Yleiskatsaus normaaleista verenpaineista ja verenpaineista iän suhteen

Verenpainearvot: Haluatko tietää, mikä on yleinen verenpaine sinulle ikäsi? Täältä voit lukea siitä, mikä on normaalia ja normaalia verenpainetta suhteessa ikään. Näihin kuuluvat vauvojen, lasten, murrosikäisten, aikuisten ja vanhusten normaali verenpaine.

Verenpaine nousee yleensä vuosien kuluessa vauvan vaiheista eläkkeelle siirtymiseen. Koska vauvat ja lapset eivät ole erityisen alttiita verenpaineongelmiin, lääkäreille ei ole rutiinia tutkia verenpainetta. Kaikilla aikuisilla normaalin verenpaineen katsotaan kuitenkin iästä riippumatta olevan 120/80 tai vähemmän. Siellä, missä ensin on painettu yli (120) ja jälkimmäinen on tukahdutettu (80). Seuraa ja pidä myös meistä sosiaalisen median kautta.

Lue myös: - Tämän sinun pitäisi tietää fibromyalgian suhteen

Normaali verenpaine vauvoille ja lapsille

Joten mikä on normaali verenpaine vauvallesi ja vauvallesi? Normaali verenpaine ja normaalit verenpaineen arvot muuttuvat koko lapsuuden ajan - missä se on alimmillaan vauvoille ja nousee sitten vähitellen, kun vauva kasvaa. Jos lapsesi ei katsota olevan vaarassa verenpaineongelmille - esimerkiksi jos on diagnosoitu synnynnäisiä munuaisongelmia tai diabetes -, kuten aiemmin mainittiin, lääkäreiden ei ole rutiinia tarkistaa pienten lasten verenpainetta.

Normaalin verenpaineen osoittaminen lapselle on monimutkaista - koska se riippuu lapsen koosta ja iästä. Lääkärit katsovat kuitenkin yleensä, että lapsella on taipumusta korkeaan verenpaineeseen, jos lapsen verenpainearvot ovat yli 90 prosenttia vastaavan kokoisista ja ikäisistä lapsista. Korkea verenpaine on läsnä, jos lapsella verenpaine on yli 95 prosenttia saman ikäryhmän lasten normaaliarvoista.

Normaali verenpaine nuorille, aikuisille ja vanhuksille

Ottaen huomioon, että olemme kirjoittaneet, että normaalit verenpainearvot nousevat jonkin verran koko elämän ajan - voi tuntua oudolta, että normaalit verenpainearvot ovat kaikissa näissä ikäryhmissä vähintään 120/80 mmHg. Ensimmäiset arvot heijastavat systolista painetta - ts. Ylipainetta. Tämä antaa meille tietoa siitä, kuinka korkea paine sydämessä on, kun sydän supistuu. Toinen numero viittaa diastoliseen paineeseen - ts. Negatiiviseen paineeseen. Tämä on paine, kun sydän on levossa lyöntien välillä.

Normaalia korkeampi verenpaine: taipumus verenpaineeseen ja verenpaineeseen (verenpainetauti)

Nyrkkisääntönä sanotaan, että aikuisilla on yleensä korkea verenpaine, jos heidän ylipaine on jatkuvasti yli 120 mutta pienempi kuin 140 - tai jos alipaine on yli 80 mutta alle 90. Ihmisillä, joilla on taipumusta korkeaan verenpaineeseen, on korkea verenpainetaudin riski, jos he eivät toimi aktiivisesti verenpaineen hallinnan palauttamiseksi.

Jos verenpaineesi on yli 140/90, sinulla on diagnosoitu verenpainetauti - mikä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että verenpaineesi on liian korkea. Jos näin on, lääkäri saattaa pyytää sinua muuttamaan elämäntapasi verenpaineen alentamiseksi. Tällaisiin elämäntapamuutoksiin liittyy yleensä enemmän liikuntaa, parannettua ruokavaliota, tupakoinnin lopettamista ja alkoholin kulutuksen vähentämistä sekä suolaa. Jos verenpaineesi on vaarallisesti korkea, lääkäri voi myös suositella verenpainelääkitystä - mutta on tärkeää muistaa, että kaikilla lääkkeillä on sivuvaikutuksia.

Sitruunamehu voi myös auttaa neutraloimaan virtsahapon. Kuten sitrushedelmissä, sitruunassa on luonnostaan ​​korkea C-vitamiinipitoisuus - joka vahvojen antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta auttaa hajottamaan suuret virtsahappopitoisuudet. Sitruunamehu nautitaan puristamalla tuoreen sitruunan mehu lasilliseen lämmintä vettä ennen juomista tyhjään vatsaan aamulla. Tämä juoma voidaan juoda joka päivä.

Hypotensio: Hypotensio

Olemme kirjoittaneet aiemmin liian alhaisen verenpaineen vaarat (lue lisää napsauttamalla linkkiä). Vaikka se ei ole yhtä yleinen ongelma kuin korkea verenpaine, liian matala verenpaine tulisi ottaa myös erittäin vakavasti. Joillakin ihmisillä on matala verenpaine - ja jos ylipaine laskee alle 90, se voi johtaa oireisiin, kuten huimaukseen, letargiaan ja / tai pyörtymiseen. Alhainen verenpaine johtuu yleensä lääkityksen, dehydraation tai veren menetyksen sivuvaikutuksista. Raskaus voi myös toisinaan aiheuttaa verenpaineen laskua.

Mikä voi aiheuttaa normaalin verenpaineen nousun?

Korkealle verenpaineelle on useita mahdollisia syitä - ja suurin osa niistä liittyy suoraan elämäntyyliisi. Kofeiini ja tupakka voivat molemmat johtaa korkeampaan verenpaineeseen. Stressi on toinen esimerkki, joka voi aiheuttaa verenpaineen nousun. Mutta erityisesti alkoholilla, tupakalla, vähän liikuntaa ja huonoa ruokavaliota on suurin negatiivinen vaikutus verenpaineeseen.

yhteenveto

Tässä artikkelissa olemme oppineet paljon verenpaineesta ja normaalista verenpaineesta. On myös tärkeää, että jatkuvasti kohonneella verenpaineella on lisääntynyt riski useille sairaustiloille, kuten sydän- ja verisuonitaudeille, sekä verihyytymiin.

Seuraava sivu: - Kuinka tietää, onko sinulla veritulppa

- Seuraa vapaasti Vondt.net -sivustoa osoitteessa YOUTUBE

- Seuraa vapaasti Vondt.net -sivustoa osoitteessa FACEBOOK

Esitä kysymyksiä kautta ilmainen tiedustelupalvelumme? (napsauta tätä saadaksesi lisätietoja tästä)

- Voit käyttää yllä olevaa linkkiä, jos sinulla on kysyttävää tai alla olevaa kommenttikenttää

Usein kysyttyjä kysymyksiä, jotka liittyvät tähän artikkeliin

Onko korkea verenpaine vaarallinen?

Onko lapsilla muita verenpainearvoja kuin aikuisilla?

Mitkä ovat korkean verenpaineen verenpainearvot?

Mitkä ovat mahdolliset alhaisen verenpaineen syyt?

Mitkä ovat normaalit verenpainearvot?

Mikä on 40-vuotiaiden miesten yleinen verenpaine?

Mitä korkea verenpaine aiheuttaa?

Voiko raskaus johtaa alhaiseen verenpaineeseen?