Valu lõual
Lõuavalu ja lõuavalu võivad olla valusad ja piinavad. Valu lõuas võivad põhjustada hambahaigused, lihaspinged, lõualuu probleemid, kolmiknärvi neuralgia, põskkoopapõletik ja trauma.
- Mõned levinumad põhjused
Mõned kõige levinumad põhjused on lõualihaste ja lõualiigese düsfunktsioonid, mida sageli nimetatakse TMJ (temporomandibulaarseks) sündroomiks, see võib olla tingitud ka traumast - mis omakorda võib põhjustada lõualuu liigese vigastusi või meniski ärritust. Suurema trauma korral võivad tekkida ka lõualuu luumurrud või näomurrud. Igemeprobleemid, halb hambahügieen, närvihäired, sinusiitja nakkus on ka seisundid, mis võivad põhjustada valu lõual. Haruldasemad põhjused võivad olla fibromüalgia, kolmiknärvi neuralgia või polümüalgia reuma. Teine väga haruldane valu põhjus lõual ja suuõõnes on vähk.
Kus ja mis on lõug?
Lõug on näoosa, mis moodustab suu all oleva ala.
Konksu anatoomia
Pilt: Pildil näeme näolihaseid.
Mõned lõua valu põhjused / diagnoosid on:
Halb hammaste tervis - augud hammastes või igemehaigus
Nahalööve (akne jms)
Kerge infektsioon / põletik
Suuhaavandid (põhjustatud kergetest vigastustest, ärritusest, Herpes zoster, vähenenud immuunsussüsteem ja hulgaliselt muid seisundeid)
Viidatud valu lõualuust ja lõualuu lihased (s.o. massööri (igeme) müalgia võib põhjustada viidatud valu või „survet“ lõua vastu)
TMJ sündroom (temporomandibulaarne sündroom - koosneb sageli lihaste ja liigeste düsfunktsioonist)
Trauma (hammustus, ärritus, põletused jms)
Lõuavalu harvad põhjused:
fibromüalgia
Herpes labialis (Herpespuhangud huultel või huultel)
Infektsioon (sageli koos kõrge CRP ja palavik)
Kreft
Luupus
Neuralgia (sealhulgas kolmiknärvi neuralgiast)
Polümüalgia reuma
Kolmiknärvi neuralgia
Olge ettevaatlik ja ärge kõndige pikka aega haige lõuaga, pigem pöörduge arsti poole ja diagnoosige valu põhjus - nii teete vajalikud muudatused võimalikult varakult, enne kui sellel on võimalus edasi areneda.
Lõuavalu teatatud sümptomid ja valu esinemised:
- elektriline valu lõual (võib viidata närviärritusele)
- lõua sügelemine
Tuimus lõual
- nõelas nõelamine
- valu lõual (valu või põletustunne osades või kogu lõual)
- haavad lõual (haavad osade kaupa või kogu põsk)
- lööve lõual
- lõuavalu
- Valus lõualuu (kas teil on põse- või lõualuu liigestes või liigestes valu?)
Lõuavalu ja lõuavalu kliinilised tunnused
Turse võib tekkida trauma ümber või infektsiooni kaudu.
Nahahaigustega võivad tekkida haavad või punakad lööbed.
- Lõualuu liigese surve tundlikkus võib viidata lihase või liigese funktsioonide defektidele.
Kuidas vältida lõua valu
- Elage tervislikult ja tehke regulaarselt sporti
- Otsige heaolu ja vältige igapäevaelus stressi - proovige saada head unerütmi
- Veenduge, et teil oleks hea suuhügieen
- Kiropraktikko og manuaal terapeudid võib teid aidata nii lõualuu kui ka lihasvalude korral
Kas teadsite seda: Lõualuu kaebused ja lõualuude pinged võivad samuti nagu lihaste ja liigeste talitlushäired kaasa aidata peavaludele.
Lõuavalu konservatiivne ravi
kodu Practice trükitakse ja kasutatakse sageli lihaste väära kasutamisega tegelemiseks, eesmärgiga anda pikaajaline ja püsiv mõju. ultraheli saab kasutada nii diagnostiliselt kui ka ultraheliravina, viimane toimib sügavuti soojendava efektiga, mille eesmärk on lihaskonna probleemid. Ühine mobiliseerimine või korrigeeriv kiropraktiline liigeseravi suurendab liigeste liikumist, mis omakorda võimaldab liigestel, mis kinnituvad liigeste külge ja läheduses, vabamalt liikuda. Kiropraktiline liigeseravi kombineeritakse TMJ sündroomi ja lõualuu pingete ravis sageli lihasetöödega.
Kiropraktika lõua valu korral
Kõigi kiropraktikute ravi peamine eesmärk on vähendada valu, edendada üldist tervist ja parandada elukvaliteeti, taastades lihasluukonna ja närvisüsteemi normaalse funktsioneerimise. Lõua- ja lõualuu valu korral ravib kiropraktik düsfunktsiooni lokaalselt, et vähendada valu, vähendada ärritust ja suurendada verevarustust, samuti taastada normaalne liikumine lähedalasuvates struktuurides nagu lõualuu, kael, rindkere selgroolüli ja õlg. Üksikule patsiendile ravistrateegia valimisel paneb kiropraktik rõhu patsiendi nägemisele terviklikus kontekstis. Kui on kahtlus, et lõua valu on tingitud mõnest muust haigusest, suunatakse teid täiendavaks uuringuks.
Kiropraktik koosneb mitmetest ravimeetoditest, kus kiropraktik kasutab peamiselt käsi liigeste, lihaste, sidekoe ja närvisüsteemi normaalse funktsiooni taastamiseks:
- Spetsiifiline liigeseravi
- Venitused
- lihaste tehnikad (paljud kasutavad nii päästikteraapiat kui ka kuivnõelu)
- Neuroloogilised tehnikad
- stabiliseeriv treening
- Harjutused, nõuanded ja juhendamine
Mida üks teeb Kiropraktikko?
Lihas-, liigese- ja närvivalud: neid asju aitab kiropraktik ennetada ja ravida. Kiropraktiline ravi seisneb peamiselt liikumise ja liigese funktsiooni taastamises, mida võib kahjustada mehaaniline valu.
Seda tehakse niinimetatud liigeste korrigeerimise või manipuleerimise tehnikate abil, samuti liigeste mobiliseerimise, venitustehnikate ja lihase tööga (näiteks päästikpunkti teraapia ja sügavate pehmete kudede töö) osalevatel lihastel. Suurenenud funktsiooni ja vähem valu korral võib inimestel olla lihtsam füüsilise tegevusega tegeleda, mis omakorda avaldab positiivset mõju nii energiale kui ka tervisele.
Loe ka: - Valu istmel? Tehke sellega midagi!
Viited ja allikad:
1. Pildid: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry
Korduma kippuvad küsimused lõua valu kohta:
Küsige julgelt küsimus allolevas kommentaaride jaotises või võtke meiega ühendust.
Tundub lõug ja kardab, et see on mõnevõrra ohtlik. Töötab aeg-ajalt. Loodetavasti on see lihtsalt lihaspinge. Mis see olla võib?