9 premiers signes de caillot de sang dans la jambe

Voici 9 signes précoces d'un caillot sanguin dans votre jambe qui vous permettront de reconnaître ce diagnostic potentiellement mortel à un stade précoce et d'obtenir le bon traitement. Un diagnostic précoce est très important pour pouvoir prendre les bonnes décisions concernant le traitement, l'alimentation et les adaptations au quotidien. Aucun de ces signes à lui seul ne signifie que vous avez un caillot sanguin dans la jambe, mais si vous ressentez davantage de symptômes, nous vous recommandons de contacter votre médecin généraliste pour une consultation.

Les caillots sanguins dans les veines profondes peuvent être mortels (thrombose veineuse profonde). Le caillot sanguin lui-même, situé dans une veine profonde de la jambe ou de la cuisse, ne met la vie en danger que lorsque des parties de celui-ci se relâchent et qui peuvent alors provoquer une embolie pulmonaire (caillot sanguin dans le poumon) ou, plus rarement, un accident vasculaire cérébral (embolie paradoxale est appelé si un caillot de sang dans la jambe donne un accident vasculaire cérébral) (1, 2). De nombreux décès auraient pu être évités si le grand public connaissait les symptômes - nous voulons donc faire notre part pour promouvoir les connaissances générales sur ce diagnostic. Pour sauver des vies.

Trop de gens meurent inutilement des caillots sanguins et des AVC  - c'est pourquoi nous vous encourageons à Partagez cet article sur les réseaux sociaux, N'hésitez pas à aimer notre page Facebook et dites: "Oui à plus de recherche sur les caillots sanguins". De cette manière, on peut rendre les symptômes associés à ce diagnostic plus visibles et faire en sorte que davantage de personnes soient capables de reconnaître les symptômes et ainsi de recevoir un traitement - avant qu'il ne soit trop tard. Nous espérons également qu'une telle attention accrue pourra conduire à un financement plus important de la recherche sur de nouvelles méthodes d'évaluation et de traitement.

BONUS: Au bas de l'article, nous montrons également deux vidéos d'exercices pour se détendre dans les muscles des jambes tendus et douloureux.

Nous savons que les signes précédents d'un caillot sanguin peuvent varier légèrement d'une personne à l'autre et soulignons ainsi que les symptômes et signes cliniques suivants sont une généralisation - et que l'article ne contient pas nécessairement une liste complète des symptômes possibles qui peuvent être affectés à un stade précoce. des caillots sanguins, mais plutôt une tentative de montrer les symptômes les plus courants. N'hésitez pas à utiliser le champ de commentaire au bas de cet article si vous manquez quelque chose - nous ferons de notre mieux pour l'ajouter.

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1. Rougeur de la peau

L'un des signes caractéristiques d'un caillot de sang est une rougeur dans la zone touchée - une rougeur de la peau qui ne s'améliore pas avec le temps et qui devient de plus en plus évidente. La raison pour laquelle cette décoloration de la peau se produit est que de plus grandes quantités de sang s'accumulent dans la zone - en raison du fait qu'elles n'ont pas assez d'espace dans les veines. Au fur et à mesure que l'accumulation de sang devient de plus en plus importante, nous pourrons également voir une couleur rouge plus forte sur la peau. Si vous remarquez que cela se produit peu de temps après une opération ou une chirurgie, vous devez contacter un médecin.

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2. Gonflement

Dans la zone affectée par des caillots sanguins, un gonflement clair (souvent douloureux) peut également se produire. Cela est souvent particulièrement évident lorsque vous êtes affecté par des caillots sanguins dans l'os, la cheville ou la jambe. Étant donné que ces zones ont une densité accrue par rapport à la masse osseuse et à la masse musculaire, il peut être difficile pour le corps de dissoudre un caillot sanguin en cours d'accumulation.

Une façon de vérifier si le gonflement est lié à des lésions musculaires ou similaires consiste à essayer un emballage thermique ou un emballage froid - ce qui aura alors normalement un effet. Si vous remarquez que cela n'aide pas du tout, ou que le gonflement devient soudainement plus important sans raison, cela peut être un autre signe caractéristique d'un caillot sanguin dans la jambe.

3. Chaleur dans la peau

Les caillots sanguins peuvent provoquer des changements de température - et nous pensons alors à une température élevée. Par exemple, avec un caillot de sang dans la jambe, la personne affectée peut ressentir que la peau de la zone devient beaucoup plus chaude que la normale. La personne peut également ressentir des picotements très localisés, des « coups sourds », des démangeaisons et/ou une sensation de chaleur juste au-dessus de la zone touchée par le caillot sanguin. Souvent, ces symptômes peuvent être exacerbés s'ils ne sont pas traités correctement.

Vertiges - et évanouissements

Bien sûr, il faut prendre au sérieux les évanouissements ou les tourments réguliers des étourdissements. Si le corps est incapable de dissoudre le caillot de sang de manière naturelle ou si des parties du caillot se relâchent et sont déplacées avec les veines vers les poumons, cela peut entraîner des étourdissements, des problèmes respiratoires et des évanouissements. Ces étourdissements peuvent être plus prononcés lorsque vous vous levez rapidement ou lorsque vous vous asseyez.

