Synovite (arthrite)
Vos articulations sont-elles enflammées et gonflées? C'est ce qu'on appelle la synovite et implique une inflammation à l'intérieur de l'arthrite. La synovite peut provoquer des douleurs articulaires et des rougeurs enflées.
La synovite est douloureuse, surtout lors du déplacement de l'articulation. Dans la synovite, on verra normalement un gonflement dans l'articulation en raison de l'accumulation de liquide (connu sous le nom de synovie) et de petites accumulations ou des «boules» molles peuvent se former. Cette arthrite peut survenir dans toutes les articulations synoviales, mais affecte le plus souvent les articulations portantes.
La condition est particulièrement liée à arthrite rhumatismale (PR) - en fait, le phénomène se produit toujours dans la polyarthrite rhumatoïde -, l'arthrite juvénile (juvénile arthrite), arthrite psoriasique og lupus. La synovite peut également survenir dans le rhumatisme articulaire aigu, goutte, tuberculose ou traumatisme. Une synovite peut survenir au niveau des épaules, des genoux, des mains et
Qu'est-ce que la synovite (arthrite)?
Dans la synovite, qui survient dans la polyarthrite rhumatoïde, entre autres, la membrane synoviale devient enflammée - la membrane synoviale est la masse plus molle qui entoure une articulation synoviale. À l'intérieur de la membrane synoviale, nous trouvons un liquide appelé synovie. Lorsque cette membrane devient enflammée, nous obtenons une augmentation de l'accumulation de liquide et une augmentation des cellules inflammatoires d'autres endroits du corps.
Cela provoque un gonflement et une compression de l'articulation. Cela conduit à son tour le corps à mobiliser son propre système immunitaire qui attaque les invités non invités - ce qui entraîne une augmentation de la circulation sanguine et une sensation de chaleur sur l'articulation au toucher. L'inflammation conduit à la libération d'enzymes qui contribuent à l'irritation et à une augmentation de la douleur dans l'articulation - si ce processus se prolonge sur plusieurs années, il détruira progressivement le cartilage et l'os à l'intérieur de l'articulation synoviale elle-même. Ce dernier est quelque chose que nous voyons dans la polyarthrite rhumatoïde.
Symptômes de la synovite (arthrite)
Les symptômes les plus caractéristiques des articulations enflammées et de la synovite sont:
Gonflement, chaleur et rougeur
Une articulation enflammée peut gonfler et devenir chaude au toucher. En raison de l'augmentation de la rétention d'eau et des réactions inflammatoires, il sera également possible de voir une rougeur accrue de la peau autour de l'articulation touchée.
Raideur matinale dans les articulations
Être très raide et engourdi le matin est associé à la fois à une inflammation des articulations et à des troubles rhumatismaux. La rigidité est généralement améliorée en 30 à 60 minutes environ
Fonction réduite
Les articulations enflammées seront plus difficiles à utiliser en raison de l'enflure et de la douleur associée. Cela peut, entre autres, entraîner des difficultés à tricoter ou à crocheter si l'arthrite frappe les doigts et les poignets.
Douleur douloureuse dans les articulations et les muscles
L'inflammation de l'articulation touchée peut naturellement entraîner des douleurs articulaires - celles-ci sont souvent décrites comme des douleurs et des pulsations par nature. Les articulations enflammées seront également dans de nombreux cas douloureuses avec la compression - ce qui signifie que dormir sur une épaule ou une hanche enflammée peut parfois être presque impossible.
Les articulations et les muscles sont interconnectés purement fonctionnels. C'est précisément pourquoi les articulations enflammées et raides peuvent entraîner une augmentation des douleurs musculaires et des douleurs musculaires.
Autres symptômes de l'arthrite
Les quatre symptômes ci-dessus sont parmi les plus courants en cas de synovite, mais vous pouvez également ressentir les symptômes mentionnés dans cette liste complète ci-dessous.
