Goutte et hyperuricémie | Symptômes, cause et traitement naturel

Goutte et hyperuricémie | Symptômes, cause et traitement naturel

Goutte et hyperuricémie: Ici, vous pouvez lire sur les symptômes, les signes cliniques, la cause et le traitement naturel - ainsi que les conseils de vieilles femmes. Informations utiles et bons conseils pour vous qui souffrez de goutte.

 



Une concentration élevée d'acide urique dans le sang est appelée hyperuricémie dans le langage médical. L'acide urique est formé par la dégradation des aliments et des nutriments - l'acide urique est filtré hors des reins et hors du corps par l'urine lorsque l'eau passe. Mais avec la surproduction d'acide urique, des morceaux de cristaux solides peuvent se former à l'intérieur de diverses articulations - et c'est ce diagnostic qui s'appelle goutte. La maladie affecte de nombreuses personnes et peut provoquer des douleurs et des symptômes dans les articulations - tels que gonflement des articulations, rougeurs et douleurs de pression importantes sur l'articulation touchée. N'hésitez pas à partager l'article pour une meilleure compréhension de cette maladie. N'hésitez pas à nous suivre aussi via les réseaux sociaux.

 

CONSEIL: De nombreuses personnes atteintes de goutte au niveau du gros orteil aiment utiliser arrache-orteils og chaussettes de compression spécialement adaptées (le lien s'ouvre dans une nouvelle fenêtre) pour augmenter la circulation et limiter la charge sur la zone touchée.

 

Les også: - Ceci que vous devez savoir sur la fibromyalgie

douleurs musculaires et articulaires

 

Cause: Pourquoi contractez-vous la goutte?

Il existe plusieurs raisons possibles pour lesquelles une personne est affectée par des concentrations trop élevées d'acide urique dans le sang, ainsi que par la goutte. L'une des raisons les plus courantes est que les reins ne filtrent pas suffisamment l'acide urique lui-même - et donc un excès de celui-ci s'accumule qui peut conduire à des caillots d'acide urique dans les articulations. Une autre cause est l'obésité, la consommation d'aliments riches en acide urique, trop d'alcool, le diabète ou les diurétiques (médicaments qui vous font uriner plus souvent que d'habitude).

 



En plus des raisons ci-dessus, les facteurs génétiques, les problèmes métaboliques, les médicaments, le psoriasis ou le traitement du cancer peuvent également provoquer une goutte d'acide urique.

 

Symptômes et signes cliniques: comment savoir si vous souffrez de goutte?

Des taux trop élevés d'acide urique dans le sang provoquent la goutte dans les articulations - et plus normalement dans l'articulation du gros orteil. Les symptômes associés et les signes cliniques comprennent un gonflement des articulations, des rougeurs et des douleurs de pression - ainsi que des douleurs articulaires intenses qui sont à leur pire dans les 12 à 24 heures suivant la survenue de la goutte. Les symptômes peuvent persister pendant des jours ou jusqu'à plusieurs semaines. Au fil du temps - si le problème n'est pas résolu - des cristaux d'acide urique peuvent également se former dans d'autres articulations.

 

Auto-assistance recommandée pour les douleurs rhumatismales et chroniques

Gants de compression doux apaisants - Photo Medipaq

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  • Extracteurs d'orteils (utilisé pour séparer les orteils et ainsi éviter les orteils pliés - comme l'hallux valgus, le gros orteil plié)
  • Mini bandes (beaucoup de personnes souffrant de douleurs rhumatismales et chroniques estiment qu'il est plus facile de s'entraîner avec des élastiques personnalisés)
  • Balles de point de déclenchement (auto-assistance pour travailler les muscles au quotidien)
  • Crème d'arnica ou conditionneur de chaleur (De nombreuses personnes signalent un soulagement de la douleur si elles utilisent, par exemple, de la crème d'arnica ou un revitalisant thermique)

- De nombreuses personnes utilisent la crème d'arnica pour les douleurs dues aux articulations raides et aux muscles endoloris. Cliquez sur l'image ci-dessus pour en savoir plus sur la façon crème à l'arnica peut aider à soulager une partie de votre situation douloureuse.

 

Remèdes: Traitement naturel de la goutte: vinaigre de cidre de pomme et jus de citron

Il existe des médicaments courants pour lutter contre la goutte, mais on peut également utiliser des remèdes naturels pour guérir la maladie. Deux de ces « remèdes maison » sont le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron.

