Tutkimustulokset voivat tunnistaa kroonisen väsymysoireyhtymän / ME

Krooninen väsymysoireyhtymä on tähän asti huonosti ymmärretty ja turhauttava diagnoosi - ilman tunnettua parannuskeinoa tai syytä. Nyt uusi tutkimus on löytänyt mahdollisen tavan tunnistaa diagnoosi löytämällä tyypillinen kemiallinen allekirjoitus, joka näyttää olevan läsnä niillä, joihin sairaus vaikuttaa. Tämä löytö voi johtaa nopeampaan diagnoosiin ja mahdollisesti tehokkaisiin hoitomenetelmiin tulevaisuudessa.

Se oli tutkijoiden tietävä Kalifornian yliopiston San Diegon lääketieteellinen korkeakoulu mikä on löydön takana. Sarjan tekniikoiden ja analyysien avulla, joissa arvioidut metaboliitit veriplasmassa - he havaitsivat, että kroonisesta väsymysoireyhtymästä kärsivillä (myös päällekkäisillä nimeltään ME) on yhteinen kemiallinen allekirjoitus ja biologinen perimmäinen syy. Tiedoksi, metaboliitit liittyvät suoraan aineenvaihduntaan - ja liittyvät tämän välivaiheisiin. Tutkijat havaitsivat, että tämä allekirjoitus oli samanlainen kuin muut hypometaboliset (alhainen aineenvaihdunta) olosuhteet, kuten diapausi (paastotila), paasto ja lepotila - mikä usein menee yleisnimellä Dauer-tila - tila, joka liittyy vaikeisiin elinolosuhteisiin (esim. kylmä) johtuvaan taukoon kehityksessä. Dauer on saksalainen sana vakaumukselle. Onko sinulla syötettä? Käytä alla olevaa tai meidän kommenttikenttää Facebook-sivu - koko tutkimustutkimus löytyy artikkelin alaosassa olevasta linkistä.

Metaboliitit analysoitiin

Tutkimuksessa oli 84 osallistujaa; 45 kroonisen väsymysoireyhtymän (CFS) diagnoosilla ja 39 tervettä henkilöä kontrolliryhmässä. Tutkijat analysoivat 612 metaboliittivarianttia (aineet, jotka muodostuvat metabolisessa prosessissa) 63: sta erilaisesta biokemiallisesta reitistä veriplasmassa. Tulokset osoittivat, että niillä, joilla diagnosoitiin CFS, oli poikkeavuuksia 20 näistä biokemiallisista reiteistä. 80%: lla mitattuista metaboliiteista oli myös heikentynyt toiminta samanlainen kuin metaboliassa tai hypometabolisessa oireyhtymässä.

Kemiallinen rakenne muistuttaa "Dauerin tilaa"

Johtava tutkija Naviaux totesi, että vaikka kroonisen väsymysoireyhtymän diagnosointiin on monia eri polkuja - monilla vaihtelevilla tekijöillä - kemiallisessa aineenvaihduntarakenteessa voitaisiin nähdä yhteinen piirre. Ja tämä on itsessään tärkeä läpimurto. Lisäksi hän vertasi tätä "Dauer -tilaan" - selviytymisreaktioon, joka havaittiin hyönteisten ja muiden organismien keskuudessa. Tämän tilan ansiosta organismi voi alentaa aineenvaihduntansa sellaiselle tasolle, että se selviytyy haasteista ja olosuhteista, jotka muuten johtavat solukuolemaan. Kuitenkin ihmisillä, joilla on diagnosoitu krooninen väsymysoireyhtymä, tämä johtaa vaihtelevaan, pitkäaikaiseen kipuun ja toimintahäiriöön.

Voi johtaa kroonisen väsymysoireyhtymän / ME: n uuteen hoitoon

Tämä kemiallinen rakenne tarjoaa uuden tavan analysoida ja diagnosoida krooninen väsymysoireyhtymä - ja voi siten johtaa huomattavasti nopeampaan diagnoosiin. Tutkimus osoitti, että vain 25% mainituista metaboliittihäiriöistä tarvittiin diagnoosin määrittämiseen - mutta jopa 75% jäljellä olevista häiriöistä on ainutlaatuisia sairastunutta henkilöä kohden. Jälkimmäinen liittyy siksi siihen, että krooninen väsymysoireyhtymä on niin vaihteleva ja erilainen henkilöittäin. Tämän tiedon avulla tutkijat toivovat pääsevänsä konkreettiseen hoitoon sairauteen - mitä se tarvitsee kipeästi.

- Seuraa Vondt.net -sivustoa YOUTUBE

- Seuraa Vondt.net -sivustoa FACEBOOK

Valokuvat: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos ja toimitetut lukijakommentit.

viitteet:

Kroonisen väsymysoireyhtymän metaboliset ominaisuudet, Robert K. Naviaux et al., PNAS, doi: 10.1073 / pnas.1607571113, julkaistu verkossa 29. elokuuta 2016.

