Goutte et hyperuricémie | Symptômes, cause et traitement naturel

Goutte et hyperuricémie: Ici, vous pouvez lire sur les symptômes, les signes cliniques, la cause et le traitement naturel - ainsi que les conseils de vieilles femmes. Informations utiles et bons conseils pour vous qui souffrez de goutte.

Une concentration élevée d'acide urique dans le sang est appelée hyperuricémie dans le langage médical. L'acide urique est formé par la dégradation des aliments et des nutriments - l'acide urique est filtré hors des reins et hors du corps par l'urine lorsque l'eau passe. Mais avec la surproduction d'acide urique, des morceaux de cristaux solides peuvent se former à l'intérieur de diverses articulations - et c'est ce diagnostic qui s'appelle goutte. La maladie affecte de nombreuses personnes et peut provoquer des douleurs et des symptômes dans les articulations - tels que gonflement des articulations, rougeurs et douleurs de pression importantes sur l'articulation touchée. N'hésitez pas à partager l'article pour une meilleure compréhension de cette maladie. N'hésitez pas à nous suivre aussi via les réseaux sociaux.

CONSEIL: De nombreuses personnes atteintes de goutte au niveau du gros orteil aiment utiliser arrache-orteils og chaussettes de compression spécialement adaptées (le lien s'ouvre dans une nouvelle fenêtre) pour augmenter la circulation et limiter la charge sur la zone touchée.

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Cause: Pourquoi contractez-vous la goutte?

Il existe plusieurs raisons possibles pour lesquelles une personne est affectée par des concentrations trop élevées d'acide urique dans le sang, ainsi que par la goutte. L'une des raisons les plus courantes est que les reins ne filtrent pas suffisamment l'acide urique lui-même - et donc un excès de celui-ci s'accumule qui peut conduire à des caillots d'acide urique dans les articulations. Une autre cause est l'obésité, la consommation d'aliments riches en acide urique, trop d'alcool, le diabète ou les diurétiques (médicaments qui vous font uriner plus souvent que d'habitude).

En plus des raisons ci-dessus, les facteurs génétiques, les problèmes métaboliques, les médicaments, le psoriasis ou le traitement du cancer peuvent également provoquer une goutte d'acide urique.

Symptômes et signes cliniques: comment savoir si vous souffrez de goutte?

Des taux trop élevés d'acide urique dans le sang provoquent la goutte dans les articulations - et plus normalement dans l'articulation du gros orteil. Les symptômes associés et les signes cliniques comprennent un gonflement des articulations, des rougeurs et des douleurs de pression - ainsi que des douleurs articulaires intenses qui sont à leur pire dans les 12 à 24 heures suivant la survenue de la goutte. Les symptômes peuvent persister pendant des jours ou jusqu'à plusieurs semaines. Au fil du temps - si le problème n'est pas résolu - des cristaux d'acide urique peuvent également se former dans d'autres articulations.

Auto-assistance recommandée pour les douleurs rhumatismales et chroniques

Le bruit de compression (comme les chaussettes de compression qui contribuent à augmenter la circulation sanguine vers les muscles endoloris ou gants de compression spécialement adaptés contre les symptômes rhumatismaux des mains)

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Extracteurs d'orteils (utilisé pour séparer les orteils et ainsi éviter les orteils pliés - comme l'hallux valgus, le gros orteil plié)
Mini bandes (beaucoup de personnes souffrant de douleurs rhumatismales et chroniques estiment qu'il est plus facile de s'entraîner avec des élastiques personnalisés)
Balles de point de déclenchement (auto-assistance pour travailler les muscles au quotidien)
Crème d'arnica ou conditionneur de chaleur (De nombreuses personnes signalent un soulagement de la douleur si elles utilisent, par exemple, de la crème d'arnica ou un revitalisant thermique)

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Remèdes: Traitement naturel de la goutte: vinaigre de cidre de pomme et jus de citron

Il existe des médicaments courants pour lutter contre la goutte, mais on peut également utiliser des remèdes naturels pour guérir la maladie. Deux de ces « remèdes maison » sont le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron.

Le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron sont des remèdes naturels bien connus qui sont utilisés pour un certain nombre de problèmes - tels que des niveaux élevés d'acide urique dans le corps. Le vinaigre de cidre de pomme peut agir comme un nettoyant naturel en aidant le corps à éliminer des niveaux élevés de déchets. Il contient également de l'acide malique qui aide chimiquement à décomposer l'acide urique. Il peut également aider le corps à maintenir un niveau d'acide sain dans le corps - tout en contribuant à ses propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes.

recette: Selon des publications (Goutandyou.com), une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme cru et non traité est ajoutée à un verre d'eau. Ensuite, prenez cette boisson deux à trois fois par jour. Dans certains cas, vous pouvez également ajouter deux cuillères à café au lieu d'une. Cette boisson peut aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le corps - mais ne doit pas être exagérée, car elle peut réduire les niveaux de potassium dans le corps.

Le jus de citron peut également aider à neutraliser l'acide urique. Comme un agrume, le citron a un niveau naturellement élevé de vitamine C - qui, grâce à ses fortes propriétés antioxydantes, aide à décomposer les fortes concentrations d'acide urique. Le jus de citron est ingéré en pressant le jus d'un citron frais dans un verre d'eau tiède avant de le boire à jeun le matin. Cette boisson peut être bu tous les jours.

Régime alimentaire: évitez les aliments qui contiennent des niveaux élevés de purine

On dit souvent que la prévention est le meilleur remède. Par conséquent, évitez les aliments qui contiennent des niveaux élevés de purine - car ils provoquent une augmentation de l'acide urique dans le corps. La purine se trouve dans la plupart des ingrédients - mais certains des plats les plus riches en purine sont la viande, les sardines, le hareng, les anchois, le bacon, les pois et les asperges - pour n'en nommer que quelques-uns.

Une teneur élevée en acide urique peut entraîner la formation de cristaux ou de goutte, ce qui est très douloureux pour les articulations. En plus des remèdes maison qui peuvent être faits, l'acide urique peut être géré par le biais d'une consultation médicale pour une évaluation, une planification, une mise en œuvre, une éducation et une évaluation appropriées.

résumé

Comme mentionné précédemment, des taux élevés d'acide urique dans le sang peuvent entraîner la formation de cristaux d'acide urique dans les articulations, ce qui est très douloureux. En plus des méthodes de traitement naturelles mentionnées, la goutte peut également être traitée médicalement grâce à une évaluation minutieuse et un plan de traitement - qui, entre autres, met l'accent sur l'alimentation.

VIDEO - 7 EXERCICES POUR REMATICIENS (Dans cette vidéo, vous pouvez voir tous les exercices avec des explications):

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