 

Le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron sont des remèdes naturels bien connus qui sont utilisés pour un certain nombre de problèmes - tels que des niveaux élevés d'acide urique dans le corps. Le vinaigre de cidre de pomme peut agir comme un nettoyant naturel en aidant le corps à éliminer des niveaux élevés de déchets. Il contient également de l'acide malique qui aide chimiquement à décomposer l'acide urique. Il peut également aider le corps à maintenir un niveau d'acide sain dans le corps - tout en contribuant à ses propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes.

recette: Selon des publications (Goutandyou.com), une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme cru et non traité est ajoutée à un verre d'eau. Ensuite, prenez cette boisson deux à trois fois par jour. Dans certains cas, vous pouvez également ajouter deux cuillères à café au lieu d'une. Cette boisson peut aider à réduire les niveaux d'acide urique dans le corps - mais ne doit pas être exagérée, car elle peut réduire les niveaux de potassium dans le corps.

 



Le jus de citron peut également aider à neutraliser l'acide urique. Comme un agrume, le citron a un niveau naturellement élevé de vitamine C - qui, grâce à ses fortes propriétés antioxydantes, aide à décomposer les fortes concentrations d'acide urique. Le jus de citron est ingéré en pressant le jus d'un citron frais dans un verre d'eau tiède avant de le boire à jeun le matin. Cette boisson peut être bu tous les jours.

 

Régime alimentaire: évitez les aliments qui contiennent des niveaux élevés de purine

On dit souvent que la prévention est le meilleur remède. Par conséquent, évitez les aliments qui contiennent des niveaux élevés de purine - car ils provoquent une augmentation de l'acide urique dans le corps. La purine se trouve dans la plupart des ingrédients - mais certains des plats les plus riches en purine sont la viande, les sardines, le hareng, les anchois, le bacon, les pois et les asperges - pour n'en nommer que quelques-uns.

Une teneur élevée en acide urique peut entraîner la formation de cristaux ou de goutte, ce qui est très douloureux pour les articulations. En plus des remèdes maison qui peuvent être faits, l'acide urique peut être géré par le biais d'une consultation médicale pour une évaluation, une planification, une mise en œuvre, une éducation et une évaluation appropriées.

 

résumé

Comme mentionné précédemment, des taux élevés d'acide urique dans le sang peuvent entraîner la formation de cristaux d'acide urique dans les articulations, ce qui est très douloureux. En plus des méthodes de traitement naturelles mentionnées, la goutte peut également être traitée médicalement grâce à une évaluation minutieuse et un plan de traitement - qui, entre autres, met l'accent sur l'alimentation.

 

VIDEO - 7 EXERCICES POUR REMATICIENS (Dans cette vidéo, vous pouvez voir tous les exercices avec des explications):

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Inflammation des doigts

Inflammation des doigts

L'inflammation des articulations des doigts est souvent associée aux rhumatismes et à la goutte. Mais cela peut également se produire en raison d'une surcharge ou d'un dommage.

 

- Qu'est-ce que l'inflammation des articulations des doigts ?

Premièrement, il est important de définir ce qu'est une arthrite. Médicalement, cela s'appelle une arthrite. Cela implique une réaction du système immunitaire et de votre corps. En cas de mécanisme de dommages, un apport sanguin et des nutriments supplémentaires seront envoyés dans la zone pour la défendre. Ainsi, en raison de l'augmentation du liquide dans l'articulation et de l'inflammation, la zone va gonfler. L'articulation peut devenir douloureuse, rougeâtre et douloureuse. N'oubliez pas qu'il est important de faire la distinction entre une inflammation et une infection.

 

Article : Inflammation des articulations des doigts

Dernière mise à jour: 29.03.2022

 

- Dans nos départements interdisciplinaires à Vondtklinikkene à Oslo (Sièges Lambert) et Viken (Son d'Eidsvöll og Bois brut) Nos cliniciens ont une compétence professionnelle exceptionnellement élevée dans l'évaluation, le traitement et la formation en réadaptation pour les affections des muscles, des tendons et des articulations. Cliquez sur les liens ou ici pour en savoir plus sur nos départements.

 

 

Causes de l'inflammation des articulations des doigts

Nous pouvons rapidement diviser les causes de l'inflammation des doigts dans les trois catégories principales suivantes :

  • 1. Blessures (Clamping)
  • 2. Infection
  • Rhumatismes et réponses auto-immunes

 

Les réactions inflammatoires sont un mécanisme de défense naturel

Comme mentionné ci-dessus, l'inflammation des articulations des doigts peut être causée par plusieurs causes différentes. Mais rappelez-vous que les réactions inflammatoires sont un moyen naturel pour le corps de se défendre. Une inflammation (réponse inflammatoire légère) est une réponse naturelle normale lorsque les tissus mous, les muscles, les tissus articulaires ou les tendons deviennent irrités ou endommagés. C'est lorsque ce processus inflammatoire devient trop important qu'une plus grande inflammation peut se produire.

