ઉંમરના સંદર્ભમાં સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યોની ઝાંખી

બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો શું તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે તમારી ઉંમર માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શું છે? અહીં તમે વયના સંબંધમાં સામાન્ય અને સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શું છે તે વિશે વાંચી શકો છો. આમાં બાળકો, બાળકો, કિશોરો, વયસ્કો અને વૃદ્ધો માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શામેલ છે.

બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે વર્ષોથી બાળકના તબક્કાથી નિવૃત્તિ સુધી વધે છે. બાળકો અને બાળકોને ખાસ કરીને બ્લડપ્રેશરની સમસ્યાઓ ન હોવાના કારણે, ડોકટરોએ તેમના બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરવી તે સામાન્ય નથી. બધા પુખ્ત વયના લોકો માટે, તેમ છતાં, વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરને 120/80 અથવા તેથી ઓછું માનવામાં આવે છે. જ્યાં અગાઉના ઓવરપ્રિન્ટ (120) અને બાદમાં દબાવવામાં આવે છે (80). અનુસરો અને અમને પણ ગમે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા.

આ પણ વાંચો: - આ તમારે ફાઇબ્રોમીઆલ્ગીઆ વિશે જાણવું જોઈએ

બાળકો અને બાળકો માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર

તો તમારા બાળક અને તમારા બાળક માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શું છે? ઠીક છે, સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર અને સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યો બાળપણ દરમ્યાન બદલાય છે - જ્યાં તે બાળકો માટે સૌથી નીચો છે અને પછી બાળક મોટા થતાં ધીમે ધીમે વધે છે. જો તમારા બાળકને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાઓ માટેનું જોખમ માનવામાં આવતું નથી - ઉદાહરણ તરીકે, જો જન્મજાત કિડનીની સમસ્યાઓ અથવા ડાયાબિટીસનું નિદાન થયું છે - તો પછી, અગાઉ જણાવ્યા મુજબ, નાના બાળકોના બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરવી ડોકટરો માટે તે સામાન્ય નથી.

બાળક માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શું છે તેનો ઉલ્લેખ કરવો એ જટિલ છે - કારણ કે તે બાળકના કદ અને ઉંમર પર આધારિત છે. જો કે, સામાન્ય રીતે ડોકટરો ધ્યાનમાં લે છે કે જો બાળકના બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યો સમાન કદ અને વયના 90 ટકા કરતા વધારે હોય તો બાળકમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશરની વૃત્તિઓ હોય છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર હાજર છે જો બાળકમાં બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો હોય જે સમાન વય જૂથના બાળકો માટેના સામાન્ય મૂલ્યોના 95 ટકાથી વધુ હોય.

કિશોરો, પુખ્ત વયના લોકો અને વૃદ્ધો માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર

ધ્યાનમાં લેતા કે આપણે લખ્યું છે કે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો જીવનભર કંઈક અંશે વધે છે - તે આશ્ચર્યજનક લાગે છે કે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો, આ બધા વય જૂથોમાં, 120/80 એમએમએચજીની નીચે અથવા તેની નીચે હોય છે. પ્રથમ મૂલ્યો સિસ્ટોલિક દબાણને પ્રતિબિંબિત કરે છે - એટલે કે અતિશય દબાણ. જ્યારે હૃદયમાં સંકુચિતતા આવે છે ત્યારે હૃદયમાં દબાણ કેટલું વધારે છે તે વિશે આપણને માહિતી મળે છે. બીજી નંબર ડાયસ્ટોલિક પ્રેશર - એટલે કે નકારાત્મક દબાણનો સંદર્ભ આપે છે. જ્યારે ધબકારા વચ્ચે હૃદય શાંત હોય ત્યારે આ દબાણ હોય છે.

સામાન્ય કરતા વધારે બ્લડ પ્રેશર: હાયપરટેન્શન અને હાયપરટેન્શન (હાયપરટેન્શન) ની વૃત્તિ

તે અંગૂઠાના નિયમ તરીકે કહેવામાં આવે છે કે પુખ્ત વયના લોકોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય છે જો તેમનું અતિશય દબાણ સતત 120 કરતા વધારે હોય પરંતુ 140 કરતા ઓછું હોય - અથવા જો અન્ડરપ્રેસર 80 કરતા વધારે હોય પરંતુ 90 કરતા ઓછું હોય. હાઈ બ્લડ પ્રેશરની વૃત્તિ ધરાવતા લોકોનું પ્રમાણ વધારે હોય છે. હાયપરટેન્શનનું જોખમ જો તેઓ તેમના બ્લડ પ્રેશર પર ફરીથી નિયંત્રણ મેળવવા માટે સક્રિય કાર્યવાહી નહીં કરે.