Difficultés de mouvement
Lorsque vous avez mal, vous avez tendance à moins bouger. Ce n'est pas aussi amusant de retirer un verre de l'étagère supérieure de la cuisine lorsque l'épaule est enflammée - de la même manière que la douleur lors de la marche due à des hanches enflammées signifie que vous n'avez pas aussi faim lors de la marche quotidienne.
Mauvaise forme physique
L'arthrite entraîne moins de mouvement et de cardio, ce qui entraîne une détérioration progressive et une réduction de la consommation d'oxygène.
Mauvais sommeil dû à Synovite
Dormir sur le côté est dans de nombreux cas très douloureux si vous avez une inflammation d'une épaule ou d'une hanche. Même si vous vous endormez pour la première fois sur le dos ou de l'autre côté, le corps a tendance à bouger lorsque nous dormons - et ainsi nous pouvons soudainement nous retrouver allongés sur l'épaule douloureuse. Comme l'épaule fait de plus en plus mal, cela nous amènera à nous réveiller. Ce schéma a tendance à se produire plusieurs fois par nuit lorsque la synovite est active.
Fièvre et arthrite
Nous devons nous rappeler que la synovite implique une inflammation à l'intérieur de la capsule articulaire. L'une des armes du corps pour lutter contre l'inflammation est d'augmenter la température corporelle - mieux connue sous le nom de fièvre. Cela signifie que les articulations enflammées peuvent également provoquer une fièvre légère ou modérée en fonction de l'étendue de l'inflammation.
CRP élevé dans l'inflammation des articulations
Le CRP est connu sous le nom de protéine c-réactive. C'est quelque chose qui est mesuré par des tests sanguins traditionnels et qui peut vous donner une réponse quant à savoir s'il y a une inflammation ou une infection dans votre corps. Chez les adultes en bonne santé et en bonne santé, la valeur devrait être d'environ 0.8 mg / L à 3.0 mg / L.
Pouls élevé et arthrite
Ce symptôme peut surprendre de nombreuses personnes, mais il arrive que lorsque nous avons une inflammation dans le corps ou dans une articulation, la fréquence cardiaque augmente. Le mécanisme se produit pour faire circuler le sang plus rapidement dans le corps, contribuant ainsi à envoyer plus d'anticorps et de globules blancs au site enflammé.
Moins de mouvements articulaires
À la synovite, une articulation enflammée sera remplie de liquide inflammatoire. Ce fluide prend de l'espace à l'intérieur de l'articulation et empêche la capsule articulaire d'avoir la même amplitude de mouvement qu'auparavant.
Douleur au cou et raideur de la nuque
Les articulations du cou sont sensibles aux changements du corps - et en particulier des épaules. Avec une synovite au niveau des épaules, on constatera, entre autres, que la nuque se raidit également. Cela a à voir avec l'interaction anatomique entre le cou et l'épaule.
embonpoint
Un autre effet secondaire souvent observé chez les personnes gravement touchées par la synovite. L'arthrite entraîne moins d'activité dans la vie quotidienne, ce qui entraîne une consommation de calories moindre.
mal au dos
Les articulations enflammées du bassin (sacroilite) ou de la hanche peuvent entraîner une modification du schéma de mouvement - ce qui entraîne alors une augmentation de la douleur dans le dos.
Muscles faibles et blessures musculaires
De nombreuses personnes atteintes d'arthrite rapportent qu'elles remarquent que les muscles deviennent plus petits et rétrécissent. C'est ce qu'on appelle la fonte musculaire et est due à une utilisation insuffisante des muscles en question. D'autres causes de perte musculaire peuvent être le manque d'approvisionnement nerveux - ce qui peut être observé avec un pincement prolongé des nerfs. Un bon exemple de ceci est une pincée du nerf médian dans le poignet (syndrome du canal carpien) qui peut alors conduire à un rétrécissement des muscles à l'intérieur de la main.
vertiges
Les personnes atteintes de synovite signalent souvent des étourdissements plus fréquents. Cela se produit généralement secondaire au fait que l'arthrite entraîne des muscles beaucoup plus tendus et des articulations plus rigides.