Des évanouissements ou des étourdissements réguliers sont un symptôme grave qui devrait être examiné dès que possible par un médecin. Un évanouissement soudain peut également entraîner un risque accru de blessure en raison de chutes et de coups sur la tête ou similaires.

5. Augmentation de la fréquence cardiaque

À mesure que le caillot se développe, le corps essaie de s'en débarrasser. Une méthode utilisée par le corps consiste à augmenter la fréquence cardiaque. Lorsque le cœur bat plus vite, le flux sanguin se propage plus rapidement dans l'artère, qui peut potentiellement se dissoudre dans certaines parties du caillot sanguin avant qu'il ne devienne trop volumineux.

Des modifications du rythme cardiaque peuvent également indiquer qu'un caillot sanguin s'est détaché de l'os - et s'est déplacé vers une autre partie du corps. Si le caillot sanguin a voyagé plus loin, vous pouvez ressentir d'autres symptômes, tels qu'une douleur thoracique aiguë qui s'aggrave en cas de respiration profonde. Si vous ressentez des symptômes cardiaques, vous êtes fortement encouragé à consulter un médecin.

6. Épuisement et fatigue

Toute maladie, de la grippe à un caillot sanguin, obligera le système immunitaire à faire des heures supplémentaires. Cela conduira à son tour à l'épuisement et à la fatigue en raison des priorités énergétiques déléguées à la ligne de front où se déroule la « guerre » contre la maladie. La fatigue peut être un symptôme qui peut survenir en raison d'un certain nombre d'autres diagnostics ou maladies - il est donc important que vous soyez examiné pour trouver la cause de toute fatigue persistante.

7. Fièvre

Les caillots sanguins peuvent provoquer une légère fièvre - qui est particulièrement aggravée si des parties de celui-ci se relâchent et pénètrent dans la circulation sanguine. Les symptômes de fièvre courants comprennent la transpiration, les frissons, les maux de tête, la faiblesse, la déshydratation et la perte d'appétit.

8. Sensibilité à la pression dans la jambe (ou la cuisse)

La peau autour du caillot de sang lui-même peut devenir très sensible et sensible à la pression au toucher. Au fur et à mesure que le caillot sanguin se développe, les veines peuvent devenir visibles à travers la peau dans la zone touchée - mais cela ne se produit normalement pas tant que l'accumulation n'a pas atteint une taille significative.

9. Douleur aux jambes

Un caillot de sang dans la jambe peut provoquer des douleurs locales dans la région. Souvent, ceux-ci sont d'une nature telle qu'ils peuvent être mal interprétés comme une douleur ou des crampes dans les jambes. Nous vous demandons donc de voir ces symptômes dans leur intégralité et de voir si vous avez des symptômes qui se chevauchent ou si vous risquez d'être affecté par un caillot de sang.

VIDÉO: Exercices contre les muscles serrés des jambes et les crampes

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AVC dû à des caillots sanguins et à l'exercice

Être touché par un accident vasculaire cérébral dû à un caillot sanguin peut - à condition de ne pas avoir d'issue fatale (!) - entraîner une fatigue sévère et des blessures permanentes, mais plusieurs études ont montré l'importance d'un exercice quotidien adapté. Voici une vidéo avec des suggestions pour 6 exercices quotidiens, réalisée par le thérapeute en réadaptation et chiropracteur de sport Alexander Andorff, pour ceux qui sont légèrement touchés par un AVC.

Veuillez noter que vous devez tenir compte de vos propres antécédents médicaux et de votre handicap.

VIDÉO: 6 exercices quotidiens pour ceux qui sont légèrement touchés par un AVC en raison de caillots sanguins

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Nous espérons donc que vous comprenez l'importance d'aller chez votre médecin généraliste si vous ressentez de tels symptômes. Il vaut mieux aller trop souvent au GP qu'une fois trop peu.

Les også: - Comment savoir si vous avez un caillot de sang!

Que pouvez-vous faire si vous avez un caillot de sang?

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Les caillots sanguins sont un diagnostic potentiellement mortel qui peut être difficile à détecter en raison de symptômes subtils. Des caillots sanguins lâches peuvent entraîner un accident vasculaire cérébral ou une embolie pulmonaire avec une issue fatale - et c'est précisément pourquoi nous considérons qu'il est très important que le grand public soit conscient des premiers symptômes et signes de cette maladie. Nous vous demandons de bien vouloir aimer et de partager ceci pour une concentration accrue et plus de recherche sur la prévention et le traitement des caillots sanguins. Un grand merci à tous ceux qui aiment et partagent - cela peut sauver des vies.

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sources:

1. Hakman et al, 2021. Embolie paradoxale. PubMed - Statpearls.
2. Lifebridge Health: Thrombose veineuse profonde