Viimati värskendatud 07 poolt Valukliinikud - Interdistsiplinaarne tervis

9 Jala verehüübe varajased nähud

Siin on 9 varajaset verehüübe märki jalas, mis võimaldab teil selle potentsiaalselt eluohtliku diagnoosi varases staadiumis ära tunda ja õige ravi saada. Varajane diagnoosimine on väga oluline, et oleks võimalik teha õigeid otsuseid seoses ravi, toitumise ja kohanemisega igapäevaelus. Ükski neist märkidest eraldi ei tähenda, et teil oleks jalas verehüüve, kuid kui tunnete rohkem sümptomeid, soovitame pöörduda konsultatsiooni saamiseks perearsti poole.

Verehüübed sügavates veenides võivad lõppeda surmaga (süvaveenide tromboos). Verehüüv ise, mis asub jala või reie süvaveenis, muutub eluohtlikuks alles siis, kui selle osad lõdvenevad ja mis võib seejärel põhjustada kopsuembooliat (verehüübe kopsus) või harvemini insuldi (paradoksaalne emboolia on (kui tromb jalas tekitab insuldi) (1, 2). Paljusid surmajuhtumeid oleks saanud ära hoida, kui laiem üldsus oleks sümptomitest teadlik - seepärast tahame omalt poolt kaasa aidata selle diagnoosi üldteadmiste edendamisele. Elude päästmiseks.

Liiga paljud inimesed surevad asjatult verehüüvete ja insuldi tagajärjel  - sellepärast soovitame teil seda teha Jagage seda artiklit sotsiaalmeedias, Võite meie Facebooki lehele meeldida ja öelge: "Jah, kui soovite rohkem verehüübeid uurida". Nii saab selle diagnoosiga seotud sümptomid paremini nähtavaks muuta ja tagada, et rohkem inimesi suudaks sümptomid ära tunda ja seeläbi ravi saada - enne kui on liiga hilja. Samuti loodame, et selline suurenenud tähelepanu võib kaasa tuua uute hindamis- ja ravimeetodite uurimise suurema rahastamise.

BONUS: Artikli allosas näitame ka kahte videot harjutustest pinguldatud ja valulike jalgade lihaste lõdvestamiseks.

Me teame, et varasemad verehüübe tunnused võivad inimestel veidi erineda ja osutavad seega sellele, et järgmised sümptomid ja kliinilised tunnused on üldistus - ja artikkel ei pruugi sisaldada täielikku loetelu võimalikest sümptomitest, mida varases staadiumis võib mõjutada. verehüübed, vaid pigem katse näidata kõige levinumaid sümptomeid. Kasutage julgelt selle artikli lõpus olevat kommentaarivälja, kui millestki ilma jääb - siis anname endast parima, et see lisada.

Loe ka: - 7 harjutust reumatoloogidele

1. Naha punetus

Verehüübe üheks iseloomulikuks tunnuseks on kahjustatud piirkonna punetus - naha punetus, mis aja jooksul ei parane ja muutub üha ilmsemaks. Põhjus, miks selline värvimuutus nahas tekib, on see, et piirkonda koguneb suurem kogus verd - tänu sellele, et neil pole veenide kaudu piisavalt ruumi. Kui vere kogunemine muutub järjest suuremaks, näeme ka nahal tugevamat punast värvi. Kui märkate, et see juhtub varsti pärast operatsiooni või operatsiooni, peate pöörduma arsti poole.

Lisateavet?

Liitu Facebooki grupiga «Reuma ja krooniline valu - Norra: uuringud ja uudised»(Klõpsake siin), et saada värskeimaid värskendusi krooniliste häiretega seotud teadusuuringute ja meediumikirjutamise kohta. Samuti saavad liikmed oma kogemuste ja nõuannete vahetamise kaudu igal ajal päeva jooksul abi ja tuge saada.

2. Turse

Verehüüvetest mõjutatud piirkonnas võib ilmneda ka selge (sageli valulik) turse. See ilmneb sageli eriti siis, kui teid mõjutavad luu, pahkluu või jala verehüübed. Kuna nende piirkondade tihedus on luumassi ja lihasmassi suhtes suurenenud, võib kehal olla keeruline verehüüve lahustuda.