 

Blessures (pincement du doigt)

Disons que vous avez enfoncé votre doigt dans la porte. Le pincement a entraîné une lésion des tissus mous et le corps réagira immédiatement. Des quantités accrues de plasma sanguin et de liquide sont envoyées au doigt blessé, ce qui entraîne une augmentation de la teneur en liquide (gonflement), de la douleur, du développement de chaleur et de la peau rougeâtre. Souvent, le gonflement sera le plus évident dans l'articulation du doigt la plus proche de la zone pincée. Au fur et à mesure que la blessure guérit, le gonflement diminuera progressivement.

 

2. Infection

Les articulations des doigts enflées et enflammées peuvent être causées par une arthrite septique. Ce type d'arthrite peut affecter n'importe quelle articulation du corps - y compris les articulations des doigts - et provoquera également de la fièvre, des frissons et des douleurs dans le corps. L'infection est généralement causée par des staphylocoques jaunes. Une boulangerie qui est généralement inoffensive, mais qui peut infecter des plaies et des coupures cutanées non traitées. Par conséquent, rappelez-vous l'importance de toujours nettoyer une plaie, au moins avec de l'eau et du savon, si vous avez une plaie ouverte. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.

 

Avec l'arthrite septique non traitée, la réaction inflammatoire sera de plus en plus importante - et peut éventuellement endommager l'articulation. Le test d'aspiration du liquide synovial montrera des niveaux élevés de leucocytes. Ce sont des globules blancs qui combattent les infections. La personne peut également avoir une éruption cutanée sur la CRP et un taux élevé de globules blancs lors du test sanguin.

 

Rhumatisme

  • Arthrite rhumatismale
  • Arthrite psoriasique
  • goutte
  • Lupus

Il existe plusieurs types de diagnostics rhumatismaux qui peuvent provoquer une inflammation des articulations des doigts. Cependant, ils se distinguent de différentes manières par rapport aux articulations touchées - et de quelle manière.

 

Arthrite rhumatismale
Polyarthrite rhumatoïde à la main - Photo Wikimedia

Polyarthrite rhumatoïde de la main - Photo Wikimedia

La polyarthrite rhumatoïde est un diagnostic auto-immun dans lequel le système immunitaire de l'organisme attaque ses propres articulations. Le diagnostic peut entraîner des douleurs articulaires, une raideur articulaire, un gonflement et des lésions dégénératives des articulations. De manière caractéristique, le diagnostic rhumatismal frappera de manière symétrique - c'est-à-dire qu'il se produira également des deux côtés. Si la main gauche est touchée, la main droite le sera également. Les doigts et les mains font malheureusement partie des zones les plus vulnérables pour les personnes atteintes de ce type de rhumatisme.

 

Le diagnostic est posé à l'aide de tests sanguins qui montrent des résultats positifs pour le facteur rhumatismal et les anticorps. Les rayons X peuvent aider à révéler l'étendue de l'impact et des lésions articulaires. La polyarthrite rhumatoïde, comme le lupus, peut entraîner des déformations importantes des mains et des doigts au fil du temps.

 

Arthrite psoriasique

Beaucoup de gens ont entendu parler du psoriasis, une maladie de la peau. Moins sont conscients qu'environ 30% des personnes atteintes de ce diagnostic développent également le diagnostic rhumatismal de l'arthrite psoriasique. Il s'agit, comme la polyarthrite rhumatoïde, d'un diagnostic auto-immun qui peut affecter les articulations et provoquer des douleurs articulaires.

 

Dans le rhumatisme psoriasique, ce sont les articulations externes des doigts qui sont touchées (souvent appelées articulations DIP d'après l'abréviation anglaise). Il s'agit de l'articulation la plus proche du bout des doigts, ce qui peut entraîner ce qu'on appelle la dactylite, qui est un gonflement qui fait gonfler tout le doigt (ou l'orteil). Le gonflement donne un aspect "ressemblant à une saucisse" - et le terme "doigts de saucisse" fait souvent référence à ce type de gonflement.

 

L'arthrite psoriasique peut causer une longue liste de symptômes

L'arthrite psoriasique peut, en plus de l'inflammation et de l'enflure des doigts, provoquer un certain nombre d'autres symptômes, tels que :

  • 'Rechercher' dans les ongles et les ongles endommagés
  • Douleurs aux tendons et ligaments
  • Fatigue chronique
  • Inflammation des yeux (inflammation de l'iris)
  • Problèmes digestifs (dont constipation et diarrhée)
  • Dommages aux organes

 

Qui obtient une inflammation des articulations des doigts?

Étant donné que l'inflammation des articulations des doigts peut également survenir en raison de blessures et de pincements, tout le monde peut en fait être affecté par l'inflammation des articulations des doigts. Cependant, c'est aussi un signe possible de maladie rhumatismale, surtout si elle survient symétriquement des deux côtés. Contactez votre médecin généraliste pour un examen et une évaluation si vous remarquez que vous avez des symptômes de rhumatisme. Hen sera en mesure de vous aider à évaluer la cause de l'inflammation, ainsi que de voir si vous avez une éruption cutanée pour les diagnostics rhumatismaux sur le test sanguin.