જો તમારું બ્લડ પ્રેશર 140/90 કરતા ઉપર હોય તો તમને હાઈપરટેન્શન હોવાનું નિદાન થયું છે - જેનો સરળ અર્થ એ છે કે તમારું બ્લડ પ્રેશર ખૂબ વધારે છે. જો આ કિસ્સો છે તો કદાચ તમારા ડ bloodક્ટર તમને બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવા માટે તમારી જીવનશૈલી બદલવા માટે કહેશે. આવા જીવનશૈલી પરિવર્તન સામાન્ય રીતે વધુ કસરત, સુધારેલ આહાર, ધૂમ્રપાન બંધ અને આલ્કોહોલનું સેવન ઘટાડે છે, તેમજ મીઠું શામેલ છે. જો તમારું બ્લડ પ્રેશર જોખમી રીતે વધારે છે, તો તમારું ડ doctorક્ટર બ્લડ પ્રેશરની દવાઓની પણ ભલામણ કરી શકે છે - પરંતુ એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બધી દવાઓનો આડઅસર થાય છે.

લીંબુનો રસ યુરિક એસિડને બેઅસર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. સાઇટ્રસ ફળોની જેમ લીંબુમાં પણ વિટામિન સીનો કુદરતી સ્તર ઉચ્ચ હોય છે - જે તેના મજબૂત એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોને આભારી છે, તે યુરિક એસિડની ofંચી સાંદ્રતાને તોડી નાખવામાં મદદ કરે છે. લીંબુનો રસ સવારે ખાલી પેટ પર પીતા પહેલા તાજા લીંબુનો રસ એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં નાંખીને પીવામાં આવે છે. આ પીણું દરરોજ નશામાં હોઈ શકે છે.

હાયપોટેન્શન: હાયપોટેન્શન

આપણે પહેલાં લખ્યું છે બ્લડ પ્રેશર ઓછું થવાનું જોખમો (લિંક પર ક્લિક કરીને વધુ વાંચો) જો કે તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેટલી સામાન્ય સમસ્યા નથી, પરંતુ, લો બ્લડ પ્રેશરને પણ ખૂબ ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ. કેટલાક લોકોમાં બ્લડ પ્રેશર ઓછું હોય છે - અને જો અતિશય દબાણ 90 થી નીચે આવે છે તો આ ચક્કર, સુસ્તી અને / અથવા મૂર્છા જેવા લક્ષણોમાં પરિણમી શકે છે. લો બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય રીતે દવા, ડિહાઇડ્રેશન અથવા લોહીની ખોટની આડઅસરને કારણે થાય છે. સગર્ભાવસ્થા પણ ક્યારેક-ક્યારેક નીચા બ્લડ પ્રેશરનું કારણ બની શકે છે.

સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર એલિવેટેડ થવા માટેનું કારણ શું છે?

હાઈ બ્લડ પ્રેશરના ઘણા સંભવિત કારણો છે - અને તેમાંથી મોટાભાગના સીધા જ તમારી જીવનશૈલી સાથે સંબંધિત છે. કેફીન અને તમાકુ બંને બ્લડપ્રેશર વધારે છે. તાણ એ બીજું એક ઉદાહરણ છે જેનાથી બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે. પરંતુ તે ખાસ કરીને આલ્કોહોલ, તમાકુ, ઓછી કસરત અને નબળા આહાર છે જે બ્લડ પ્રેશર પર સૌથી વધુ નકારાત્મક અસર કરે છે.

સારાંશ

આ લેખમાં આપણે બ્લડ પ્રેશર અને સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો વિશે ઘણું શીખ્યા છે. તે પણ મહત્વનું છે કે સતત એલિવેટેડ બ્લડ પ્રેશર વિવિધ પ્રકારના રોગ જેવા કે કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગ, તેમજ લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ રાખે છે.

આગલું પૃષ્ઠ: - જો તમને બ્લડ ક્લોટ હોય તો કેવી રીતે જાણવું

- Vondt.net પર મફત લાગે અનુસરો YOUTUBE

- Vondt.net પર મફત લાગે અનુસરો ફેસબુક

દ્વારા પ્રશ્નો પૂછો અમારી મફત તપાસ સેવા? (આ વિશે વધુ જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો)

જો તમારી પાસે પ્રશ્નો અથવા નીચે ટિપ્પણી ક્ષેત્ર છે, તો ઉપરની લિંકનો ઉપયોગ કરવા માટે મફત લાગે

આ લેખથી સંબંધિત વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું હાઈ બ્લડ પ્રેશર જોખમી છે?

શું બાળકોમાં પુખ્ત વયના લોકો સિવાય બ્લડ પ્રેશરના મૂલ્યો છે?

હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો શું છે?

લો બ્લડ પ્રેશરના સંભવિત કારણો શું છે?

સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર મૂલ્યો શું છે?

40 ના દાયકામાં પુરુષો માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર શું છે?

હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કારણે શું થાય છે?

શું ગર્ભાવસ્થા નીચા બ્લડ પ્રેશર તરફ દોરી શકે છે?