Üks viis kontrollida, kas paistetus on seotud lihaskahjustuste vms, on proovida soojapakendit või külmpakendit - mis siis tavaliselt mõjub. Kui märkate, et see ei aita üldse või turse suureneb järsku põhjuseta, siis võib see olla veel üks iseloomulik märk trombist jalas.

3. Kuumuta nahka

Verehüübed võivad põhjustada temperatuuri muutusi - ja siis mõtleme kõrgemale temperatuurile. Näiteks kui verehüüve on jalas, võib kahjustatud isik kogeda, et selle piirkonna nahk muutub tavalisest oluliselt soojemaks. Samuti võib inimesel esineda väga lokaliseeritud kipitustunne, "pekslemine", sügelus ja / või kuumustunne vahetult verehüübest mõjutatud piirkonna kohal. Sageli võivad need sümptomid halveneda, kui neid ei ravita õigesti.

Pearinglus - ja minestamine

Muidugi on minestamine või regulaarselt pearinglusest piinlemine midagi sellist, mida tuleb tõsiselt võtta. Kui keha ei suuda verehüüvet loomulikul viisil lahustada või kui hüübe osad lõdvenevad ja liiguvad veenidega kopsu poole, võib see põhjustada pearinglust, hingamisprobleeme ja minestamist. See peapööritus võib kõige rohkem väljenduda siis, kui tõusete kiiresti üles või istute.

Minestamine või regulaarne pearinglus on tõsine sümptom, mida peaks arst võimalikult kiiresti uurima. Äkiline minestamine võib samuti põhjustada suurenenud vigastuste riski, kuna kukkumine ja pea peksmine vms.

5. Suurenenud pulss

Hüübe kasvades proovib keha sellest vabaneda. Üks meetod, mida keha kasutab, on südame löögisageduse suurendamine. Kui süda lööb kiiremini, pumpub verevool arterit kiiremini, mis võib potentsiaalselt verehüübe osades lahustuda, enne kui see liiga suureks muutub.

Südame rütmi muutused võivad viidata ka sellele, et verehüüv on luust eraldunud - ja liikunud edasi teise kehaossa. Kui verehüüve on kaugemale rännanud, võivad teil tekkida muud sümptomid, näiteks terav valu rinnus, mis on sügava hingamise korral hullem. Kui teil tekivad südamenähud, soovitame tungivalt pöörduda arsti poole.

6. Kurnatus ja väsimus

Kõik haigused, alates gripist kuni verehüüveteni, põhjustavad keha immuunsüsteemi ületunnitööd. See omakorda toob kaasa kurnatuse ja väsimuse, kuna energiaprioriteedid on delegeeritud rindele, kus peetakse võitlust haiguse vastu. Väsimus võib olla sümptom, mis võib ilmneda mitmete muude diagnooside või haiguste tõttu - seega on oluline, et teid uuritaks, et leida püsiva väsimuse põhjus.

7. Palavik

Verehüübed võivad põhjustada kerget palavikku - mis süveneb eriti siis, kui selle osad lõdvenevad ja satuvad vereringesse. Tavalised palaviku sümptomid on higistamine, külmavärinad, peavalu, nõrkus, dehüdratsioon ja söögiisu vähenemine.

8. Rõhu hellus jalas (või reites)

Verehüübe ümbritsev nahk võib ise katsudes muutuda väga tundlikuks ja rõhutundlikuks. Verehüübe kasvades võivad veenid kahjustatud piirkonnas naha kaudu nähtavaks saada - kuid tavaliselt ei juhtu seda enne, kui kogunemine on muutunud märkimisväärseks.

9. Jalavalu

Jala verehüüve võib piirkonnas põhjustada kohalikku valu. Sageli on need laadi, et neid võib valesti tõlgendada kui tavalist jalavalu või jalakrampe. Seetõttu palume teil neid sümptomeid täies ulatuses näha ja kontrollida, kas teil on kattuvaid sümptomeid või on teil oht, et teid mõjutab verehüüve.

