Viimati värskendatud 14 poolt Valukliinikud - Interdistsiplinaarne tervis

Uuringud: see võib olla „fibroudu” põhjus

Siit saate lugeda rohkem selle kohta, mis on teadlaste arvates fibromüalgia ja kroonilise valu diagnoosiga patsientide seas "fibroudu" põhjus.

fibromüalgia on krooniline valudiagnoos, mis põhjustab märkimisväärset valu lihastes ja luustikus - samuti kehvemat und ja kognitiivseid funktsioone (näiteks mälu). Kahjuks pole ravi võimalik, kuid nüüd on hiljutine uuring leidnud keerulisest valumõistatusest veel ühe pusletüki. Võib-olla aitab see uus teave välja töötada ravivormi? Valime nii loota kui ka uskuda.

Hiljutine uurimus on hiljuti pälvinud palju tähelepanu nende põnevate uurimistulemuste tõttu. Nagu fibromüalgiast ja kroonilise valu diagnoosist mõjutatud isikutele on teada, võib ette tulla päevi, mil tundub, et pea ei riputa rippu - seda nimetatakse sageli kiuliseks uduks (või udu uduks) ning see kirjeldab tähelepanu ja kognitiivsete häirete halvenemist. funktsiooni. Kuid kuni selle uuringuni on olnud vähe teavet selle kohta, miks see laastav sümptom mõjutab krooniliste valuhäiretega inimesi. Nüüd usuvad teadlased, et nad võisid leida mõistatuse osa: nimelt "närvimüra" kujul.

Liiga palju inimesi vaevab igapäevast elu hävitav krooniline valu - sellepärast soovitame teil seda teha Jagage seda artiklit sotsiaalmeedias, Võite meie Facebooki lehele meeldida ja öelge: "Jah fibromüalgia täiendavatele uuringutele". Nii saab selle diagnoosiga seotud sümptomid paremini nähtavaks muuta ja tagada, et rohkem inimesi võetakse tõsiselt - ja seega saada neile vajalikku abi. Samuti loodame, et selline suurenenud tähelepanu võib kaasa tuua uute hindamis- ja ravimeetodite uurimise suurema rahastamise.

Närvi Müra?

Selles uurimuses, avaldatud teadusajakirjas Loodus - teaduslikud aruanded, uskusid teadlased, et kognitiivse funktsiooni ja keskendumisvõime halvenemine on tingitud tunduvalt kõrgemast tasemest, mida nad nimetavad "närvimüraks" - st suurenenud ja juhuslikest elektrivooludest, mis hävitavad närvide võime üksteisega suhelda ja rääkida.

Uuringus osales 40 osalejat - 18 patsiendil oli diagnoositud fibromüalgia ja 22 patsienti oli kontrollrühmas. Teadlased kasutasid aju elektrilise aktiivsuse registreerimiseks elektroentsefalogrammi (EEG), mis on neurofüsioloogiline mõõtmine. Seejärel mõõdeti närvide elektrivoolusid ja võrreldi kahte uurimisrühma. Nende leitud tulemused olid jahmatavad - ja seda saab kasutada veel ühe uuringuna, mis toetab fibromüalgia ja muude krooniliste valudiagnooside taga füüsilisi tegureid.

Tulemused näitasid fibromüalgiaga patsientide seas oluliselt kõrgemat "närvimüra" taset - st rohkem elektrilist aktiivsust, kehvemat närvisidet ja aju erinevate osade vahelist koordinatsiooni. Leiud annavad aluse, et saaksime rohkem öelda "kiulise udu" põhjuse kohta.

Uuring võib olla aluseks uuematele ravi- ja hindamismeetoditele. Sel viisil saavad paljud kokku hoida märkimisväärseid koormusi, kui nad läbivad selle, mis näib olevat lõpmata pikk uurimine ilma konkreetsete tulemusteta. Kas poleks tore, kui saaksite krooniliste valudiagnoosidega isikutele lõpuks mõned konkreetsed diagnostilised tegurid?

Loe ka: - 7 harjutust reumatoloogidele

Kas jooga võib udu leevendada?

On tehtud mitmeid uuringuid, milles vaadeldi jooga mõju fibromüalgiale. Muu hulgas:

2010. aastast läbi viidud uuring (1), milles osales 53 fibromüalgiast mõjutatud naist, näitas, et 8-nädalane joogakursus paranes vähemate valude, väsimuse ja meeleolu paranemisega. Kursuse programm koosnes meditatsioonist, hingamistehnikast, õrnatest joogahoiakutest ja õpetusest selle valuhäirega seotud sümptomitega toimetulemiseks.

