ऑटोइम्यून गठिया
अंतिम अद्यतन 24/03/2021 द्वारा दर्द क्लीनिक - अंतःविषय स्वास्थ्य
ऑटोइम्यून गठिया के लिए एक महान गाइड
ऑटोइम्यून गठिया क्या है? इस लेख में आप इस प्रकार के गठिया के बारे में अधिक जान सकते हैं - जहां शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों पर हमला करती है।
ऑटोइम्यून गठिया विभिन्न निदान के एक समूह का नाम है जिसमें शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली खुद पर हमला करती है - और अपने स्वयं के जोड़ों। हमारे लिए सबसे प्रसिद्ध उदाहरण नॉर्वेजियन है आमवाती गठिया। जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के अपने जोड़ों पर हमला करती है, तो भड़काऊ प्रतिक्रियाएं होंगी। बदले में यह सूजन जोड़ों में दर्द, कठोरता और बढ़ने में कठिनाई पैदा कर सकती है। वास्तव में 100 से अधिक विभिन्न प्रकार के गठिया हैं - जिनमें से विभिन्न निदान विभिन्न लक्षणों का कारण बन सकते हैं। Psoriatic गठिया और रुमेटी गठिया ऑटोइम्यून गठिया के दो सबसे आम उदाहरण हैं।
इस लेख में हम आपको ऑटोइम्यून गठिया के बारे में अधिक सिखाते हैं। अन्य बातों के अलावा, हम यहां से गुजरेंगे:
ऑटोइम्यून गठिया के विभिन्न प्रकार
ऑटोइम्यून गठिया के लक्षण
ऑटोइम्यून गठिया के विकास के लिए जोखिम कारक
निदान
ऑटोइम्यून गठिया का उपचार
ऑटोइम्यून गठिया में व्यायाम और व्यायाम के लिए सुझाव (वीडियो सहित)
दीर्घकालिक जटिलताओं
ऑटोइम्यून गठिया के विभिन्न प्रकार
यहां हम ऑटोइम्यून गठिया के कुछ सबसे सामान्य रूपों से गुजरते हैं।
रूमेटाइड गठिया: ऑटोइम्यून संयुक्त रोग का सबसे आम रूप है। निदान में आमतौर पर हाथ, कलाई और पैरों में सूजन और दर्द होता है, साथ ही घुटनों की स्थिति भी खराब हो जाती है। शोध से पता चला है कि हालत से प्रभावित 75% तक महिलाएं हैं।
सोरियाटिक गठिया: सोरायसिस मुख्य रूप से एक त्वचा की स्थिति के रूप में जाना जाता है, जिनमें से त्वचा एक विशिष्ट सिल्वर उपस्थिति देती है और बंद हो जाती है। इस त्वचा रोग से पीड़ित 20-40% लोगों में से एक को जोड़ संबंधी बीमारी है, जिसे सोरायटिक गठिया कहा जाता है। उत्तरार्द्ध लगभग पूरे शरीर में जोड़ों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें रीढ़, घुटने, उंगलियां, पैर की उंगलियां, कूल्हों और कंधे शामिल हैं।
प्रतिक्रियाशील गठिया: प्रतिक्रियाशील गठिया केवल कुछ जीवाणु संक्रमणों के इतिहास वाले लोगों में होता है - जैसे कि साल्मोनेला, कैम्पिलोबैक्टर और क्लैमाइडिया। यह निदान, जोड़ों के दर्द के अलावा, लाल आँखें, पेशाब करते समय दर्द और पैर या हथेलियों के नीचे की तरफ दाने हो सकते हैं।
अक्षीय स्पोंडिलोआर्थराइटिस और एंकिलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस: रीढ़ की गठिया ही प्रदान करता है, जो धीरे-धीरे विलय हो जाता है, जिससे जोड़ों में दर्द और कठोरता दोनों होती है।
किशोर संधिशोथ (जुवेनाइल इडियोपैथिक आर्थराइटिस): जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि गठिया का यह रूप बच्चों और किशोरों को प्रभावित करता है। निदान जोड़ों के दर्द, आंखों की सूजन, बुखार और दाने जैसे विशिष्ट लक्षण दे सकता है।
पैलिंड्रोम गठिया: गठिया का एक दुर्लभ संस्करण जो गठिया के साथ एपिसोड या फ्लेयर्स देता है जो तब अपने आप दूर हो जाता है। निदान अक्सर उंगलियों, कलाई और घुटनों को प्रभावित करता है। क्लासिक लक्षणों में दर्द, सूजन, कठोरता और बुखार शामिल हैं।
उपर्युक्त निदानों में से प्रत्येक जिसका हमने ऊपर उल्लेख किया है, दोनों जोड़ों में दर्द और सूजन पैदा कर सकता है।
ऑटोइम्यून गठिया के लक्षण
ऑटोइम्यून गठिया के लक्षण विशिष्ट गठिया निदान के आधार पर अलग-अलग होंगे। लेकिन यहां हम अधिक सामान्य लक्षणों से गुजरते हैं - जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
बुखार
जोड़ों का दर्द