VIDEO: Harjutused tihedate jalalihaste ja krampide vastu

Liituge julgelt meie kanalil - ja jälgige meie lehte FB-s igapäevaste tasuta tervisenõuannete saamiseks.

Insult verehüüvete ja treeningu tõttu

Verehüübist tingitud insult võib mõjutada tõsist väsimust ja püsivaid vigastusi, tingimusel et neil pole surmavat tulemust (!), Kuid mitmed uuringud on näidanud kohandatud igapäevase treeningu tähtsust. Siin on video soovitustega 6 igapäevaseks harjutuseks, mille on teinud rehabilitatsiooniterapeut ja spordikiropraktik Alexander Andorff, neile, keda insult kergelt mõjutab.

Pange tähele, et peate arvestama oma haigusloo ja puudega.

VIDEO: 6 igapäevast harjutust neile, kellele on verehüüvete tõttu insult kergelt mõjunud

Ärge unustage ka tellida tasuta Meie Youtube'i kanal (vajutage siin). Saa meie perekonna osaliseks!

Nii et loodame, et mõistate selliste sümptomite ilmnemisel oma perearsti juurde mineku tähtsust. Parem on minna liiga palju perearsti juurde kui üks kord liiga vähe.

Loe ka: - Kuidas teada saada, kas teil on verehüüve!

Mida saate teha, kui teil on verehüüve?

- Tehke koostööd oma perearstiga ja uurige plaani, kuidas võimalikult tervislikuks jääda. See võib hõlmata järgmist:

Viide pildidiagnostikale

Pöördumine arsti juurde

dieet kohandamine

Kasutage regulaarselt kompress-sokke ja kompressiooniriideid

Kohandage igapäevaelu

koolitusprogrammid

Jagage julgelt sotsiaalmeedias

Jälle tahame paluge kenasti seda artiklit sotsiaalmeedias või oma ajaveebi kaudu jagada (palun linkige otse artikli juurde). Mõistmine ja suurenenud keskendumine on esimene samm parema igapäevaelu poole, kus vähem hukkub asjatult verehüüvete ja insuldi tagajärjel.

Verehüübed on potentsiaalselt eluohtlik diagnoos, mida võib peenete sümptomite tõttu olla raske tuvastada. Lahtised verehüübed võivad põhjustada surmaga lõppenud insuldi või kopsuemboolia - ja just seetõttu peame väga oluliseks, et laiem üldsus oleks teadlik selle haiguse varajastest sümptomitest ja sümptomitest. Palume teil see meeldida ja seda jagada, et keskenduda rohkem verehüüvete ennetamisele ja ravile. Suur tänu kõigile, kellele meeldib ja kes jagavad - see võib päästa elusid.

soovitused: 

Variant A: jagage otse FB -s - kopeerige veebisaidi aadress ja kleepige see oma Facebooki lehele või vastavasse Facebooki gruppi, mille liige olete. Või vajutage allolevat nuppu "jaga", et postitust oma Facebookis edasi jagada.

Suur tänu kõigile, kes aitavad edendada verehüüvete ja insuldi mõistmist.

Variant B: linkige otse oma ajaveebi artikliga.

Variant C: järgige ja võrdsustage Meie Facebooki leht (klõpsake siin)

JÄRGMINE LEHEKÜLG: - Kuidas teada saada, kas teil on verehüüve

Klõpsake ülaltoodud pilti järgmisele lehele liikumiseks.

Jälgi Vondt.net lehte YouTube

(Jälgige ja kommenteerige, kui soovite, et teeme video konkreetsete harjutuste või täpsustustega täpselt teie kohta)

Jälgi Vondt.net lehte FACEBOOK

(Püüame kõikidele teadetele ja küsimustele vastata 24–48 tunni jooksul. Siit saate küsida meilt kõike tervisega seotud küsimust. Aitame teil ka tõlgendada MRT vastuseid jms.)

allikad:

1. Hakman jt, 2021. Paradoksaalne emboolia. PubMed - Statpearls.
2. Lifebridge Health: sügav veenitromboos