An sabunta ta ƙarshe 08/08/2023 ta Dakunan shan magani - Kiwon Lafiyar Jama'a

Alamomi 6 da alamomin Ciwon Kwakwalwa

Anan akwai alamomi guda 6 da alamun ciwon daji na kwakwalwa waɗanda ke ba ku damar gane yanayin a farkon lokaci kuma ku sami magani mai kyau. Binciken farko yana da matukar muhimmanci don hana ci gaban ciwon daji. Babu ɗayan waɗannan alamun da kansu da ke nufin cewa kuna da ciwon daji na ƙwaƙwalwa, amma idan kun fuskanci yawancin alamun, muna ba da shawarar ku tuntuɓi GP ɗin ku don tuntuɓar da wuri-wuri.

Alamun ciwon daji na kwakwalwa na iya zama na musamman da kuma na gaba ɗaya. Lura cewa wannan jeri ba ya ƙunshi dukkan alamu masu yiwuwa kuma suna iya faruwa saboda wasu dalilai fiye da ƙari ko ciwon daji a cikin kwakwalwa.

1. Ciwon kai

Alamar gaba ɗaya na ƙwayar cuta a cikin kwakwalwa na iya haɗawa da matsanancin ciwon kai wanda ba a taɓa samun sa a matsayin "ciwon kai na al'ada" ba. Ciwon kai yakan yi muni da aiki da sassafe. Har ila yau, ku kula ko ciwon kai yana yawan faruwa kuma sannu a hankali yana taɓarɓarewa.

Dalilin gama gari: Babban abin da ke haifar da ciwon kai shi ne rashin matsala a cikin tsokoki da haɗin gwiwa - galibi ana haifar da hakan ta hanyar maimaita aiki da yawa, motsi kaɗan a rayuwar yau da kullun da yawan damuwa. Nemi jarrabawa ta hanyar chiropractor ko likitan kwantar da hankali idan kuna fama da ciwon kai na yau da kullun.

2. Motocin kamuwa / motsi mara motsi

Kwatsam karkatarwa da motsi na tsokoki. Hakanan ana kiranta rikicewar abubuwa. Mutane na iya fuskantar ire-iren ire-ire iri iri.

3. Ciwon ciki / amai

Mutanen da abin ya shafa suna iya fuskantar tashin zuciya da amai ba tare da kyakkyawan bayani game da wannan ba - kamar rashin lafiya. Yayin da yanayin ya ta'azzara, hakan na iya faruwa sau da yawa.

4. Balance matsaloli da jiri

Ya zama mara ƙarfi kuma kamar dai duk abin da ke zagaye da ku? Mutanen da ke da cutar sankarar kwakwalwa galibi suna jin jiri, suna da haske kai ka ce ba sa iya daidaita kansu.

Abubuwan da ke faruwa na yau da kullun: agearin shekaru na iya haifar da rashin daidaituwa mara kyau da hauhawar ƙima. Saboda haka muna ba da shawara cewa kuyi daidaito a kai a kai.

5. Canjin azanci

Mutanen da abin ya shafa za su iya fuskantar canje-canje a gani, ji, ji da ƙamshi.

Rashin gajiya

Kuna jin gajiya kullun? Gajiya da gajiya na iya faruwa lokacin da jikin ya kamu da cuta ko bincike, amma kuma ana iya haifar dashi ta yanayin gaba ɗaya kamar rashin damuwa da damuwa.

Sauran bayyanar cututtuka na iya haɗawa da jin ƙarancin haske, hannayen sanyi da ƙafafu, saurin numfashi da kuma rauni. Specificarin takamaiman bayyanar cututtuka na iya faruwa tare da nau'ikan cututtukan ƙwaƙwalwa na musamman.

Kuna cikin damuwa? Tuntuɓi GP ɗin ku tare da damuwar ku.

Ciwon daji na kwakwalwa na iya zama yanayin barazanar rai - kuma, kamar yadda aka sani, na iya faruwa a cikin nau'i mai kyau da kuma m. Idan kuna zargin kuna da wannan ganewar asali, muna neman ku tuntuɓi GP ɗin ku da wuri-wuri don ƙarin bincike da magani.

Samu kima a yanzu - kar a jira: Nemo taimako daga likitan likita don gano dalilin. Ta wannan hanyar ne kawai za ku iya ɗaukar matakan da suka dace don kawar da matsalar. Likitan likita zai iya taimakawa tare da jiyya, shawarwarin abinci, motsa jiki da aka daidaita da kuma shimfiɗawa, da kuma shawarwarin ergonomic don samar da ci gaba na aikin duka da alamun taimako.

Bi Vondt.net akan Youtube

(Biyo kuma sharhi idan kuna son muyi bidiyo tare da takamaiman darussan ko karin bayani game da ainihin al'amuran ku).

Bi Vondt.net akan FACEBOOK

(Munyi kokarin amsa duk sakonni da tambayoyi a cikin awanni 24-48)