Fatigue, fatigue et fatigue
Avez-vous fait l'expérience que votre corps n'est pas complètement à cent pour cent lorsque vous êtes atteint de la grippe? De la même manière que pour la grippe, vous pouvez ressentir que vous devenez très fatigué et fatigué d'être affecté par l'arthrite. Cela est dû à l'inflammation persistante à l'intérieur des articulations touchées - et que le corps s'efforce constamment de soulager.
Douleur et hypersensibilité
Pourquoi les articulations sont-elles blessées même lorsqu'elles sont légèrement touchées? Avez-vous remarqué qu'un joint n'est incroyablement tendre que si vous le connaissez facilement? Cela est souvent dû à une synovite et une hypersensibilité à la zone touchée.
Maladies associées à la synovite
Comme vous pouvez le voir dans la liste ci-dessus, l'arthrite peut entraîner beaucoup de douleur et d'inconfort dans la vie quotidienne - qui peuvent aller au-delà de la forme physique et mentale. On a vu que la synovite est également fortement liée aux diagnostics suivants - et que les personnes atteintes de synovite ont souvent l'un de ces diagnostics (mais pas toujours). Ceux-ci inclus:
Traitement de la synovite (arthrite)
La synovite consiste principalement en une inflammation de l'articulation comme cause principale. Par conséquent, il est important que le traitement vise à soulager ces inflammations, mais également que vous receviez un traitement clinique pour la douleur dans les muscles et les articulations à proximité. Les trois principaux traitements de la synovite impliquent:
Régime anti-inflammatoire
Traitement physique
Médicaments contre les AINS
Régime anti-inflammatoire contre Synovite
Saviez-vous que certains types d'aliments stimulent une inflammation accrue dans votre corps et vos articulations? Ce genre de nourriture inflammatoire a des propriétés pro-inflammatoires; ce qui fait que l'inflammation de votre corps se nourrit davantage et peut rester forte. Certains des méchants sont le sucre, le soda, les gâteaux et l'alcool.
À l'extrémité opposée de l'échelle, nous trouvons des aliments anti-inflammatoires - et ce sont des aliments à haute teneur en antioxydants et en nutriments qui vous aident à réguler l'inflammation dans le corps. Légumes, café, poisson gras, racines (gingembre et curcuma), baies et fruits sont au menu si vous souhaitez manger des aliments qui vous aident à combattre l'inflammation. Dans une étude récente (1), ils ont prouvé, entre autres, que ces quatre plats entraînaient des symptômes mineurs chez les personnes atteintes de rhumatisme articulaire et de synovite:
myrtilles
Gros poisson
fraises
épinards
Dans d'autres études, il a également été prouvé que le thé vert, le gingembre (2), curcuma (3) et l'huile d'olive ont un effet apaisant sur les symptômes.
Traitement physique
Comme vous l'avez compris à partir des informations présentées précédemment dans l'article, la synovite provoque toute une liste d'effets secondaires - y compris une fonction réduite des muscles et des articulations à proximité. Par conséquent, il est très important que vous obteniez de l'aide pour relâcher les muscles tendus et les articulations raides - pour éviter que la forme physique ne se détériore davantage. Le traitement visant à stimuler l'amélioration de la fonction des muscles et des articulations est normalement effectué par des professionnels de la santé publiquement autorisés - tels que les chiropracteurs et les physiothérapeutes modernes.
Ces thérapeutes peuvent, entre autres, vous aider avec des conseils sur l'utilisation des supports (par exemple gants de compression), les changements de style de vie (alimentation et activité), l'accompagnement à l'exercice (exercices adaptés à la synovite) et la physiothérapie visant les muscles, les tendons et les articulations. Certaines des techniques de traitement utilisées peuvent inclure:
Traitement au laser anti-inflammatoire (si le thérapeute possède une expertise dans ce domaine)
Thérapie par aiguille intramusculaire (si le thérapeute possède l'expertise nécessaire)
Massage et travail des tissus mous
Mobilisation des articulations sur mesure
Traitement des points de déclenchement et techniques musculaires
Si le besoin est là, votre médecin ou votre chiropraticien peut vous aider à vous orienter vers un examen d'imagerie - ou vous aider à obtenir une note de maladie dans les phases du problème où le travail devient difficile.