Tutkimus: - Huono kaulan asento johtaa vähemmän verenkiertoa päähän

Uusi tutkimus on osoittanut, että kohdunkaulan lordoosin (kaulan luonnollinen käyrä) puute johtaa verenkierron vähentymiseen pään alueella. Huono niskaasento voi esiintyä geneettisesti (rakenteellisesti), mutta sitä voi myös pahentaa toiminnallisesti liikkumisen, liikunnan ja väärän harjoituksen puute.

- Mikä on kohdunkaulan lordoosi?
Kohdunkaulan lordoosi on kohdunkaulan nikamien luonnollinen käyrä. Tämä asento johtaa parempaan iskunvaimennukseen kuormitettuna, koska voimien on mentävä kaaren läpi. Alla olevasta kuvasta näet normaalin käyrän, jossa on lordoosi, ja sitten epänormaalin käyrän, jossa henkilö on menettänyt luonnollisen kaaren kohdunkaulan nikamien asennoissa.

- Verenkierto ultraäänellä mitattuna

Potilaan joukossa oli 60 ihmistä, joista 30 ihmisellä oli todettu niskaorttoosin menetys ja 30 henkilöllä, joilla oli normaali niska-asento. Tutkimus halusi selvittää, vaikuttivatko kohdunkaulan valtimot (arteria vertebralis) epänormaalilla niska-asennolla - mitä he havaitsivat tekevänsä. Tulokset mitattiin ultraäänellä, jossa tarkasteltiin muun muassa valtimoiden halkaisijaa ja verenkierron määrää.

- Kohdunkaulan lordoosin puute johti verenkierron heikkenemiseen

Ryhmässä, jolla ei ollut luonnollista asentoa kaulassa, mitattiin valtimoiden huomattavasti pienempi halkaisija, vähentynyt verenvirtaustilavuus ja vähemmän maksimaalinen systolinen paine. Tämä puolestaan tuki teorialle, että huono ryhti antaa vähemmän verenkiertoa pään päälle.

- Voi liittyä huimaukseen ja päänsärkyyn

Menneisyydestä tiedetään, että verenkierto-ongelmat voivat liittyä suoraan huimaukseen ja päänsärkyihin - mutta uudet havainnot osoittavat myös, että toiminnallisilla ryhtilihaksilla ja keskittymisellä ryhtiä pitäisi olla suurempi rooli tällaisten ongelmien hoidossa - ja sitten ehkä enemmän erityisharjoittelun ja venytysten avulla. Voidaan myös miettiä uusi tyyny kohdunkaulan lordoosilla voi olla hyödyllinen ihmisille, jotka kamppailevat huonon niska-asennon kanssa.

Yksi asia, jonka voimme sanoa varmasti; Liike on edelleen paras lääke.

Suosittelemme seuraavia harjoituksia parantamaan hartioiden, rinnan ja kaulan vakautta:

- 5 tehokasta voimaharjoitusta kipeitä hartioita vastaan

Lue myös: - Hyvät venytysharjoitukset rintakehän selkärangalle ja lapaluiden väliin

Mitä voin tehdä jopa lihas- ja nivelkipuissa?

1. Suositellaan yleistä liikuntaa, erityistä liikuntaa, venyttämistä ja aktiivisuutta, mutta pysy kivun rajoissa. Kaksi kävelyä päivässä 20–40 minuuttia tekevät hyödyksi koko vartalolle ja kipeille lihaksille.

2. Liipaisupiste / hierontapallot suosittelemme - ne ovat erikokoisia, joten voit lyödä hyvin myös kaikkiin kehon osiin. Ei ole parempaa omaapua kuin tämä! Suosittelemme seuraavaa (napsauta alla olevaa kuvaa) - joka on kokonainen 5 erikokoista liipaisupiste- / hierontapalloa:

3. koulutus: Erityinen harjoittelu eri vastustajien harjoittelutemppuilla (kuten tämä täydellinen sarja 6 neulaa, joilla on erilainen vastus) voi auttaa sinua kouluttamaan voimaa ja toimivuutta. Neulokoulutukseen sisältyy usein tarkempia harjoituksia, mikä puolestaan voi johtaa tehokkaampaan vamman ehkäisyyn ja kivun vähentämiseen.

4. Kipu - Jäähdytys: Biofreeze on luonnollinen tuote, joka voi lievittää kipua jäähdyttämällä aluetta kevyesti. Jäähdytys on erityisen suositeltavaa, kun kipu on erittäin vaikea. Kun ne ovat rauhoittuneet, suositellaan lämpökäsittelyä - siksi on suositeltavaa, että käytettävissä on sekä jäähdytys että lämmitys.

5. Kipu - Lämmitys: Tiukka lihaksen lämmittäminen voi lisätä verenkiertoa ja vähentää kipua. Suosittelemme seuraavaa uudelleenkäytettävä kuuma / kylmä tiiviste (napsauta tästä lukeaksesi lisää) - jota voidaan käyttää sekä jäähdytykseen (voidaan jäädyttää) että lämmitykseen (voidaan lämmittää mikroaaltouunissa).

Suositeltavat tuotteet kivunlievitykseen lihas- ja nivelkipuissa

Biofreeze (Kylmä / kylmähoito)

Lähde: Bulut et ai. Sci Monitin kanssa. 2016; 22: 495–500. Koko teksti hänen (PubMed).