजित करते हैं।

• मांसपेशियों और जोड़ों का शारीरिक उपचार: माइग्रेन से पीड़ित कई लोग तनाव और तंग गर्दन की मांसपेशियों, कठोर जोड़ों और माइग्रेन के हमलों की बढ़ती घटनाओं के बीच एक स्पष्ट संबंध का अनुभव करते हैं। यह दस्तावेज किया गया है कि दर्दनाक मांसपेशियों ने विद्युत गतिविधि में वृद्धि की है, और हमारे ज्ञान के आधार पर कि इस तरह की गतिविधि माइग्रेन का एक कारक है, मांसपेशियों की बहुत अधिक क्षति से बचने और संयुक्त गतिशीलता को कम करने के लिए यह फायदेमंद है। एक आधुनिक हाड वैद्य या फिजियोथेरेपिस्ट इस तरह के मस्कुलोस्केलेटल बीमारियों के साथ आपकी मदद कर सकता है।

• आहार: इस लेख के ट्रिगर खंड में हमने उल्लेख किया है कि कैसे ज्ञात ट्रिगर्स के बिना एक स्वस्थ आहार माइग्रेन के हमलों और सिरदर्द की घटनाओं को कम कर सकता है। बहुत से लोग शराब, कैफीन और अधिक फल और सब्जियां खाने पर वापस काटने के विशेष रूप से अच्छे प्रभावों का अनुभव करते हैं।

• दवा (आम माइग्रेन दवाओं जैसे इमीग्रान और मैक्साल्ट सहित): यदि आपको माइग्रेन का निदान किया गया है, तो आपका डॉक्टर आपको किसी भी दवा की पहचान करने में मदद कर सकता है जो आपको माइग्रेन से लड़ने में मदद कर सकता है।

• तनाव में कमी और आत्म-सुखदायक: ऐसे कई उपाय और गतिविधियाँ हैं जो शरीर और मस्तिष्क में तनाव के स्तर को कम करने में मदद कर सकती हैं। कुछ अच्छे उदाहरणों में गर्म पानी के पूल प्रशिक्षण, योग और श्वास तकनीक शामिल हैं। हम यह भी सलाह देते हैं, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, सिर और गर्दन का ठंडा होना अगर आपको लगता है कि आपके पास दौरे पड़ने वाले हैं।

रोग का निदान

यदि आपके पास नियमित माइग्रेन के हमले हैं, तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप इसे समीक्षा के लिए अपने जीपी के साथ लाएं। आपका डॉक्टर यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि ये अधिक गंभीर निदान हैं और फिर आप उन उपायों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो लक्षण राहत और कार्यात्मक सुधार प्रदान करते हैं। यदि आपको अचानक दृष्टि हानि, एक आंख में अंधापन या स्पष्ट रूप से सोचने में कठिनाई का अनुभव होता है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है।

यह भी पढ़े: - महिलाओं में फाइब्रोमायल्गिया के 7 लक्षण

संक्षेप में प्रस्तुत करनाइरिंग

इष्टतम लक्षण राहत और स्व-प्रबंधन के लिए लगातार माइग्रेन के हमलों की जांच की जानी चाहिए। यदि आप लगातार माइग्रेन से पीड़ित हैं तो हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डॉक्टर से आगे की परीक्षा के लिए सलाह लें।

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