Médicaments contre les AINS
Votre médecin vous conseillera sur l'utilisation et la posologie des anti-inflammatoires. Ceux-ci ont pour objectif principal de réduire le processus inflammatoire dans l'articulation. Les médicaments couramment utilisés sont l'ibuprofène (ibux), le voltaren, le vimovo, l'aspirine et d'autres AINS. Dans les cas plus graves de synovite, des doses plus importantes ou d'autres médicaments peuvent être nécessaires.
Chirurgie et chirurgie
Les opérations et les interventions chirurgicales sont réservées uniquement aux cas les plus graves où des cures inflammatoires répétées, des changements de style de vie et un traitement physique n'ont pas pu soulager les symptômes du patient. Entre autres choses, la procédure peut impliquer l'ablation chirurgicale de parties de l'arthrite enflammée.
Auto-action: que puis-je faire pour lutter contre l'arthrite (synovite)?
Les trois choses les plus importantes que vous pouvez faire vous-même sont les suivantes:
Obtenez un traitement physique pour maintenir la fonction
Demandez l'aide médicale de votre médecin
Saisissez les changements de style de vie positifs (alimentation plus saine et plus d'exercice quotidien)
Auto-assistance recommandée pour les douleurs rhumatismales et chroniques
- Le bruit de compression (comme les chaussettes de compression qui contribuent à augmenter la circulation sanguine vers les muscles endoloris ou gants de compression spécialement adaptés contre les symptômes rhumatismaux des mains)
Cliquez sur l'image pour en savoir plus sur les gants de compression.
- Mini bandes (beaucoup de personnes souffrant de douleurs rhumatismales et chroniques estiment qu'il est plus facile de s'entraîner avec des élastiques personnalisés)
- Balles de point de déclenchement (auto-assistance pour travailler les muscles au quotidien)
- Crème d'arnica ou conditionneur de chaleur (De nombreuses personnes signalent un soulagement de la douleur si elles utilisent, par exemple, de la crème d'arnica ou un revitalisant thermique)
- De nombreuses personnes utilisent la crème d'arnica pour les douleurs dues aux articulations raides et aux muscles endoloris. Cliquez sur l'image ci-dessus pour en savoir plus sur la façon crème à l'arnica peut aider à soulager une partie de votre situation douloureuse.
Foire aux questions sur l'arthrite (synovite)
Voici une liste de questions qui nous ont été posées.
A une synovite et une hydropsie à l'épaule. Qu'est-ce que cela signifie?
Cela signifie que vous avez une arthrite dans l'articulation de l'épaule avec une accumulation de liquide anormalement élevée. Les hydrops sont particulièrement fréquents dans les troubles rhumatismaux et indiquent une augmentation du volume de liquide.
Quel est le meilleur médicament pour la synovite?
Votre médecin généraliste vous aidera avec des conseils sur les anti-inflammatoires en fonction de vos antécédents médicaux, de l'âge et de la gravité de la synovite.
Qu'est-ce que la synovite en anglais?
Si nous traduisons du norvégien vers l'anglais, la synovite est connue sous le nom de synovite.
Les porcs et les agneaux peuvent-ils souffrir d'arthrite?
Merci à l'Union des agriculteurs norvégiens pour la question. Les porcs et les agneaux ont des articulations synoviales similaires à celles des humains. C'est pourquoi les porcs et les agneaux peuvent également être affectés par l'arthrite et la synovite.
Pouvez-vous avoir une synovite dans l'articulation de la mâchoire?
L'articulation de la mâchoire est une articulation synoviale - et peut donc également être affectée par l'arthrite. Il est important de noter qu'il est rare de se produire dans l'articulation de la mâchoire, mais cela peut certainement se produire.
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