कठोरता
दुर्बलता
थकावट
अधिक विशिष्ट लक्षणों का एक उदाहरण है enthesitis। यह एक लक्षण है जो अक्सर psoriatic गठिया में मौजूद होता है, जिसका अर्थ है कि दबाव-संवेदनशील क्षेत्र हैं जहां स्नायुबंधन और tendons हड्डियों से जुड़े होते हैं। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, एड़ी के पीछे या कोहनी (ट्राइसेप्स में) के पीछे अकिलीज़ कण्डरा से जुड़ा हुआ।
जोखिम कारक
ऑटोइम्यून गठिया के जोखिम कारक गठिया के प्रकार पर निर्भर करते हैं जो व्यक्ति द्वारा प्रभावित होता है। हालांकि, ऐसे कारक हैं जो ऑटोइम्यून गठिया के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं - जैसे कि आनुवंशिकी और गठिया के साथ पारिवारिक इतिहास।
कई लोगों ने यह भी देखा कि एपिजेनेटिक्स एक केंद्रीय भूमिका निभा सकते हैं। अन्य बातों के अलावा, निम्नलिखित जोखिम कारकों की पहचान की गई है:
लिंग
अधिक वजन
धूम्रपान
विषाक्त पदार्थों के प्रारंभिक संपर्क (जैसे एक बच्चे के रूप में निष्क्रिय सिगरेट का धुआँ)
महिलाओं को संधिशोथ होने का खतरा लगभग तीन गुना है। दूसरी ओर, पुरुषों में एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस होने का खतरा अधिक होता है।
निदान
एक रुमेटोलॉजिस्ट, यानी गठिया में एक चिकित्सा विशेषज्ञ, ऑटोइम्यून गठिया की जांच करता है। एक रुमेटोलॉजिकल परीक्षा पहले इसके लक्षणों के बारे में पूछेगी, जिसमें लक्षण को बदतर और बेहतर बनाना शामिल है। आपसे चिकित्सा बीमारी के इतिहास के बारे में भी पूछा जा सकता है। इसके बाद, व्यक्ति के स्वास्थ्य और प्रभावित होने वाले जोड़ों के बारे में अधिक जानने के लिए और अधिक परीक्षण किए जाएंगे।
इन नैदानिक परीक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
संयुक्त स्वास्थ्य की जांच के लिए इमेजिंग डायग्नोस्टिक्स (एक्स-रे, सीटी या एमआरआई परीक्षा)
रक्त परीक्षण (आमवाती कारक के लिए परीक्षण, कुछ एंटीबॉडी और कम करने सहित)
ऊतक बायोप्सी (निदान की पुष्टि के लिए छालरोग के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है)
यहां यह उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि कोई भी एकल परीक्षण ऑटोइम्यून गठिया की पहचान नहीं कर सकता है। इसके बजाय प्रक्रिया में बहिष्करण का एक रूप शामिल है - जहां एक धीरे-धीरे उच्चतम संभावना के साथ निदान पाता है। इस तरह की मूल्यांकन प्रक्रिया कई मामलों में लंबा समय ले सकती है।
चिकित्सा उपचार
ऑटोइम्यून गठिया के लिए एक दवा उपचार योजना स्थापित करने से पहले आपका डॉक्टर कई कारकों पर विचार करेगा। मुर्गी आपके लक्षणों का आकलन करेगी, आपके पास गठिया का प्रकार और सामान्य स्वास्थ्य - कार्रवाई के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम पर निर्णय लेने से पहले। दवा उपचार लगभग हमेशा सबसे अच्छा प्रभाव के लिए शारीरिक उपचार और प्रशिक्षण के साथ संयुक्त है।
दवाओं
ऑटोइम्यून गठिया के दुग्ध रूपों वाले लोगों में केवल एनएसएआईडीएस लेने का अच्छा प्रभाव हो सकता है। जैसे कि इबुप्रोफेन।
दूसरों को भारी, डॉक्टर के पर्चे की दवाओं को स्विच करना पड़ता है, जिन्हें डीएमएआरडीएस कहा जाता है - जैसे कि मेथोडेक्सट्रेट। यदि DMARDS काम नहीं करता है, तो यह कोशिश करना उचित हो सकता है कि जैविक चिकित्सा के रूप में क्या जाना जाता है। ये प्रतिरक्षा प्रणाली की संचार प्रणाली को अवरुद्ध करते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि DMARDS और बायोलॉजिकल मेडिसिन दोनों ही इम्यूनोसप्रेस्सिव हैं (वे प्रतिरक्षा प्रणाली की सुरक्षा को कम करते हैं, और व्यक्ति को संक्रमण और सूजन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं)।
अन्य उपचार और व्यायाम
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, कोई भौतिक उपचार के साथ दवा उपचार को संयोजित करना चाहेगा - और फिर आहार में संशोधन भी। इसमें शामिल हो सकते हैं:
