इस तरह से आप जान सकते हैं कि क्या आपके पास रक्त का थक्का है

एक रक्त का थक्का घातक हो सकता है। समस्या यह है कि यह हमेशा बहुत देर तक स्पष्ट लक्षणों का उत्पादन नहीं करता है। हड्डी, हाथ, हृदय, पेट, मस्तिष्क या फेफड़ों में रक्त के थक्कों के शुरुआती संकेतों और लक्षणों के बारे में अधिक जानने के लिए इसे पढ़ें।

गंभीर नहीं है जब तक कि यह शिथिल न हो जाए - तब यह घातक हो सकता है!

एक रक्त का थक्का जो ढीला नहीं हुआ है वह खतरनाक नहीं है
लेकिन अगर एक रक्त का थक्का शिथिल हो जाता है और नसों के माध्यम से हृदय और फेफड़ों तक जाता है - तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं
अधिकांश रक्त के थक्के पैरों में पाए जाते हैं - लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह कुछ बताता है कि आपकी धमनी और शिरापरक स्थिति कैसी है

एक रक्त का थक्का रक्त का एक संचय है जो अपने सामान्य तरल पदार्थ जैसी स्थिति से काफी सघन जेल जैसा पदार्थ में बदल गया है। जब आपकी नसों में रक्त का थक्का बनता है, तो यह हमेशा अपने आप ही गायब नहीं होगा - यह तब होता है जब जीवन के लिए खतरा पैदा हो सकता है।

डीप वेन थ्रॉम्बोसिस (DVT) वह शब्द है जब शरीर के मुख्य शिराओं में से एक में एक प्लग बनता है। सबसे आम यह है कि यह हड्डियों में से एक में होता है, लेकिन यह हथियार, फेफड़े या मस्तिष्क में भी बन सकता है।

एक खून का थक्का तब तक खतरनाक नहीं है जब तक वह ढीला न आ जाए। लेकिन अगर यह शिरापरक मार्ग से भिन्न होता है और नसों के माध्यम से हृदय, मस्तिष्क या फेफड़ों तक जाता है, तो यह सभी रक्त की आपूर्ति को अवरुद्ध कर सकता है - यह दिल के दौरे या स्ट्रोक के लिए एक आधार प्रदान कर सकता है।

1. पैर या बांह में रक्त का थक्का

रक्त के थक्कों से प्रभावित होने वाली सबसे आम साइट बछड़ा है। पैर या बांह में रक्त का थक्का अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

सूजन
दर्द
कोमलता
गर्मी अपव्यय
मलिनकिरण (जैसे पालर और 'नीला')
टहलते समय ब्रेक जरूर लें

रक्त के थक्के के आकार के आधार पर लक्षण अलग-अलग होंगे - यही कारण है कि आपके पास वास्तव में लगभग कोई लक्षण नहीं हो सकता है और अभी भी छोटे रक्त का थक्का है। अन्य बार, हल्के दर्द के साथ पैर में हल्की सूजन हो सकती है। यदि रक्त का थक्का बड़ा होता है, तो पूरे पैर में सूजन हो सकती है और इससे गंभीर दर्द हो सकता है।

दोनों पैरों या बाहों में रक्त के थक्के का होना कोई आम बात नहीं है - संभावना अधिक है कि आपके पास रक्त का थक्का है यदि लक्षण एक पैर या एक हाथ से अलग-थलग हैं।

2. दिल में खून का थक्का जमना

हृदय में रक्त का थक्का जमने से छाती में दर्द हो सकता है और यह महसूस हो सकता है कि वहाँ दबाव है। Can प्रकाश-प्रधान ’और सांस की तकलीफ महसूस करना भी हृदय में रक्त के थक्के के लक्षण हो सकते हैं।

3. पेट / पेट में रक्त का थक्का

लगातार दर्द और सूजन पेट में कहीं भी रक्त के थक्के के लक्षण हो सकते हैं। हालाँकि, ये फूड पॉइज़निंग और गैस्ट्रिक वायरस के लक्षण भी हो सकते हैं।

4. मस्तिष्क में रक्त का थक्का

मस्तिष्क में रक्त का थक्का अचानक और असहनीय सिरदर्द का कारण बन सकता है, अक्सर संयोजन में इस्केमिक स्ट्रोक के अन्य संकेत, जैसे बोलने में कठिनाई और दृश्य गड़बड़ी।

5. फेफड़ों में रक्त का थक्का जमना

एक रक्त का थक्का जो फेफड़ों को ढीला और संलग्न करता है, फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता कहा जाता है। इस स्थिति के लक्षण हैं:

सांस की तकलीफ जो व्यायाम के कारण नहीं होती है
सीने में दर्द
असमान दिल की धड़कन
सांस की तकलीफ
खून खाँसी

अपने डॉक्टर से कब संपर्क करें

यदि आप उन लक्षणों का अनुभव करते हैं जो रक्त का थक्का हो सकता है, तो अपने जीपी या अन्य चिकित्सक से तुरंत संपर्क करें। एक जांच के लिए संपर्क करें, जैसा कि - जैसा कि उल्लेख किया गया है - एक रक्त का थक्का जो शिथिलता के घातक परिणाम हो सकता है। आपको नियमित रूप से संपीड़न मोज़े पहनने की भी सलाह दी जाती है। जांघ और बछड़े की मांसपेशियों में खिंचाव, साथ ही एक फोम रोलर का उपयोग करें - क्योंकि यह आपके रक्त परिसंचरण में सुधार करने में शामिल हो सकता है। नीचे आप 5 अच्छे फोम रोलर अभ्यास देखते हैं जो आपको तंग जांघों और बछड़े की मांसपेशियों को ढीला करने में मदद कर सकते हैं:

VIDEO: बैड बोन्स और लेग्स के खिलाफ 5 फोम रोल एक्सरसाइज

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वैसे, क्या आप जानते हैं कि हाल के शोध में रक्त के थक्के को भंग करने और नुकसान पहुंचाने का एक संभावित तरीका पाया गया है? और यह वर्तमान उपचार की तुलना में 4000 गुना अधिक प्रभावी हो सकता है? वैसे भी यह (!) इस पर नहीं है आप अगले पृष्ठ पर इसके बारे में अधिक पढ़ सकते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप लेख भी पढ़ें "एक स्ट्रोक को कैसे पहचानें".

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