Teine meta-uuring (mitme uuringu kogumik) 2013. aastast jõudis järeldusele, et joogal oli mõju, kuna see parandas une kvaliteeti, vähendas väsimust ja väsimust ning selle tulemuseks oli vähem depressiooni - samas kui uuringus osalenud teatasid elukvaliteedi paranemisest. Kuid uuringus öeldi ka, et veel pole piisavalt häid uuringuid, et kindlalt kinnitada, et jooga oli efektiivne fibromüalgia sümptomite vastu. Olemasolevad uuringud näivad küll paljulubavad.

Meie järeldus pärast mitme uuringu lugemist on see, et jooga võib kindlasti mängida rolli fibromüalgia ja kroonilise valu diagnooside leevendamisel terviklikus lähenemises. Kuid usume ka seda, et jooga tuleb kohandada individuaalselt - mitte kõik ei saa joogast kasu liiga palju venitades ja painutades, kuna see võib nende seisundis esile kutsuda ägenemisi. Peamine on tunda ennast.

Loe ka: Seda peaksite teadma fibromüalgia kohta

Lisateavet? Liituge selle grupiga!

Liitu Facebooki grupiga «Reuma ja krooniline valu - Norra: uuringud ja uudised»(Klõpsake siin), et saada värskeimaid värskendusi krooniliste häiretega seotud teadusuuringute ja meediumikirjutamise kohta. Samuti saavad liikmed oma kogemuste ja nõuannete vahetamise kaudu igal ajal päeva jooksul abi ja tuge saada.

VIDEO: Harjutused reumatoloogidele ja neile, keda fibromüalgia mõjutab

Liituge julgelt meie kanalil - ja järgige meie FB lehte, kus leiate igapäevaseid tervisealaseid näpunäiteid ja treeningprogramme.

Loodame väga, et see uuring võib olla aluseks fibromüalgia ja kroonilise valu diagnooside tulevasele ravile.

Jagage julgelt sotsiaalmeedias

Jälle tahame paluge kenasti seda artiklit sotsiaalmeedias või oma ajaveebi kaudu jagada (linkige julgelt otse artikliga). Mõistmine ja keskendumise suurenemine on esimene samm fibromüalgiaga inimeste parema igapäevaelu poole.

Fibromüalgia on krooniline valudiagnoos, mis võib kahjustatud isikut väga hävitada. Diagnoos võib põhjustada vähenenud energiat, igapäevast valu ja igapäevaseid väljakutseid, mis on kaugelt üle selle, millega Kari ja Ola Nordmann vaevuvad. Palume teil seda meeldida ja jagada, et fibromüalgia ravis rohkem tähelepanu pöörata ja rohkem uurida. Suur tänu kõigile, kellele meeldib ja kes jagavad - äkki saame koos olla, et ühel päeval ravi leida?

soovitused: 

Valik A: jagage otse FB -s - kopeerige veebisaidi aadress ja kleepige see oma Facebooki lehele või vastavasse Facebooki gruppi, mille liige olete. Või vajutage allolevat nuppu "JAGA", et postitust oma Facebookis edasi jagada.

(Jagamiseks klõpsake siin)

Suur aitäh kõigile, kes aitavad paremini mõista fibromüalgiat ja kroonilise valu diagnoose.

Variant B: linkige otse oma ajaveebi artikliga.

Variant C: järgige ja võrdsustage Meie Facebooki leht (soovi korral klõpsake siin)

allikad:

1. Gonzalez jt, 2017. Suurenenud närvimüra ja halvenenud aju sünkroniseerimine fibromüalgiaga patsientidel kognitiivsete häirete ajal. Teaduslikud aruanded maht 7, Artikli number: 5841 (2017

JÄRGMINE LEHEKÜLG: - Kuidas teada saada, kas teil on verehüüve

Klõpsake ülaltoodud pilti järgmisele lehele liikumiseks.

Jälgi Vondt.net lehte YouTube

(Jälgige ja kommenteerige, kui soovite, et teeme video konkreetsete harjutuste või täpsustustega täpselt teie kohta)

Jälgi Vondt.net lehte FACEBOOK

(Püüame kõikidele teadetele ja küsimustele vastata 24–48 tunni jooksul. Aitame teil ka tõlgendada MRT vastuseid jms.)