- विरोधी भड़काऊ आहार
- स्नायु और कंकाल (फिजियोथेरेपिस्ट, कायरोप्रैक्टर या मैनुअल चिकित्सक) में विशेषज्ञता के साथ अधिकृत स्वास्थ्य कार्मिक में उपचार और प्रशिक्षण मार्गदर्शन।
- संपीड़न शोर (जैसे इन संपीड़न दस्ताने)
- धूम्रपान बंद करना
- गर्म पानी के पूल में व्यायाम करें
ऑटोइम्यून गठिया के उपचार में एक व्यापक दृष्टिकोण सर्वोत्तम संभव परिणामों को सुविधाजनक बनाने के लिए महत्वपूर्ण है। इस लेख में उसे आप विरोधी भड़काऊ आहार के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं। अच्छी कार्यक्षमता और रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए नियमित व्यायाम भी महत्वपूर्ण है। नीचे दिया गया वीडियो आपके हाथों में पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए एक कसरत कार्यक्रम का एक उदाहरण दिखाता है:
VIDEO: हाथ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के खिलाफ 7 एक्सरसाइज
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गठिया के लिए स्व-सहायता की सिफारिश की
- संपीड़न शोर (उदाहरण के लिए, संपीड़न मोज़े जो मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में योगदान करते हैं या विशेष रूप से अनुकूलित संपीड़न दस्ताने og मोज़े हाथों और पैरों में आमवाती लक्षणों के खिलाफ)
संपीड़न दस्ताने के बारे में अधिक पढ़ने के लिए छवि पर क्लिक करें।
- पैर की अंगुली खींचने वाला (गठिया के कई प्रकारों के कारण पैर की उंगलियों में चोट लग सकती है - उदाहरण के लिए हथौड़ा पैर की अंगुली या हॉलक्स वाल्गस (बड़ी पैर की अंगुली) - पैर की अंगुली खींचने वाले इन से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं)
- मिनी टेप (आमवाती और पुराने दर्द के साथ कई लोगों को लगता है कि कस्टम इलास्टिक्स के साथ प्रशिक्षित करना आसान है)
- ट्रिगर बिंदु बॉल्स (दैनिक आधार पर मांसपेशियों को काम करने के लिए स्व-सहायता)
- आर्निका क्रीम या हीट कंडीशनर (उदाहरण के लिए, अर्निका क्रीम या हीट कंडीशनर का उपयोग करते हुए कई लोग कुछ दर्द से राहत देते हैं)
- कई लोग कड़े जोड़ों और गले की मांसपेशियों के कारण दर्द के लिए अर्निका क्रीम का उपयोग करते हैं। ऊपर की छवि पर क्लिक करें और पढ़ें कि कैसे अरण्यकर्म आपके दर्द की स्थिति से कुछ राहत देने में मदद कर सकता है।
दीर्घकालिक जटिलताओं
ऑटोइम्यून संधिशोथ के दीर्घकालिक प्रभाव उस प्रकार पर निर्भर करते हैं, जिससे व्यक्ति पीड़ित है। एक क्लासिक उदाहरण गठिया है जो हाथों और पैरों में विशेषता विकृति पैदा कर सकता है। अन्य बातों के अलावा, हमारे प्रियजन का जेहेन टीजेन गठिया से पीड़ित था, और ये संयुक्त परिवर्तन हर रोज के कार्य से परे चले गए। शोध से यह भी पता चला है कि गठिया के रोगियों को हृदय रोग और मधुमेह (मधुमेह) से प्रभावित होने का अधिक खतरा होता है (1)। दुर्लभ मामलों में, संयुक्त क्षति इतनी गंभीर हो सकती है कि इसके लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है - जैसे कि घुटने या कूल्हे का प्रतिस्थापन।
ऑटोइम्यून गठिया वाला व्यक्ति लगातार दर्द और सूजन के दौर से गुजरता है। ये पहले की तरह काम करना या सामाजिक होना मुश्किल बना सकते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, एक प्रारंभिक निदान और मूल्यांकन होना महत्वपूर्ण है - ताकि व्यक्ति इष्टतम चिकित्सा और शारीरिक उपचार प्राप्त कर सके।
सारांश
प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है
उपचार व्यापक और नियमित होना चाहिए (दवा, शारीरिक उपचार, व्यायाम, व्यायाम और आहार)
का नियमित उपयोग करें संपीड़न शोर परिसंचरण बनाए रखने के लिए उपयोगी हो सकता है।
लंबे समय तक जटिलताएं नौकरी की संतुष्टि और हर रोज कामकाज से परे जा सकती हैं
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