પગના દુખાવાના દબાણની તરંગ ઉપચાર, પ્લાન્ટર ફેસીટીસને કારણે.

છેલ્લે 17/03/2020 ના રોજ અપડેટ કર્યું પેઇન ક્લિનિક્સ - ઇન્ટરડિસિપ્લિનરી હેલ્થ

પગના દુખાવાના દબાણની તરંગ ઉપચાર, પ્લાન્ટર ફેસીટીસને કારણે.

પ્લાન્ટર ફ fascસિટીસ એ પ્રમાણમાં સામાન્ય સમસ્યા છે જે પગની બ્લેડમાં હીલના આગળના ભાગમાં અને રેખાંશયુક્ત મેડીયલ કમાનમાં પીડા પેદા કરે છે. પગના બ્લેડમાં તંતુમય પેશીઓનો ભાર, જે પગના કમાનનો ટેકો આપે છે તેના પરિણામ રૂપે આપણે જેને પ્લાન્ટર ફેસીટીસ કહીએ છીએ.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, દર્દીઓને કેટલા સમય સુધી પીડા થવી જોઈએ તેના આધારે પ્રમાણમાં સરળ પગલાઓ સાથે સારવાર કરી શકાય છે, અને તેથી, પરંતુ અન્ય કિસ્સાઓમાં પ્રેશર વેવ થેરેપી જેવી વધુ સક્રિય સારવાર જરૂરી છે. સારવારની કેટલીક સરળ પદ્ધતિઓમાં રાહત શામેલ છે (દા.ત. પ્લાન્ટર ફેસીટીસ માટે ખાસ બનાવવામાં આવતી હીલ સપોર્ટ સાથે), ડૂબવું, એકમાત્ર સંરેખણ અને ખેંચવાની કસરતો.

સંશોધન દર્શાવે છે કે 3-4 પ્રેશર વેવ ટ્રીટમેન્ટ્સ ક્રોનિક પ્લાન્ટર ફેસીટ સમસ્યા (રોમ્પે એટ અલ, 2002) માં કાયમી ફેરફાર લાવવા માટે પૂરતી હોઈ શકે છે.

 

પગમાં દુખાવો. છબી: વિકિમીડિયા કimedમન્સ

પ્લાન્ટર ફેસીટીસની પ્રેશર વેવ ટ્રીટમેન્ટ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

પ્રથમ અને અગ્રણી, ક્લિનિશિયન તે નકશા બનાવશે જ્યાં પીડા છે અને મોટા ભાગે તેને પેન અથવા તેના જેવા સમાન સાથે ચિહ્નિત કરશે. ત્યારબાદ, ક્લિનિકલ પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ માટે થાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, પ્લાન્ટર ફેસીયાના 2000 ધબકારાને 15 મીમીની તપાસ સાથે સારવાર આપવામાં આવે છે). વચ્ચેના 3 અઠવાડિયાની વચ્ચે, સમસ્યાની અવધિ અને શક્તિના આધારે, સારવાર 5-1 કરતા વધુ સારવાર કરવામાં આવે છે. તે મહત્વનું છે કે પ્રેશર વેવની સારવાર અઠવાડિયામાં એક વખત કરતા ઘણી વાર કરવામાં આવતી નથી, અને તેને દરેક સારવારની વચ્ચે લગભગ 1 અઠવાડિયા સુધી જવાની મંજૂરી છે - આ ઉપચારની પ્રતિક્રિયાને નિષ્ક્રિય પગની પેશીઓ સાથે કામ કરવા માટે સમય લેવાની મંજૂરી આપવા માટે છે. સારવારના અન્ય સ્વરૂપોની જેમ, સારવારની નમ્રતા થઈ શકે છે, અને આ સામાન્ય રીતે તે હકીકતને કારણે થાય છે કે તે પેશીઓમાં પરિવર્તન લાવે છે.

કાર્ય:

દબાણ તરંગ ઉપકરણમાંથી પુનરાવર્તિત દબાણ તરંગો સારવાર ક્ષેત્રમાં માઇક્રોટ્રોમાનું કારણ બને છે, જે આ ક્ષેત્રમાં નિયો-વેસ્ક્યુલાઇઝેશન (નવું રક્ત પરિભ્રમણ) ફરીથી બનાવે છે. તે નવું રક્ત પરિભ્રમણ છે જે પેશીઓમાં ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રાપ્ત કરો

અમે પણ ભારપૂર્વક ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે કોમ્પ્રેશન સockક (પ્લાન્ટર ફાસિઆઇટિસ સામેની ખાસ આવૃત્તિ) નો ઉપયોગ કરો:

સંબંધિત ઉત્પાદન / સ્વ-સહાય: - કમ્પ્રેશન સockક

આ કમ્પ્રેશન સ sક ખાસ કરીને પ્લાન્ટર ફાસિઆઇટિસ / હીલ ગ્રુવના યોગ્ય બિંદુઓને દબાણ આપવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. પગમાં ઓછા કાર્ય દ્વારા અસરગ્રસ્ત લોકોમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને ઉપચારમાં વધારો કરવા માટે કમ્પ્રેશન મોજાં ફાળો આપી શકે છે.

સ્ત્રોત:

રોમ્પે, જેડી, એટ અલ. "ક્રોનિક પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis સારવાર માટે લો-એનર્જી એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ શોક-વેવ એપ્લિકેશનનું મૂલ્યાંકન." જourર બોન જોઈન્ટ સર્જ. 2002; 84: 335-41.

આ પણ વાંચો:

- પગમાં દુખાવો