 

Diagnostic de l'inflammation des articulations des doigts

L'inflammation des articulations des doigts donne souvent des symptômes caractéristiques tels que gonflement, rougeur et escarres. Mais ce sont surtout les facteurs sous-jacents que l'on recherche lors du diagnostic. Les tests sanguins peuvent tester plusieurs types de rhumatismes. En même temps, un examen aux rayons X des articulations des doigts peut rechercher des changements d'usure ou des réactions de dommages sur les articulations.

 

Traitement et auto-traitement de l'inflammation des articulations des doigts

Nous divisons cette partie de l'article en deux catégories - traitement et auto-traitement. Ici, nous parlons d'abord des formes de traitement qui peuvent être recherchées par des experts en troubles musculo-squelettiques. Ensuite, nous examinons de plus près les auto-mesures que vous devriez essayer si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde.

 

Traitement de l'inflammation des articulations des doigts

  • Médicaments anti-inflammatoires (médicaments anti-inflammatoires)
  • physiothérapie
  • Taping Kinesio et taping sportif
  • Thérapie au laser

Contactez votre médecin généraliste pour obtenir des conseils sur les anti-inflammatoires. Beaucoup se reconnaîtront dans la liste jusqu'à ce qu'ils voient thérapie au laser à faible dose. La forme de traitement est sûre et a un effet bien documenté contre l'arthrite pour réduire l'enflure et la douleur dans les mains et les doigts. Des études ont, entre autres, pu montrer une nette diminution de la taille de l'annulaire, moins de gonflement et un soulagement de la douleur (1). Un plan de traitement commun avec la thérapie au laser est de 5 à 7 consultations. On pourrait également voir une amélioration soutenue jusqu'à 8 semaines après le dernier traitement. La thérapie au laser est pratiquée par certains chiropraticiens et physiothérapeutes modernes. Nous offrons la thérapie au laser dans tous nos départements Les cliniques de la douleur.

 

Auto-mesures contre l'inflammation des articulations des doigts

  • Gants compressifs
  • Exercices manuels quotidiens

Si vous souffrez d'une inflammation rhumatismale régulière des doigts, vous devriez essayer d'utiliser gants de compression spéciaux (le lien s'ouvre dans une nouvelle fenêtre) quotidiennement. Ceux-ci peuvent soulager la douleur et contribuer à améliorer la fonction de la main. Beaucoup signalent également l'effet de dormir avec eux. Nous donnons ce conseil à tous nos patients qui sont gênés par ce type de symptomatologie. En plus de cela, il a été documenté que les exercices quotidiens des mains peuvent aider à maintenir la force de préhension et la fonction quotidienne (2). Nous vous montrons un exemple de programme de formation avec vidéo juste en dessous ici.

 

Exercices et exercices pour l'inflammation des articulations des doigts

Pensez à ajuster les exercices quotidiens, tant en termes de nombre de répétitions que de séries, en fonction de l'inflammation. Sinon, rappelez-vous que faire quelques exercices tous les jours, c'est bien mieux que rien. Dans la vidéo ci-dessous, le chiropraticien Alexander Andorff montre par Centre de chiropraticien et physiothérapie Lambertseter développer un programme de formation des mains.

 

VIDÉO : 7 exercices pour l'arthrose des mains et des doigts

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Contactez-nous : Nos cliniques

Nous proposons une évaluation, un traitement et un entraînement modernes pour les affections musculaires et articulaires.

N'hésitez pas à nous contacter via l'un de nos cliniques spécialisées (l'aperçu de la clinique s'ouvre dans une nouvelle fenêtre) ou sur notre page Facebook (Vondtklinikkene - Santé et exercice) si vous avez des questions. Pour les rendez-vous, nous avons une prise de rendez-vous en ligne XNUMXh/XNUMX dans les différentes cliniques afin que vous trouviez l'heure de consultation qui vous convient le mieux. Vous pouvez également nous appeler pendant les heures d'ouverture de la clinique. Nous avons des départements interdisciplinaires à Oslo (y compris Sièges Lambert) et Viken (Bois brut og Eidsvoll). Nos thérapeutes qualifiés attendent avec impatience de vous entendre.

 

"- Ne laissez pas la douleur de la vie quotidienne vous priver de la joie de bouger !"

 

Sources et recherches :

1. Baltzer et al, 2016. Effets positifs de la thérapie au laser de bas niveau (LLLT) sur l'arthrose de Bouchard et Heberden. Lasers Surg Med. juillet 2016; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Exercices manuels pour les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde : un suivi prolongé de l'essai contrôlé randomisé SARAH. BMJ ouvert. 2017 avril 12 ; 7 (4) : e013121.

 

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