Ei tähtiä vielä.

Milloin voin aloittaa harjoituksen selkäleikkauksen jälkeen?

Lukijakysymys: Milloin voin aloittaa harjoituksen selkäleikkauksen jälkeen? Vastaus siihen, milloin voit aloittaa harjoituksen selkäleikkauksen jälkeen, riippuu monista tekijöistä.

Lukija: Milloin voin aloittaa harjoituksen uudelleen selkäleikkauksen jälkeen?

Hei! Minulla oli leikkaus takana ennen 6 viikkoa sitten, minulla on edelleen kipuja reisissä ja lantiossa. Menen kuntokeskukseen muutamassa päivässä. Voinko aloittaa liikunnan, vaikka minulla on kipua?

Vondt.netin vastaus:

Kuntoutusaika selkäleikkauksen jälkeen riippuu useista tekijöistä, mukaan lukien

1) Missä takana menettely tehtiin - ja millainen leikkaus valittiin. Jotkut menettelyt (esim. Silmäleikkaus - antavat vähäistä arpikudosta ja vaurioitunutta kudosta leikkausalueella. Muut - suuremmat - menettelyt voivat jättää enemmän vaurioituneita kudoksia ja arpikudoksia, joilla ei ole sama palautumiskyky ja suhteellisen nopea paranemisaika kuin luonnollisella kudoksella. suuri leikkaus johtaa pidempään toipumisaikaan, ennen kuin voit lisätä harjoittelua vähitellen leikkauksen jälkeen.Suosittelemme aina, että menet klinikalle perustamaan harjoitteluohjelman säännöllisin väliajoin tarkistamaan, että se etenee oikein.

2) Potilaan ikä ja biologinen koostumus - iän myötä paranemiskyky ja korjauskyky elimistössä vähenevät. Tämä tarkoittaa, että korkeampi elinajanodote liittyy usein tarpeeseen palauttaa jonkin verran enemmän kuin aiemmin.

3) Kuinka koulutettu potilas oli ennen toimenpidettä: Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että leikkauksen esiopetus (leikkausta edeltävä koulutus) johtaa nopeampaan palautumiseen ja nopeampaan palaamiseen normaaliin harjoitteluun ja päivittäiseen toimintaan.

4) Jos voit treenata kivusta? Tämä riippuu siitä, kuinka voimakas kipu on ja tunnetko siltä, että sillä on merkitystä toimenpiteessä. Jos sinulla on kipua harjoituksen aikana, sinua kehotetaan ottamaan yhteyttä lääkäriin tarkistaaksesi harjoitteluohjelman, rutiinin ja suoritustekniikat. Toivotamme hyvää palautumista ja onnea kuntoutuksessa.

Terveisin. Nicolay v / Vondt.net